Der Gyros Grill
Reuenberg 159, 45357 Essen
Nu gesloten · opent do 12:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Van de Grill
Grill Schotel
12.50
Grill Teller — 1x Gyros, 1x Souvlaki, 1 Cevapcici, 1x Schnitzel, 2 porties friet
schatting≈ 1150 kcal65 g koolhydraten
Speciaal Schotel
12.50
Spezial-Teller — 1x Souvlaki, 2 Cevapcici
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Boerenschotel
14.00
Bauern-Teller — 1x Gyros, 1x Souvlaki
schatting≈ 600 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ouzo Schotel
12.00
Ouzo-Teller — 1x Souvlaki, 1 portie friet
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Cevapcici Schotel
12.00
Cevapcici-Teller — 1x Souvlaki, 2 Cevapcici
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Saloniki Schotel
12.50
Saloniki-Teller — 2x Souvlaki, 2 Cevapcici, 2 porties friet
schatting≈ 1200 kcal60 g koolhydraten
Bifteki Schotel
12.50
Bifteki-Teller — 1x Bifteki met schapenkaas & friet
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
Helleniki Schotel
14.00
Helleniki-Teller — 1x Gyros, 1x Souvlaki, 1 portie friet
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Athene Schotel
14.50
Athen-Teller — 1x Gyros, 1 portie friet, 1 lamskotelet
schatting≈ 920 kcal42 g koolhydraten
Speciaal Schotel
14.00
Spezial-Teller — 1x Gyros, 2x Souvlaki & friet
schatting≈ 950 kcal48 g koolhydraten
Lamskotelet Schotel
12.00
Lammkotletlet-Teller — 1x lamskotelet & friet
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydraten
Schnitzel
Grill Platter
26.00
Grill Platte — Gyros, Souvlaki, Steak, lamskotelet, Bifteki, schapenkaas, olijven, Tzatziki, friet, salade & drankje
schatting≈ 1600 kcal70 g koolhydratenzwaar 36
Athene Platter
26.00
Athen-Platte — 2x Gyros, 2x Souvlaki, 2 Steaks, 2 nek-koteletten, 2 Cevapcici, rijst, friet & salade
schatting≈ 2100 kcal110 g koolhydratenzwaar 28
Speciaal Platter
26.00
Spezial-Platte — 2x Gyros, 2x Souvlaki, 2 Cevapcici, 2x Schnitzel, 2x Bifteki, rijst, friet & salade
schatting≈ 2200 kcal120 g koolhydratenzwaar 28
Speciaal Platter
30.00
Spezial-Platte — Gyros, lamskoteletten, Souvlaki, Steaks, Bifteki, Cevapcici, rijst
schatting≈ 2800 kcal140 g koolhydratenzwaar 21
Sauzen
Mayonaise
0.80
Mayonnaise — 50% vet
schatting≈ 330 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ketchup
0.80
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
Curry & Schaschliksaus
1.00
Curry & Schaschliksauce
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Jagers- & Paprikasaus
1.00
Jäger & Paprikasauce
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydraten
Mexicaanse saus
2.50
Mexikasauce
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
Sauce Hollandaise
2.50
schatting≈ 150 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sauce Bearnaise
2.50
schatting≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyros
Gyros Pita
7.50
1x kebabkotlet
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Gyros Pita
6.00
1x vlees
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
Gyros Pita
7.00
1x Griekse stijl
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydraten
Gyros Portie
9.00
Gyros Portion — 1x met uien
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros Rijst
10.00
Gyros Reis — 1x tzatziki & uien
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Gyros Curry/Pommes
11.50
Gyros Curry/Pommes Zwiebeln und Pommes — uien en frietjes
schatting≈ 900 kcal75 g koolhydraten
Gyros Hawaii
11.50
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Gyros Mexico
11.50
overbakken met uien, kaas en tomaten
schatting≈ 800 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros Special
11.50
Gyros Spezial — overbakken met tomaten, uien en kaas
schatting≈ 780 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Gyros Hollandaise
11.50
overbakken met Metaxa-saus & kaas
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gyros Bearnaise
11.50
overbakken met Bearnaise-saus & kaas
schatting≈ 820 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gyros Broccoli
11.50
overbakken met broccolisaus & kaas
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Schnitzel
Schnitzel Wiener Art
7.00
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Jägerschnitzel
9.00
schatting≈ 700 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Paprikaschnitzel
9.00
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mexikaschnitzel
9.50
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hollandaiseschnitzel
9.50
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bearnaiseschnitzel
10.50
schatting≈ 760 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hollandaiseschnitzel
10.50
gegratineerd met ham, ananas & kaas
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Schnitzel überbacken
9.50
gegratineerd met kaas
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Schnitzel überbacken
10.00
gegratineerd met kaas
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mexikaschnitzel
11.00
gegratineerd
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Hollandaiseschnitzel
11.00
gegratineerd
schatting≈ 820 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bearnaiseschnitzel
11.00
gegratineerd
schatting≈ 820 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spargelschnitzel
12.00
gegratineerd
schatting≈ 720 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Käseschnitzel
12.00
gegratineerd
schatting≈ 780 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Broccolischnitzel
12.00
gegratineerd met hollandaisesaus & kaas
schatting≈ 760 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kleine Appetijt
Schaschlikspieße
7.00
met schaschliksaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Balkan Schaschlikspieße
8.00
scharp met paprikasaus
schatting≈ 340 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frikadelle
3.00
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pommesvegetarian
4.00
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Curryfrikadelle
3.30
schatting≈ 200 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jägerfrikadelle
5.00
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Paprikafrikadelle
5.00
schatting≈ 210 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mexikafrikadelle
5.00
schatting≈ 230 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frikadel-Spezial
5.50
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hamburger
3.50
met uien, ketchup & mayonaise
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Cheeseburger
3.50
schatting≈ 500 kcal38 g koolhydraten
Chicken Nugget Burger
3.50
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Vleeskroketten
1.80
Fleischkroketten
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken Nuggets & Sticks
11.50
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Worst
Bratwurst
3.00
schatting≈ 280 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Currywurst
3.00
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Paprikawurst
5.00
schatting≈ 290 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Metaxawurst
5.00
schatting≈ 300 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Currywurst overbakken
7.50
Currywurst überbacken — overbakken met uien, peperoni & kaas
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Metaxawurst overbakken
7.50
Metaxawurst überbacken — overbakken met Metaxa-saus & kaas
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Steaks
Steak-schotel
10.00
Steak-Teller
schatting≈ 600 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
met Hollandaise & frietjes
14.00
mit Hollandaise & Pommes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Hollandaise Steak
14.00
met Hollandaise-saus & frietjes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Bearnaise Steak
14.00
met Bearnaise-saus & frietjes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Metaxa Steak
14.00
met Metaxa-saus & frietjes
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Bijgerechten
Frietjes Normaalvegetarian
2.40
Pommes Normal
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Frietjes Grootvegetarian
4.80
Pommes Groß
schatting≈ 640 kcal80 g koolhydraten
Frietjes Speciaal Normaal
4.50
Pommes Spezial Normal
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Frietjes Speciaal Groot
5.00
Pommes Spezial Groß
schatting≈ 900 kcal90 g koolhydratenzwaar 42
Frietjes Hawaii
5.00
Pommes Hawaii
schatting≈ 500 kcal50 g koolhydraten
Frietjes Mexikasaus
7.00
Pommes Mexikasauce
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydraten
Overbakken kaasvegetarian
3.00
Käse überbacken
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijstvegan, vegetarian
3.00
Reis
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Aardappelkrokettenvegetarian
3.00
Kartoffelkroketten 5 Stück — 5 stuks
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Salades
Gemengde saladevegetarian
2.00
Gemischter Salat kleine — klein
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde saladevegetarian
4.00
Gemischter Salat Normal — normaal
schatting≈ 200 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gemengde saladevegetarian
8.00
Gemischter Salat groß — groot
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Boerensaladevegetarian
5.00
Bauern Salat Normal — normaal
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Boerensaladevegetarian
10.00
Bauern Salat groß — groot
schatting≈ 500 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 75
Salade Pitavegetarian
5.50
Salat Pita
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Jagarskivegetarian
5.00
overbakken schapenkaas
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tzatzikivegetarian
1.50
Tzatzuki
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tzatzikivegetarian
4.00
Tzatzuki
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Olijven of Papertonvegan, vegetarian
5.00
Oliven oder Paperton
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dolmadesvegan, vegetarian
6.00
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Klopt dit menu nog?
45veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse snacks en salades
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit Gemischter Salat, Bauern Salat of Dolmades. Er zijn ook bijgerechten zoals Pommes en Reis.
17 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 94
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse grillgerechten en steaks
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De grillplaten zonder friet zijn zeer koolhydraatarm.
54 diabetesvriendelijk · 94 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Reuenberg 159, 45357 Essen
- Uren
- ma12:00–22:00di12:00–22:00wogeslotendo12:00–22:00vr12:00–22:00za14:00–22:00zo16:00–22:00Sonn.-& Feiertags 16.00 - 22.00. Mittwochs Ruhetag
- Contact
- +49201698355 partyservice@dergyrosgrill.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dergyrosgrill.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %