Genki Sushi & Wok 2Go

Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude

Cerrado ahora · abre 16:30

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Nigiri

Maguro Nigiri Flameado

2.90

Flamed maguro nigiri

estimación≈ 65 kcal8 g de carbohidratos

Sake Nigiri Flameado

2.70

Flamed sake nigiri

estimación≈ 75 kcal8 g de carbohidratos

Tamago Nigirivegetarian

2.20

estimación≈ 70 kcal9 g de carbohidratos

Avocado Nigirivegan, vegetarian

2.30

estimación≈ 75 kcal8 g de carbohidratos

Maguro Nigiri

2.60

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratos

Sake Nigiri

2.40

estimación≈ 70 kcal8 g de carbohidratos

Maki

Tamago Makivegetarian

4.20

Tamago maki 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratos

Avocado Makivegan, vegetarian

4.40

Avocado maki 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 170 kcal25 g de carbohidratos

Oshinko Makivegan, vegetarian

4.20

Oshinko maki 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 160 kcal26 g de carbohidratos

Kappa Makivegan, vegetarian

4.20

Kappa maki 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 150 kcal25 g de carbohidratos

Sake Maki

4.90

Sake maki 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratos

Uramaki

Surf & Turf Roll

14.70

Surf & Turf Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67

Flamed Salmon Roll

14.10

Flamed Salmon Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

Spicy Chicken Roll

11.20

Spicy Chicken Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 460 kcal40 g de carbohidratos

Spicy Salmon Roll

11.20

Spicy Salmon Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 440 kcal40 g de carbohidratos

California Roll

10.80

California Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratos

Crispy Chicken Roll

11.20

Crispy Chicken Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 510 kcal45 g de carbohidratos

Crispy Ebi Roll

9.70

Crispy Ebi Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

Sake Roll

9.90

Sake Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 66

Temaki

Unagi Temaki

4.90

Unagi temak

estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratos

Ebi temaki

4.60

estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Spicy maguro temaki

4.80

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Sake temaki

4.60

estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Maguro temaki

3.80

estimación≈ 170 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Gunkan

Wakame gunkanvegan, vegetarian

2.70

estimación≈ 110 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Avocado gunkanvegan, vegetarian

2.80

estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Maguro gunkan

3.00

estimación≈ 120 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Ebiko gunkan

2.90

estimación≈ 130 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Guarnición

Bolas de sésamovegetarian

6.00

Sesamballen 4 stuks — 4 piezas

estimación≈ 450 kcal60 g de carbohidratospesado 40

Chicken karaage

6.40

Chicken karaage 5 stuks — 5 piezas

estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Anillos de calamar fritos

5.40

Gefrituurde inktvisringen 5 stuks — 5 piezas

estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Yakitori

7.00

Yakitori 4 stuks — 4 piezas

estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Alitas de pollo

6.60

Chicken wings 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ebi fry

7.90

Ebi fry 6 stuks — 6 piezas

estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gyoza

6.40

Gyoza 5 stuks — 5 piezas

estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 73

Rollitos de primaveravegetarian

6.50

Spring rolls 10 stuks — 10 piezas

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos

Wok

Tjap tjoyvegetarian

10.20

Pimiento, brotes de soja, cebolla, zanahoria, champiñones, pepino...

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Gambas con salsa de judías negras

11.90

Shrimp with black bean sauce — Pimiento, cebollino, champiñones, zanahoria, cebolla...

estimación≈ 410 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84

Ternera con salsa de judías negras

11.90

Beef with black bean sauce — Pimiento, cebollino, champiñones, zanahoria, cebolla...

estimación≈ 480 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84

Pollo con salsa de judías negras

10.90

Chicken with black bean sauce — Pimiento, cebollino, champiñones, zanahoria, cebolla...

estimación≈ 390 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85

Beef teriyaki

11.90

Cebolla, champiñones, zanahoria, pimiento, semillas de sésamo, apio...

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 71

Chicken teriyaki

10.90

Cebolla, champiñones, zanahoria, pimiento, semillas de sésamo, apio...

estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 77

Sweet chili chicken

10.90

Cebollino, ajo, pimiento, semillas de sésamo...

estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 71

Poké Bowl

Poké Bowl unagi

11.90

Anguila a la parrilla, arroz sushi, brócoli, algas, zanahoria, pepino, maíz, salsa teriyaki...

estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67

Poké Bowl veggievegetarian

11.30

Tortilla japonesa, arroz sushi, algas, aguacate, edamame, pepino, maíz, mayonesa wasabi japonesa...

estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 72

Poké Bowl chicken

10.30

Pollo frito, arroz sushi, algas, aguacate, edamame, pepino, maíz, aderezo sweet spicy...

estimación≈ 680 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 67

Poké Bowl shrimp

11.50

Langostinos fritos, arroz sushi, algas, aguacate, edamame, pepino, maíz, aderezo sweet spicy...

estimación≈ 660 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 67

Poké Bowl salmon

11.50

Salmón, arroz sushi, algas, aguacate, edamame, pepino, maíz, aderezo de sésamo...

estimación≈ 590 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 77

Menú de Sushi

Oferta de septiembre 32 piezas

31.40

Maanddeal september 32 stuks — 8 crispy chicken roll, 8 spicy salmon roll, 3 sake nigiri, 3 maguro nigiri, 5 gyoza, 5 rollitos de primavera...

estimación≈ 2100 kcal180 g de carbohidratospesado 21

Box6 32 piezas

32.40

Box6 32 stuks — 8 california roll, 8 tempura ebi roll, 8 sake roll, 8 spicy chicken roll...

estimación≈ 2300 kcal210 g de carbohidratospesado 27

Box5 42 piezas

53.90

Box5 42 stuks — 8 surf & turf roll, 8 flamed salmon roll, 8 soft shell ebi roll, 8 crispy chicken roll, 5 sake sashimi, 5 maguro sashimi...

estimación≈ 2500 kcal200 g de carbohidratospesado 21

Box4 16 piezas

18.90

Box4 16 stuks — 8 crispy ebi roll, 8 california roll...

estimación≈ 950 kcal90 g de carbohidratos

Box3 36 piezas

32.00

Box3 36 stuks — 8 sake uramaki, 8 tempura ebi uramaki, 8 spicy maguro uramaki, 6 sake maki, 6 kappa maki...

estimación≈ 1700 kcal170 g de carbohidratospesado 40

Nigiri

Ebi nigiri

estimación≈ 60 kcal12 g de carbohidratos

Kani nigiri

estimación≈ 70 kcal12 g de carbohidratos

Tofu nigirivegan, vegetarian

estimación≈ 80 kcal13 g de carbohidratos

Saba nigiri

estimación≈ 85 kcal12 g de carbohidratos

Unagi nigiri

estimación≈ 110 kcal14 g de carbohidratos

Maki

Maguro maki 6 piezas

Maguro maki 6 stuks

estimación≈ 140 kcal25 g de carbohidratos

Kani maki 6 piezas

Kani maki 6 stuks

estimación≈ 150 kcal25 g de carbohidratos

Uramaki

Spicy Maguro Roll

11.30

Spicy Maguro Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos

Maguro Roll

11.30

Maguro Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 280 kcal36 g de carbohidratos

Tempura Ebi Roll

11.20

Tempura Ebi Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratos

Rainbow Roll

13.40

Rainbow Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos

Soft Shell Crab Roll

14.00

Soft Shell Crab Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 430 kcal40 g de carbohidratos

Soft Shell Salmon Roll

14.40

Soft Shell Salmon Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 440 kcal40 g de carbohidratos

Crispy Salmon Roll

12.30

Crispy Salmon Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratos

Crispy Tuna Roll

12.90

Crispy Tuna Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 410 kcal40 g de carbohidratos

Soft Shell Ebi Roll

14.00

Soft Shell Ebi Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 430 kcal40 g de carbohidratos

Soft Shell Chicken Roll

14.00

Soft Shell Chicken Roll 8 stuks — 8 piezas

estimación≈ 430 kcal40 g de carbohidratos

Temaki

California temaki

estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos

Vegetarian temakivegetarian

estimación≈ 180 kcal30 g de carbohidratos

Tamago temakivegetarian

estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratos

Gunkan

Salmon gunkan

estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos

Sashimi

Maguro sashimi

Maguro sashimi 5 stuks — 5 piezas

estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Sake sashimi

Sake sashimi 5 stuks — 5 piezas

estimación≈ 150 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Ensaladas japonesas

Edamamevegan, vegetarian

estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82

Ensalada wakamevegan, vegetarian

Salade wakame

estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Menú de Sushi

Maki mix

Maki mix 24 stuks — 24 piezas

estimación≈ 720 kcal96 g de carbohidratosequilibrado 74

Nigiri mix

Nigiri mix 12 stuks — 12 piezas

estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73

Box Veggievegetarian

Veggie box 15 stuks — 15 piezas

estimación≈ 550 kcal85 g de carbohidratos

Box de salmón y atún

Zalm en tonijn box 12 stuks — 12 piezas

estimación≈ 620 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 81

Box de sushi y sashimi

Sushi en sashimi box 23 stuks — 23 piezas

estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 81

Box Tokyo

Tokyo box 33 stuks — 33 piezas

estimación≈ 1100 kcal120 g de carbohidratos

Box Genki

Genki box 42 stuks — 42 piezas

estimación≈ 1400 kcal150 g de carbohidratos

Box Mega

Mega box 88 stuks — 88 piezas

estimación≈ 2600 kcal280 g de carbohidratospesado 33

Box1

Box1 18 stuks — 18 piezas

estimación≈ 720 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 77

Box2

Box2 20 stuks — 20 piezas

estimación≈ 800 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 75

Box Familiar

Family box 66 stuks — 66 piezas

estimación≈ 2100 kcal230 g de carbohidratospesado 33

Wok

Verduras asiáticasvegetarian

Asian greens(vegetarisch) — Vegetariano

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Ternera con pimienta negra

Black pepper beef

estimación≈ 650 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Ternera con chile dulce

Sweet chili beef

estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratos

Ternera al curry

Curry beef

estimación≈ 680 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Ternera kung pao

Beef kung pao

estimación≈ 660 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Pollo con pimienta negra

Black pepper chicken

estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Pollo al curry

Curry chicken

estimación≈ 620 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Pollo Kung pao

Chicken Kung pao

estimación≈ 600 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Langostinos con pimienta negra

Black pepper shrimp

estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Langostinos con chile dulce

Sweet chili shrimp

estimación≈ 610 kcal32 g de carbohidratos

Langostinos al curry

Curry shrimp

estimación≈ 580 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambas Teriyaki

Shrimp teriyaki

estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 69

Gambas Kung Pao

Shrimp kung pao

estimación≈ 620 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Poké Bowl

Poké Bowl de atún

Poké Bowl tuna

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90

¿Esta carta sigue siendo correcta?

67veggie
scoreestimación

Sushis y woks vegetarianos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay un Veggie box y un Poké Bowl veggie. También puedes elegir nigiri de tofu, Asian greens o spring rolls.

19 platos vegetarianos y 9 veganos de 103

80dia
scoreestimación

Opciones Japonesas Bajas en Carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El sashimi y varios platos de wok ofrecen buenas opciones bajas en carbohidratos. La mayoría del sushi contiene mucho arroz.

31 aptos para diabéticos · 103 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude
Horario: lun16:30–20:30
marcerrado
mié16:30–20:30
jue16:30–20:30
vie16:30–20:30
sáb16:30–20:30
dom16:30–20:30
Bezorgtijden 17:15-20:00
Contacto: +32226785482 info@genkisushi.nl
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), genkisushi.nl/
Ficha: completitud 83 %, confianza 93 %

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