Mama Mia - Wormer, Faunastraat
Faunastraat 109, 1531WD Wormer
Cerrado ahora · abre 17:00
Italian€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Ensaladas
Insalata capresevegetarian
9.50
Ensalada mixta con mozzarella, tomates y aliño de albahaca
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Insalata 'Mama Mia'
12.00
Ensalada mixta con atún, jamón, salami, aceitunas y varios tipos de queso
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Insalata tonnopescatarian
8.50
Ensalada mixta con atún
estimación≈ 280 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Insalata mistavegetarian
6.50
Ensalada mixta
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Entrantes fríos
Carpaccio di manzo
12.50
Finas láminas de ternera argentina cruda con aceite de oliva, piñones y parmesano
estimación≈ 350 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tartix al salmonepescatarian
11.00
Tostado de salmón ahumado
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratos
Entrantes calientes
Zuppa di pessepescatarian
7.00
Sopa de pescado
estimación≈ 200 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Zuppa di cipollevegetarian
4.50
Sopa de cebolla italiana con pan baguette y mantequilla de hierbas
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Sopa de champiñonesvegetarian
Champignonsoep
estimación≈ 250 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Cozza alla marinarapescatarian
Mejillones al vino blanco
estimación≈ 300 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Zuppa di pomodorovegetarian
Sopa de tomate ligera con nata
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Funghi trifolativegetarian
Champiñones al ajo, salteados con vino blanco
estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Platos de pasta (Spaghetti / Macaroni)
Tonnopescatarian
14.00
Con atún y cebollas en salsa de tomate
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Marinara speciaalpescatarian
15.00
Con cuatro tipos de pescado diferentes en salsa de tomate
estimación≈ 700 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 77
Tosca
Con salsa de tomate, champiñones, jamón y cebollas
estimación≈ 680 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 77
Alla gorgonzolavegetarian
Con queso gorgonzola y queso crema
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Al quattro formaggiovegetarian
Con cuatro tipos de queso
estimación≈ 880 kcal75 g de carbohidratos
Carbonara
Con huevos, queso, bacon y nata
estimación≈ 820 kcal72 g de carbohidratos
Alla vegetarianavegetarian
Con salsa de tomate y diversas verduras
estimación≈ 600 kcal88 g de carbohidratos
Napolitanavegetarian
Con salsa de tomate
estimación≈ 580 kcal85 g de carbohidratos
Bolognese
13.00
Con salsa de carne picada y queso
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 73
Pasta al horno
Tortellini quattro formaggivegetarian
Tortellini quattro fromaggio — Pasta rellena con cuatro tipos de queso y salsa de nata
estimación≈ 850 kcal60 g de carbohidratos
Tortellini Hawaii
Tortellini Hawaï — Pasta rellena con jamón, queso y piña
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Macaroni al fornovegetarian
Macaroni al forna — Macarrones al horno
estimación≈ 700 kcal65 g de carbohidratos
Pasticcio
Mezcla de lasagna, cannelloni y tortellini
estimación≈ 900 kcal75 g de carbohidratos
Tortellini bolognese
Pasta rellena con salsa boloñesa
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 66
Tortellini panna
Pasta rellena en salsa de nata con champiñones y jamón
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratos
Cannelloni al forno
Rollitos de pasta rellenos de carne y queso
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratos
Lasagna
Lasanga — Pasta en capas con queso, bechamel y carne picada
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Pizza vegetariana
Gorgonzolavegetarian
Salsa de tomate, queso y queso gorgonzola
estimación≈ 950 kcal80 g de carbohidratos
Quattro formaggivegetarian
Quattro fromaggio — Salsa de tomate y cuatro tipos de queso
estimación≈ 980 kcal80 g de carbohidratos
Mozzarellavegetarian
Salsa de tomate, queso y mozzarella
estimación≈ 900 kcal80 g de carbohidratos
Capresevegetarian
Salsa de tomate, queso, mozzarella y tomate fresco
estimación≈ 880 kcal82 g de carbohidratos
Ananasvegetarian
Salsa de tomate, queso y piña
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratos
Cipollevegetarian
Salsa de tomate, queso y cebolla
estimación≈ 820 kcal80 g de carbohidratos
Vegetarianavegetarian
Salsa de tomate, queso, pimiento, champiñones, alcachofas, aceitunas y cebollas
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratos
Tutti fruttivegetarian
Salsa de tomate, queso y varios tipos de fruta
estimación≈ 900 kcal95 g de carbohidratos
Margheritavegetarian
Salsa de tomate y queso
estimación≈ 800 kcal75 g de carbohidratos
Funghivegetarian
Salsa de tomate, queso y champiñones
estimación≈ 820 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 68
Pizza de carne o pescado
Pollo speciaal
Salsa de tomate, queso, pimiento, champiñones, cebollas y pechuga de pollo
estimación≈ 880 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 66
Pizza Shoarma
Salsa de tomate, queso y carne de shoarma
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Pizza Döner
Salsa de tomate, queso y carne de döner
estimación≈ 840 kcal75 g de carbohidratos
Pizza Shoarma Speciaal
16.00
Salsa de tomate, queso, champiñones, pimiento, cebollas y carne de shoarma
estimación≈ 880 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 66
Pizza Döner Speciaal
Salsa de tomate, queso, champiñones, pimiento, cebollas y carne de döner
estimación≈ 870 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 66
Pizza Kipshoarma
Salsa de tomate, queso y shoarma de pollo
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratos
Pizza Kipshoarma Speciaal
Salsa de tomate, queso, champiñones, pimiento, cebollas y shoarma de pollo
estimación≈ 860 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 73
Pizza Tonnopescatarian
Salsa de tomate, queso, cebollas y atún
estimación≈ 780 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 76
Pizza Marinara Speciaalpescatarian
Salsa de tomate, queso, atún, anchoas, mejillones y calamar
estimación≈ 820 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 74
Scampipescatarian
Salsa de tomate, queso y gambas pequeñas
estimación≈ 760 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Calzone
Pizza doblada con salsa de tomate, queso, jamón, salami, cebollas, pimiento, champiñones y salsa de carne picada
estimación≈ 1100 kcal95 g de carbohidratos
Calzone Shoarma
Pizza doblada con salsa de tomate, queso, carne de shoarma, cebollas, pimiento, champiñones y salsa de carne picada
estimación≈ 1150 kcal95 g de carbohidratos
Calzone Kipshoarma
Pizza doblada con salsa de tomate, queso, shoarma de pollo, cebollas, pimiento, champiñones y salsa de carne picada
estimación≈ 1100 kcal95 g de carbohidratos
Mama Mia
17.00
Salsa de tomate, queso, pimiento, champiñones, cebollas, jamón, salami, carne de shoarma y pechuga de pollo
estimación≈ 1050 kcal85 g de carbohidratos
Salami
Salsa de tomate, queso y salami
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratos
Prosciutto Funghi
Salsa de tomate, queso, jamón y champiñones
estimación≈ 780 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 70
Capri
Salsa de tomate, queso, salami y champiñones
estimación≈ 810 kcal76 g de carbohidratosequilibrado 69
Capriciosa
Salsa de tomate, queso, jamón, aceitunas, alcaparras y champiñones
estimación≈ 790 kcal77 g de carbohidratosequilibrado 69
Quattro Stagioni
Salsa de tomate, queso, jamón, salami, aceitunas, pimiento y champiñones
estimación≈ 860 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 67
Pollo
Salsa de tomate, queso y pechuga de pollo
estimación≈ 780 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Pikante Salami
Salsa de tomate, queso y salami picante
estimación≈ 840 kcal75 g de carbohidratos
Romana
Salsa de tomate, queso, jamón, champiñones, huevo y cebolla
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 69
Peperoni
Salsa de tomate, queso, jamón, pepperoni, cebolla y pimiento español
estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratos
Americana
Salsa de tomate, queso, jamón y salami
estimación≈ 880 kcal72 g de carbohidratos
Solemio
Salsa de tomate, queso, jamón, salami, champiñones y cebolla
estimación≈ 880 kcal75 g de carbohidratos
Hawaii
Salsa de tomate, queso, jamón y piña
estimación≈ 820 kcal85 g de carbohidratos
Borromeo
Salsa de tomate, queso y jamón
estimación≈ 780 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 66
Pizza infantil
Pizza Mickey Mouse
estimación≈ 600 kcal55 g de carbohidratos
Pizza nambino
10.00
Salsa de tomate, queso
estimación≈ 550 kcal50 g de carbohidratos
Platos de pescado
Scampi al Ferri
20.00
Seis gambas grandes al ajo
estimación≈ 250 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Lomo de salmón fresco
Verse Zalmmoot — Aprox. 200 gramos
estimación≈ 420 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Calamari fritti
Calamares fritos
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Platos de pollo
Pollo alla Cartutia
Pechuga de pollo con salsa de tomate, cebolla, pimiento y champiñones
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Pollo alla 'Mama Mia'
Pechuga de pollo con champiñones y salsa de nata
estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bocadillos
Bocadillo de pechuga de pollo
9.00
Broodje kipfilet — Pechuga de pollo con pimiento y cebollas
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 73
Bocadillo de pechuga de pollo especial (grande)
Broodje kipfilet speciaal (groot) — Pechuga de pollo con pimiento, cebollas y champiñones
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de falafelvegetarian, vegan
Broodje falafel — Vegetariano, bolas de masa de garbanzos fritas
estimación≈ 500 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 72
Bocadillo de hamburguesa
6.00
Broodje hamburger — Pan con carne picada y verduras
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
Pita de quesovegetarian
5.00
Pita kaas — Pan pita con queso fundido
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Pita de jamón y queso
5.50
Pita ham/kaas — Pan pita con jamón y queso fundido
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratos
Pita extravegan
0.75
Extra pita
estimación≈ 150 kcal28 g de carbohidratos
Bocadillo de cheeseburger
Broodje cheeseburger — Bocadillo con carne picada, queso y verduras
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Bocadillo de shoarma grande con queso
Broodje shoarma groot met kaas — Bocadillo con carne extra y queso fundido
estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratos
Bocadillo de shoarma especial
Broodje shoarma speciaal — Bocadillo de carne de shoarma con cebolla, pimiento y champiñones
estimación≈ 700 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
Bocadillo de döner
Broodje döner
estimación≈ 680 kcal45 g de carbohidratos
Bocadillo de kebab
Broodje kebab — Carne de cordero picada a la parrilla con pimiento y cebollas
estimación≈ 720 kcal46 g de carbohidratos
Bocadillo de shaslick
Broodje shaslick — Carne condimentada a la parrilla con pimiento y cebollas
estimación≈ 700 kcal46 g de carbohidratos
Bocadillo de shoarma
Broodje shoarma
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratos
Bocadillo de shoarma grande
Broodje shoarma groot — Bocadillo de carne de shoarma con carne extra
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratos
Bocadillo de shoarma de pollo
Broodje kip shoarma
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Bocadillo de shoarma de pollo grande
Broodje kip shoarma groot — Bocadillo de shoarma de pollo con carne extra
estimación≈ 750 kcal50 g de carbohidratos
Kapsalons
Kapsalon shoarma super
Shoarma, patatas fritas, queso y ensalada
estimación≈ 1300 kcal90 g de carbohidratospesado 43
Kapsalon pollo super
Kapsalon kip super — Pollo, patatas fritas, queso y ensalada
estimación≈ 1200 kcal90 g de carbohidratos
Kapsalon döner kebab super
Döner, patatas fritas, queso y ensalada
estimación≈ 1250 kcal90 g de carbohidratos
Platos combinados
Shoarma y shaslick
18.00
Shoarma en shaslick — Shoarma con Shaslick, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Shoarma y costillas
Shoarma en spare-ribs — Shoarma con costillas, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 1200 kcal75 g de carbohidratos
Shoarma y pechuga de pollo
Shoarma en kipfilet — Shoarma con pechuga de pollo, pimiento, cebollas, champiñones, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 1000 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 66
Falafelvegetarian, vegan
Con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratos
Pechuga de pollo especial
Kipfilet speciaal — Trozos de pechuga de pollo condimentados con pimiento, cebollas y champiñones, servidos con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 900 kcal75 g de carbohidratos
Plato de shaslick
Schotel shaslick — Trozos de carne a la parrilla con pimiento, cebollas, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 950 kcal75 g de carbohidratos
Kebab y Shaslick
Kebab en shaslick — Con pimiento, cebollas, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Plato Shoarma Especial
Schotel shoarma speciaal — Shoarma, cebollas, pimiento, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 820 kcal52 g de carbohidratos
Plato Shoarma de Pollo Especial
Schotel kipshoarma speciaal — Shoarma de pollo, cebollas, pimiento, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 780 kcal52 g de carbohidratos
Plato Döner Especial
Schotel döner speciaal — Döner, cebollas, pimiento, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 840 kcal52 g de carbohidratos
Shoarma y Kebab
Shoarma en kebab — Shoarma con kebab, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 860 kcal50 g de carbohidratos
Plato Shoarma
Schotel shoarma — Shoarma, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 780 kcal48 g de carbohidratos
Plato Shoarma de Pollo
Schotel kipshoarma — Shoarma de pollo, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 720 kcal48 g de carbohidratos
Plato Döner
Schotel döner — Döner, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 790 kcal48 g de carbohidratos
Parrilla
Mixed Grill 'Mama Mia' para 1 persona
25.00
Mixed grill 'Mama Mia' voor 1 persoon — Carne de shoarma, kebab, shaslick, chuletilla de cordero y pechuga de pollo con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 1100 kcal55 g de carbohidratos
Mixed Grill 'Mama Mia' para 2 personas
45.00
Mixed grill 'Mama Mia' voor 2 personen
estimación≈ 2200 kcal110 g de carbohidratospesado 28
Bistec 250 gramos
Biefstuk 250 gram — A la parrilla con cebolla frita, salsa de pimienta o champiñones en salsa de nata, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratos
Chuletilla de Cordero
Lamskotelet — A la parrilla con ensalada mixta y patatas fritas o patatas
estimación≈ 800 kcal48 g de carbohidratos
Solomillo de Cerdo Funghi
Varkenshaas funghi — En salsa cremosa de champiñones con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 880 kcal52 g de carbohidratos
Solomillo de Ternera 250 gramos
21.00
Ossenhaas 250 gram
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratos
Entrecôte 250 gramos
Entrecote 250 gram — A la parrilla con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 820 kcal48 g de carbohidratos
Plato 1/2 pollo
Schotel 1/2 kip
estimación≈ 800 kcal48 g de carbohidratos
Plato de Saté de Pollo
Schotel kipsaté — Trozos de pechuga de pollo especiados con salsa saté, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratos
Saté de Solomillo
Saté van de haas — Solomillo de cerdo especiado con salsa saté, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 860 kcal60 g de carbohidratos
Mixed Grill
Carne de shoarma, kebab, shaslick con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 880 kcal52 g de carbohidratos
Plato de Kebab
Schotel kebab — Carne de cordero picada a la parrilla con pimiento, cebollas, ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 840 kcal52 g de carbohidratos
Plato de hamburguesa
Schotel hamburger — Dos piezas. Hamburguesa de ternera con ensalada mixta y patatas fritas (sin pan)
estimación≈ 850 kcal55 g de carbohidratos
Spare-ribs 600 gramos
22.00
Spare-ribs 600 gram — Costillas a la parrilla, bien marinadas con ensalada mixta y patatas fritas
estimación≈ 1100 kcal60 g de carbohidratos
Patatas fritas
Estándar con mayonesa
4.00
Standaard met mayonaise
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
Salsas
Salsa cocktail de whiskey
0.80
Whiskey-cocktail saus
estimación≈ 80 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa sambal
Sambalsaus
estimación≈ 20 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Salsa de cebolla
Uiensaus
estimación≈ 60 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa de ajo
Knoflooksaus
estimación≈ 70 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
62veggie
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Platos italianos y pizzas variadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Hay una amplia selección de pizzas vegetarianas como la Pizza Vegetariana y pastas como Alla Gorgonzola. Los veganos pueden elegir un bocado de falafel o un plato de falafel.
26 platos vegetarianos y 3 veganos de 127
54dia
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Platos italianos y parrilla bajos en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Elija ensaladas o platos de parrilla sin guarniciones. El menú tiene muchas pastas y pizzas con un índice glucémico alto.
19 aptos para diabéticos · 127 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Faunastraat 109, 1531WD Wormer
- Horario
- lun15:45–20:30mar15:45–20:30mié17:00–20:30jue17:00–20:30vie17:00–20:30sáb17:00–20:30dom17:00–20:30Bezorg tijden
- Contacto
- +31756422061
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamamia-wormer.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 84 %
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