Soleil du Midi
Avenue des Celtes 9, 1040 Etterbeek
openingsuren nog niet bekend
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Seizoensbuffet - Voorgerechten
Banitsa met diverse kazenvegetarian
Banitsa aux fromages variés (tarte feuilletée) — Bladerdeegtaart
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte visterrinepescatarian
Terrine de poisson maison, sauce tomate au basilic — Met basilicumtomatensaus
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Quiche van de dag
Quiche du jour
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini-omeletjes met garnalen
Mini-omelettes aux crevettes
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ricotta en honinggeroosterde vijgenvegetarian
Ricotta et figues rôties au miel
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Seizoensesterrine
Terrine de saison et chutney à la mangue — Met mangochutney
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Puy-linzen met gerookte eendenborst
Lentilles de Puy, magret de canard fumé, dés de potiron aux oeufs de caille — Pompoenblokjes en kwailen
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Miso-geglaceerde auberginesvegan, vegetarian
Aubergines glacées au miso
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Quinoasaladevegetarian
Salade de quinoa aux haricots variés et dés de fêta fraiche — Met diverse bonen en verse feta
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 82
Salade van geroosterde peren
Salade de poires rôties et lardons fumés au roquefort — Met gerookte spekjes en roquefort
schatting≈ 290 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Muffins met Comté en spinazievegetarian
Muffins au Comté et épinards
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Prei vinaigrette met sinaasappelvegetarian
Poireaux vinaigrette à l’orange, noisettes et chèvre frais — Hazelnoten en zachte geitenkaas
schatting≈ 190 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Planchet met ambachtelijke Italiaanse charcuterie
Plateau de charcuteries italiennes artisanales
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Seizoensbuffet - Hoofdgerechten
Grote garnalen met guacamole
Belles crevettes et guacamole
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Tagliata van eend
Tagliata de canard et vinaigrette balsamique aux myrtilles — Met bosbessenbalsamico-vinaigrette
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kalfsvlees uit de oven
Rôti de veau cuit à basse température — Gegaard op lage temperatuur
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gestoomde zalm
Saumon cuit à la vapeur, quinoa aux légumes et Feta — Quinoa met groenten en feta
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Kleine gehaktballetjes
Petites boulettes de viande à la menthe et au parmesan — Met munt en parmesan
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Falafelsvegan, vegetarian
Falafels et crème de curry à la mangue (V) — Met mangocurrycrème (V)
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Frittata met groenten en salievegetarian
Frittata aux légumes et à la sauge
schatting≈ 360 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dunne plakjes rundvlees met Thaise smaken
Tranches fines de boeuf aux saveurs thaïe
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Rouge-filets met Salmorejo
Filets de rouget et Salmorejo (coulis à la tomate) — Tomatencoulis
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Kabeljauwfilet met huisgemaakte tartaresaus
Filet de cabillaud et sauce tartare maison
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aubergine Parmigianavegetarian
Aubergines parmigiana
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetarische pannenkoekjes met Chimichurri-saus (V)vegan, vegetarian
Galettes végétales accompagnées d’une sauce Chimichurri (V)
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rundvlees Carpaccio
Carpaccio de boeuf, pesto de roquette, Pecorino et caviar d’aubergines — Rucolapesto, Pecorino en auberginekaviaar
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Meatloaf met Indiase kruidenmosterd
Pain de viande et moutarde aux épices indiennes
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Courgette-omeletvegetarian
Omelette aux courgettes
schatting≈ 290 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Seizoensbuffet - Bijgerechten
Gebakken krieltjes met zeekraalvegan, vegetarian
Poêlée de Grenailles aux salicornes
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Geroosterde zoete aardappelenvegan, vegetarian
Patates douces rôties
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
Met honing geroosterde venkelvegan, vegetarian
Fenouil rôti au miel
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Gebakken prinsessenbonen met zilveruitjesvegan, vegetarian
Poêlée de haricots princesses aux oignons grelots
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Multicolor Chakchoukavegetarian
Chakchouka multicolore
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken seizoenschampignonsvegan, vegetarian
Poêlée de champignons de saison
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wortelen met korianderpestovegan, vegetarian
Carottes au pesto de coriandre
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Geroosterde groentenvegetarian
Légumes rôtis au four, pesto de roquette et Fêta — Rucolapesto en Feta
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken zilvervliesrijst met groentenvegan, vegetarian
Riz complet sauté aux légumes
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 74
Gebakken farfalle met radicchio, hazelnoot en pancetta
Poêlée de farfalle au radicchio, noisette et pancetta
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
Seizoensbuffet - Kazen en desserts
Kaasplank met optionele bijgerechtenvegetarian
8.00
Plateau de fromage et condiments en option
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Desserts om te delen
Desserts à partager — Appeltaart, amandelcrumble, Torta della Nonna en Cheesecake
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydraten
Individuele desserts
Desserts individuels (petits format) — Panna Cotta met rood fruit, merveilleux, Cannelé, Carrot cake
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Assortiment mignardises
Assortiment de mignardises
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Authentiek Italiaans buffet - Voorgerechten
Assortiment antipasti
Assortiment d’antipasti variés, charcuteries et fromages artisanaux — Diverse antipasti, charcuterie en ambachtelijke kazen
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frittatavegetarian
Frittata aux tomates Daterrino et à la sauge — Met Daterrino-tomaten en salie
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Caponatavegan, vegetarian
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Linzensaladevegetarian
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes — Met druiven, vijgen, pompoen en kruidenmozzarella
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bladerdeeghapjes
Feuilletés au jambon à l’os et à la scamorzza — Met rauwe ham en scamorzza
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Authentiek Italiaans buffet - Hoofdgerechten
Gamberi
Gamberi aux agrumes et légumes croquants — Met citrusvruchten en knapperige groenten
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Kalfsvlees
tranches de veau cuit à basse température et sauce tonnato — Op lage temperatuur gegaard met tonnato-saus
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tagliata de boeuf
Tagliata de boeuf accompagné d’une sauce vierge aux herbes — Met een kruidige sauce vierge
schatting≈ 420 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tortellini freddi
Tortellini freddi aux Bocconcini, Speck, olives, Pecorino, Cannellini — Met Bocconcini, Speck, olijven, Pecorino en cannellini
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Beef Carpaccio
Carpaccio de boeuf à l’huile d’olive vierge, touche de citron, copeaux de parmesan et roquette — Met extra vierge olijfolie, citroen, parmezaanse schilfers en rucola
schatting≈ 240 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Authentiek Italiaans buffet - Bijgerechten
Groene saladevegetarian
Salade verte aux éclats de noisettes — Met hazelnootstukjes
schatting≈ 160 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Artisjokken
Artichauts gratinés à la pancetta et au Parmesan — Gratineerd met pancetta en Parmezaanse kaas
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Peulvruchtensaladesvegan, vegetarian
Salades de légumineuses variées — Diverse variaties
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Gegrilde groentenvegan, vegetarian
Assortiment de légumes grillés — Assortiment van gegrilde groenten
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Broccolivegetarian
Brocolis au parmesan, pignons grillés et vinaigrette balsamique — Met parmezaanse kaas, geroosterde pijnboompitten en balsamico-vinaigrette
schatting≈ 190 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ambachtelijke Focacciavegan
Focaccia artisanale
schatting≈ 260 kcal38 g koolhydraten
Taralli en grissinivegan
Taralli, grissini
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydraten
Authentiek Italiaans buffet - Kazen en desserts
Kaasplankvegetarian
8.00
Plateau de fromages et condiments en option — Met optionele bijgerechten
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Desserts
Cannoli, tiramisu, Panna cotta met mangocoulis, Baba au Rhum, citroenmeringuetaartjes, meloensalade
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 36
VIP-formules
Voorgerechtvegetarian
Entrée : Déclinaison de courgettes, tagliatelles, rôties, crémeuses, mousse de chèvre frais, éclats de noisettes — Variatie van courgette: tagliatelles, geroosterd, romig, mousse van verse geitenkaas, hazelnootstukjes
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vleesgerecht
Plat Terre : tranches fines de veau sauce thai tonnato salade de légumes en pickles légers — Dunne kalfsvleessnijjes met Thai Tonnato saus en licht ingelegde groentesalade
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Visgerechtpescatarian
Plat Mer : filet de saumon, sauce vierge aux pignons de pin — Zalmfilet met sauce vierge en pijnboompitten
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Veggie gerechtvegetarian
Plat Veggie : trofie au pesto alla genevese et artichauts gratinés — Trofie met pesto alla genovese en gegratineerde artisjokken
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Dessertvegetarian
Dessert : Tartelette à la framboise — Frambozentartelette
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Sandwiches
NICEpescatarian
8.00
Tonijnsalade met mayonaise, sla, tomaten, hardgekookte eieren, komkommers
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
TOKYOpescatarian
8.00
Surimisalade, rucola, tomaten, komkommers
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
AMSTERDAMvegetarian
8.00
Halfoude Hollandse kaas, gezouten boter, krullette, augurken, tomaten
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
MADRAS
8.00
Kipcurrysalade, verse spinazieblaadjes, geraspte wortelen, maïs
schatting≈ 540 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
CLUB
8.00
Boterham met boterhamham, halfoude kaas, mayonaise, hardgekookte eieren, sla, tomaten en komkommers
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
PARIS
8.00
Boterham met boterhamham, gezouten boter, sla, tomaten, komkommers en hardgekookte eieren
schatting≈ 510 kcal42 g koolhydraten
GANTOIS
8.00
Huisgemaakt vleesloaf van varken en kalf, Gentse mosterd, sla, rode uien en augurken
schatting≈ 560 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
BRIEvegetarian
8.00
Boerenbrie, gezouten boter, honing, walnoten, appels en krullette
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydraten
BERGERvegetarian
8.00
Gerijpte geitenkaas, zongedroogde tomaten, geroosterde pijnboompitten, rucola, olijfolie
schatting≈ 540 kcal42 g koolhydraten
ITALIANO
9.00
Prosciutto, mozzarella, gegrilde courgette, rucola, tomaten, pestoolie
schatting≈ 590 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 65
NORVÈGEpescatarian
9.00
Gerookte zalm, kruidenkaas, tomaten, komkommers, dille
schatting≈ 530 kcal42 g koolhydraten
CRABISSIMO
8.00
Surimisalade, kipfilet, sla, tomaten, komkommers
schatting≈ 560 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 71
VEGAvegetarian
8.00
Kruidenkaas, gegrilde groenten, rucola, optie hummus of guacamole
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydraten
MADRIDvegetarian
8.00
Huisgemaakte tortilla, mayonaise, sla en tomaten
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten
TRÉVISEpescatarian
9.00
Scampis, dillemayonaise, rucola, tomaten, radicchio sla
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Wraps
KIPHAM
9.00
JAMBON DE POULET — Sla, honing, mayonaise, kipham, artisjokken, tomaten en balsamico dressing
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
HAM AAN HET BOT
9.00
JAMBON À L'OS — Sla, ham aan het bot, kruidenkaas en tomaten
schatting≈ 490 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 67
GEBRAYEN KIKEN
9.00
POULET RÔTI — Sla, mayonaise, kipfilet, parmezaansekaas, zongedroogde tomaten, huisgemaakte Caesar dressing
schatting≈ 560 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
GEITENKAZENvegetarian
9.00
CHÈVRE — Sla, kruidenkaas, gegrilde groenten, geitenkaas, sesamzaadjes
schatting≈ 540 kcal44 g koolhydraten
GEROOKTE ZALMpescatarian
9.50
SAUMON FUMÉ — Sla, kruidenkaas, gerookte zalm, komkommer, tomaten en dille
schatting≈ 510 kcal40 g koolhydraten
PROSCIUTTO
9.50
Sla, rucola, prosciutto, mozzarella, tomaten, truffelmayonaise
schatting≈ 590 kcal40 g koolhydraten
Salades
CÆSAR
17.50
Mix van jonge scheuten en verse groenten, gebakken kipfilet, pecorino, croutons, Caesar saus
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
CAPRESEvegetarian
17.50
Mix van jonge scheuten en cherrytomaten, mozzarella di bufala, gegrilde courgette en paprika, olijven, balsamico
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
NORWEGSEpescatarian
18.50
NORVÉGIENNE — Mix van jonge scheuten en verse groenten, gerookte zalm, gerijpte geitenkaas, honing, huisgemaakte vinaigrette
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ITALIANE
18.50
ITALIENNE — Mix van jonge scheuten en verse groenten, prosciutto crudo, mozzarella di bufala, confit tomaten, olijfolie
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
MENTONNAISEpescatarian
17.50
Mix van jonge scheuten en verse groenten, tonijn in olijfolie, prinsessenbonen, hardgekookt ei, gegrilde paprika, ui
schatting≈ 540 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GEMENGDEvegan, vegetarian
17.50
MIXTE — Mix van jonge scheuten en verse groenten, seizoensgroenten, olijven
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GRIEKSEvegetarian
17.50
GRÈCQUE — Mix van jonge scheuten en verse groenten, Feta, paprika, aubergine, rode ui, artisjokken, olijven
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Buddha Bowls
Buddha Bowl met vlees (Kipfilet)
20.50
Buddha Bowl avec viande (Poitrine de poulet) — Mix van jonge scheuten, verse groenten, dagelijkse warme groenten en dressing
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Buddha Bowl met vis (Geroosterde zalm, scampis, gerookte zalm)pescatarian
20.50
Buddha Bowl avec poisson (Saumon rôti, scampis, saumon fumé) — Mix van jonge scheuten, verse groenten, dagelijkse warme groenten en dressing
schatting≈ 560 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Buddha Bowl Vegetarisch & Vegan (Falafel)vegan, vegetarian
20.50
Buddha Bowl Végétarien & Végan (Falafel) — Mix van jonge scheuten, verse groenten, dagelijkse warme groenten en dressing
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Klopt dit menu nog?
94veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze aan vegetarische gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Het buffet biedt aubergines parmigiana en falafels met mangocurrycrème. Er zijn ook vegetarische sandwiches zoals de Madrid met tortilla.
44 vegetarische en 17 veganistische gerechten van 97
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme buffetopties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit buffet biedt veel eiwitrijke keuzes. De vlees- en visgerechten zijn over het algemeen koolhydraatarm.
61 diabetesvriendelijk · 97 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Avenue des Celtes 9, 1040 Etterbeek
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +3227339621 commande@soleildumidi.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soleildumidi.be
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %