terug naar zoeken

Natassa Grill

Germaniastraße 159, 45355 Essen

Nu gesloten · opent 12:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Snelle hapjes
Hamburger
3.30
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Cheeseburger
3.70
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydraten
Frikadelle
2.70
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Curry Frikadelle
3.30
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zigeuner Frikadelle
3.50
schatting≈ 270 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Jäger Frikadelle
3.50
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salades / Bijgerechten
Verse saladevegetarian
3.00
Frischer Salat
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Boerensaladevegetarian
8.00
Bauern-Salat — Griekse stijl met schapenkaas, peperoni en olijven
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Peperonivegan, vegetarian
3.20
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Olijvenvegan, vegetarian
3.40
Oliven
schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Schapenkaasvegetarian
5.00
Schafskäse
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tzatzikivegetarian
3.40
Tzaziki
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pommesvegan, vegetarian
1.90
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Juwetsch rijstvegan, vegetarian
3.20
Juwetsch Reis
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Schaschlik mager vlees
3.90
Schaschlik Magerfleisch
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Loempia
2.90
Loempia Frühlingsrolle — Lente-rol
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vleeskroketten
2.60
Fleischkroketten — 2 stuks
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aardappelkrokettenvegetarian
3.00
Kartoffelkroketten — 5 stuks
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Schnitzel specialiteiten
Schnitzel "Wiener Art"
5.50
Schnitzel " Wiener Art "
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Jäger- of Zigeunerschnitzel
8.80
Jäger- oder Zigeunerschnitzel — Met pommes of rijst en salade - (zonder bijgerechten)
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Zwiebelschnitzel
6.50
Friet of rijst en salade (zonder bijgerechten)
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Hawaischnitzel
8.90
Overbakken met kaas, friet of rijst en salade (zonder bijgerechten)
schatting≈ 980 kcal72 g koolhydraten
Schnitzel met ham en kaas
6.50
Schnitzel miz Schinken und Käse überbacken — Overbakken, friet of rijst en salade (zonder bijgerechten)
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Pfefferschnitzel
9.10
Friet of rijst en salade
schatting≈ 880 kcal68 g koolhydraten
Hollandaiseschnitzel
9.10
Friet of rijst en salade
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Metaxaschnitzel
9.40
Friet of rijst en salade
schatting≈ 890 kcal70 g koolhydraten
Wurst specialiteiten
Zwiebelwurst
3.70
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Jägerwurst
3.70
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zigeunerwurst
3.70
schatting≈ 460 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Currywurst
3.30
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bratwurst
2.80
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyros specialiteiten
Gyros Schotel
9.80
Gyros Teller - Pommes und Salat — Friet en salade, optioneel met Metaxa- of pepersaus
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Gyros Schotel
10.70
Gyros Teller - nur Fleisch ohne Beilagen — Alleen vlees, zonder bijgerechten
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros Overbakken
7.20
Gyros überbacken - mit Käse überbacken, Pommes und Salat — Overbakken met kaas, friet en salade
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Gyros Overbakken
10.60
Gyros überbacken - nur Fleisch mit Käse überbacken, ohne Beilagen — Alleen vlees overbakken met kaas, zonder bijgerechten
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros Vlees
8.50
Gyros Fleisch - mit Krautsahne und Schaschliksauce — Met koolroom en schaschliksaus
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gyros Vlees
8.80
Gyros Fleisch - mit bißchen Pommes — Met een beetje friet
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gyros Vlees
8.50
Gyros Fleisch - kleine Portion — Kleine portie
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros Pita
5.90
Gyros Pita - mit Krautsalat, Tzaziki und Zwiebeln — Met koolsalade, tzatziki en uien
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Gyros Pita
5.00
Gyros Pita - (no description)
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
Grill specialiteiten
Natassa Schotel
10.60
Natassa Teller — 2 Cevapcici, 1 spies, 1 stuk vlees, gyros, frietjes en salade
schatting≈ 1150 kcal65 g koolhydraten
Mix Schotel
11.00
Mix Teller — 1 spies, 1 kleine bifteki, 1 stuk vlees, gyros, frietjes en salade
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Grill Schotel
10.40
Grill Teller — 1 Cevapcici, 1 spies, 1 stuk vlees, gyros, frietjes en salade
schatting≈ 1120 kcal65 g koolhydraten
Taxi Schotel
8.50
Taxi Teller — Gyros, curryworst en frietjes
schatting≈ 1050 kcal75 g koolhydraten
Souvlaki Schotel
9.30
Souvlaki Teller — 3 spiezen, frietjes en salade
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Bifteki Schotel
9.50
Bifteki Teller — Gehakt gevuld met schapenkaas, frietjes en salade (optioneel gegratineerd met kaas)
schatting≈ 1050 kcal60 g koolhydraten
Bifteki, Gyros Schotel
10.30
Bifteki, Gyros Teller — met frietjes en salade
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Parga Schotel
11.00
Parga Teller — 2 Cevapcici, 1 spies, 1 stuk vlees, frietjes en salade
schatting≈ 1080 kcal60 g koolhydraten
Olymp Schotel
9.40
Olymp Teller — 2 Cevapcici, 2 spiezen, 1 stuk vlees, frietjes en salade
schatting≈ 1050 kcal60 g koolhydraten
Dodoni Schotel
9.70
Dodoni Teller — 2 spiezen, 1 kleine bifteki, gyros, frietjes en salade
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Delphi Schotel
11.10
Delphi Teller — 2 spiezen, gyros, frietjes en salade
schatting≈ 1000 kcal60 g koolhydraten
Cevapcici
9.70
4 stuks, frietjes en salade (optioneel gegratineerd met kaas)
schatting≈ 1000 kcal60 g koolhydraten
Varkenssteak
9.40
Schweinesteak — 4 stukken vlees, frietjes en salade
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

35veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische bijgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu biedt vegetarische opties zoals Bauern-Salat, Tzaziki en Kartoffelkroketten. Veganisten kunnen kiezen voor Pommes, Juwetsch Reis, olijven of peperoni.

9 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 53

82dia
scoreschatting

Gegrild vlees en Griekse salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. Je kunt gyros bestellen zonder bijgerechten voor een koolhydraatarme maaltijd.

24 diabetesvriendelijk · 53 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Germaniastraße 159, 45355 Essen
Uren
ma12:00–22:30
digesloten
wo12:00–22:30
do12:00–22:30
vr12:00–22:30
za12:00–22:30
zo17:00–22:30
Sonn.- und Feiertage 17:00 - 22:30 Uhr. Dienstags Ruhetag
Contact
+49201677181
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), natassagrill.de
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Natassa Grill? Claim je zaak.