Öz Urfa Ocakbaşı

Altendorfer Str. 316, 45143 Essen

Nu open · tot 03:00

Midden-OostersTurks€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Ontbijtbuffet

11.90

Açık Büfe Kahvaltı – Frühstück (offenes Buffet)

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten

Warme Gerechten

5.90

Sıcak Yemekler — Dagelijks 2 verschillende warme gerechten

schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Soepen

Mercimekvegetarian

5.00

Mercimek - Linsensuppe — Linzensoep

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87

Dil Paça

6.00

Dil Paça - Zungensuppe — Tongsoep

schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

İşkembe

6.00

İşkembe - Pansensuppe — Penssoep

schatting≈ 200 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Kelle Paça

7.00

Kelle Paça - Fleischsuppe — Vleessoep

schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Mezes

Antep Ezmesivegetarian

4.50

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Haydarivegetarian

4.50

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Patlıcanvegetarian

4.50

Aubergine

schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Karışık Sebze Kızartmavegetarian

7.50

Gemengde gefrituurde groenten

schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Mantı

9.90

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten

Salades

Coban Salatasıvegan, vegetarian

5.00

Coban Salatası - Hirtensalat — Herderssalade

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kaşık Salatasıvegan, vegetarian

6.90

Kaşık Salatası - Löffelsalat — Lepelsalade

schatting≈ 140 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tavuklu Salata

10.90

Tavuklu Salata - Hähnchensalat — Kippensalade

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Döner

Kwart Döner

5.90

Çeyrek Döner

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67

Half Döner

8.90

Yarım Döner

schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

Döner Schotel (klein)

11.90

Döner Tabağı (klein)

schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71

Döner Schotel (groot)

14.90

Döner Tabağı (groß)

schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten

Döner Dürüm

7.50

schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67

İskender

Yaprak Döner İskender

13.90

schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten

Kuzu İskender

17.90

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Adana İskender

15.90

schatting≈ 800 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69

Tavuk İskender

14.90

schatting≈ 700 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Ali Nazik

17.90

schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Grillgerechten

Karışık Izgara (gemengde grillschotel) 1 Persoon

18.90

Karışık Izgara (gem. Grillteller) 1 Person — Alle grillgerechten met friet, rijst of bulgur

schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten

Karışık Izgara (gemengde grillschotel) 2 Personen

37.00

Karışık Izgara (gem. Grillteller) 2 Person — Alle grillgerechten met friet, rijst of bulgur

schatting≈ 1800 kcal120 g koolhydratenzwaar 36

Karışık Izgara (gemengde grillschotel) 4 Personen

75.90

Karışık Izgara (gem. Grillteller) 4 Person — Alle grillgerechten met friet, rijst of bulgur

schatting≈ 3600 kcal240 g koolhydratenzwaar 28

Karışık Izgara (gemengde grillschotel) 6 Personen

115.00

Karışık Izgara (gem. Grillteller) 6 Person — Alle grillgerechten met friet, rijst of bulgur

schatting≈ 4000 kcal300 g koolhydratenzwaar 21

Karışık Izgara (gemengde grillschotel) 10 Personen

190.00

Karışık Izgara (gem. Grillteller) 10 Person — Alle grillgerechten met friet, rijst of bulgur

schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27

Adana

14.90

schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65

Yoğurtlu Adana

15.90

Adana kebab met yoghurt

schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Urfa Kebap

14.90

schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65

Beyti Kebap Sarma

15.90

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten

Patlıcan Kebabi

14.90

Aubergine kebab

schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Kuzu Şiş

16.90

Lamsspiesjes

schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65

Kuzu Pirzola

18.90

Lamskoteletten

schatting≈ 800 kcal40 g koolhydraten

Kuzu Lokum

18.90

Zacht lamsvlees

schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65

Kuzu Kaburga

16.90

Lamsribben

schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten

Öz Urfa Çöp Şiş

15.90

Kleine lamsspiesjes uit Urfa

schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65

Köfte

12.90

Gehaktballetjes

schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65

Kaşarlı Köfte

13.90

Koftfta met kaas

schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tavuk Şiş

13.90

Kippenspit

schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tavuk Şiş Kanat

12.90

Kippenvleugels aan het spit

schatting≈ 510 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tavuk Pirzola

13.90

Kippenkotlet

schatting≈ 480 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Ciğer Şiş

11.90

Leverspit

schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Vis

Çuprapescatarian

19.90

Çupra - Dorade — Dorade met bijgerecht en salade

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Levrekpescatarian

19.90

Levrek - Wolfbarsch — Zeebaars met bijgerecht en salade

schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Hamsipescatarian

13.90

Hamsi - Gebratene Sardellen — Gebakken ansjovis met bijgerecht en salade

schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73

Panngerechten

Saç Tava

16.90

Fijngehakt lamsvlees gebakken met kruiden, champignons, tomaten, paprika en uien

schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Tavuk Sote

19.90

Fijngehakte kipfilet gebakken met kruiden, champignons, tomaten, paprika en uien

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Ovensgerechten

Fırında Kuzu Güveç

17.90

Fırında Kuzu Güveç - Lammbraten mit Gouda — Lamsvlees uit de oven met Gouda

schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Fırında Tavuk Güveç

15.90

Fırında Tavuk Güveç - Hähnchenbraten mit Gouda — Kip uit de oven met Gouda

schatting≈ 610 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Karides Güveç

18.90

Karides Güveç - Garnelen in Butter gebraten — In boter gebakken garnalen

schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Sebzeli Güveçvegetarian

9.90

Sebzeli Güveç - gem. gebratenes Gemüse — Gemengde gebakken groenten

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Wraps

Adana

7.00

Adana - Hackfleichrolle — Gekruide gehaktrol

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten

Kuzu Şiş

7.90

Kuzu Şiş - Lammfleischrolle — Lamsvleesrol

schatting≈ 620 kcal42 g koolhydraten

Tavuk Şiş

7.00

Tavuk Şiş - Hähnchenfleischrolle — Kippenvleesrol

schatting≈ 540 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67

Ciğer Şiş

7.00

Ciğer Şiş - Leberfleischrolle — Leverrol

schatting≈ 560 kcal42 g koolhydraten

Vegetarischer Dürümvegetarian

5.00

Vegetarische Dürüm

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Pide & Pizza

Kaşarlıvegetarian

7.50

Kaşarlı - mit Gouda — Met Gouda

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydraten

Kıymalı Pide

8.50

Kıymalı Pide - mit Hackfleisch — met gehakt

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Kuşbaşı Pide

9.50

Kuşbaşı Pide - mit Fleischstücken — met stukjes vlees

schatting≈ 820 kcal72 g koolhydraten

Karışık Pide

9.90

Karışık Pide - gemischter Teigschiff — gemengde pide

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten

Sucuklu, Yumurtalı Pide

8.50

Sucuklu , Yumurtalı Pide - mit Wurst und Ei — met worst en ei

schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten

Lahmacun

3.90

Lahmacun - ohne alles — zonder extra's

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

SALATALI Lahmacun

5.50

SALATALI Lahmacun - mit Salat — met salade

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Öz Urfa Lahmacun

7.00

Öz Urfa Lahmacun - Spezial Lahmacun — speciale Lahmacun

schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77

Dönerli Lahmacun

8.90

Dönerli Lahmacun - mit Dönerfleisch,Salat und Sauce — met dönervlees, salade en saus

schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 70

Pizza Margheritavegetarian

7.00

schatting≈ 800 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 71

Pizza Tonnopescatarian

7.50

schatting≈ 850 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 69

Pizza Vegetariavegetarian

7.90

schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74

Aperitiefs

Çığ Köfte Porsiyonvegan

7.00

bulgur met kruiden, tomatenpuree, knoflook & walnoot

schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 82

Çığ Köfte Dürümvegan

6.00

bulgur met kruiden, tomatenpuree, knoflook & walnoot

schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 86

Çığ Köfte Lokumvegan

7.50

bulgur met kruiden, tomatenpuree, knoflook & walnoot

schatting≈ 350 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 82

Pommesvegan

3.50

Pommes - klein — klein

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Pommesvegan

4.50

Pommes - groß — groot

schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten

Rijst / Bulgurvegan

2.50

Reis / Bulgur

schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten

Desserts

Kadayif

met kaasvulling en pistachenoten, met ijs of crème fraîche

schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 40

Klopt dit menu nog?

63veggie
scoreschatting

Turkse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier Mercimek soep, Sebzeli Güveç en vegetarische dürüm bestellen. Er zijn ook diverse mezes zoals Haydari en Antep Ezmesi. De kaart bevat veel vleesgerechten voor een gemengde tafel.

18 vegetarische en 8 veganistische gerechten van 78

77dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Turkse grillgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties van de grill en uit de oven. Veel hoofdgerechten bevatten weinig koolhydraten als je de bijlagen weglaat.

28 diabetesvriendelijk · 78 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Altendorfer Str. 316, 45143 Essen
Uren: ma07:00–03:00
di07:00–03:00
wo07:00–03:00
do07:00–03:00
vr07:00–05:00
za07:00–05:00
zo07:00–03:00
Unser offenes Buffet ist Täglich von 08:00 Uhr bis 13:00 Uhr geöffnet
Contact: +4920145300337 info@ozurfaocakbasi.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ozurfa-restaurant.de/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Öz Urfa Ocakbaşı? Claim je zaak.

Öz Urfa Ocakbaşı

Menu

Turkse keuken met vegetarische opties

Koolhydraatarme Turkse grillgerechten

Reviews

Praktisch