Suvai Bar and Restaurant
Juliusstraße 4, 45128 Essen
openingsuren nog niet bekend
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
VORSPEISEN
Aardappel-gembersoep
7.50
Kartoffel- Ingwer-Suppe — Romige aardappelsoep met garnalenspies
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Linzen-kokosroomsoepvegan, vegetarian
6.50
LINSEN-KOKOS-CREAM-SUPPE — Linzensoep met kokosroom
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Cutlet
5.75
Gepaneerde aardappelballetjes met tonijn
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Broodmandjevegan, vegetarian
4.50
BROT-KORB — Rotti variatie, Papadam met kokos sambol & chutney
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Bloemkool Pakodavegan, vegetarian
4.50
Blumenkohl Pakoda — Krokant gefrituurde bloemkoolroosjes in würzig kikkererwtendeeg
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onion Pakodavegan, vegetarian
6.95
Krokant gefrituurde uien met cashew & kerriebladeren
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Masala Chicken Fingers
6.50
Masala-Chicken-Fingers — Mals kippenfilet aan de spies
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tama-Tam Wings
7.50
Gegrilde wings in een Tamil zoet-zuur saus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mix Voorgerechten Schotel
8.90
MIX-VORSPEISEN-TELLER - für 1 Person — Voor 1 persoon
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Mix Voorgerechten Schotel
13.90
MIX-VORSPEISEN-TELLER - für 2 Personen — Voor 2 personen
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
PFANNENGERICHTE
Chicken Mango
21.00
Kippenfilet in mango-cashew saus met stukjes mango
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Chedinad Chicken Pepper Masala
21.90
Chedinad Chicken-Pepper-Masala — Kippenfilet in een pittige Chedinad peper-kokos-currysaus
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Kurkuma Pan
23.50
Chicken-Kurkuma -Pfanne — Gegrilde kippenfilet met verse groenten in een milde kurkuma-cashewsaus
schatting≈ 540 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Ceylon Chicken Curry
20.50
Hartige kip met aardappelen en tomaten in originele Ceylon-masala met kardemom
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicken Biryani
22.50
Pittige rijstschotel met kip, geserveerd met curry en raita
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Lammcurry Masala
24.50
Hartige curry met lamsvlees, aardappelen en pittige kruiden
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamm Madras
24.90
Lamsvlees in een Madras-currysaus met verse groenten
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Masala Beef Curry
26.50
Runderfiletrepen met champignons in een milde currysaus
schatting≈ 560 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Colombo Beef
25.50
Rundercurry op Colombo-wijze
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SALATE
Kokosvegetarian
12.00
Wilde sla met gegrilde ananasspies, kerstomaatjes, kikkererwten, komkommer en paprika
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Vegitariavegan, vegetarian
13.00
Wilde slaublaadjes met kruidig gegrild groenten, mung dal kiemen, kikkererwten, kerstomaatjes en amandelsplitters
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken-Mango
15.50
Wilde slaublaadjes met gegrilde kipfilet, verse mangorepen, kerstomaatjes, paprika en kikkererwten
schatting≈ 450 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 81
FISCH & GARNELEN
Gegrilde Doradepescatarian
27.00
Gegrillte Dorade — Doradefilets op een kruidige limoensaus
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chedinad Meen Currypescatarian
26.00
Vis van de dag in een milde masala met geroosterde kokosrasp
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ceylon Garnelen Currypescatarian
28.00
Garnalen in een speciale Ceylon-tamarindesaus
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zalm op Spinaziepescatarian
24.50
Lachs auf Spinat — Zacht gebakken zalm op kruidige spinazie masala
schatting≈ 440 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GRILLGERICHTE
Tandoori Chicken
19.00
In de leemoven gegrilde kippendrumstick
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Malabar Garnelenpescatarian
24.90
Gegrilde reuzengarnalen (gepeld) in een romige kurkumasaus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grill Chicken Spiess
20.00
Sappige gegrilde kipspiesjes, geserveerd met romige raita
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Runderfilet met Cashew Korst
25.50
Rinderfilet mit Cashew Krüste — Mals vlees met een korst van noten en kruiden
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Suvai Grillteller
28.50
Mix grill schotel met gegrilde kip, lamskotelet, reuzengarnalen, chicken wings en kippendrumstick
schatting≈ 750 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KOTHU
Gemüse Kothuvegan, vegetarian
17.50
Zonder ei
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 68
Soja Meat Kothu
18.50
Fijngehakte rotti, gebakken met verse groenten, ei en sojacurry
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 76
Hähnchen Kothu
19.50
Fijngehakte rotti, gebakken met verse groenten, ei en kipcurry
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Lamm Kothu
21.50
Fijngehakte rotti, gebakken met verse groenten, ei en lamscurry
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65
BEILAGEN
Naan Broodvegetarian
3.00
Naan Brot
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Rottivegan, vegetarian
3.00
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten
Garlic Rottivegan, vegetarian
3.50
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydraten
Cheese Rottivegetarian
4.00
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
Dosavegan, vegetarian
7.00
Dunne pannenkoek van gefermenteerd rijst-linzenbeslag
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
Papadamvegan, vegetarian
3.50
schatting≈ 150 kcal25 g koolhydraten
Gemengde saladevegan, vegetarian
4.50
Gemischter Salat
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Raitavegetarian
3.50
Yoghurt-dip met komkommer, tomaten en kruiden
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ghee Rijstvegetarian
5.50
Ghee Reis — Aromatische ghee-boterrijst
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
VEGANE GERICHTE
South Indian Sambarvegan, vegetarian
14.90
Linzenstoofpot met verse groenten in een tamarindesaus
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 86
Spinazie-linzen-curryvegan, vegetarian
16.50
Spinat-Linsen-Curry — Spinazie met rode linzen in een romige currysaus
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Ceylon Soja Meat Curryvegan, vegetarian
17.90
Sojastukjes met aardappelen en puntpaprika in Suvai-Masala
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Groente-Kormavegan, vegetarian
19.90
Gemüse-Korma — Kleurrijke groenten in milde kokosroom
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Okra Jackfruit Curryvegan, vegetarian
22.50
Malse okra met jackfruit in een romige kokosmelk-kurkumasaus
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Srilankaanse Jackfruit Curryvegan, vegetarian
23.50
Srilankan Jackfruit Curry — Jackfruit, bloemkool en spinazie in een kokos-tamarindesaus
schatting≈ 390 kcal34 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aubergine Methivegan
20.50
Auberginen Methi — Aubergine met kikkererwten in gekaramelliseerde uienaus
schatting≈ 430 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 79
Mix-groentepannevegan
17.00
Mix-Veggie-Pfanne — Seizoensgroenten gestoofd in een romige, milde kurkuma-kokossaus
schatting≈ 440 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DESSERT
Mango-kokos-yoghurt
4.90
Mango-Kokos-Joghurt — Yoghurt met mango, kokos en noten
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Keserie
4.50
Lauw griesdessert met saffraan, cashews en kardemom
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Kulf
5.50
Indiaas ijs met amandelen, cashews, pistachenoten en kardemom
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Dates Cake
6.50
Srilankaanse dadelcake
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Watalappam
5.50
Kokos-rietsuikerpudding verfijnd met kardemom
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 37
Klopt dit menu nog?
91veggie
scoreschatting
scoreschatting
Kleurrijke Indiase vegetarische gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit een uitgebreide lijst veganistische hoofdgerechten zoals Okra Jackfruit Curry en Auberginen Methi. Voor hapjes zijn er Blumenkohl Pakoda en Linsensuppe met kokosroom. Een gemengde tafel vindt voldoende opties naast de vleesgerechten.
24 vegetarische en 19 veganistische gerechten van 57
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en gegrilde opties. De grillgerechten en visgerechten bevatten weinig koolhydraten.
31 diabetesvriendelijk · 57 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Juliusstraße 4, 45128 Essen
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +4920140870049
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), suvai-restaurant.de/