O'Tacos Aalst

Nieuwstraat 36, 9300 Aalst

Suljettu nyt · avataan 11:00

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

O'Tacos / Finger food

Tortilla 30 cm

arvio≈ 450 kcal85 g hiilihydraatteja

Tortilla 25 cm

arvio≈ 350 kcal65 g hiilihydraatteja

Sauce fromagère

Cheese sauce

arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frites

Fries

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz

Rice

arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraatteja

Salade

Salad

arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cordon bleu de poulet

Chicken Cordon Bleu

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tenders de poulet

Chicken Tenders

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nuggets de poulet

Chicken Nuggets

arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tenders de poulet Spicy

Spicy Chicken Tenders

arvio≈ 330 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kebab

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Haché au bœuf

Ground Beef

arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Merguez de bœuf

Beef Merguez

arvio≈ 340 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Poulet Mariné

Marinated Chicken

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Tranchettes de poulet nature

Plain Chicken Strips

arvio≈ 190 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sauce Algérienne

Algerian Sauce

arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Barbecue

Barbecue Sauce

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Sauce Burger

Burger Sauce

arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Chili Thaï

Thai Chili Sauce

arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraatteja

Sauce Curry

Curry Sauce

arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Fuego

Fuego Sauce

arvio≈ 50 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Samouraï

Samurai Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Andalouse

Andalouse Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Hannibal

Hannibal Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ketchup HEINZ

Ketchup

arvio≈ 20 kcal5 g hiilihydraatteja

Mayonnaise HEINZ

Mayonnaise

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Soja Miel

Honey Soy Sauce

arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraatteja

Miel

Honey

arvio≈ 60 kcal17 g hiilihydraattejaraskas 39

Sauce Ranch

Ranch Sauce

arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Dynamite

Dynamite Sauce

arvio≈ 70 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Cheddar

Cheddar Sauce

arvio≈ 80 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce smoky pepper

Smoky Pepper Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Harissa

Harissa Sauce

arvio≈ 30 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sauce Cajun

Cajun Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce Cro'usty

Cro'usty Sauce

arvio≈ 70 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce KO

KO Sauce

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sauce barbecue coréenne

Korean Barbecue Sauce

arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraatteja

Lardons de volaille

Poultry Bacon

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bœuf façon bacon fumé

Smoked Beef Bacon

arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Supplément fromage

Tranche cheddar fondu

Melted Cheddar Slice

arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vache Qui Rit

Laughing Cow Cheese

arvio≈ 50 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Boursin

Boursin Cheese

arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chèvre

Goat Cheese

arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Emmental

Emmental Cheese

arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gouda

Gouda Cheese

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mozzarella

Mozzarella Cheese

arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Raclette

Raclette Cheese

arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Emmental râpé

Grated Emmental

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fromage à tartiflette

Tartiflette Cheese

arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fetavegetarian

arvio≈ 70 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mix mozzarella/emmentalvegetarian

Mozzarella and Emmental mix

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Supplément finger food frit

Galette de pomme de terrevegetarian

Potato cake

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Jalapeno cheese nuggetsvegetarian

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onion ringsvegetarian

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

Cheese ringsvegetarian

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja

Crispy végévegetarian

Crispy veggie nuggets

arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sticks tomate mozzarellavegetarian

Mozzarella tomato sticks

arvio≈ 230 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cheesy Asian Ballvegetarian

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja

Cheesy infernovegetarian

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Omelettevegetarian

arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cheese & Chillvegetarian

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Triangle au cheddarvegetarian

Cheddar triangle

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Supplément végé

Falafelsvegan, vegetarian

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Oignons émincésvegan, vegetarian

Sliced onions

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Poivronnadevegan, vegetarian

Pepper mix

arvio≈ 70 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oignons fritsvegan, vegetarian

Fried onions

arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraatteja

Cornichonsvegan, vegetarian

Pickles

arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Piments jalapeñosvegan, vegetarian

Jalapeños

arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mix épicesvegan, vegetarian

Spice mix

arvio≈ 5 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tomatesvegan, vegetarian

Tomatoes

arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

O'Shake / OTaglace / Tiramisu / Dessert

Glacevegetarian

Ice cream

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Laitvegetarian

Milk

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Crème chantillyvegetarian

Whipped cream

arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Topping Kit Kat (ball)vegetarian

Kit Kat topping

arvio≈ 50 kcal6 g hiilihydraatteja

Brisures Kit Katvegetarian

Kit Kat pieces

arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraatteja

Topping Crunchvegetarian

Crunch topping

arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraatteja

Topping Daimvegetarian

Daim topping

arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraatteja

Topping Granolavegetarian

Granola topping

arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Topping Kinder Buenovegetarian

Kinder Bueno topping

arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja

Topping Schoko-Bonsvegetarian

Schoko-Bons topping

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

Topping Lionvegetarian

Lion topping

arvio≈ 120 kcal13 g hiilihydraatteja

Topping Oreovegetarian

Oreo topping

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja

Topping Smartiesvegetarian

Smarties topping

arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja

Topping M&M'svegetarian

M&M's topping

arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja

Nappage Chocolat Noisettevegetarian

Hazelnut chocolate sauce

arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraatteja

Nappage Caramel Beurre Salévegetarian

Salted butter caramel sauce

arvio≈ 100 kcal11 g hiilihydraatteja

Nappage Cacahuètevegetarian

Peanut sauce

arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraatteja

Nappage Noisettevegetarian

Hazelnut sauce

arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraatteja

Nappage Pistachevegetarian

Pistachio sauce

arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraatteja

Tiramisu cacahuètevegetarian

Peanut tiramisu

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

Tiramisu caramelvegetarian

Caramel tiramisu

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32

Tiramisu chocolat noisettevegetarian

Hazelnut chocolate tiramisu

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 34

Yaourt à boire goût fraisevegetarian

Strawberry drinking yogurt

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Compote Pomme Fraisevegan, vegetarian

Apple strawberry compote

arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Cookie Chocolat Noisettevegetarian

Hazelnut chocolate cookie

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

Cookie Chocolat au laitvegetarian

Milk chocolate cookie

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja

Cookie Triple chocolatvegetarian

Triple chocolate cookie

arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Donut Sucrévegetarian

Sweet donut

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

Donut Chocolat Noisettevegetarian

Hazelnut chocolate donut

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja

Donut Spéculoos Biscoff

Biscoff Speculoos Donut

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39

Donut Pistache

Pistachio Donut

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 41

Chunky churros

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 30

Brookie

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33

Beignet fourré cacao noisette

Hazelnut Cocoa Filled Beignet

arvio≈ 410 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 40

Éclats de KitKat

KitKat Pieces

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Sauce KitKat

KitKat Sauce

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42

Glace Ben & Jerry's : Cookie Dough

Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34

Glace Ben & Jerry’s : Peanut butter

Ben & Jerry's Peanut Butter Ice Cream

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 36

Glace Ben & Jerry’s : Vanilla Pecan

Ben & Jerry's Vanilla Pecan Ice Cream

arvio≈ 390 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40

Glace Ben & Jerry’s : Fudge Brownie

Ben & Jerry's Fudge Brownie Ice Cream

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35

Glace Ben & Jerry’s : Brookie

Ben & Jerry's Brookie Ice Cream

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja omien tacojen täytteeksi

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Voit koostaa omat tacot falafeleilla, poivronnadella ja erilaisilla juustoilla. Valikoimassa on myös friteerattuja lisukkeita, kuten onion rings ja jalapeno cheese nuggets.

50 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 112:sta

79dia
scorearvio

Proteiinipitoisia valintoja ja lisukkeita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa runsaasti vähähiilihydraattisia lihavaihtoehtoja. Voit koostaa oman aterian proteiinin ja salaatin avulla.

58 diabetesystävällistä · 110 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Nieuwstraat 36, 9300 Aalst
Aukioloajat: ma11:00–23:00
ti11:00–23:00
ke11:00–23:00
to11:00–23:00
pe11:00–23:00
la11:00–23:00
su11:00–23:00
Yhteystiedot: +3253670231
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurants.o-tacos.com/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko O'Tacos Aalst? Rekisteröi paikkasi.