OH MY GUTS

Zaanweg 97b, 1521 DP Wormerveer

Cerrado ahora · abre vie 09:00

vegetarian restaurant€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 9 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Platos saludables listos para comer

Pudín de chía con chocolatevegetarian

4.95

Chocolade chia pudding

estimación≈ 250 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Sopa Harira

5.95

Harira soep

estimación≈ 180 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 67

Bolitas vega mediterráneas con cuscúsvegetarian

9.95

Mediterraanse vega balletjes met couscous

estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 80

Mushroom risottovegetarian

9.95

estimación≈ 420 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 77

Sopa de pimiento y tomatevegetarian

5.95

Paprika-tomaten soep

estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Sweet and spice chicken

9.95

estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Sopa de calabaza tailandesavegetarian

5.95

Thaise pompoen soep

estimación≈ 190 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Sopa de coliflor Vadouvanvegetarian

5.95

Vadouvan bloemkool soep

estimación≈ 170 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Baked oats tarta de zanahoriavegetarian

4.95

Baked oats worteltaart

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 77

Avena con plátano y mantequilla de cacahuetevegetarian

4.95

Banana peanut butter oats

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 76

Avena tarta de manzanavegetarian

4.95

Appeltaart oats

estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 69

Pollo siciliano con arroz de hierbas

9.95

Siciliaanse kip met kruidenrijst

estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 81

Green goddess grain bowlvegetarian

8.95

estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Lasaña cremosa de trufa con pollo

9.95

Romige truffel lasagne met kip

estimación≈ 610 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Pasta Basta

9.95

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73

Avena con pistachovegetarian

4.95

Pistache oats

estimación≈ 360 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 70

Plato de puerros con pollo

9.95

Preischotel met kip

estimación≈ 380 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pudín de chía tropicalvegetarian

4.95

Tropical chia pudding

estimación≈ 260 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 75

Butter chicken con arroz de semillas

9.95

Butter chicken met zadenrijst

estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Butter chicken vega con arroz de semillasvegetarian

9.95

Vega butter chicken met zadenrijst

estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Orzo risotto con salmónpescatarian

9.95

Orzo risotto met zalm

estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77

Curry indio suave de pollo y verduras

9.95

Milde Indiaanse kip groentencurry

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Pollo harissa con arroz persa

9.95

Harissa kip met Perzische rijst

estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73

Fideos soba con curry de batatavegetarian

9.95

Zoete aardappel curry sobanoedels — Receta mejorada

estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 86

Platos saludables listos para comer

Bestseller box

59.70

estimación≈ 3500 kcal300 g de carbohidratospesado 41

Bombay potatoes con dahl de lentejasvegetarian

9.95

Bombay potatoes met linzen dahl

estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 86

Albóndigas mediterráneas con cuscús

9.95

Mediterraanse balletjes met couscous

estimación≈ 510 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 73

Penne alla melanzanevegetarian

9.95

Penne ala melanzane

estimación≈ 490 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73

Spaghetti classic con albóndigas tártaro

9.95

Spaghetti classic met tartaarballetjes

estimación≈ 560 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77

Berenjena tailandesa con pollo picado

9.95

Thaise aubergine kipgehakt

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pollo vegano siciliano con arroz de hierbasvegetarian

9.95

Siciliaanse vegakip met kruidenrijst

estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 73

Bowl de hummus shawarma

9.95

Shoarma hummus bowl

estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Burrito de Chili integral

9.95

Volkoren Chili Burrito

estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 86

Grain bowl de pollo fajita

8.95

Fajita kip grain bowl

estimación≈ 460 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 95

Baked oats manzana y arándanovegetarian

4.95

Baked oats appel & blauwe bes

estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 77

Pollo tandoori

9.95

Tandoori kip

estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81

Pollo vegano tikka masalavegetarian

9.95

Vegakip tikka masala

estimación≈ 440 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Dahl de lentejas con arroz a la naranjavegetarian

9.95

Linzen dahl met sinaasappelrijst

estimación≈ 460 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 78

Harvest grain bowlvegetarian

8.95

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Tuna poke grain bowlpescatarian

8.95

estimación≈ 430 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85

Carrot cake oatsvegetarian

4.95

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72

Pan de plátano frambuesa-chocovegetarian

9.95

Bananenbrood framboos-choco

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos

Porción de avena instantánea de arándanosvegetarian

3.95

Bosbessen instant oat mix portie

estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticos

Porción de avena instantánea de frutos del bosquevegetarian

3.95

Bosvruchten instant oats mix portie

estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticos

Porción de avena instantánea choco plátanovegetarian

3.95

Choco banana instant oat mix portie

estimación≈ 330 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticos

Frittata de calabacínvegetarian

6.95

Frittata courgette

estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Frittata de calabazavegetarian

6.95

Frittata pompoen

estimación≈ 290 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Platos saludables listos para comer

Spaghetti classic con bolitas vegavegetarian

9.95

Spaghetti classic met vegaballetjes

estimación≈ 520 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78

Sweet and spice vega chickenvegetarian

9.95

estimación≈ 410 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 79

Curry de verduras indio suavevegetarian

9.95

Milde Indiaanse groentencurry

estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Tajine lemon twist

9.95

Lemon twist taijne

estimación≈ 340 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Gnocchetti al vega ragùvegetarian

9.95

estimación≈ 480 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 67

Pudín de chía y frutos del bosquevegan

4.95

Bosvruchten chia pudding

estimación≈ 260 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 75

Bami con satay de apio nabo

9.95

Bami met knolsaté

estimación≈ 490 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73

Pimientos rellenos tuna melt

9.95

Gevulde paprika´s tuna melt — Comida anti-desperdicio

estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

All veggie and Asian chicken

9.95

Comida anti-desperdicio

estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Tortitas de calabaza con compota de arándanos

5.95

Pancakes pompoen met blauwe bessen compote — Magioni x Oh My Guts

estimación≈ 360 kcal42 g de carbohidratos

Tortitas de zanahoria con compota de fresa y ruibarbo

5.95

Pancakes wortel met aardbei & rabarber compote — Magioni x Oh My Guts

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 66

Shepherd's pie con batata

9.95

Shepherds pie met zoete aardappel

estimación≈ 390 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80

Green protein bowl

9.95

Receta mejorada

estimación≈ 340 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

All veggie and Asian vega chickenvegan

9.95

Comida para adelgazar

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

Pollo Thai con anacardos y arroz de coco

9.95

Thai kip cashew met kokosrijst

estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71

Miso "beef" con fideos

9.95

Miso "beef" met noedels

estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77

Vegapollo Thai con anacardos y arroz de cocovegan

9.95

Thai vegakip cashew met kokosrijst

estimación≈ 590 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 71

Curry rojo de pollo

9.95

Rode curry kip

estimación≈ 520 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Lasaña vegana con carne vegetalvegan

9.95

Vegan lasagne met vegangehakt

estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 74

Grain bowl de tajine de pollo

8.95

Tajine kip grain bowl

estimación≈ 480 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 95

Curry malayo con gambas y arroz

9.95

Maleisische curry met gamba’s en rijst

estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 77

Comidas saludables

Curry de mango

9.95

Mango curry — Receta mejorada

estimación≈ 510 kcal35 g de carbohidratos

Cajas de comidas saludables

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