Les Roches Marines
1 Mail de Rochelongue, 34300 Agde
aukioloajat eivät tiedossa
Frenchseafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Salades Repas
La gourmande
15.90
Gourmande Salad — Salade, tomates, camembert rôti, jambon cru, frites, crudités
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
La César
14.90
Caesar Salad — Salade, tomates, croustillants de poulet , parmesan, gressins, crudités
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
La Cévenole
14.90
Cevenole Salad — Salade, tomates, fromage de chèvre, pommes de terre, lardons, gressins, crudités
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
La Normande
14.90
Normande Salad — Salade, tomates, camembert fondu, confiture de myrtille, lardons, gressins, crudités
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraatteja
La Végétariennevegetarian
14.90
Vegetarian Salad — Salade, tomates, poivrons marinés, aubergines, burrata, parmesan, crudités
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Grignotages
Assiette de charcuterie
13.90
Charcuterie Board
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette de fromagesvegetarian
8.90
Cheese Board — Brie truffé, Comté, Manchego, Roquefort
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche Mixte
15.90
Mixed Platter — Assortiment de charcuterie et de fromages
arvio≈ 720 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sticks de Mozzarella (5)vegetarian
6.00
Mozzarella Sticks
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
Croquetas de jambon Ibérique (5)
6.00
Iberian Ham Croquettes
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Tempura de crevettes (5)
7.00
Shrimp Tempura
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Calamars à la Romaine (5)
6.00
Roman-style Calamari
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraatteja
Crevettes penko (5)
6.00
Panko Shrimp
arvio≈ 330 kcal22 g hiilihydraatteja
Planche à partager (3 de chaque)
17.90
Sharing Platter — Sticks de mozzarella, croquetas de jambon Ibériques, tempura de crevettes, calamars à la Romaine, crevettes penko
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Entrées
Trésor du Sud Ouest
15.90
Foie Gras Medallion — Médaillon de Foie gras avec sa compotée gourmande et ses tranches de pain toasté
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Filet du Pêcheur
10.90
Shrimp Bouquet — Bouquet de crevettes, aïoli maison
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ecume d'Azurpescatarian
13.90
Oysters — 6 huîtres servies avec un verre de picpoul de Pinet
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Perle des Dunesvegetarian
13.90
Goat Cheese Purse — Aumonière de chèvre et noix de pécan, salade , vinaigrette
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Eclat des Tropiquespescatarian
13.90
Sea Bream Ceviche — Ceviche de dorade, pickles d’oignons rouges, guacamole au fromage frais, grenade fraîche
arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rubis de l'océanpescatarian
15.90
Tuna Tartare — Tartare de thon, pickles d’oignons rouges, sésame torréfié, coriandre, vinaigrette Thaï
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soleil d'Automne
15.90
Foie Gras Crème Brûlée — Crème brûlée au foie gras, poire pochée au vin rouge, pain d’épiceE
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Evasion Nipponepescatarian
15.90
Tuna Tataki — Tataki de thon , vinaigrette Thaï, wakamé, gingembre confit
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Souffle Marinpescatarian
13.00
Fish Soup — Soupe de poisson, aïoli maison, croûtons à l'ail, fromage râpé
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Brise Normandevegetarian
10.90
Roasted Camembert — Camembert rôti et ses tranches de pain grillé, salade
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Fraîcheur Méditerranéenne
11.90
Melon and Ham — Assiette de melon et jambon cru, salade, crudités
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Plats Coté Mer
Seiches aux écumes d’orpescatarian
19.90
Grilled Cuttlefish — Seiches grillées à la plancha et persillade, aïoli maison, risotto aux légumes
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Lotte en Eclat Azuréenpescatarian
22.50
Monkfish Medallion — Médaillon de lotte sauce vierge, tagliatelles
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Gambas en Flammes d'Océanpescatarian
20.90
Flambéed Prawns — Poêlée de gambas flambées au cognac et persillade, écrasé de pommes de terre
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chant des Rocherspescatarian
32.50
Mixed Grilled Fish — Parillada des Roches Marines (4 poissons selon arrivage), risotto aux légumes
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Thon en Lueur Marinepescatarian
19.90
Grilled Tuna — Tranche de longe de thon grillé, aïoli maison, risotto aux légumes
arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Reine des merspescatarian
24.90
Whole Royal Sea Bream — Daurade royale entière (300-400g) et sa persillade, risotto aux légumes
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Moules marinières, fritespescatarian
13.50
Mussels and Fries
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Moules à la crème, fritespescatarian
14.90
Creamy Mussels and Fries
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Moules sauce Roquefort, fritespescatarian
14.90
Roquefort Mussels and Fries
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Plats Coté Terre
Tartare du maître boucher
19.90
Beef Tartare — Tartare de bœuf traditionnel (env. 180g) à assaisonner soi-même, frites maison ou haricots verts, salade
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Délice du canard en confidence
21.00
Duck Breast — Magret de canard (env. 250g) sauce aux fruits rouges, écrasé de pommes de terre
arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraatteja
Pièce d’éclat sur le grill
25.90
Grilled Entrecôte — Entrecôte grillée (env. 250g), 1 sauce au choix, frites maison ou haricots verts, salade
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Pièce du boucher
22.90
Rumsteak — Coeur de rumsteak accompagné de ses frites maison ou haricots verts, 1 sauce au choix, salade
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Brochettes ensoleillées
20.50
Chicken Skewers — Brochettes de poulet , poivrons, tomates, oignons, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Tagliatelles en fêtevegetarian
19.90
Pesto Rosso Tagliatelle — Tagliatelles, burratina, sauce Pesto Rosso, basilic frais
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Calamars en rhapsodie épicéepescatarian
18.50
Spicy Calamari Wok — Wok de calamars sauce chorizo, risotto aux légumes
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Rubans dorés en robe bleuevegetarian
15.90
Roquefort Tagliatelle — Tagliatelles au Roquefort
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Burgers
Le Classique
15.90
Classic Burger — Pain brioché, steak haché (env. 150g), sauce cocktail, salade, tomates, oignons rouges, cheddar , frites maison ou haricots verts
arvio≈ 950 kcal72 g hiilihydraatteja
Le Brieffé
19.90
Brie Burger — Pain brioché, steak haché 150g, sauce cocktail, salade, tomates, oignons rouges, brie truffé, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 1020 kcal70 g hiilihydraatteja
Le Crispy
16.90
Crispy Chicken Burger — Pain brioché, filet de poulet pané , sauce tartare, salade, tomates, oignons rouges, oignons crispy , frites maison ou haricots verts
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Le Largepescatarian
17.90
Tuna Burger — Pain aux graines de sésame, steak de thon, sauce aïoli maison, salade, tomates, cheddar, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja
L’océanpescatarian
16.90
Fish Burger — Pain aux graines de sésame, filet de colin pané, sauce tartare, salade, tomates, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Le végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Burger — Pain aux graines de sésame, galette de pommes de terre, , avocat, sauce tartare, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
L’écrin du Berger
17.90
Roquefort Burger — Pain brioché, steak haché (env.150g), Roquefort, salade, tomates, oignons rouges, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
Le Montagnard fondant
17.90
Raclette Burger — Pain brioché, steak haché (env.150g), raclette, salade, tomates, oignons rouges, bacon, sauce tartare, frites maison ou haricots verts
arvio≈ 1050 kcal72 g hiilihydraatteja
Pizzas Base Tomate
Margheritavegetarian
11.00
Margherita Pizza — Tomate, fromage, olives
arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Napolitaine
13.00
Napolitana Pizza — Tomate, fromage, anchois, olives
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Romaine
12.00
Romana Pizza — Tomate, fromage, jambon, olives
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraatteja
Reine
14.50
Reine Pizza — Tomate, fromage, champignons, œuf, olives
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Quatre Fromagesvegetarian
16.50
Four Cheese Pizza — Tomate, mozzarella, Roquefort, chèvre, emmental, olives
arvio≈ 950 kcal78 g hiilihydraatteja
Chèvre mielvegetarian
15.50
Goat Cheese and Honey Pizza — Tomate, fromage, chèvre, miel, olives
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja
Végétariennevegetarian
14.50
Vegetarian Pizza — Tomate, fromage, assortiment de légumes, olives
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Hawaïenne
15.00
Hawaiian Pizza — Tomate, fromage, ananas, jambon blanc, olives
arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Italienne
17.00
Italian Pizza — Tomate, fromage, jambon cru, pesto, tomates fraîches, grana padano, roquette, olives
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Roches marinespescatarian
17.50
Seafood Pizza — Tomate, fromage, moules, crevettes, calamars, olives
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Orientale
16.50
Oriental Pizza — Tomate, merguez, poivrons, olives
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Calzone
16.50
Tomate, fromage, mozzarella, jambon, champignons, œuf
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Pizzas Base Crème
Malicieuse
15.90
Malicieuse Pizza — Crème fraîche, fromage, jambon blanc, champignons, Roquefort, olives
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Savoyarde
16.90
Savoyarde Pizza — Crème fraîche, fromage, lardons, oignons, reblochon, pommes de terre, olives
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Raclette
16.90
Raclette Pizza — Crème fraîche, fromage, lardons, raclette, pommes de terre, olives
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Pizzas Spéciales
Truffée
23.50
Truffle Pizza — Crème à la truffe, fromage, jambon cru, brie truffé, grana padano, huile d‘olive
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Texane
18.50
Texan Pizza — Sauce barbecue, cheddar, mozzarella, viande hachée, poivrons, oignons, œuf, olives
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
Pestovegetarian
18.50
Pesto Pizza — Sauce Pesto , fromage, mozzarella, tomates cerises, olives
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menus
Menu Les Roches Marines
38.90
Roches Marines Menu — Entrée au choix, Plat, Pizza ou Burger au choix (sauf parillada), Dessert, glaces, crêpes ou gaufres au choix
arvio≈ 2200 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 37
Menu Le Traditionnel
26.90
Traditional Menu — Aumonière de chèvre et noix de pécan, salade verte, vinaigrette Ou Ceviche de dorade, pickels oignons rouges, guacamole au fromage frais, grenade fraîche / Filet de dorade, émulsion citron vert, risotto aux légumes Ou Suprême de volaille cuit à basse température sauce forestière, écrasé de pommes de terre et haricots verts / 2 boules de glace Ou Brioche perdue, caramel beurre salé et glace vanille
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Menu Enfant
9.90
Kids Menu — Steack haché , frites ou haricots verts Ou Aiguillettes de filet de colin pané, frites ou haricots verts Ou Tenders de poulet , frites ou haricots verts / 1 boule de glace (parfum au choix)
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Nos Desserts
Symphonie gourmande
9.90
Gourmet Symphony — Café ou Thé gourmand et ses mignardises
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Rêverie Banoffeevegetarian
9.50
Banoffee Dream — Purée de banane, crème légère, spéculos, caramel beurre salé
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 27
Brioche oubliée, Délices retrouvésvegetarian
8.90
French Toast with Caramel — Brioche perdue, caramel beurre salé et glace vanille
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 21
Soleil en fines tranchesvegetarian
9.50
Pineapple Carpaccio — Carpaccio d’ananas caramélisé, boule de glace, coulis de fruits exotiques
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Douceur des Vergersvegan, vegetarian
8.90
Fresh Fruit Salad — Salade de fruits frais de saison
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
L’inspiration du Chef
9.50
Chef's Inspiration Dessert — Surprise sucrée née de la créativité de notre pâtissier
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
Choux craquants, rivière de chocolatvegetarian
9.90
Profiteroles — Profiteroles, coulis chocolat
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Lemon passionvegetarian
7.90
Lemon Meringue Tart — Tarte au citron meringuée
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Coeur coulant, pause chocolatéevegetarian
7.90
Chocolate Fondant — Fondant au chocolat, crème anglaise, chantilly
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29
Crêpes - Gaufres
Sucre crêpesvegetarian
4.10
Sugar Crepes
arvio≈ 380 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 38
Sucre gaufresvegetarian
4.90
Sugar Waffles
arvio≈ 450 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 38
Caramel maison crêpesvegetarian
5.90
Caramel Crepes
arvio≈ 520 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32
Caramel maison gaufresvegetarian
6.60
Caramel Waffles
arvio≈ 600 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 32
Chantilly crêpesvegetarian
4.60
Whipped Cream Crepes
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Chantilly gaufresvegetarian
5.40
Whipped Cream Waffles
arvio≈ 560 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 37
Chocolat chaud crêpesvegetarian
5.80
Chocolate Crepes
arvio≈ 540 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolat chaud gaufresvegetarian
6.60
Chocolate Waffles
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 33
Nutella crêpesvegetarian
5.50
Nutella Crepes
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 29
Nutella gaufresvegetarian
6.30
Nutella Waffles
arvio≈ 660 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 26
Confiture crêpesvegetarian
5.20
Jam Crepes
arvio≈ 460 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 31
Confiture gaufresvegetarian
6.00
Jam Waffles
arvio≈ 540 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 27
Crème de marron crêpesvegetarian
5.80
Chestnut Cream Crepes
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraatteja
Crème de marron gaufresvegetarian
6.60
Chestnut Cream Waffles
arvio≈ 630 kcal76 g hiilihydraattejaraskas 37
Jus de citron crêpesvegetarian
4.60
Lemon Juice Crepes
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Jus de citron gaufresvegetarian
5.40
Lemon Juice Waffles
arvio≈ 400 kcal52 g hiilihydraatteja
Pâte de spéculoos crêpesvegetarian
5.80
Speculoos Crepes
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
Pâte de spéculoos gaufresvegetarian
6.60
Speculoos Waffles
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 26
Flambée (Grand Marnier ou Calvados) crêpesvegetarian
8.70
Flambéed Crepes
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 30
Flambée (Grand Marnier ou Calvados) gaufresvegetarian
9.50
Flambéed Waffles
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 30
Crêpes - Gaufres Composées
Le Rêve crêpes
6.80
Nutella and whipped cream crepes — Nutella, chantilly
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 23
Le Rêve gaufres
7.60
Nutella and whipped cream waffles — Nutella, chantilly
arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 24
La Viennoise crêpes
7.70
Viennese crepes — Glace vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 27
La Viennoise gaufres
8.50
Viennese waffles — Glace vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 870 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 23
La Royale crêpes
8.80
Royale crepes — Glace vanille, chocolat chaud, banane fruit, chantilly
arvio≈ 860 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 34
La Royale gaufres
9.60
Royale waffles — Glace vanille, chocolat chaud, banane fruit, chantilly
arvio≈ 950 kcal108 g hiilihydraattejaraskas 22
La classique crêpes
8.10
Classic crepes — Banane fruit, nutella ou chocolat chaud
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 32
La classique gaufres
8.90
Classic waffles — Banane fruit, nutella ou chocolat chaud
arvio≈ 840 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 28
La Belle Hélène crêpes
8.80
Belle Helene crepes — Glace vanille, poire fruit, chocolat chaud,, chantilly
arvio≈ 810 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 30
La Belle Hélène gaufres
9.60
Belle Helene waffles — Glace vanille, poire fruit, chocolat chaud,, chantilly
arvio≈ 900 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 26
L’Ardéchoise crêpes
8.80
Ardechoise crepes — Glace vanille, crème de marron, amandes, chantilly
arvio≈ 840 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 28
L’Ardéchoise gaufres
9.60
Ardechoise waffles — Glace vanille, crème de marron, amandes, chantilly
arvio≈ 930 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 30
La Passionata crêpes
8.80
Passionata crepes — Sorbet passion, ananas fruit, coulis exotique, chantilly
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 35
La Passionata gaufres
9.60
Passionata waffles — Sorbet passion, ananas fruit, coulis exotique, chantilly
arvio≈ 770 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 31
Pomme d’Amour crêpes
9.50
Apple of Love crepes — Pommes fondantes poêlées au beurre et à la cannelle, sauce caramel beurre salé, pralins, chantilly
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 24
Pomme d’Amour gaufres
10.30
Apple of Love waffles — Pommes fondantes poêlées au beurre et à la cannelle, sauce caramel beurre salé, pralins, chantilly
arvio≈ 1010 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 21
Coupes de Glaces et Sorbets
La Sorbet
9.90
Fruit sorbet cup — Citron, cassis, framboise, coulis de fruits rouges, chantilly
arvio≈ 550 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 38
L' Exotique
9.90
Exotic sorbet cup — Mangue, coco, fruit de la passion, coulis, chantilly
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 37
Café liégeois
10.50
Coffee liegeois — Café, vanille, café glacé, chantilly
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 33
Chocolat liégeois
10.50
Chocolate liegeois — Chocolat, vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 31
Caramel liégeois
10.50
Caramel liegeois — Caramel, vanille, sauce caramel, chantilly
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 23
Dame blanche
10.50
Vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 580 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 29
Noir & Blanc
10.50
Black and White ice cream — Chocolat, noix de coco, Bounty, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 23
After Eight
10.70
After Eight ice cream — Chocolat, menthe/ chocolat, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 610 kcal56 g hiilihydraattejaraskas 28
Banana Split
11.70
Vanille, chocolat, fraise, banane fruit, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 29
Fruits Rouges
11.40
Red Fruit ice cream — Fraise, cassis, framboise, cerise, coulis fruits rouges
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 35
La Cévenole
11.40
Cevenole ice cream — Vanille, marron, crème de marron, amandes, chantilly
arvio≈ 710 kcal64 g hiilihydraattejaraskas 28
Méli-Mélo
10.70
Meli-Melo ice cream — Rhum-Raisin, Grand Marnier, amarena, amandes, chantilly
arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Gourmande
12.30
Gourmande ice cream — Chocolat, caramel beurre salé, stracciatella, banane marbrée chocolat, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 23
Tout Chocolat
12.50
All Chocolate ice cream — Chocolat, chocolat brownie, chocolat chaud, pralins, chantilly
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 21
L'été
12.80
Summer fruit ice cream — Abricot, framboise, mangue, cerise, fruits frais, chantilly
arvio≈ 480 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 41
Pistacchio
12.80
Pistachio Dubai ice cream — Pistache, Chocolat Dubaï, Chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 25
Saveurs des Îles
13.40
Island Flavours ice cream — Noix de Coco, Mangue, Bounty, Passion, Ananas fruits, coulis, chantilly
arvio≈ 690 kcal74 g hiilihydraattejaraskas 28
Poire Belle Helene
11.40
Pear Belle Helene ice cream — Poire, Chocolat, Vanille, Poire fruit, Chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 620 kcal66 g hiilihydraattejaraskas 31
L'extravagante
14.80
Extravagante ice cream — Chocolat, Caramel beurre salé ,Spéculos, Nougat, Marron, Chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 19
La Transgressive
15.30
Transgressive candy ice cream — Kinder, Smart, Twix, Oreo, Kinder bueno, Chocolat chaud, bonbons, chantilly
arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 23
La Nationale 7
15.80
Nationale 7 ice cream — Nougat, Marron, Crème de Marron, Liqueur de Châtaigne, chantilly
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 26
Martiniquaise
15.90
Martiniquaise ice cream — Coco, Banane/chocolat, bounty, rhum ambre, Banane fruits, chantilly
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 25
Tropicale
14.90
Tropical ice cream — Mangue, Passion, coco, Passoa, chantilly
arvio≈ 580 kcal64 g hiilihydraattejaraskas 33
Perle de Dubaï
14.80
Dubai Pearl ice cream — Vanille, pistache, chocolat Dubaï, chocolat chaud, amandes, feuilles d or
arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Zéphyr d’agrumes
13.40
Citrus Zephyr ice cream — Citron vert gingembre, cocktail d’agrumes cactus gingembre, mojito sans alcool, amandes, miel, chantilly
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39
Glace
1 boule
3.80
1 scoop of ice cream
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
2 boules
6.50
2 scoops of ice cream
arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraatteja
3 boules
9.20
3 scoops of ice cream
arvio≈ 420 kcal54 g hiilihydraatteja
4 boules
11.20
4 scoops of ice cream
arvio≈ 560 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 42
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
41dia
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Ranskia ja mereneläisiä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Useat alkupalat ja salaatit sopivat vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Pääruoissa on usein korkeahiilihydraattisia lisukkeita kuten risottoa tai ranskalaisia.
13 diabetesystävällistä · 145 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- 1 Mail de Rochelongue, 34300 Agde
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33467012689
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rochesmarines.fr/