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Sans Gêne - Zonhoven, Houthalenseweg

Houthalenseweg 105, 3520 Zonhoven

Cerrado ahora · abre jue 11:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 9 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENTRANTES
Nachos
18.00
Nacho’s
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Vitello Tonnato
23.00
Vitello tonato
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Mejillones para compartir
14.00
Mosselen to share
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sopa del día
6.00
Dagsoep
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Carpaccio de ternera
21.00
Carpaccio runds
estimación≈ 350 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Scampi diabolique
19.50
Scampi diaboliek | lookroom | curry — Opción: diabolique, ajo o curry
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croqueta de queso
14.00
Kaaskroket (1 stuk) — 1 pieza
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croqueta de gambas
18.00
Garnaalkroket (1 stuk) — 1 pieza
estimación≈ 260 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos
PLATOS PRINCIPALES
Pescado del díapescatarian
Vis van de dag (keuze bijgerecht) — Elección de guarnición
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Brocheta de ternera italiana
38.00
Rundsbrochette Italian (keuze bijgerecht) — Elección de guarnición
estimación≈ 720 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Vitello Tonnato con atún fresco
37.50
Vitello tonato met verse tonijn (keuze bijgerecht) — Elección de guarnición
estimación≈ 680 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada souvlaki
28.50
Salade souvlaki (keuze bijgerecht) — Elección de guarnición
estimación≈ 580 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pasta de pollo al curry
27.00
Pasta kip curry met erwtjes — Con guisantes
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 81
Mejillones al naturalpescatarian
32.00
Mosselen Natuur (keuze bijgerecht) — Elección de guarnición
estimación≈ 620 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 85
Mejillonespescatarian
34.00
Mosselen Witte wijn, look, lookroom, Provençaals, pikant (keuze bijgerecht) — Opción: vino blanco, ajo, crema de ajo, provenzal o picante
estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 73
Mejillones Sans Gênepescatarian
35.00
Mosselen Sans Gêne (keuze bijgerecht) — Tomate, cangrejillos, ajo, vino blanco. Elección de guarnición
estimación≈ 710 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 73
Bolognesa
20.00
Bolognaise
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Scampipescatarian
28.50
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Carbonara
24.00
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Vegetarianovegetarian
22.00
Vegetarisch — Incluye pan o plato de patatas
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 80
Ensalada de scampipescatarian
27.50
Salade scampi
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de pollo
26.00
Salade kip
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de tiras de ternera
28.50
Salade runderreepjes
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Salade Sans Gêne
29.50
Salade Sans Gêne (scampi, spek en kip) — con scampi, beicon y pollo
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada vegetarianavegetarian
26.00
Salade vegetarisch — incl. plato de patatas, salsa y verduras
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Medio pollo
25.00
Half haantje
estimación≈ 600 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Six-rib (Entrecôte)
41.00
Zesrib (Entrecôte)
estimación≈ 750 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Estofado casero
25.00
Huisbereid stoofvlees
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Videe casera
25.00
Huisbereide videe
estimación≈ 500 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Bistec
35.00
Steak
estimación≈ 700 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filet pur
45.00
estimación≈ 600 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Spareribs
35.00
Spareribs (zoet, mild of pikant) — dulces, suaves o picantes
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratos
Conejo con ciruelas
25.00
Konijn met pruimen
estimación≈ 500 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65
Solomillo de cerdo
33.00
Varkenshaasje
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de pollo
15.00
Kipfilet
estimación≈ 400 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Hamburguesa (frikandel)
10.00
Hamburger (frikandel)
estimación≈ 600 kcal40 g de carbohidratos
Espaguetis para niños
10.00
Kinderspaghetti
estimación≈ 500 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Spareribs (tamaño infantil)
21.00
Spareribs (zoet, mild of pikant) - kinderformaat — dulces, suaves o picantes
estimación≈ 500 kcal20 g de carbohidratos
POSTRE
Postre sugerido Coupe Fresas Sans Gêne
14.00
Suggestiedessert coupe aardbeien Sans Gêne
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos
Moelleux
13.00
Moelleux (wit of bruin) — blanco o marrón
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Dame blanche
12.00
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 27
Crème brûlée
10.00
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratospesado 39
Tiramisu
10.00
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratospesado 30
Helado Kinder
7.50
Kinderijsje
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratospesado 41
Postre sugerido
Suggestiedessert
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratospesado 34
Platos de máquina
Conejo
10.00
Konijn
estimación≈ 380 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Spaghetti
12.50
estimación≈ 620 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 73
Pasta sugerida
15.00
Suggestiepasta
estimación≈ 650 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77
Sopa de tomate o crema de pollo
5.00
Soep tomaat of kippenroom
estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Quark de frutos rojos o vainillavegetarian
5.00
Kwark bosvruchten of vanille
estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mousse de chocolate
3.70
Chocomousse
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratospesado 42
Poké bowl
12.50
Poké bowl kip, kip yakitori, scampi of umami — Pollo, pollo yakitori, gambas o umami
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85
Poké bowl veggievegetarian
11.90
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 80
Poké bowl pequeño de pollo
9.50
Poké bowl klein kip
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85
Wrap
8.20
Wrap kip BBQ, kip curry — Pollo BBQ o pollo curry
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Wrap de salmón
8.20
Wrap zalm
estimación≈ 520 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 73
Pasta bowl
10.50
Pasta bowl gerookte kip, crispy bacon of meatball — Pollo ahumado, bacon crujiente o albóndiga
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
Cuscús perla de pollo
10.90
Parelcouscous kip
estimación≈ 590 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85
Tarta real
7.90
Koninklijke taart
estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratospesado 40
Tarta de galletas
6.90
Koekjestaart
estimación≈ 450 kcal50 g de carbohidratospesado 31
MENÚ 40 € p.p.
Sopa del día
40.00
Dagsoep met brood — con pan
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Croqueta de queso
40.00
Kaaskroketje met fris slaatje — con ensalada fresca
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Solomillo de cerdo
40.00
Varkenshaasje met champignonsaus en warme seizoensgroenten — con salsa de champiñones y verduras de temporada
estimación≈ 550 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pescado del día
40.00
Vis van de dag met peterseliesaus en warme seizoensgroenten — con salsa de perejil y verduras de temporada
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
MENÚ 55 € p.p.
Carpaccio de salmón
55.00
Zalmcarpaccio op traditionele wijze — estilo tradicional
estimación≈ 310 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Carpaccio de ternera
55.00
Rundscarpaccio op traditionele wijze — estilo tradicional
estimación≈ 280 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Filete de ternera pur
55.00
Kalfsfilet pur met pepersaus en warme seizoensgroenten — con salsa de pimienta y verduras de temporada
estimación≈ 520 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pescado del día
55.00
Vis van de dag met warme seizoensgroenten — con verduras de temporada
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
MENÚ 70 € p.p.
Lubina
70.00
Zeebaars met venkel — con hinojo
estimación≈ 410 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Steak tartare
70.00
Steak tartaar
estimación≈ 340 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Risotto de gambas
70.00
Risotto gamba
estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 73
Risotto de pollo
70.00
Risotto kip
estimación≈ 610 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 73
Filete pur
70.00
Filet pur met warme seizoensgroenten — con verduras de temporada
estimación≈ 540 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lomo de bacalao duglèré
70.00
Kabeljauwhaasje duglèré — salsa de tomate, gambas y perejil
estimación≈ 460 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Menú de Navidad para llevar
Menú de Navidad para llevar
35.00
Kerst afhaalmenu — ENTRANTE: Pescado con puré, PRINCIPAL: Rulada de pavo con salsa grand-mère y gratinado de verduras, POSTRE: Mousse de speculoos
estimación≈ 1650 kcal140 g de carbohidratospesado 21
Pescado en cazuela
Vispannetje met puree — con puré de patatas
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
Rulada de pavo
Kalkoenrollade met grand-mère saus & groentegratin — con salsa grand-mère y gratinado de verduras
estimación≈ 680 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mousse de speculoos
Mousse van speculoos
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 34

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79dia
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Cocina Belga y Francesa Low Carb

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos platos principales ricos en proteínas. Puedes elegir la guarnición en varias opciones.

41 aptos para diabéticos · 78 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección
Houthalenseweg 105, 3520 Zonhoven
Horario
luncerrado
marcerrado
miécerrado
jue11:00–14:00, 17:00–21:00
vie11:00–14:00, 17:00–21:00
sáb17:00–21:00
dom11:00–21:00
Wij zijn met verlof tot en met 26 augustus 2026. Vanaf 27 augustus zijn wij terug open.
Contacto
+32476693240 info@sansgene.be
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sansgene.be/
Ficha
completitud 83 %, confianza 80 %

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