VietSoul Restaurant
Gerichtsstraße 31, 45355 Essen
openingsuren nog niet bekend
Vietnamees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 20 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 20 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Vietnamese zomerrolletjes (2 stuks)
7.00
#13 Vietnamesische Sommerrollen (2 Stück) — vers gerold en licht
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Vegetarische minirolletjes (8 stuks)vegetarian
5.00
#12 Vegetarische Minirollen (8 Stück) — krokant gebakken en würzig
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Gebakken Wan-Tan (6 stuks)
5.50
#15 Gebackene Wan-Tan (6 Stück) — krokant gebakken en hartig
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde garnalen (3 stuks)
6.50
#14 Panierte Garnelen (3 Stück) — met zoete chilisaus
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vietnamese loempia's (2 stuks)
5.00
#11 Vietnamesische Frühlingsrollen (2 Stück) — krokant gefrituurd en goudbruin
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalen-dumplings (3 stuks)
5.50
#10 Garnelen-Teigtaschen (3 Stück) mit Süß-Chillisauce — met zoete chilisaus
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soepen
Kokosmelksoep met tofu (licht pittig)vegan
5.50
#5 Kokosmilchsuppe mit Tofu (leicht scharf) — romige kokosmelk met tofu, licht pittig gekruid
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kokosmelksoep met garnalen (licht pittig)
6.50
#4 Kokosmilchsuppe mit Garnelen (leicht scharf) — romige kokosmelk met garnalen, licht pittig gekruid
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Peking soep
5.00
#7 Peking Suppe — krachtig en zuur-pittig
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Wan-Tan soep
6.00
#6 Wan-Tan Suppe — hartig met gevulde Wan-Tan
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnalensoep (zuur-pittig)
6.00
#2 Garnelensuppe (sauer-scharf) — met champignons
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kokosmelksoep met kip (licht pittig)
5.50
#3 Kokosmilchsuppe mit Hühnerfleisch (leicht scharf) — romige kokosmelk met kip, licht pittig gekruid
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Glasnoedalsoep
5.00
#1 Glasnudelsuppe — met kip en groenten
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salades
Mangosaladevegetarian
6.00
#17 Mango Salat — fruitig en verfrissend
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
Glasnoedelsalade
8.50
#18 Glasnudeln Salat — licht en aromatisch
schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 73
Gemengde groentesaladevegetarian
5.00
#16 Gemischter Gemüsesalat — vers en knapperig
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vietnamese Specialiteiten
Varkensvlees van de houtskoolgrill
16.00
#24 Schweinefleisch vom Holzkohlegrill — op Hanoi-wijze
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bun Bo Dac Biet (pittig)
16.00
#26 Bun Bo Dac Biet (scharf) — rijstnoedalsoep op Hue-wijze met rundvlees, rundvleesballetjes en kip
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Bun Bo (pittig)
13.50
#25 Bun Bo (scharf) — rijstnoedalsoep met rundvlees op Hue-wijze
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Pho Bo
13.50
#22 Pho Bo — rijstbandnoedalsoep met rundvlees
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 81
#23 Pho Bo Dac Biet
16.00
Rijstbandnoedelsoep met rundvlees, rundvleesballetjes en kip
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
#21 Pho Ga
12.50
Rijstbandnoedelsoep met kip
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Rijstnoedelgerechten
#36 Gebakken rijstbandnoedels met ei en kip
13.00
#36 Gebratene Reisbandnudeln mit Ei und Hühnerfleisch — Vers gebakken rijstbandnoedels met ei en kip
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
#38 Gebakken rijstbandnoedels
16.00
#38 Gebratene Reisbandnudeln — Met ei, kip, rundvlees en garnalen
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72
#37 Gebakken rijstbandnoedels met ei en rundvlees
14.00
#37 Gebratene Reisbandnudeln mit Ei und Rindfleisch — Vers gebakken rijstbandnoedels met ei en rundvlees
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
#34 Zuid-Vietnamees rijstnoedelsalade (koud)
13.00
#34 Südvietnamesischer Reisnudelsalat (kalt) — Met mals gebakken rundvlees
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
#35 Rijstnoedels met gebakken tofu (koud)vegan
12.00
#35 Reisnudeln mit gebratenem Tofu (kalt) — Koud geserveerde rijstnoedels met gebakken tofu
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 81
#33 Lenterollen met rijstnoedels, salade en verse kruidenvegetarian
12.00
#33 Frühlingsrollen mit Reisnudeln, Salat und frischen Kräutern — Vers gerold met rijstnoedels, salade en kruiden
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Glasnoedelgerechten
#43 Gebakken glasnoedels met rundvlees
15.00
#43 Gebratene Glasnudeln mit Rindfleisch — Vers en aromatisch gebakken glasnoedels en rundvlees
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
#44 Gebakken glasnoedels met garnalen, kip en rundvlees
18.00
#44 Gebratene Glasnudeln mit Garnelen, Hühnerfleisch und Rindfleisch — Kruidig en aromatisch gebakken glasnoedels met garnalen, kip en rundvlees
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
#42 Gebakken glasnoedels met kip
15.00
#42 Gebratene Glasnudeln mit Hühnerfleisch — Vers en aromatisch gebakken glasnoedels en kip
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
#41 Miến Gà - Glasnoedelsoep met kip
13.50
#41 Miến Gà - Glasnudelsuppe mit Hühnerfleisch — Aromatische glasnoedelsoep met malse kip
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Curryspecialiteiten
#53 Rundvlees met rode curry (scharp)
14.00
#53 Rindfleisch mit rotem Curry (scharf) — Mals rundvlees in scherp gekruide rode curry
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
#55 Garnalen met rode curry (scharp)
16.00
#55 Garnelen mit rotem Curry (scharf) — Verse garnalen in scherp verfijnde rode curry
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
#54 Krokante eend met rode curry (scharp)
15.00
#54 Knusprige Ente mit rotem Curry (scharf) — Krokante eend bereid in scherpe rode curry
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
#52 Krokante kip met rode curry (scharp)
14.00
#52 Knuspriges Huhn mit rotem Curry (scharf) — Krokante kip verfijnd in scherpe rode curry
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
#51 Kip met rode curry (scharp)
13.00
#51 Hühnerfleisch mit rotem Curry (scharf) — Malse kip bereid in scherpe rode curry
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gebakken Rijst
#64 Gebakken rijst met garnalen
14.00
#64 Gebratener Reis mit Garnelen — Vers en aromatisch gebakken rijst en garnalen
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
#63 Gebakken rijst met krokante eend
14.00
#63 Gebratener Reis mit knuspriger Ente — Kruidig gebakken rijst en krokante eend
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
#66 Gebakken rijst met rundvlees
13.00
#66 Gebratener Reis mit Rindfleisch — Vers en aromatisch gebakken rijst en rundvlees
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
#65 Gebakken rijst met rundvlees, kip, garnalen en curry
14.50
#65 Gebratener Reis mit Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen und Curry — met rundvlees, kip, garnalen en curry
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69
#61 Gebakken rijst met kip
10.50
#61 Gebratener Reis mit Hühnerfleisch — rijst en kip vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
#62 Gebakken rijst met krokante kip
13.00
#62 Gebratener Reis mit knusprigem Huhn — rijst en krokante kip kruidig gebakken
schatting≈ 880 kcal78 g koolhydraten
#60 Gebakken rijst met ei & groentenvegetarian
9.00
#60 Gebratener Reis mit Eier & Gemüse — vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken Noedels
#74 Gebakken noedels met garnalen
14.00
#74 Gebratene Nudeln mit Garnelen — noedels en garnalen vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
#73 Gebakken noedels met krokante eend
14.00
#73 Gebratene Nudeln mit knuspriger Ente — noedels en krokante eend kruidig gebakken
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydraten
#76 Gebakken noedels met rundvlees
13.00
#76 Gebratene Nudeln mit Rindfleisch — noedels en rundvlees vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72
#75 Gebakken noedels met rundvlees, kip, garnalen en curry
14.50
#75 gebratene Nudeln mit Rind-, Hühnerfleisch, Garnelen und Curry — noedels met rundvlees, kip, garnalen en curry kruidig en aromatisch gebakken
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 70
#71 Gebakken noedels met kip
10.50
#71 Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch — noedels en kip vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
#72 Gebakken noedels met krokante kip
13.00
#72 Gebratene Nudeln mit knusprigem Huhn — noedels en krokante kip kruidig gebakken
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
#70 Gebakken noedels met ei & groenten
9.00
#70 Gebratene Nudeln mit Eier & Gemüse — vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Krokante Eend
#85 Krokante eend met pindasaus (licht pittig)
14.50
#85 Knusprige Ente mit Erdnusssauce (leicht scharf) — krokante eend in pindasaus, licht pittig
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
#86 Krokante eend met citroengras (pittig)
14.50
#86 Knusprige Ente mit Zitronengras (scharf) — krokante eend met citroengras, pittig en aromatisch
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#88 Gebakken eend met teriyakisaus
13.50
#88 Gebratenes Entenfleisch mit Teriyakisauce — met teriyakisaus en knoflook
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 69
#89 Krokante eend met teriyakisaus & knoflook (licht pittig)
14.50
#89 Knusprige Ente mit Teriyakisauce & Knoblauch (leicht scharf) — krokante eend in teriyaki- en knoflooksaus, licht pittig
schatting≈ 640 kcal22 g koolhydraten
#87 Krokante eend met mangosaus
14.50
#87 Knusprige Ente mit Mangosauce — krokante eend in fruitige mangosaus
schatting≈ 660 kcal30 g koolhydraten
#83 Krokante eend met zoet-zuur saus
14.50
#83 Knusprige Ente mit Süß-Sauer-Sauce — krokante eend in zoet-zuur saus, aromatisch bereid
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten
#84 Krokante eend met knoflooksaus (licht pittig)
14.50
#84 Knusprige Ente mit Knoblauchsauce (leicht scharf) — krokante eend in knoflooksaus, licht pittig gekruid
schatting≈ 600 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#81 Krokante eend met sojasaus & diverse groenten
14.50
#81 Knusprige Ente mit Soja-Soße & verschiedenen Gemüse — krokante eend met sojasaus & diverse groenten
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
#82 Krokante eend met gele currysaus (licht pittig)
14.50
#82 Knusprige Ente mit gelber Currysauce (leicht scharf) — krokante eend in gele currysaus, licht pittig
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipperechten
#96 Gebakken kip met citroengras (scharp)
12.00
#96 Gebr. Hühnerfleisch mit Zitronengras (scharf) — malse kip met citroengras, scherp en aromatisch
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Krokante kip met mangosaus
13.00
Knuspriges Huhn mit Mangosauce — krokante kip in fruitige mangosaus
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydraten
Krokante kip met Teriyaki- en knoflooksaus (licht scherp)
13.00
Knuspriges Huhn mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf) — krokante kip in Teriyaki- en knoflooksaus, licht scherp bereid
schatting≈ 710 kcal30 g koolhydraten
Gebakken kip met currysaus (licht scherp)
12.00
Gebratenes Hühnerfleisch mit Currysauce (leicht scharf) — gebakken kip met groenten en gele currysaus (licht scherp)
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip met Teriyaki- en knoflooksaus (licht scherp)
12.00
Hühnerfleisch mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf) — malse kip in Teriyaki- en knoflooksaus, licht scherp bereid
schatting≈ 590 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
#93 Krokante kip met zoetzuursaus
13.00
#93 Knuspriges Huhn mit Süß-Sauer-Sauce — krokante kip in zoetzuursaus, aromatisch bereid
schatting≈ 740 kcal38 g koolhydraten
#94 Gebakken kip met knoflooksaus (licht scherp)
12.00
#94 Gebr. Hühnerfleisch mit Knoblauchsauce (leicht scharf) — malse kip in knoflooksaus, licht scherp gekruid
schatting≈ 570 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#95 Krokante kip met pindasaus (licht scherp)
13.00
#95 Knuspriges Huhn mit Erdnusssauce (leicht scharf) — krokante kip in pindasaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 760 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
#91 Gebakken kip met groenten en sojasaus
12.00
#91 gebratenes Hühnerfleisch mit Gemüse und Sojasauce
schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
#92 Krokante kip met currysaus (licht scherp)
13.00
#92 Knuspriges Huhn mit Currysauce (leicht scharf) — krokante kip in currysaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 710 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Rundvleesgerechten
#104 Rundvlees met knoflooksaus (licht scherp)
13.00
#104 Rindfleisch mit Knoblauchsauce (leicht scharf) — mals rundvlees in knoflooksaus, licht scherp gekruid
schatting≈ 560 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#106 Rundvlees met Teriyaki- en knoflooksaus (licht scherp)
13.00
#106 Rindfleisch mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf) — mals rundvlees in Teriyaki- en knoflooksaus, licht scherp bereid
schatting≈ 590 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
#105 Rundvlees met citroengras (scharp)
13.00
#105 Rindfleisch mit Zitronengras (scharf) — mals rundvlees met citroengras, scherp en aromatisch
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#102 Rundvlees met currysaus (licht scherp)
13.00
#102 Rindfleisch mit Currysauce (leicht scharf) — mals rundvlees in currysaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#103 Rundvlees met uien (licht scherp)
13.00
#103 Rindfleisch mit Zwiebeln (leicht scharf) — mals rundvlees met uien, licht scherp gekruid
schatting≈ 540 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
#101 Rundvlees met groenten en sojasaus
13.00
#101 Rindfleisch mit Gemüse und Sojasauce — mals rundvlees verfijnd in sojasaus
schatting≈ 520 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Visgerechten
#134 Gepaneerd Pangasiusfilet met knoflooksaus (licht scherp)
13.00
#134 Paniertes Paniertes Pangasiusfilet mit Knoblauchsauce (leicht scharf) — gepaneerd Pangasiusfilet in knoflooksaus, licht scherp gekruid
schatting≈ 640 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
#138 Gepaneerd Pangasiusfilet met Teriyakisaus (licht scherp)
13.00
#138 Paniertes Pangasiusfilet mit Teriyakisauce (leicht scharf) — gepaneerd Pangasiusfilet in Teriyakisaus, licht scherp bereid
schatting≈ 660 kcal35 g koolhydraten
#136 Pangasiusfilet met citroengras en peperoni (scharp)
13.00
#136 Pangasiusfilet mit Zitronengras und Peperoni (scharf) — gepaneerd Pangasiusfilet met citroengras en peperoni, scherp en aromatisch
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
#132 Gepaneerd Pangasiusfilet met gele currysaus (licht scherp)
13.00
#132 Paniertes Pangasiusfilet mit gelber Currrysauce (leicht scharf) — gepaneerd Pangasiusfilet in gele currysaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gepaneerd Pangasiusfilet met zoetzure saus
13.00
#133 Paniertes Pangasiusfilet mit Süß-Saurer-Sauce — Gepaneerd pangasiusfilet aromatisch bereid in zoetzure saus
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Gepaneerd Pangasiusfilet met sojasaus
13.00
#131 Paniertes Pangasiusfilet mit Sojasauce — Gepaneerd pangasiusfilet aromatisch bereid in sojasaus
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Garnalengerechten
Garnalen met citroengras (scharp)
15.00
#114 Garnelen mit Zitronengras (scharf) — Gebakken garnalen met citroengras, scherp en aromatisch
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken garnalen met teriyaki- en knoflooksaus
15.00
#116 Gebratene Garnelen mit Teriyaki- und Knoblauchsauce — Gebakken garnalen met groenten, teriyaki- en knoflooksaus (licht scherp)
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gepaneerde garnalen met zoetzure saus
15.00
#115 Gebackene panierte Garnelen mit Süß-Sauer-Sauce
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
Garnalen met currysaus (licht scherp)
15.00
#112 Garnelen mit Currysauce (leicht scharf) — Gebakken garnalen in currysaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen met zoetzure saus
15.00
#113 Garnelen mit Süß-Sauer-Sauce — Gebakken garnalen aromatisch bereid in zoetzure saus
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Garnalen met groenten en sojasaus
15.00
#111 Garnelen mit Gemüse und Sojasauce — Gebakken garnalen met groenten en sojasaus
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vegetarische Gerechten
Tofu met groenten en currysaus (licht scherp)vegetarian
13.00
#125 Tofu mit Gemüse und Currysauce (leicht scharf) — Tofu en groenten licht scherp bereid in currysaus
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken tofu met rode currysaus, kokosmelk en room (scharp)vegetarian
14.00
#126 Gebr. Tofu mit roter Currysauce, Kokosmilch und Sahne (scharf)
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tofu met groenten, teriyakisaus en knoflook (licht scherp)vegetarian
13.00
#128 Tofu mit Gemüse, Teriyakisauce und Knoblauch (leicht scharf) — Tofu met groenten in teriyaki- en knoflooksaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 390 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken groenten met rode currysaus en kokosmelk (scharp)vegetarian
12.00
#129 Gebr. Gemüse mit roter Currysauce und Kokosmilch (scharf) — Gebakken groenten in rode currysaus met kokosmelk, scherp gekruid
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken groenten met teriyaki- en knoflooksaus (licht scherp)vegetarian
11.00
#127 Gebratenes Gemüse mit Teriyaki- und Knoblauchsauce (leicht scharf)
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken tofu met citroengras (scharp)vegetarian
13.00
#123 Gebratener Tofu mit Zitronengras (scharf) — Gebakken tofu met citroengras, scherp en aromatisch
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gebakken groenten met currysaus (licht scherp)vegetarian
11.00
#124 Gebratene Gemüse mit Currysauce (leicht scharf) — Verse groenten in currysaus, licht scherp verfijnd
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken groenten met sojasausvegetarian
11.00
#121 Gebratenes Gemüse mit Sojasoße — Verse groenten aromatisch gebakken met sojasaus
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gebakken tofu met groenten & sojasausvegetarian
13.00
#122 Gebratener Tofu mit Gemüse & Sojasoße — Gebakken tofu met verse groenten & sojasaus
schatting≈ 370 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bijgerechten
Gebakken rijst
4.00
Gebratener Reis — Vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Gebakken noedels
4.00
Gebratene Nudeln — Vers en aromatisch gebakken
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydraten
Rijstnoedels
3.00
Reisnudeln — Luchtig gegaard en mals
schatting≈ 220 kcal48 g koolhydraten
Gekookte Rijst
2.50
Gekochter Reis — losjes gekookt en geurend
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Sausen
Zoetzure saus
2.50
Süß-Sauer-Sauce — fruitig-kruidig en romig
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Pindasaus
2.50
Erdnusssauce — romig en kruidig
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Knoflooksaus
2.50
Knoblauchsauce — romig en aromatisch
schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Currysaus
2.50
Currysauce — kruidig en aromatisch
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Desserts
Sesamballetjes (4 stuks)
4.50
Sesambällchen (4 Stk.) — knapperig gefrituurd en goudbruin
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Gebakken Ananas
4.50
Gebackene Ananas — knapperig gebakken en warm
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Gebakken Banaan
4.50
Gebackene Banane — knapperig gebakken en warm
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Gebakken Appel
4.50
Gebackener Apfel — knapperig gebakken en warm
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
55veggie
scoreschatting
scoreschatting
Vietnamese gerechten met tofu
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte sectie met vegetarische hoofdgerechten zoals tofu met groenten en currysaus. Veganistische opties zijn beperkt tot gerechten zoals de kokosmelksoep met tofu en koude rijstnoedels met gebakken tofu.
16 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 109
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Vietnamese keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De curry's en gegrilde vleesgerechten zijn goede opties.
57 diabetesvriendelijk · 109 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Gerichtsstraße 31, 45355 Essen
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +4920143678947
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vietsoul-restaurant.de/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %