terug naar zoeken

LUJO Seecafé & Restaurant

Hardenbergufer 121, 45239 Essen

Nu open · tot 21:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SOEPEN & SALADES
Tomatensoepvegetarian
7.90
Tomatensuppe — Huisgemaakte romige tomatensoep
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Linzensoepvegetarian
7.90
Linsensuppe — Hartige rode linzensoep met een oriëntaals tintje
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Lujo Mediterrane Sla
18.90
Lujo Mediterran Salat — In honing gebakken groenten, gegrilde kipreepjes, seizoensmix, yoghurtdressing en ciabatta
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Avocado Zalm Slapescatarian
19.90
Avocado Lachs-Salat — Gegrilde zalm, avocado, seizoensmix, granaatappel dressing, geroosterde zonnebloempitten
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Greek Saladvegetarian
17.90
Greek Salat — Schapenkaas, olijven, rode ui, paprika, tomaat, komkommer, granaatappel dressing
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
STARTERS & MEZE
Mediterrane Gambaspann
17.90
Mediterrane Gambas Pfanne — Garnalen, kruidenolie, chili, knoflook, kerstomaatjes, tijm, ciabatta
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Bruschettavegetarian
9.90
Geroosterde ciabatta met gemarineerde tomatenblokjes, rode ui, basilicum, knoflook, olijfolie-balsamico
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Meze om te delenvegetarian
9.90
Meze zum Teilen — Drie variaties: gedroogde tomaten-walnootpasta, antipasti-tzatziki yoghurt kruidencrème, Kalamata olijven
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Hummus à la Turkavegan
5.90
Gepureerde kikkererwten, tahin, olijfolie, ciabatta
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Mozzarella Capresevegetarian
9.90
Tomaten, mozzarella, basilicum, olijfolie
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mezze & Falafelvegetarian
11.90
Vier falafels met tzatziki of hummus, ciabatta
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Mezze & Falafel met gerookte zalm
18.50
Mezze & Falafel mit geräuchertem Lachs — Vier falafels met tzatziki of hummus, ciabatta met gerookte zalm
schatting≈ 640 kcal46 g koolhydraten
PICK & DIP
Pommes Fritesvegetarian
6.90
Met 1 dip naar keuze
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
Pommes Frites met kaasvegetarian
11.90
Pommes Frites Mit Käse überbacken — Overbakken met kaas & 1 dip naar keuze
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenzwaar 44
Crunchy Nachosvegetarian
7.90
Met 1 dip naar keuze
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
Reibekuchenvegetarian
13.90
Krokante aardappelkoekjes met appelmoes, yoghurt-kruidendip, gemengde salade
schatting≈ 510 kcal52 g koolhydratenzwaar 43
HOOFDGERECHTEN
Chef's Signature Lamsfilet
33.90
Chef`s Signature Lammfilet — Met rozemarijn, tijm en knoflook, rozemarijn aardappelen, Provence groenten of salade, kruidenmarinade
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Köfte van de grill
24.90
Köfte vom Grill — Kruidige Turkse rundvleesgehaktkoekjes met rijst of friet, salade, tzatziki en huisgemaakte tomatensaus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Argentijnse Rumpsteak 200g
32.90
Argentinisches Rumpsteak 200G — Met friet, Provence groenten of salade, kruidenboter
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydraten
Kippenspiezen van de grill
22.90
Hähnchenspieße vom Grill — Met rijst of friet, salade, huisgemaakte paprikadip
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Zeebaarsfiletpescatarian
25.90
Doradenfilet — met rozemarijnpapjes, groenten à la Provence of salade, Pommery-mosterdsaus
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalmfiletpescatarian
27.90
Lachsfilet — met rozemarijnpapjes, groenten à la Provence of salade
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemengde vistellerpescatarian
36.90
Gemischter Fischteller — zeebaarsfilet, zalmfilet, calamari fritti, black tiger garnalen, rozemarijnpapjes, groenten à la Provence of salade
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
PASTA
Penne Vegeterianovegetarian
16.90
groenten à la Provence, tomatensaus
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Penne Alfredo
18.90
kipfilet, champignons, roomsaus met knoflook
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Pasta Lujo
20.90
linguine, runder roastbeefreepjes, garnalen, kerstomaatjes, tomatensaus, champignons, tomaat-roomsaus met knoflook
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Linguine Gamberipescatarian
20.90
garnalen, kerstomaatjes, tomaat-roomsaus met knoflook
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydraten
Penne Lachspescatarian
20.90
penne, zalmfilet blokjes, rucola, roomsaus
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
KIDSMENÜ
Chicken Nuggets
10.90
Chicken Nuggets mit Pommes dazu Ketchup oder Mayo — met frietjes, ketchup of mayonaise
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Spaghettivegetarian
10.90
Spaghetti mit Tomatensauce oder Butter — met tomatensaus of boter
schatting≈ 500 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
DESSERT
Tiramisu
7.90
mascarpone met lange vingers gedoopt in espresso, amaretto & sambuca, bestrooid met cacaopoeder
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Chocoladesoufflé
9.00
Schokoladensouffle — warm chocoladecakeje met zachte donkere kern, geserveerd met een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Griekse yoghurtvegetarian
6.90
Griechischer Joghurt — met walnoten, honing & kaneel
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Klassieke kaascakevegetarian
6.50
Klassicher Käsekuchen
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Frambozen Cheesecakevegetarian
5.90
Himbeer Cheesecake
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
Pistache-spinaziertaartvegetarian
6.50
Pistazien- Spinat- Torte
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 40
Speculaas-karamelcakevegetarian
5.90
Spekulatius- Karamell- Kuchen
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenzwaar 28
Nutella-chocoladecakevegetarian
5.90
Nutella-Schoko-Kuchen
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 29
Appeltaartvegetarian
5.90
Apfelkuchen mit gerösteten Mandelblättchen — met geroosterde amandelschaafjes
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 43

Klopt dit menu nog?

77veggie
scoreschatting

Veel voorgerechten en desserts

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit vegetarische opties zoals hummus, falafel en penne vegeteriano. Er is één veganistische keuze: de hummus. De kaart bevat ook vlees en vis.

21 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 39

62dia
scoreschatting

Koolhydraatarme mediterrane keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. De salades en soepen zijn goede opties.

10 diabetesvriendelijk · 39 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Hardenbergufer 121, 45239 Essen
Uren
magesloten
di15:00–21:30
wo15:00–21:30
do15:00–21:30
vr13:00–22:30
za13:00–22:30
zo13:00–21:00
Contact
+49201405577 info@lujo.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lujo.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van LUJO Seecafé & Restaurant? Claim je zaak.