Restaurant Zalen De Mol
Heinoseweg 32, 8026 PD Zwolle
Cerrado ahora · abre lun 08:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Snacks
Frikandel
2.50
estimación≈ 180 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Frikandel Speciaal
3.50
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croqueta de Ternera Borgoñona
3.25
BOURGONDISCHE RUNDVLEESKROKET
estimación≈ 160 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croqueta de Verdurasvegetarian
3.25
GROENTEKROKET
estimación≈ 150 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticos
Suflé de Quesovegetarian
2.50
KAASSOUFFLÉ
estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Kipkorn
3.50
estimación≈ 190 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Mexicano
4.50
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hamburguesa
3.25
HAMBURGER
estimación≈ 250 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bami Schijf
3.25
BAMISCHIJF
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Albóndiga
5.85
GEHAKTBAL — casera y en salsa
estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Nuggets de Pollo
3.50
PORTIE KIPNUGGETS — 6 piezas
estimación≈ 280 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Bitterballen
8.50
PORTIE BITTERBALLEN — 8 piezas
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratos
Surtido de Snacks
8.50
PORTIE GEMENDE HAPJES — 8 piezas
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratos
Panecillo Blanco
1.50
LOSSE WITTE BOL — de la Echte Bakker
estimación≈ 160 kcal30 g de carbohidratos
Patatas
Bolsa de Patatas (2 personas)vegetarian
4.90
ZAK PATAT 2 PERSONEN
estimación≈ 1200 kcal140 g de carbohidratospesado 42
Bolsa de Patatas (3 personas)vegetarian
7.35
ZAK PATAT 3 PERSONEN
estimación≈ 1800 kcal210 g de carbohidratospesado 36
Bolsa de Patatas (4 personas)vegetarian
9.80
ZAK PATAT 4 PERSONEN
estimación≈ 2400 kcal280 g de carbohidratospesado 28
Copa de Patatasvegetarian
2.50
BAKJE PATAT ZONDER — sin salsa
estimación≈ 300 kcal35 g de carbohidratos
Copa de Patatasvegetarian
3.20
BAKJE PATAT FRITESSAUS — con salsa de patatas
estimación≈ 420 kcal37 g de carbohidratos
Copa de Patatasvegetarian
3.20
BAKJE PATAT CURRY — con salsa curry
estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratos
Patatas con Ketchupvegetarian
3.20
BAKJE PATAT KETCHUP
estimación≈ 450 kcal52 g de carbohidratos
Patatas Especialvegetarian
3.50
BAKJE PATAT SPECIAAL
estimación≈ 580 kcal50 g de carbohidratos
Patatas Oorlog con Cebollavegetarian
3.50
BAKJE PATAT OORLOG MET UI
estimación≈ 610 kcal55 g de carbohidratos
Patatas con Salsa Satévegetarian
3.40
BAKJE PATAT SATÉSAUS
estimación≈ 650 kcal58 g de carbohidratospesado 43
Salsas
Salsa de Patatas | Curry | Ketchup
0.70
FRITESSAUS | CURRY | KETCHUP — Porción
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Satévegetarian
0.90
SATÉSAUS — Porción
estimación≈ 150 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos
Oorlog con Cebolla | Especialvegetarian
1.00
OORLOG MET UI | SPECIAAL — Porción
estimación≈ 130 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsa Saté | Oorlog | Especialvegetarian
3.75
SATÉSAUS | OORLOG | SPECIAAL — Tarrina (200 ml)
estimación≈ 400 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopas
Sopa de Mostaza de Zwolle
8.50
ZWOLSE MOSTERDSOEP — Sopa casera de Zwolle para calentar en casa
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopa de Tomatevegetarian
8.00
TOMATENSOEP — Sopa de tomate clásica para calentar en casa
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos
Schnitzel De Mol
23.00
Schnitzel de cerdo de 200g con cebolla frita, champiñones, bacon y salsa cremosa de champiñones
estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Schnitzel Naturel
18.00
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Saté de Pollo
20.00
KIPSATÉ — Saté de contramuslo de pollo con cebollas crujientes, atjar, kroepoek y salsa saté
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
Albóndiga De Mol
15.00
GEHAKTBAL DE MOL — La auténtica albóndiga de De Mol con cebolla frita y salsa saté
estimación≈ 680 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Albóndiga
13.00
gehaktbal zonder uien en satésaus — Sin cebollas ni salsa saté
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Salmónpescatarian
25.40
ZALM — Filete de salmón con costra de bacon y azúcar moreno y salsa de mostaza fuerte
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
BBQ Steak
24.00
250g de cogote de cerdo a la parrilla con salsa barbacoa ahumada Jack Daniels
estimación≈ 650 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 66
Pollo Italia
21.00
KIP ITALIA — Filete de pollo sazonado al estilo italiano con salami, mozzarella, tomatitos y salsa cremosa de salvia
estimación≈ 610 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Kapsalon Vegetarianovegetarian
20.00
VEGETARISCHE KAPSALON — Con carne vegetal, patatas dulces fritas, cebolla, lechuga iceberg, gratinado con queso y salsa de ajo
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70
Ensaladas Completas
Carpaccio
17.50
Carpaccio de ternera con queso parmesano, tomates secos y mayonesa de trufa
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
BRIEvegetarian
17.50
Ensalada vegetariana con brie, nueces, miel y aliño de rúcula
estimación≈ 620 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 74
Guarniciones
PANvegetarian
7.00
BROOD — Para 2 personas con mantequilla de hierbas y salsa de pan
estimación≈ 580 kcal65 g de carbohidratos
TARRINA DE SALSA DE PAN
4.50
POTJE BROODSAUS — La única y auténtica salsa de pan de De Mol
estimación≈ 120 kcal14 g de carbohidratos
VERDURAS CALIENTESvegetarian
3.50
WARME GROENTE
estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
ENSALADA DE VEGETALES CRUDOSvegetarian
3.00
RAUWKOSTSALADE
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sopas Pequeñas
Sopa del día
4.25
Soep van de dag — Sopa pequeña | estaremos encantados de decirle cuál es la sopa de hoy
estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos Principales Pequeños
Medio schnitzel
11.50
Halve schnitzel — Ligeramente empanado por nuestros chefs
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Bocadillo de hamburguesa
8.50
Broodje hamburger — Con mayonesa, curry y cebollas
estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratos
Patatas fritas de pescadopescatarian
9.50
Visfriet — Ricos trozos de pescado frito
estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Croqueta de ternera
7.00
Rundvleeskroket
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuggets de pollo
7.00
Kipnuggets
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Postres
Helado infantil
3.50
Kinderijsje — 1 bola de helado de vainilla | salsa de fresa | nata montada
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratos
Chocostick
1.75
Helado de vainilla | capa de chocolate | en palito
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratos
Raketjevegan
1.75
El conocido polo de agua
estimación≈ 80 kcal20 g de carbohidratospesado 39
Sopas Pequeñas
SOPA DE CALABACÍN
4.50
COURGETTESOEP — Sopa pequeña con trozos de salmón ahumado de De Mol (opción vegetariana disponible)
estimación≈ 160 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Sopas y Entrantes
GAMBAS
13.40
GAMBA’s — Salteadas en curry de mango cremoso con cebollino, rúcula y tostada de pan naan
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos
DÚO MARINO
14.40
ZEEWAARDIG DUO — Cóctel de gambas pequeño y un tartar de salmón oriental con cebolla roja agridulce y ensalada de hinojo y eneldo
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
TABLA DE PANESvegetarian
7.50
BROODPLANKJE — Para dos personas, pan de nuestra panadería local Bakker Borger con mantequilla de hierbas y nuestra salsa de pan
estimación≈ 620 kcal70 g de carbohidratos
CABRAvegetarian
13.00
GEITJE — Ensalada vegetariana con queso de cabra caramelizado, habas tostadas y kimchi
estimación≈ 480 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 69
KOREAN RIBFINGERS
16.50
Ribfingers de miel y whisky con Coleslaw coreano
estimación≈ 520 kcal28 g de carbohidratos
Ensaladas Completas
FRISSE KIP
20.50
Pechuga de pollo ahumada, mango, mezcla de ensalada y aliño de rúcula
estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 78
Platos Principales
BLACK ANGUS
32.50
Filete de Black Angus de 200g con champiñones salteados, cebolla, bacon y mantequilla de hierbas
estimación≈ 680 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
VARKENSHAAS
26.50
Medallones de solomillo de cerdo y pulled pork con salsa de pimienta, cebollas crujientes, atjar, krupuk y salsa saté
estimación≈ 750 kcal45 g de carbohidratos
CATCH DEL DÍApescatarian
VANGST VAN DE DAG — Un delicioso plato de pescado variado, pregunte al personal por la captura del día
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
KAPSALONvegetarian
22.50
Con carne picada vegetariana, patatas dulces fritas, cebolla y lechuga iceberg, gratinado con queso y salsa de ajo
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 74
NAAN PIZZAvegetarian
22.50
NAANPIZZA — Pizza vegetariana sobre pan naan con queso de cabra, verduras grilladas, albahaca y tomate
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
Postres
DAME BLANCHE
9.50
DAME BLANCE — Tres bolas de helado de vainilla con salsa de chocolate caliente y nata montada
estimación≈ 580 kcal62 g de carbohidratospesado 26
PAVLOVA DE FRESA
11.00
AARDBEIEN PAVLOVA — Pavlova rellena de mousse de fresa, fresas marinadas, una bola de helado de vainilla y salsa crème de cassis
estimación≈ 520 kcal58 g de carbohidratospesado 37
SORBETEvegan
9.50
SORBET — Dos bolas de sorbete: limón y frambuesa con fruta fresca, salsa de frutos del bosque y nata montada
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
ZOMERKONINKJE
10.50
Fresas frescas con una bola de helado de strawberry-cheesecake, salsa de fresa y nata montada
estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratospesado 33
TRIFLE DE VERANO
9.50
ZOMERTRIFLE — Tres capas en un vaso: frutos del bosque, crema Mon Chou y migas de galleta Bastogne
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 34
ZONNIGE TOET
9.50
Piña marinada con albahaca, una bola de helado de coco Black Hawaii y mousse de mango
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratos
KÔLE KOFFIE
7.00
El café helado de De Mol: espresso doble, un toque de sirope de amaretto, una bola de helado de vainilla y nata
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratospesado 29
HELADO
6.50
IJSJE — Dos bolas de helado de vainilla con nata y salsa a elegir: advocaat, fresa, chocolate o caramelo
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratospesado 34
Postres
NATILLAS
3.70
SCHAALTJE VLA — Natillas de vainilla con nata montada
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos
VLAFLIP
3.70
Natillas de vainilla, yogur, salsa de fresa y nata montada
estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratos
YOGURvegetarian
3.00
SCHAALTJE YOGHURT — Yogur con salsa de fresa
estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratos
Bocadillos y Tostados
SÁNDWICH DE FENOGRECOvegetarian
13.50
BROODJE FENEGRIEK — Queso de fenogreco con nueces, ensalada de granja y manzana
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
SÁNDWICH DE SALMÓNpescatarian
13.50
BROODJE ZALMSALADE — Ensalada de salmón casera con manzana, cebolla roja, alcaparras, pepino y queso crema con cebollino
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Bocadillo de Saté de Pollo
14.50
BROODJE KIPSATÉ — Saté de pollo caliente casero con cebollas crujientes, atjar y salsa saté servida aparte
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Bocadillo de Carpaccio
15.50
BROODJE CARPACCIO — Carpaccio de ternera casero con queso parmesano, tomates secos y mayonesa de trufa
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tostada de Jamón y/o Queso
7.90
TOSTI HAM en / of KAAS — Tostada clásica con ketchup o curry a elegir
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratos
Tostada de Pulled Chicken
8.75
TOSTI PULLED CHICKEN — Tostada abierta con pollo deshilachado, pimiento, maíz, cebollino, col blanca y queso
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 65
Albóndiga De Mol con Pan
15.00
GEHAKTBAL DE MOL MET BROOD — La auténtica albóndiga de De Mol con cebollas fritas y salsa saté
estimación≈ 720 kcal50 g de carbohidratos
Croquetas con Pan
14.00
KROKETTEN MET BROOD — Dos croquetas de ternera borgoñonas con mostaza. Opción vegetariana con croquetas de verduras
estimación≈ 680 kcal52 g de carbohidratos
Especial de las 12
Clásico Menú de 12 Horas
15.75
KLASSIEK 12-UURTJE — Sopa pequeña, un panecillo blanco suave con croqueta de ternera y un bocadillo de carpaccio en pan rústico integral
estimación≈ 850 kcal85 g de carbohidratos
Menú de 12 Horas con Twistvegetarian
15.75
12-UURTJE MET EEN TWIST — Sopa pequeña, un panecillo blanco suave con croqueta de verduras y un bocadillo de queso fenugreco en pan rústico
estimación≈ 780 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 70
Uitsmijters
Uitsmijter Henk
15.50
Tres huevos fritos con bacon, cebolla y queso sobre tres rebanadas de pan
estimación≈ 820 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 66
Uitsmijter de Jamón y/o Queso
11.50
UITSMIJTER HAM en / of KAAS — Tres huevos fritos sobre dos rebanadas de pan
estimación≈ 610 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Uitsmijter de Bacon
12.50
SPEK — Tres huevos fritos sobre dos rebanadas de pan
estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
¿Esta carta sigue siendo correcta?
72veggie
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Muchas opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como la naan pizza con queso de cabra o el kapsalon vegetariano. También hay ensaladas con brie o queso de cabra caramelizado.
30 platos vegetarianos y 2 veganos de 91
73dia
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Opciones de café bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este café ofrece varios platos principales ricos en proteínas. El filete Black Angus y el Kip Italia tienen pocos carbohidratos.
40 aptos para diabéticos · 90 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Heinoseweg 32, 8026 PD Zwolle
- Horario
- lun08:00–23:00mar06:00–23:00mié06:00–23:00jue06:00–23:00vie06:00–23:00sáb—domcerradozaterdag: zalen op afspraak. Onze keuken is geopend tot 21:00 uur.. feestdagen: gesloten
- Contacto
- +31529401332 info@demol.org
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demol.org/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 85 %
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