La Bodeguita Aalst

Molenstraat 40, 9300 Aalst

Suljettu nyt · avataan ke 17:30

Spanishtapas€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

KOUDE TAPAS

Jamon Serrano

6.90

Serrano Ham

arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Jamon Pata Negra

6.90

Pata Negra Ham

arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Manchegovegetarian

6.90

Manchego Cheese

arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lomo Curado

6.90

Cured Loin

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chorizo

6.90

arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chorizo Picante

6.90

Spicy Chorizo

arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Escaxaidavegetarian

6.90

Escachsida

arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Boqueronespescatarian

6.90

Anchovies

arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tartaar van tonijn met avocadopescatarian

6.90

Tuna Tartare with Avocado

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gambas met grof zoutpescatarian

6.90

Prawns with Coarse Salt

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Russische Saladevegetarian

6.90

Russian Salad

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ensalada Tomatevegan, vegetarian

6.90

Tomato Salad

arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patatas Alinadasvegan, vegetarian

6.90

Aliñado Potatoes

arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lomito bellota

6.90

arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chorizo belotta

6.90

Chorizo Bellota

arvio≈ 190 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salchichon belotta

6.90

Salchichon Bellota

arvio≈ 170 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Queso curado al romerovegetarian

6.90

Cured Cheese with Rosemary

arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Jamon Bellota

6.90

Bellota Ham

arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pan con Tamatevegan, vegetarian

6.90

Bread with Tomato

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

WARME TAPAS

Tortillavegetarian

6.90

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patatas Bravasvegan, vegetarian

6.90

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Calamares Romanapescatarian

6.90

Fried Calamari

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Calamares gevuld met gehakt

6.90

Stuffed Calamari

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Venusschelpen in groene sauspescatarian

6.90

Venus Clams in Green Sauce

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Croquettes de jamon of kip

6.90

Ham or Chicken Croquettes

arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Scampi look / Pikantpescatarian

6.90

Garlic or Spicy Scampi

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gambas a la planchapescatarian

6.90

Grilled Prawns

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

pulpo a la galegapescatarian

6.90

Pulpo a la Gallega

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Kip met ui

6.90

Chicken with Onion

arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kippenvleugels in look

6.90

Garlic Chicken Wings

arvio≈ 340 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Albondigas

6.90

arvio≈ 290 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Varkensbrochette

6.90

Pork Brochette

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gegrilde pepervegan, vegetarian

6.90

Grilled Pepper

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gegratineerde groentjesvegetarian

6.90

Gratinated Vegetables

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gevulde paprika¼svegetarian

6.90

Stuffed Peppers

arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Varkensoesters a la plancha

6.90

Grilled Pork Oysters

arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sardinas planchapescatarian

6.90

Grilled Sardines

arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Calamares andalousepescatarian

6.90

Andalusian Calamari

arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Paella 2 Personenpescatarian

40.00

Paella for 2

arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraatteja

Bombavegan, vegetarian

6.90

Bomba Potato

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Gekarameliseerde baby inktvispescatarian

6.90

Caramelized Baby Squid

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Quiche van zalm in Spinaziepescatarian

6.90

Salmon and Spinach Quiche

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Asperges met honingvegan, vegetarian

6.90

Asparagus with Honey

arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gegrilde kip

6.90

Grilled Chicken

arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Parillade van groentjesvegan, vegetarian

6.90

Grilled Vegetable Platter

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Pescado Fritopescatarian

6.90

Fried Fish

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Huevo al Platovegetarian

6.90

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tortilla Chorizo

6.90

Chorizo Tortilla

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gefrituurde geitenkaasvegetarian

6.90

Fried Goat Cheese

arvio≈ 290 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kroket van calamares in zijn inktpescatarian

6.90

Calamari Ink Croquette

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mossel Catalan

6.90

Catalan Mussels

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Gegratineerde kabeljauw

6.90

Gratinated Cod

arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Scheermessen

6.90

Razor Clams

arvio≈ 140 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Pimento de pardonvegan, vegetarian

6.90

Padrón Peppers

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Puntilla frita

6.90

Fried Puntilla

arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gevulde auberginevegetarian

6.90

Stuffed Eggplant

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gepaneerde kip

6.90

Breaded Chicken

arvio≈ 330 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gepaneerde scampi

6.90

Breaded Scampi

arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chiporones

6.90

Chipirones

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Chorizo met honing

6.90

Chorizo with Honey

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gefrituurde aubergine met honingvegan, vegetarian

6.90

Fried Eggplant with Honey

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja

Solomillo al whiskey

6.90

Sirloin with Whiskey

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gevulde champignon (chorizo)

6.90

Stuffed Mushroom with Chorizo

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Choco look/ peterselie

6.90

Cuttlefish with Parsley

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kip in sherrycream saus

6.90

Chicken in Sherry Cream Sauce

arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Chipirones plancha

6.90

Grilled Chipirones

arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Bavette in foie saus

6.90

Bavette with Foie Gras Sauce

arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Merluza Frita

6.90

Fried Hake

arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DESSERTEN

Crema Catalanvegetarian

Crema Catalana

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Tiramisuvegetarian

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Kaastaartjevegetarian

Cheesecake

arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 40

Dame Blanchevegetarian

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27

Tarte Tatinvegetarian

arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 43

Chocolade Taartjevegetarian

Chocolate Tart

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39

Chocomoussevegetarian

Chocolate Mousse

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Geflambeerde ananasvegan, vegetarian

Flambéed Pineapple

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja

Churrosvegetarian

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77dia
scorearvio

Proteiinipitoisia espanjalaisia tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia tapaksia. Useimmat kylmät ja lämpimät pienet annokset sisältävät vähän hiilihydraatteja.

63 diabetesystävällistä · 77 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Molenstraat 40, 9300 Aalst
Aukioloajat: ma17:30–22:00
tisuljettu
ke17:30–22:00
to17:30–22:00
pe17:30–22:00
la11:30–22:00
su11:30–22:00
Yhteystiedot: +32468250621 tapaslabodeguita@telenet.be
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapaslabodeguita.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko La Bodeguita Aalst? Rekisteröi paikkasi.