Helios 🇬🇷 - Zaventem, Vilvoordelaan
Vilvoordelaan 63, 1930 Zaventem
Cerrado ahora · abre 18:00
Greek€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
MEZZE DE QUESO
Fetavegetarian
8.00
estimación≈ 260 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticos
Feta Fournovegetarian
9.00
estimación≈ 310 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Feta picantevegetarian
9.00
feta pikant
estimación≈ 280 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Halloumivegetarian
9.00
estimación≈ 340 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tzatzikivegetarian
8.50
tzaziki
estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Taramapescatarian
9.00
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Caviar de berenjenavegan
9.00
auberginecaviaar
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Trío
10.00
trio
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tiropitakiavegetarian
9.00
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Spanakopitakiavegetarian
9.00
estimación≈ 280 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
MEZZE SAGANAKI
Calamarespescatarian
15.00
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Scampipescatarian
17.00
estimación≈ 360 kcal11 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Mejillonespescatarian
15.00
mosselen
estimación≈ 340 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Quesovegetarian
12.00
kaas
estimación≈ 420 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salchichas
12.00
worstjes
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
MEZZE DE CARNE
Albóndigas
10.00
balletjes
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Albóndigas en salsa de tomate
13.00
balletjes in tomatensaus
estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Brocheta de cerdo, pollo o cordero
5.00
varken -, kip of lamsbrochette
estimación≈ 180 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Salchichas a la parrilla
10.00
gegrillde worstjes
estimación≈ 310 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
MEZZE VEGETARIANO
Ensalada griega tradicionalvegetarian
10.00
trad. griekse salade
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada griega tradicional con Dakosvegetarian
11.00
trad. griekse salade met gerstbeschuit dakos — con pan de cebada
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Bolitas de calabacínvegetarian
10.00
courgetteballetjes
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Berenjena fritavegetarian
9.00
gefrituurde aubergine
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Calabacín fritovegetarian
8.00
gefrituurde courgette
estimación≈ 260 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Dolmadakiavegetarian
8.00
estimación≈ 180 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pasta griega
12.00
griekse pasta
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Patatas fritasvegetarian
5.00
gebakken aardappelen
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Patatas fritasvegetarian
5.00
frieten
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
MEZZE DE PESCADO
Pulpo a la planchapescatarian
19.00
gegrilde octopus
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Chipirones fritospescatarian
14.00
gefrit. baby inktvisjes
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pulpo marinadopescatarian
15.00
gemarineerde octopus
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gambas a la planchapescatarian
19.00
gegrilde gamba's
estimación≈ 210 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Scampi al ajillopescatarian
17.00
scampi in look
estimación≈ 260 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampi Maisonpescatarian
17.00
estimación≈ 250 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampi Diaboliquepescatarian
17.00
estimación≈ 270 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampi fritospescatarian
13.00
gefrituurde scampi
estimación≈ 320 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mejillones fritospescatarian
12.00
gefrituurde mosselen
estimación≈ 300 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mejillones al ajillopescatarian
14.00
mosselen in look
estimación≈ 220 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pescaítos fritospescatarian
11.00
gefrituurde visjes
estimación≈ 330 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salmón ahumadopescatarian
15.00
gerookte zalm
estimación≈ 210 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sardinas fritaspescatarian
14.00
gefrituurde sardienen
estimación≈ 320 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
PLATOS DE CARNE
Brocheta de cerdo, pollo o cordero
22.00
varkens/kippen of lamsbrochette
estimación≈ 450 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Costillitas de cerdo a la parrilla
19.00
gegerilde varkensribbetjes
estimación≈ 580 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Chuleta de cordero
24.00
lamskotelet
estimación≈ 520 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete a la parrilla
25.00
steak gegrild
estimación≈ 480 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Steak maison
28.00
estimación≈ 500 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete con salsa de crema de pimienta y champiñones
27.00
steak peper -en- champignonroomsaus
estimación≈ 620 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Salsa extra
3.50
extra saus
estimación≈ 120 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyros de pollo o cerdo
18.00
gyros kip/varken
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mix grill para 2 personas
50.00
mix grill voor 2 pers.
estimación≈ 1600 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticos
PLATOS DE PESCADO
Pez espada a la parrillapescatarian
25.00
gegrilde zwaardvis
estimación≈ 380 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Filete de salmón a la parrillapescatarian
24.00
gegrilde zalmfilet
estimación≈ 420 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de lenguadopescatarian
25.00
tongfilet
estimación≈ 320 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mezze Royal para 2 personas
70.00
mezze Royal voor 2pers.
estimación≈ 1800 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Plato de pescado frito para 2 personaspescatarian
50.00
gefrituurde visschotel voor 2pers.
estimación≈ 1500 kcal80 g de carbohidratospesado 31
ESPECIALIDADES
Giovetsi
20.00
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Kokkinisto
20.00
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Moussaka
20.00
estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Moussaka veggievegetarian
19.00
estimación≈ 410 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cordero en aceite
22.00
lam in olie
estimación≈ 600 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Mezze Veggievegetarian
15.00
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 74
Mezze du Chef
16.00
estimación≈ 850 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
POSTRES
Surtido de repostería griega
10.00
Assortiment Griekse patisserie
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 30
Kadaïfi
8.00
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 32
Baklava
8.00
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Moelleux au Chocolat
9.00
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratospesado 31
Tarte Tatin
8.00
Tarte Tartin
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 30
Crème Brûlée
9.00
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratospesado 41
Yogur griegovegetarian
10.00
Griekse yoghurt met honing en noten — con miel y frutos secos
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratos
Café heladovegetarian
8.00
Ijskoffie met een bol vanille-ijs — con una bola de helado de vainilla
estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratospesado 41
Dame Blanchevegetarian
8.00
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratospesado 41
Dame Noirvegetarian
8.00
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratospesado 34
Coupe Brésiliennevegetarian
8.00
estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratospesado 42
Copa infantilvegetarian
5.00
Coupe enfant
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratos
Sorbetvegan
8.00
Sorbet Citroen /Passievrucht / Rode vruchten — Limón / Maracuyá / Frutos rojos
estimación≈ 150 kcal30 g de carbohidratospesado 39
Colonelvegetarian
13.00
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Nata montada*vegetarian
1.00
Slagroom*
estimación≈ 60 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
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Opciones Griegas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchos platos principales y mezze basados en proteínas. Las carnes y pescados a la parrilla son muy adecuados.
54 aptos para diabéticos · 77 platos
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Práctico
- Dirección
- Vilvoordelaan 63, 1930 Zaventem
- Horario
- lun18:00–22:30mar18:00–22:30miécerradojue18:00–22:30vie18:00–22:30sáb18:00–23:00dom12:00–15:00, 18:00–22:30
- Contacto
- +32478412093 helios.zaventem@gmail.com
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranthelios.be/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 85 %
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