Las Rosas - Zwolle, Rodetorenplein
Rodetorenplein 10-11, 8011 MJ Zwolle
horario aún desconocido
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 9 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Entremés (Tapas)
Pan con Aioli
6.55
Pan español caliente con alioli casero
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
Pan Tostado con Tomate
6.95
Pan tostado con tomate, aceite de oliva, salsas de cebolla y ajo con queso Manchego
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratos
Jamon Serrano
8.50
Jamón curado, ahumado y secado de Andalucía
estimación≈ 180 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Queso Manchego
8.50
Queso de oveja semicurado y queso salado Manchego
estimación≈ 350 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Aceitunas Rellenas
7.50
Rellenas de pimiento y aceitunas
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tortilla de Patata Tono
8.45
Tortilla española de patata y huevo casera
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Patatas al Horno
6.95
Patatas al horno en aceite de hierbas
estimación≈ 250 kcal28 g de carbohidratos
Patatas Fritas
9.50
Patatas fritas con mayonesa picante
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
Nachos Especiales
10.75
Con salsa roja, dip de guacamole y guacamole
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratos
Nachos Especiales V2
14.75
Al horno, jalapeños, 3 capas de cheddar fundido, guacamole, crema agria y salsa roja
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
Ensaladas
Ensalada Estación
13.50
Ensalada de temporada variada
estimación≈ 300 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Caesar's Gourmet
13.50
Romana fresca, aderezo César, croutons, queso Manchego
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cabra a Barra
13.50
Queso de cabra cuadrado ahumado y suave, miel y frutos secos tostados
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 74
Adios Avocado
13.50
Aguacate con dip picante, aguacate confitado, trozos de almendra y miel
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Espárragos con Salmon
14.50
Salmón ahumado con espárragos, aguacate y salmón asado
estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Nuestras Verduras
Y Hola Hongo
7.50
Champiñones con salsa de queso y cornflakes y salsa de queso española
estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Tomate Tinto
7.75
Tomate gratinado con queso, aceitunas negras y jamón serrano crujiente
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Espinaca Española
8.50
Espinacas envueltas con pasas y almendras laminadas
estimación≈ 180 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Trufas de Queso
8.50
Champiñones fritos en salsa de ajo
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Habichuelas Verde
8.50
Judías verdes crujientes
estimación≈ 140 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dátiles con Bacon
8.50
Dátiles con bacon
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratos
Empanada Verdurasvegetarian
8.50
3 empanadas de verduras variadas
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Nuestras Carnes
Vaca Calentana
14.50
Bocados de maíz ahumados con ceniza y aioli
estimación≈ 380 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Pollo de Juno
9.50
Alitas de pollo
estimación≈ 420 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Enrique's Burrage
11.50
Filete de cordero con maíz en marinado crujiente
estimación≈ 350 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Albóndigas a la Huertita
9.50
Albóndigas de ternera caseras en salsa de tomate picante
estimación≈ 320 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
All Chutateas
9.50
Costillas marinadas caseras con salsa de chile
estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Chorizo Colgo
9.50
Chorizo frito
estimación≈ 380 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Enrollado de Pollo
9.50
Wrap relleno de pollo, cebolla, pimiento y bacon
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Pincho Pollo
8.50
Brochetas de pollo con salsa de yogur y eneldo
estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Solomillo de Cerdo
9.50
Solomillo de cerdo con romero
estimación≈ 280 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Estofado de Panca
9.50
Estofado español
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 84
Empanada de Carne
9.50
3 empanadas de carne
estimación≈ 510 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Empanada de Pollo
9.50
2 empanadas de pollo y dedos de pollo
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Dedos Pollo
9.00
Dedos de pollo
estimación≈ 380 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuestros Pescados
Gambas a la Pintxos
13.50
4 gambones al ajo con perejil fresco
estimación≈ 260 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Crazy Croquetas
10.50
2 croquetas de gambas a la plancha con salsa picante
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sapa Mejillones
10.50
Mejillones fritos con mucho ajo
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Calamares a la Romana
10.50
Calamares fritos con mayonesa de pimentón
estimación≈ 410 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tartar de Atun
10.50
Tartar de atún con mayonesa de wasabi
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Camarones Alo
9.50
Croquetas de gambas con mayonesa
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salmón Mantequilla de Chile
10.50
Salmón a la plancha con mantequilla de chile
estimación≈ 350 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Atun Calelia
10.50
Filete de atún con salsa de tomate ligera y picante
estimación≈ 240 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Pescado del Dia
Pescado del día variado
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Empanada de Atun
9.50
3 empanadas de atún
estimación≈ 420 kcal36 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Nuestros Postres
Tabla de Quesos
13.50
Tabla de quesos españoles con 4 variedades
estimación≈ 550 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Churros con Salsa de Chocolate
8.50
Churros con salsa de chocolate o crema pastelera
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 33
Helado Rico
8.50
3 bolas de helado con nata, galletas y salsa de chocolate
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratospesado 28
Sorbete de Frutasvegan
9.50
Vainilla, frutas o fresa
estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratospesado 32
Crema Catalana
8.50
Crema catalana tradicional
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
Tarta de Queso
8.50
Salsa de chocolate blanco o chocolate negro
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratospesado 31
Tarta de Chocolate
8.50
Tarta de chocolate Fudge con nata
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratospesado 29
Helado para Niños
8.00
Copa de gaviota divertida con helado y nata
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratospesado 35
Bocadillos
Hamburguesa
16.50
Black Angus Dry Aged (180g), Manchego, bacon, cebolla, tomate, pepino, salsa
estimación≈ 850 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Pan con Bife
15.00
Bocadillos de lomo al punto, verduras, salsa y salsa de queso
estimación≈ 720 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
House Special
12.00
Tortilla española de judías con tomate, cebolla, champiñones, chorizo, pimiento y Manchego
estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
El Especial
14.30
Tostado español grande con queso, chorizo, Manchego, bacon, cebolla, tomate y Serrano con croutons
estimación≈ 780 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Tostada Kids
8.50
Tostada de jamón y queso para niños con sorpresa
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticos
Atun
10.50
Bocadillo de atún con mayonesa casera, cebolla roja y alcaparras sobre cama de lechuga
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Atun Fresco
13.50
Bocadillo de atún fresco a la plancha con salsa ravigote
estimación≈ 550 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Quezo en Bacon
11.50
Bocadillo de queso de cabra caliente al horno, con frutos secos y miel
estimación≈ 620 kcal42 g de carbohidratos
Albóndigas
11.50
Bocadillo de albóndigas calientes con rúcula y salsa de tomate picante
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos
Curse
11.50
Bocadillo de carpaccio con frutos secos, queso Manchego y aliño de miel y mostaza
estimación≈ 540 kcal40 g de carbohidratos
Plancha Tapas para Compartir
Plancha de Tapas Compartir
35.50
Pan con alioli, jamón serrano, queso Manchego, aceitunas rellenas, salsa salami, chorizo, pimiento, champiñones a la plancha, brochetas de pollo
estimación≈ 1800 kcal85 g de carbohidratospesado 36
Ensaladas
Ensalada Estoyvegetarian
14.50
Ensalada de temporada variada
estimación≈ 350 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Cassata's Salad
14.50
Ensalada mixta, aliño de cassava, croutons, queso Manchego y una aceituna (con o sin anchoas)
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Cabra Saladvegetarian
15.50
Ensalada mixta, queso de cabra desmenuzado, miel y nueces tostadas
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada Carpaccio
16.50
Ensalada mixta de rúcula con carpaccio, frutos secos, queso Manchego y aliño de miel y mostaza
estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Snacks Nocturnos
Pan Con Ajovegetarian
6.95
Pan tostado caliente (barra gallega) con alioli casero
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Jamón Serrano
18.50
Jamón serrano curado y queso Pecorino de Andalucía
estimación≈ 380 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Nachos Specialevegetarian
10.75
Con salsa verde chipotle y dip de guacamole
estimación≈ 550 kcal52 g de carbohidratos
Nachos Espetactularesvegetarian
14.75
Al horno, jalapeños, 3 capas de nachos y cheddar, guacamole, crema agria y salsa roja
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Bittergarnituur mega (24 ud)
20.50
Bittergarnituur mega (24 st) — Mezcla de palitos de queso, croquetas, nachos, albóndigas, nuggets de pollo y bitterballen
estimación≈ 1600 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Bittergarnituur groot (12 ud)
11.50
Bittergarnituur groot (12 st) — Mezcla de palitos de queso, croquetas, nachos, albóndigas, nuggets de pollo y bitterballen
estimación≈ 800 kcal55 g de carbohidratos
Bitterballen mega (24 ud)
20.50
Bitterballen mega (24 st)
estimación≈ 1100 kcal70 g de carbohidratos
Bitterballen groot (12 ud)
11.50
Bitterballen groot (12 st)
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratos
Bitterballen klein (6 ud)
6.50
Bitterballen klein (6 st)
estimación≈ 275 kcal18 g de carbohidratos
Dulces
Appeltaart
5.50
Tarta de manzana + nata montada
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
40veggie
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Tapas y ensaladas españolas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Las opciones vegetarianas incluyen tortilla de patata, empanada verduras y patatas al horno. Hay varias ensaladas, como la cabra salad con queso de cabra y miel. El menú tiene muchos platos de carne y pescado para mesas mixtas.
7 platos vegetarianos y 1 veganos de 80
73dia
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Tapas Españolas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece muchas tapas y ensaladas ricas en proteínas. Muchos platos tienen pocos carbohidratos.
49 aptos para diabéticos · 80 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Rodetorenplein 10-11, 8011 MJ Zwolle
- Horario
- aún desconocido
- Contacto
- +32384224227 info@lasrosas.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasrosas.nl/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 100 %
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