Frittenwerk - Essen, Am Hauptbahnhof

Am Hauptbahnhof 5, 45127 Essen

Nu open · tot 21:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Hartige wrap met gefrituurde chicken bites, knapperige coleslaw, bladsla, rokerige BBQ-saus en lichte chipotle

schatting≈ 780 kcal58 g koolhydraten

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Hartige wrap met mals pulled pork (varken), rustieke koolsalade, knapperige bladsla en ingelegde uien

schatting≈ 720 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Hartige wrap met kruidig gemarineerde kipfilet, tomaat-avocado-komkommersalade, bladsla en pittige paprika

schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Hartige wrap met kruidig gemarineerde Like Chicken, tomaat-avocado-komkommersalade, bladsla en pittige paprika

schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Mexicaans geïnspireerde wrap met luchtige falafel, verse guacamole, tomaatblokjes en vegane zure room

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Grote portie frieten met jus (vegetarisch) en smeltende mozzarella

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Montreal Style Poutinevegetarian

7.20

Grote portie frieten met champignonsroomsaus, mozzarella en radijsschijfjes

schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Grote portie frieten met chili sin carne (soja), kaas-saus, vegane zure room en jalapeños

schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Grote portie knoflookfrieten met guacamole, vegane zure room en tomaatblokjes

schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten

Currywurst Spezial

8.50

Grote portie frieten met curryworst, gebakken uitjes, vegane mayo, currysaus, currypoeder en peterselie

schatting≈ 1100 kcal78 g koolhydratenzwaar 43

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Grote portie frieten met vegane curryworst, gebakken uitjes, vegane mayo, currysaus, currypoeder en peterselie

schatting≈ 1050 kcal80 g koolhydraten

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Grote portie Fire Fries met chicken bites, coleslaw, rokerige BBQ-saus, pittige paprika-chili-dip en Hot Agave

schatting≈ 1150 kcal70 g koolhydraten

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Grote portie frieten met gemarineerde kip (halal), tomaat-avocado-komkommersalade, paprika-chili-dip en citroen-ajoli

schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Grote portie frieten met gemarineerde Like Chicken, tomaat-avocado-komkommersalade, paprika-chili-dip en citroen-ajoli

schatting≈ 940 kcal68 g koolhydraten

BBQ Chicken Poutine

9.90

Grote portie Fire Fries met chicken bites, coleslaw, rokerige BBQ-saus, lichte chipotle lime dip en Hot Agave

schatting≈ 1150 kcal70 g koolhydraten

Currywurst

4.20

Huisgemaakte worst (zonder darm) met kruiden en milde scherpte, met kruidige currysaus

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Currywurst Pommes

7.50

Knapperige curryworst met currysaus, currypoeder en een portie frieten

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Vegane Currywurstvegan

4.20

Vegan curryworst met currysaus en currypoeder. 100% plantaardig

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Vegan curryworst met currysaus, currypoeder en een portie frieten. 100% plantaardig

schatting≈ 810 kcal68 g koolhydraten

Salades

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Grote bowl met salademix, kruidig gemarineerde kipfilet (halal), avocado, quinoa, komkommer, tomaat en dressing

schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Grote bowl met salademix, kruidig gemarineerde Like Chicken, avocado, quinoa, komkommer, tomaten en dressing naar keuze

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Coleslaw

2.50

Lichte koolsalade van knapperige witte kool, wortelen met een fijne toets van mosterd en kruiden

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tomaten-Avocado-Komkommersaladevegan

2.90

Tomaten-Avocado-Gurken-Salat — Verse salade met tomatenblokjes, avocado, komkommer, rode ui, knoflook, olie en kruiden

schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Snacks

Chicken Bites

4.90

Krokante, goudbruin gefrituurde bites van fijne kipfilet met een dip naar keuze

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Frieten

Huisgemaakte frietjesvegan

3.30

Hausfritten — Goudgele frietjes, vanbuiten krokant, vanbinnen zacht

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Knoflookfrietjesvegan

3.90

Knoblauchfritten — Goudgele frietjes met knoflookolie en fijngehakte peterselie

schatting≈ 360 kcal35 g koolhydraten

Fire Friesvegan

3.90

Pittig gekruide frietjes. Vanbuiten krokant, vanbinnen zacht

schatting≈ 330 kcal36 g koolhydraten

Sweet Cheesy Fire Friesvegetarian

4.90

Grote portie Fire Fries met romige kaassaus, hot agave en peterselie

schatting≈ 510 kcal42 g koolhydraten

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Grote portie frietjes met kaassaus, gesmolten mozzarella en hartige harde kaas

schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratenzwaar 44

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Romige vegane mayonaise van puur plantaardige ingrediënten

schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ketchupvegan

0.60

Huisrecept zonder conserveermiddelen en smaakversterkers

schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten

Citroen-Ajolivegan

0.90

Zitronen-Ajoli — Lichte vegane ajoli met verse knoflook en een fris-zure citroennoot

schatting≈ 90 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Baconnaise

0.90

Kruidige dip met rokerige baconsmaak en een fruitige tomatennoot

schatting≈ 100 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Paprika-Chilivegan

0.90

Licht pittige vegane saus op basis van rode paprika, met aromatische kruiden en chili

schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kaassausvegetarian

0.90

Käsesauce — Romige, krachtige kaassaus met pittige jalapeñosmaak

schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sour Creamvegan

0.90

Verse, vegane zure room met fijne bieslook, licht van smaak

schatting≈ 70 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chipotle Limevegan

0.90

Rokerig-pittige dip van gedroogde jalapeño-chili's met een fruitige limoennoot

schatting≈ 80 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

BBQvegan

0.90

Rokerige barbecue-dip

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten

Guacamolevegan

1.20

Klassieke avocadodip; dagelijks vers bereid volgens eigen recept

schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Zoetigheden

Churros Kaneel/Suiker

2.90

Churros Zimt/Zucker — 3 grote, warme churros met kaneelsuiker

schatting≈ 380 kcal52 g koolhydraten

Churros Schokosausvegan

3.50

Churros Schokosauce — 3 grote, warme churros met kaneelsuiker en donkere, vegan chocoladesaus

schatting≈ 480 kcal62 g koolhydratenzwaar 39

Churros Nutella

3.70

3 grote, warme churros met kaneelsuiker en Nutella

schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenzwaar 31

Churros Pistachevegan

4.90

Churros Pistazie — 3 grote, warme churros met kaneelsuiker en romige, vegan pistachesaus

schatting≈ 510 kcal58 g koolhydratenzwaar 36

Kids

Kids-Menu

5.90

Kids-Menü — Krokante frietjes met 2 chicken bites, dip naar keuze en Capri Sun

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

94veggie
scoreschatting

Frites en vegane wraps

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit een Vegan Shawarma Wrap of Tijuana Falafel Wrap. Er zijn ook vegane curryworst en Chili Cheese Fries.

28 vegetarische en 23 veganistische gerechten van 44

62dia
scoreschatting

Koolhydraatarme bowls en snacks

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse salades en proteïnesnacks. De meeste hoofdgerechten bevatten veel koolhydraten door wraps en friet.

15 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Am Hauptbahnhof 5, 45127 Essen
Uren: ma11:00–21:00
di11:00–21:00
wo11:00–21:00
do11:00–21:00
vr11:00–21:00
za11:00–21:00
zo11:00–21:00
Sonntags & Feiertags: 11:00-21:00
Contact: +4920180680185
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/essen-hbf.php
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Frittenwerk - Essen, Am Hauptbahnhof? Claim je zaak.