Bar Krok
Handelslei 196, 2980 Zoersel
horario aún desconocido
bar food€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 6 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
NUESTROS KROK'SKES - KROK ON TOUR
KROK MEXICANO 'SOMBRERO'
15.00
MEXICAANSE KROK ‘SOMBRERO’ — Carne picada, salsa, cheddar, aros de cebolla roja, nachos con guacamole
estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratos
KROK SUECO 'SVERIGE'
16.00
ZWEEDSE KROK ‘SVERIGE’ — Salmón ahumado, queso de hierbas, cebolla, salsa gravlax (mostaza y eneldo)
estimación≈ 610 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROK AMERICANO 'BEEF'
15.00
AMERIKAANSE KROK ‘BEEF’ — Carne de res picada, queso cheddar, cebolla, espinacas, salsa BBQ
estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 65
KROK TAI 'BANGKOK'
15.00
THAISE KROK ‘BANGKOK’ — Tiras de cerdo salteadas con limoncillo, cacahuetes, cilantro, chile, lima, sésamo
estimación≈ 680 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
KROK ITALIANO 'VESPA'
15.00
ITALIAANSE KROK ‘VESPA’ — Jamón italiano, mozzarella, pesto, tomates secos, piñones
estimación≈ 640 kcal36 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROK FRANCÉS 'NAPOLEON'vegetarian
15.00
FRANSE KROK ‘NAPOLEON’ — Brie, nueces, manzanas salteadas con miel, apio blanco
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratos
KROK WESTMALE 'TRAPPIST'
15.00
WESTMALSE KROK ‘TRAPPIST’ — Queso Trappista, beicon, mostaza en grano, miel
estimación≈ 690 kcal38 g de carbohidratos
KROK CAESAR
15.00
Pollo, beicon, queso de hierbas, anchoas, tomate, queso parmesano
estimación≈ 660 kcal34 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
NUESTROS KROK'SKES - KROK GOES CLASSIC
KROK MENEER
13.00
Queso, jamón
estimación≈ 520 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROK MADAM
14.00
Queso, jamón, huevo frito
estimación≈ 610 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROK ALOHA
14.00
Queso, jamón, piña
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratos
KROK BOLO
15.50
Queso, jamón, salsa boloñesa
estimación≈ 640 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROK VIDEE
15.50
Queso, jamón, videe
estimación≈ 620 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROK UIT 'T VUISTJE
8.00
KROK UIT ‘T VUISTJE — Queso, jamón, guarnición exclusiva
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
BAGEL
SALMÓN
16.00
ZALM — Salmón, queso crema, eneldo, cebolla roja, rúcula
estimación≈ 540 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 75
POLLO
15.50
KIP — Pollo, curry, aguacate
estimación≈ 580 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 73
HALLOUMIvegetarian
15.50
Halloumi a la plancha, tapenade de berenjena y calabacín asados
estimación≈ 560 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
KROKS PARA COMPARTIR
3 KROKS DE 'KROK ON TOUR' A ELECCIÓN (2 pers.)
34.00
3 kroks uit ‘krok on tour’ naar keuze (2 pers.) — Con ensalada y salsas
estimación≈ 1800 kcal140 g de carbohidratospesado 21
DESAYUNO
DESAYUNO BAR KROK
19.00
BAR KROK ONTBIJT — Zumo de frutas, bebida caliente, cesta de panes variados, acompañamientos dulces y salados, huevo a elegir
estimación≈ 950 kcal90 g de carbohidratos
DESAYUNO LUJO BAR KROK
25.00
LUXE BAR KROK ONTBIJT — Desayuno Bar Krok + copa de cava + granola casera con yogur y fruta fresca + croissant + salmón
estimación≈ 1350 kcal110 g de carbohidratospesado 31
Desayuno Bar Krok Fit
19.00
BAR KROK FIT ONTBIJT MET KROKSOLDAATJES — Zumo de frutas natural, bebida caliente, tostada con huevos revueltos, salmón y aguacate, bowl de yogur y frutas
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Desayuno Infantil
10.00
KINDERONTBIJT — Mini donut, sándwiches (2x), queso y jamón, chocolate, fideos de colores, huevo a elegir
estimación≈ 650 kcal70 g de carbohidratos
HAMBRE PEQUEÑA O GRANDE
Cruasánvegetarian
6.00
CROISSANT — Con mermelada casera
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Cruasán de Queso y Jamón
6.00
CROISSANT MET KAAS&HESP
estimación≈ 480 kcal30 g de carbohidratos
Granola Caseravegetarian
9.00
HOMEMADE GRANOLA — Con yogur y fruta fresca
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67
Tortitas con Fruta Frescavegetarian
13.00
WENTELTEEFJES MET VERS FRUIT
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 44
Huevos Pasados por Agua (2 ud)vegetarian
7.00
ZACHTGEKOOKT EITJE (2 ST)
estimación≈ 155 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bacon y Huevos Fritos
12.00
SPEK EN SPIEGELEIEREN
estimación≈ 380 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Krok Bacon y Huevo
14.00
KROK SPEK & EI — Con ensalada
estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tortilla Campesina
14.50
BOERENOMELET — Huevo, champiñones, tomate, espinacas, cebolla, bacon y queso
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
RINCÓN INFANTIL
Krok Infantil
8.00
KINDER KROK — Tostada, queso, jamón
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Krok Madam Infantil
9.00
KINDER KROK MADAM — Tostada, queso, jamón, huevo frito
estimación≈ 440 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Espaguetis Infantiles Caserosvegetarian
9.00
HOMEMADE KINDERSPAGHETTI — Con queso
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
SCHIACCIATA
Club de Queso o Jamón
13.00
CLUB KAAS OF HAM — Lechuga, huevo, tomate, zanahoria, mayonesa
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Club de Queso y Jamón
14.00
CLUB KAAS EN HAM — Lechuga, huevo, tomate, zanahoria, mayonesa
estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Kannibaal
14.00
Preparé, cebolla roja, alcaparras, pepinillo, cebollino, mostaza
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Martino
14.00
Preparé, pepinillo, cebolla, salsa Martino
estimación≈ 560 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Ensalada de Cangrejopescatarian
15.00
KRABSALADE — Huevo, cebolla roja, zanahoria, rúcula
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pollo Curry
14.00
KIP CURRY — Huevo, cebolla roja, zanahoria, rúcula
estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Salmón Divinopescatarian
15.50
ZALIGE ZALM — Salmón ahumado, queso de hierbas, cebolla, rúcula
estimación≈ 580 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
TOMARELLA
14.00
Jamón serrano, mozzarella, tomate, pesto, piñones, rúcula
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
GRILLIGE KIP
14.00
Pollo, lechuga, tomate, huevo, salsa barbacoa, zanahorias, pepino
estimación≈ 720 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
BRIEvegetarian
14.00
Brie, miel, nueces, rúcula
estimación≈ 810 kcal52 g de carbohidratos
ENSALADAS
ENSALADA DE CABRA
21.00
SALADE GEITENKAAS — Lechuga, tomates cherry, pepino, bacon, manzanas, queso de cabra, piñones, pan de frutas y nueces, zanahoria
estimación≈ 680 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
ENSALADA CÉSAR
21.00
CAESAR SALADE — Lechuga, tomates cherry, pepino, huevo, pollo, anchoas, queso parmesano, croutons, aderezo césar, zanahorias, cebolla roja
estimación≈ 650 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
ENSALADA DE SCAMPIpescatarian
23.00
SALADE SCAMPI — Scampi, pepino, zanahorias, tomates cherry, mango, cebolla roja, aderezo de chile
estimación≈ 420 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 78
ENSALADA BURRATA (mayo a agosto)vegetarian
23.00
SALADE BURRATA (mei tot augustus) — Lechuga, tomates cherry, pepino, zanahorias, cebolla roja, burrata, verduras asadas
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
PASTA
SPAGHETTI CASEROSvegetarian
17.00
HOMEMADE SPAGHETTI — Con queso y cesta de pan
estimación≈ 850 kcal110 g de carbohidratosequilibrado 73
POKE BOWL
POLLO LOCO
18.00
Arroz integral, pollo teriyaki, tomate, zanahorias, aguacate, jalapeño, pepino, maíz, mango, cebolla crujiente, sésamo
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 82
SEAWEED SALMONpescatarian
19.00
Arroz integral, salmón, wakame, edamame, tomate, aguacate, pepino, zanahorias, rábanos, cebolla roja y cebollino, rábano picante
estimación≈ 590 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 84
DIVINO DULCE ROMEO
KROK BANANA
8.50
Nutella, plátano
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 34
KROK-AU-FRAISE (De temporada)
9.50
KROK-AU-FRAISE (SEIZOEN) — Galletas Jules Destrooper, mascarpone, chocolate blanco, fresa, menta
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratospesado 31
BROWNIE CON HELADO Y CHOCOLATE
9.00
BROWNIE MET IJS EN CHOCOLADE
estimación≈ 610 kcal58 g de carbohidratospesado 28
POFFERTJES CON FRUTA FRESCA
9.00
POFFERTJES MET VERS FRUIT
estimación≈ 480 kcal65 g de carbohidratospesado 37
TARTA DE MANZANA CASERA
7.00
HOMEMADE APPELTAART
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
TARTA DE MANZANA CASERA CON HELADO
9.00
HOMEMADE APPELTAART MET IJS
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 33
KINDERIJSJE
6.50
2 bolas de helado a elegir, chispas de chocolate, piruleta
estimación≈ 410 kcal48 g de carbohidratos
KINDER DAME BLANCHE
7.00
2 bolas de helado de vainilla, salsa de chocolate, piruleta
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 34
VERWENPALLET
11.00
Sorbete de frambuesa, advocaat, helados de praliné artesanales y cono de 'het ijstaartenhuis'
estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 30
COUPE TRES BOLAS
8.50
COUPE DRIE BOLLEN — Vainilla / fresa / moka / chocolate
estimación≈ 360 kcal38 g de carbohidratospesado 41
Dame Blanche
9.50
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 37
Banana Split
10.00
estimación≈ 600 kcal75 g de carbohidratospesado 40
Coupe Bresillienne
9.00
estimación≈ 480 kcal60 g de carbohidratospesado 39
Copa de Fresas
10.00
COUPE AARDBEI (SEIZOEN) — De temporada
estimación≈ 420 kcal50 g de carbohidratospesado 41
Cucurucho con 1 bola
4.00
HOORNTJE MET 1 BOL NAAR KEUZE — Sabor a elegir
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
GOFRES BELGAS
Gofre de Azúcar
7.00
WAFEL SUIKER
estimación≈ 450 kcal65 g de carbohidratospesado 35
Gofre con Nata
8.00
WAFEL SLAGROOM
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratospesado 27
Gofre con Helado y Salsa de Chocolate
9.00
WAFEL IJS & CHOCOLADESAUS
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratospesado 32
Gofre con Fruta Fresca y Helado
10.00
WAFEL VERS FRUIT & IJS
estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratospesado 38
TORTITAS DESDE LAS 14H
Azúcar, Sirope o Mermelada
7.00
SUIKER, SIROOP OF CONFITUUR
estimación≈ 400 kcal60 g de carbohidratospesado 30
Mikado
11.00
Helado, salsa de chocolate
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratospesado 32
KROK ON TOUR
Tostada Sueca 'Sverige'
12.50
ZWEEDSE KROK ‘SVERIGE — Salmón ahumado, queso de hierbas, cebolla, salsa gravlax (mostaza y eneldo)
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
KROKS PARA COMPARTIR
3 Tostadas de 'Krok on Tour'
25.50
3 kroks uit 'krok on tour' naar keuze (2 pers.) — A elegir (para 2 pers.), con ensalada y salsas
estimación≈ 1800 kcal120 g de carbohidratospesado 36
ENSALADAS
Ensalada César
17.50
CAESER SALADE — Lechuga, tomates cherry, pepino, huevo, pollo, anchoas, queso parmesano, croutons, salsa césar, zanahorias
estimación≈ 750 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
HAMBRE PEQUEÑA O GRANDE
Bollería del día
5.50
Dagelijks gebak
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Granola Casera
6.50
Homemade granola met yoghurt en vers fruit — Con yogur y fruta fresca
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Sopa con Pan
6.50
Soep met brood
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 77
Spaghetti Bolognese
12.00
Spaghetti bolognaise met kaas & brood — Con queso y pan
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 73
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Opciones vegetarianas limitadas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir el krok Napoleon con brie y nueces o un bagel de halloumi. También hay una ensalada de burrata y espaguetis caseros con queso.
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Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Handelslei 196, 2980 Zoersel
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +3235029929 info@barkrok.be
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barkrok.be/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 80 %