terug naar zoeken

Sattgrün - Essen, Rathenaustraße

Rathenaustr. 2, 45127 Essen

Nu gesloten · opent 12:00

vegetarisch restaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

kleine honger
Soep
6.90
Suppe
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Klein bord
12.90
Kleiner Teller
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Saladebowl
7.90
Salatbowl
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Midden bord
15.90
Mittlerer Teller
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Halve boterham
0.50
Brotscheibenhälfte
schatting≈ 40 kcal8 g koolhydraten
Huisgemaakte taarten
3.90
Hausgemachte Kuchen
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
summer deal
Groot bord (alleen)
17.50
Großer Teller nur
schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 78
Groot bord en water / appelbruis (alleen)
18.90
Großer Teller und Wasser / Apfelschorle nur
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydraten
soepkeuze warm buffet
Zoete aardappel-kokossoepvegan
Sückartoffel-Kokos-Suppe
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Indiase linzensoepvegan
Indische Linsensuppe
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Seizoenssoep
Saisonal wechselnde Suppe
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
warm buffet
Gebakken soja-medaillonsvegan
Gebratene Soja-Medaillons in Erdnuss-Sauce mit Zucchini, Lauch und gelber Paprika — In pindasaus met courgette, prei en gele paprika
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Thai Curryvegan
Thai Curry mit Kokosmilch, frittiertem Tofu, roter Paprika, Möhren, Lauch und Sesam — Met kokosmelk, gefrituurde tofu, rode paprika, wortel, prei en sesam
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Linzen-bloemkoolcurryvegan
Linsen-Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen, Kirschtomaten, Spinat und frittierten Zwiebelringen — Met kikkererwten, cherrytomaten, spinazie en gefrituurde uiringen
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 91
Stroganoffvegan
Stroganoff mit Champignons, Gewürzgurken, heimischen Wurzelgemüsen und Soja-Geschnetzeltem — Met champignons, augurken, lokale wortelgroenten en soja-stukjes
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Soja-stukjes Griekse stijlvegan
Soja-Geschnetzeltes griechischer Art mit Gemüszwiebeln und grüner Paprika — Met uien en groene paprika
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Witte reuzenbonenvegan
Weiße Riesenbohnen in mediterraner Paprika-Sauce mit Spinat, Kirschtomaten und Soja-Creme — In mediterrane paprikasaus met spinazie, cherrytomaten en sojacrème
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Pastavegetarian
Pasta mit hausgemachter Sauce und frischem saisonalem Gemüs — Met huisgemaakte saus en verse seizoensgroenten
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Krokante aardappelenvegan
Knusprige Kartoffeln mit gehobelten Mandeln — Met geschaafde amandelen
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
saladebar
Gefrituurde bloemkool, wortel en courgettevegan
Ausgebackener Blumenkohl, Möhren, Zucchini in Tahini-Sauce mit glatter Petersilie und Sesam — In tahini-saus met gladde peterselie en sesam
schatting≈ 240 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Italiaanse witte bonensaladevegan
Italienischer weißer Riesenbohnensalat mit getrockneten Limetten, Tomaten, Spinat und dunklem Balsamico-Jus — met gedroogde limoenen, tomaten, spinazie en donkere balsamico-jus
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 87
Green Goddess spitskoolsaladevegan
Spitzkohlsalat Green Goddess mit Spinat-Miso-Pesto — met spinazie-miso-pesto
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Linzensaladevegan
Linsensalat mit Roter Bete, Gewürzgurken und Soja glatter Petersilie — met rode bieten, augurken en soja gladde peterselie
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Rode bulgurvegan
Roter Bulgur mit Gurke, Paprika, Kirschtomaten und Petersilie — met komkommer, paprika, cherrytomaten en peterselie
schatting≈ 310 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 74
Krokante jackfruitvegan
Knusprige Jackfruit mit Ingwer, Knoblauch und Frühlingszwiebeln — met gember, knoflook en lente-uitjes
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rauwe bietensaladevegan
Roher Rote Bete Salat mit glatter Petersilie, Balsamico Creme und Sonnenblumenkernen — met gladde peterselie, balsamico creme en zonnebloempitten
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Griekse boerensaladevegan
Griechischer Bauernsalat mit Kalamata Oliven — met Kalamata olijven
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
gebak
Wortel-walnootvegetarian
Möhre-Walnuss
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 35
Choco-kersvegetarian
Schoko-Kirsch
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
Pinda-chocovegetarian
Erdnuss-Schoko
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydratenzwaar 36
Appel-kersencrumblevegetarian
Apfel-Kirsch-Crumble
schatting≈ 450 kcal58 g koolhydratenzwaar 44

Klopt dit menu nog?

93veggie
scoreschatting

Vegetarisch buffet met veel keuze

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Dit restaurant serveert een breed assortiment plantaardige gerechten. Je vindt er onder andere Thai Curry met tofu en een salade met knapperige jackfruit.

22 vegetarische en 17 veganistische gerechten van 31

76dia
scoreschatting

Vegetarisch buffet met koolhydraatkeuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit buffet biedt veel groente- en proteïnegerechten. De meeste warme opties hebben een lage glycemische index.

16 diabetesvriendelijk · 31 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rathenaustr. 2, 45127 Essen
Uren
ma12:00–22:00
di12:00–22:00
wo12:00–22:00
do12:00–22:00
vr12:00–22:00
za12:00–22:00
zo12:00–22:00
feiertags geschlossen
Contact
+4920189948181
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sattgruen.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Sattgrün - Essen, Rathenaustraße? Claim je zaak.