takaisin hakuun

Sushi'n wok Ajaccio

Bd Sebastianu Costa, 20090 Ajaccio

Suljettu nyt · avataan ke 11:30

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 20. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 20. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Boxs
Cali Maki
22.00
Cali Maki Assortment — Assortiments de nos créations
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Crispy Box
32.50
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Eden Rolls
28.00
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fly Box
47.50
arvio≈ 1200 kcal130 g hiilihydraatteja
Love Box
69.00
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
New Box
57.50
arvio≈ 1400 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 42
Samba
29.50
Samba Box
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Sunset Box
89.50
arvio≈ 2100 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33
Sushi Mix
22.50
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
California
C1 | Thon Avocat
8.30
Tuna Avocado California Roll — Poisson, ingrédients et feuille d'algue enroulés de riz vinaigré et sésame
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
C2 | Saumon Avocat
8.50
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja
C3 | Crevette Tempura
9.20
Shrimp Tempura California Roll
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
C4 | Saumon Snacké
8.50
Seared Salmon California Roll
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja
C5 | Foie Gras Confiture Figues
9.70
Foie Gras Fig California Roll
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
C6 | Poulet Tempura
8.20
Chicken Tempura California Roll
arvio≈ 370 kcal37 g hiilihydraatteja
C7 | Saumon Avocat Cheese
8.90
Salmon Avocado Cream Cheese California Roll
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
C8 | Thon Cuit
8.20
Cooked Tuna California Roll
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
C9 "le végé"vegetarian
7.90
Vegetable California Roll
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
C10 | Thon Cuit
8.50
Cooked Tuna California Roll
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
C11 | Saumon Avocat
9.20
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja
C12 | Surimi Avocat
8.20
Surimi Avocado California Roll
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
C16 | Saumon Cheese Mangue
9.50
Salmon Mango Cream Cheese California Roll
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C18 | Crevette Ebi Avocat Cheese
9.50
Shrimp Avocado Cream Cheese California Roll
arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
C19 | Foie Gras Mangue
9.90
Foie Gras Mango California Roll
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
Fondant
F1“Saumon
7.70
Salmon Fondant Roll — Poisson et ingrédients enroulés de riz vinaigré
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
F2“Saumon Cheese Menthe
7.90
Salmon Cream Cheese Mint Fondant Roll
arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraatteja
F3“Avocat Cheesevegetarian
7.10
Avocado Cream Cheese Fondant Roll
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja
F4“Crevette Tempura
8.30
Shrimp Tempura Fondant Roll
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
F5“Poulet Tempura Cheese
8.30
Chicken Tempura Cream Cheese Fondant Roll
arvio≈ 470 kcal52 g hiilihydraatteja
F6“Foie Gras Confiture Figues
8.90
Foie Gras Fig Fondant Roll
arvio≈ 490 kcal50 g hiilihydraatteja
F9“Saumon Cheese
7.70
Salmon Cream Cheese Fondant Roll
arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraatteja
F10“Thon
7.70
Tuna Fondant Roll
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja
F11“Thon Cheese
7.70
Tuna Cream Cheese Fondant Roll
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
F12“Saumon Avocat
7.70
Salmon Avocado Fondant Roll
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja
F13“Thon Avocat
7.70
Tuna Avocado Fondant Roll
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Maki
M1“Thon
6.90
Tuna Maki — Poisson, ingrédients et riz vinaigré enroulé dans une feuille d'algue
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
M2“Saumon
6.90
Salmon Maki
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
M3“Avocat Cheesevegetarian
6.20
Avocado Cream Cheese Maki
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
M4“Saumon Snacké Spicy
7.20
Spicy Seared Salmon Maki
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
M5“Saumon Cheese
6.90
Salmon Cream Cheese Maki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
M6“Thon Cheese
6.90
Tuna Cream Cheese Maki
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
M7“Surimi Cheese
6.70
Surimi Cream Cheese Maki
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
M8“Tomates Séchées Chèvrevegetarian
6.90
Sun-dried Tomato Goat Cheese Maki
arvio≈ 340 kcal34 g hiilihydraatteja
M9“Saumon Avocat
6.90
Salmon Avocado Maki
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
M10“Thon Avocat
6.90
Tuna Avocado Maki
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
M11“Cheesevegetarian
5.70
Cream Cheese Maki
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
M12“Concombre Cheesevegetarian
5.90
Cucumber Cream Cheese Maki
arvio≈ 270 kcal35 g hiilihydraatteja
M13“Avocatvegetarian
5.70
Avocado Maki
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraatteja
Spring Rolls
SP1“Saumon Avocat
8.90
Salmon Avocado Spring Roll — Poisson, ingrédients et riz vinaigré enroulés dans une feuille de riz
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SP2“Avocat Cheesevegetarian
8.90
Avocado Cheese Spring Roll
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SP3“Crevette Tempura
9.10
Shrimp Tempura Spring Roll
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SP4“Poulet Tempura
8.90
Chicken Tempura Spring Roll
arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SP5“Thon Avocat
8.90
Tuna Avocado Spring Roll
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
SP6“Thon Avocat Cheese
8.90
Tuna Avocado Cheese Spring Roll
arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SP7“Saumon Avocat Cheese
9.10
Salmon Avocado Cheese Spring Roll
arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SP8“Crevette Ebi Avocat Cheese
9.90
Shrimp Avocado Cheese Spring Roll
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nigiri
Ni1“Saumonpescatarian
5.50
Salmon Nigiri — Tranche de poisson, de boeuf ou de crevette sur son riz vinaigré
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Ni2“Thonpescatarian
5.30
Tuna Nigiri
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Ni3“Saumon Tatakipescatarian
5.90
Salmon Tataki Nigiri
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Ni4“Thon Tatakipescatarian
5.80
Tuna Tataki Nigiri
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Ni5“Saumon Cheesepescatarian
5.60
Salmon Cheese Nigiri
arvio≈ 85 kcal8 g hiilihydraatteja
Ni6“Thon Cheesepescatarian
5.60
Tuna Cheese Nigiri
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja
Ni7“Boeuf Tataki
5.70
Beef Tataki Nigiri
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Ni8“Boeuf Tataki Cheese
6.00
Beef Tataki Cheese Nigiri
arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraatteja
Ni9“Crevettepescatarian
6.00
Shrimp Nigiri
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Ni10“ Saumon Spicypescatarian
5.80
Spicy Salmon Nigiri
arvio≈ 80 kcal9 g hiilihydraatteja
Ni11“ Thon Spicypescatarian
5.80
Spicy Tuna Nigiri
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja
Sashimi
SH1 (6P)“Saumonpescatarian
9.50
Salmon Sashimi — Tranches de poisson cru
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH1 (12P)“Saumonpescatarian
19.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 240 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH2 (6P)“Thonpescatarian
9.50
Tuna Sashimi
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH2 (12P)“Thonpescatarian
19.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH3 (6P)“Saumon Thonpescatarian
9.50
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SH3 (12P)“Saumon Thonpescatarian
19.00
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gunkan
G1“Saumonpescatarian
5.90
Salmon Gunkan — Poisson, ingrédients et riz vinaigré enroulé dans une feuille d'algue
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
G2“Thonpescatarian
5.90
Tuna Gunkan
arvio≈ 75 kcal10 g hiilihydraatteja
G3“Thon cuitpescatarian
5.90
Cooked Tuna Gunkan
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
G4“Crevette ebi spicypescatarian
6.10
Spicy Shrimp Gunkan
arvio≈ 85 kcal11 g hiilihydraatteja
G6“Wakamévegan
5.90
Wakame Gunkan
arvio≈ 60 kcal11 g hiilihydraatteja
Crispy
CR1 | Fondant Cheesevegetarian
9.50
Cheese Teriyaki Crispy Roll — Fondant ou dragon panné avec sa sauce teriyaki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
CR2 | California Saumonpescatarian
10.50
Crispy Salmon California Roll
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
CR3 | California Poulet Tempura
9.90
Crispy Chicken Tempura California Roll
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
CR4 | California Thonpescatarian
9.90
Crispy Tuna California Roll
arvio≈ 470 kcal42 g hiilihydraatteja
CR5 | Fondant Saumon Cheesepescatarian
9.90
Crispy Salmon Cheese Roll
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
CR6 | Fondant Poulet Cheese
9.90
Crispy Chicken Cheese Roll
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja
CR7 | Dragon Saumonpescatarian
12.90
Crispy Salmon Dragon Roll
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraatteja
CR8 | Fondant Poulet Cheese Cheddar
10.90
Crispy Chicken Cheddar Roll
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
CR9 | Fondant Chèvre Mielvegetarian
10.90
Crispy Goat Cheese Honey Roll
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja
CR10 | Fondant Cheese Cheddarvegetarian
10.50
Crispy Cheddar Cheese Roll
arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraatteja
CR11 | Fondant Brocciu Mielvegetarian
10.90
Crispy Brocciu Honey Roll
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja
CR12 | Fondant Brocciu Menthevegetarian
10.90
Crispy Brocciu Mint Roll
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
CR13 | Dragon Thonpescatarian
12.90
Crispy Tuna Dragon Roll
arvio≈ 500 kcal44 g hiilihydraatteja
CR14 | Fondant Crevette Tempura Cheesepescatarian
10.90
Crispy Shrimp Tempura Cheese Roll
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja
CR15 | Fondant Crevette Tempura Cheese Cheddarpescatarian
11.50
Crispy Shrimp Tempura Cheddar Roll
arvio≈ 590 kcal45 g hiilihydraatteja
Crunchy
Crunchy Foie Gras
6.10
Crunchy Foie Gras Roll — Poisson, crustacé ou foie gras sur du riz frit non spicy
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja
Crunchy Saumonpescatarian
5.90
Crunchy Salmon Roll
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Crunchy Thonpescatarian
5.90
Crunchy Tuna Roll
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraatteja
Crunchy Thon Cuitpescatarian
5.90
Crunchy Cooked Tuna Roll
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Inferno
Inferno1“Saumonpescatarian
5.90
Inferno Salmon Roll — Tartare de poisson mariné sauce spicy hot sur du riz frit
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Inferno2“Thonpescatarian
5.90
Inferno Tuna Roll
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Butterfly rolls
Bt1“California Saumon Avocat Surimi
9.90
California Roll Salmon Avocado Surimi — California, Spring rolls, Deluxe, Crispy, Dragon, agrémenté de sauces spéciales faites maison
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
Bt2“California Poulet Avocat
8.90
California Roll Chicken Avocado
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
Bt3“California Poulet Mangue
8.90
California Roll Chicken Mango
arvio≈ 530 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bt4“California Crevette Tempura Avocat
8.90
California Roll Shrimp Tempura Avocado
arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraatteja
Bt5“California Crevette Tempura Mangue
8.90
California Roll Shrimp Tempura Mango
arvio≈ 580 kcal57 g hiilihydraatteja
Bt6“California Poulet Cheese
8.90
California Roll Chicken Cheese
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
Bt7“California Crevette Tempura Cheese
8.90
California Roll Shrimp Tempura Cheese
arvio≈ 590 kcal50 g hiilihydraatteja
Bt8“California Crevette Tempura Cheese
9.90
California Roll Shrimp Tempura Cheese
arvio≈ 590 kcal50 g hiilihydraatteja
Bt9“Spring Rolls Poulet Avocat
9.90
Spring Roll Chicken Avocado
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Bt10“Spring Rolls Poulet Mangue
9.90
Spring Roll Chicken Mango
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Bt11“Spring Rolls Crevette Tempura Avocat
10.20
Spring Roll Shrimp Tempura Avocado
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bt12“Spring Rolls Crevette Tempura Mangue
10.20
Spring Roll Shrimp Tempura Mango
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bt13“Spring Rolls Poulet Cheese
9.90
Spring Roll Chicken Cheese
arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bt14“Spring Rolls Crevette Tempura Cheese
10.20
Spring Roll Shrimp Tempura Cheese
arvio≈ 500 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bt15“Deluxe Surimi Avocat Cheese
13.10
Deluxe Surimi Avocado Cheese
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Bt16“Deluxe Crevette Tempura Cheese
13.50
Deluxe Shrimp Tempura Cheese
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Bt17“Deluxe Saumon Cheese
13.50
Deluxe Salmon Cheese
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraatteja
Bt18“Deluxe Thon Cheese
13.10
Deluxe Tuna Cheese
arvio≈ 600 kcal52 g hiilihydraatteja
Bt19“Deluxe Surimi Mangue
13.10
Deluxe Surimi Mango
arvio≈ 630 kcal62 g hiilihydraatteja
Bt20“Dragon Crevette Tempura Mangue
14.20
Dragon Roll Shrimp Tempura Mango
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja
Bt21“Dragon Crevette Ebi Cheese Saumon
14.20
Dragon Roll Shrimp Cheese Salmon
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bt22“Dragon Crevette Ebi Cheese Thon
14.20
Dragon Roll Shrimp Cheese Tuna
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bt23“Dragon Mangue Avocat Saumon Thon
13.90
Dragon Roll Mango Avocado Salmon Tuna
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bt24“Dragon Mangue Avocat Saumon Mi-Cuit
13.90
Dragon Roll Mango Avocado Seared Salmon
arvio≈ 490 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bt25“Dragon Cheese Thon Mi-Cuit
12.90
Dragon Roll Cheese Seared Tuna
arvio≈ 470 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bt26“Dragon Cheese Saumon Mi-Cuit
12.90
Dragon Roll Cheese Seared Salmon
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bt27“Dragon Poulet Cheese Cheddar
13.90
Dragon Roll Chicken Cheddar Cheese
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bt28“Crispy Poulet Cheese
10.90
Crispy Chicken Cheese Roll
arvio≈ 530 kcal50 g hiilihydraatteja
Bt29“Crispy Poulet Cheese Cheddar
11.90
Crispy Chicken Cheddar Cheese Roll
arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bt30“Crispy Crevette Tempura
11.90
Crispy Shrimp Tempura Roll
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bt31“Crispy Crevette Tempura Cheddar
11.90
Crispy Shrimp Tempura Cheddar Roll
arvio≈ 540 kcal52 g hiilihydraatteja
Dragon
DG1“Fondant Saumon Cheese
11.90
Salmon Cheese Fondant — Fine tranche de poisson, de jambon ou de boeuf découpé sur un california ou un fondant
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja
DG2“California Avoca Cheese Saumon Mi-Cuit
12.90
California Roll Avocado Cheese Seared Salmon
arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
DG3“California Saumon Thon Gingembre
13.90
California Roll Salmon Tuna Ginger
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
DG4“California Crevette Tempura Thon
12.90
California Roll Shrimp Tempura Tuna
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
DG5“California Thon Cheese Avocat Saumon
13.90
California Roll Tuna Cheese Avocado Salmon
arvio≈ 470 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
DG7“Fondant Cheese Boeuf Tataki
12.50
Beef Tataki Cheese Fondant
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
DG8“Fondant Avocat Cheese Boeuf Tataki
12.90
Beef Tataki Avocado Cheese Fondant
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Deluxe
D1“Saumon
11.90
Deluxe Salmon — Fine tranche d'avocat découpé sur un california
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
D2“Crevette Tempura
11.90
Deluxe Shrimp Tempura
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
D3“Thon Cuit
11.90
Deluxe Cooked Tuna
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
D4“Saumon Cheese Oignons Rouge
11.90
Deluxe Salmon Cheese Red Onion
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
D5“Thon Oignons Rouge
11.90
Deluxe Tuna Red Onion
arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
D6“Thon Mangue Menthe
11.90
Deluxe Tuna Mango Mint
arvio≈ 440 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Futomaki
Futo1“Saumon Crevette Tempura Avocat
8.90
Futomaki Salmon Shrimp Tempura Avocado — Poisson, ingrédients et riz vinaigré enroulé dans une feuille d'algue
arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Futo2“Crevette Tempura Avocat
8.90
Futomaki Shrimp Tempura Avocado
arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Futo3“Poulet Tempura Avocat Cheese
8.50
Futomaki Chicken Tempura Avocado Cheese
arvio≈ 530 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Futo4“Saumon Avocat Mangue
8.90
Futomaki Salmon Avocado Mango
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Futo5“Thon Avocat Mangue
9.20
Futomaki Tuna Avocado Mango
arvio≈ 470 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Futo6“Saumon Thon Avocat
8.90
Futomaki Salmon Tuna Avocado
arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Volcano
Vo1“Saumon
13.90
Salmon Volcano Roll — California recouvert de tartare de poisson mariné sauce spicy hot
arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Vo2“Thon
13.90
Tuna Volcano Roll
arvio≈ 560 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Vo3“Crevette tempura
13.90
Shrimp Tempura Volcano Roll
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraatteja
Vo5“Saumon Thon
13.90
Salmon and Tuna Volcano Roll
arvio≈ 570 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tataki
T1“Saumon
9.90
Salmon Tataki — Sashimi mi cuit avec sa sauce tataki, accompagné de ses petits légumes
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
T2“Thon
9.90
Tuna Tataki
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Poke bowls
Poke 1“Saumon
16.90
Salmon Poke Bowl — Saumon, thon ou poulet accompagné de légumes sur son bol de riz vinaigré Sauce maison au choix
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke 2“Thon
16.90
Tuna Poke Bowl
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke 3“Saumon Thon
16.90
Salmon and Tuna Poke Bowl
arvio≈ 630 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke 4“Crevette Tempura
16.90
Shrimp Tempura Poke Bowl
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poke 5“Poulet Tempura
16.90
Chicken Tempura Poke Bowl
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poke 6“Poulet Yakitori
16.90
Chicken Yakitori Poke Bowl
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke 7“Poulet Balls
16.90
Chicken Ball Poke Bowl
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke 8“Végévegetarian
16.90
Vegetarian Poke Bowl
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Chirashi
CH1“Saumon
17.90
Salmon Chirashi — Fine tranche de poisson cru sur son bol de riz vinaigré accompagné d'avocat et sésame
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CH2“Thon
16.90
Tuna Chirashi
arvio≈ 590 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CH3“Saumon Thon
16.90
Salmon and Tuna Chirashi
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CH4“Saumon Thon façon tartare
18.90
Salmon and Tuna Tartare Chirashi
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CH5“Saumon Lait de Coco façon tartare
18.90
Coconut Salmon Tartare Chirashi
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CH6“Saumon Spicy façon tartare
18.90
Spicy Salmon Tartare Chirashi
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CH7“Thon Spicy façon tartare
18.90
Spicy Tuna Tartare Chirashi
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Ramen
Ramen Poulet
17.90
Chicken Ramen — Plat emblématique Japonais à base de nouilles dans un bouillon agrémenté de viande ou de tofu
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Ramen Tofuvegetarian
17.90
Tofu Ramen
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Woks et Bol Karaage
Bol Karaage
16.90
Karaage Bowl — Sauce au choix
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
W1“Poulet Yakitori
16.90
Chicken Yakitori Wok
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
W2“Poulet Balls
16.90
Chicken Ball Wok
arvio≈ 740 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
W3“Saumon Snacké
16.90
Seared Salmon Wok
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
W7“Poulet Tempura
16.90
Chicken Tempura Wok
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Yakitori
Y1“Boeuf Fromage
6.70
Beef and Cheese Yakitori — Brochettes
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y2“Poulet Yakitori
6.70
Chicken Yakitori
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Y3“Poulet Balls
6.70
Chicken Ball Yakitori
arvio≈ 190 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fritures
Crevettes tempura
6.70
Shrimp Tempura — A ajouter
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyozas Korean style
4.90
Korean Style Gyoza
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyozas Thaï style
4.90
Thai Style Gyoza
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyozas boeuf
4.90
Beef Gyoza
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyozas boeuf Wagyu Premium
6.90
Wagyu Beef Gyoza
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyozas légumesvegetarian
4.90
Vegetable Gyoza
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gyozas poulet curry
4.90
Chicken Curry Gyoza
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyozas poulet légumes
4.90
Chicken and Vegetable Gyoza
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mochi cheese
4.00
Cheese Mochi
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Nems crevettes
4.50
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nems légumesvegetarian
4.50
Vegetable Spring Rolls
arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Nems porc
4.50
Pork Spring Rolls
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nems poulet
4.50
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Oyaki boeuf
4.50
Beef Oyaki
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Oyaki légumesvegetarian
4.50
Vegetable Oyaki
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Poulet karaage
7.70
Chicken Karaage
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Poulet tempura
7.70
Chicken Tempura
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Cheesecake Japonais Takumi
6.00
Japanese Cheesecake — A ajouter
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Crispy Nutella banane coco
9.50
Crispy Nutella Banana Coconut
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30
Crispy spéculos, banane
9.50
Crispy Speculoos Banana
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Gyozas pomme
5.50
Apple Gyoza
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Maki Dubaï pistache
7.90
Dubai Pistachio Maki
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Maki nutella, banane
7.90
Nutella Banana Maki
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Maki nutella, bueno
7.90
Nutella Bueno Maki
arvio≈ 480 kcal46 g hiilihydraattejaraskas 30
Maki nutella, kit kat
7.90
Nutella Kit Kat Maki
arvio≈ 470 kcal47 g hiilihydraattejaraskas 30
Maki nutella, oreo
7.90
Nutella Oreo Maki
arvio≈ 490 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 32
Maki nutella, snickers
7.90
Nutella Snickers Maki
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Maki nutella Bounty
7.90
Nutella Bounty Maki
arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 34
Maki oreo, banane, spéculos
7.90
Oreo Banana Speculoos Maki
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33
Maki oreo, mangue, spéculos
7.90
Oreo Mango Speculoos Maki
arvio≈ 460 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
Maki spéculos, banane
7.90
Speculoos Banana Maki
arvio≈ 430 kcal46 g hiilihydraattejaraskas 35
Mangue Fraîchevegan, vegetarian
6.50
Fresh Mango
arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraatteja
Accompagnements
A1 riz vinaigrévegan, vegetarian
3.50
Vinegared Rice — A ajouter
arvio≈ 200 kcal44 g hiilihydraatteja
A2 riz ponzu
3.90
Ponzu Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
A3 salade wakamévegan, vegetarian
5.50
Wakame Salad
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
A4 salade de chou recette maisonvegan, vegetarian
4.50
House Cabbage Salad
arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
A5 oignons fritsvegan, vegetarian
1.00
Fried Onions
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A6 édamamévegan, vegetarian
4.80
Edamame
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
A7 sauce salée
0.80
Salty Sauce
arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A8 sauce sucrée
0.80
Sweet Sauce
arvio≈ 45 kcal10 g hiilihydraatteja
A9 sauce mint du chef
1.00
Chef's Mint Sauce
arvio≈ 40 kcal7 g hiilihydraatteja
A10 sauce spicy maison
1.00
House Spicy Sauce
arvio≈ 35 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A11 sauce honey spicy
1.00
Honey Spicy Sauce
arvio≈ 50 kcal11 g hiilihydraatteja
A12 sauce honey teriyaki
1.00
Honey Teriyaki Sauce
arvio≈ 55 kcal12 g hiilihydraatteja
A13 sauce sweet moutarde à l'ancienne
1.00
Sweet Old-Fashioned Mustard Sauce
arvio≈ 50 kcal10 g hiilihydraatteja
A14 sauce curry
1.00
Curry Sauce
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A15 sauce sweet chili
1.00
Sweet Chili Sauce
arvio≈ 50 kcal12 g hiilihydraatteja
A16 Soupe miso
3.90
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
A17 saladevegetarian
9.50
Salad
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
A18 édamame sauce épicé,vegan, vegetarian
5.00
Spicy Edamame
arvio≈ 150 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
A19 sauce teriyaki
1.00
Teriyaki Sauce
arvio≈ 45 kcal9 g hiilihydraatteja
SUPPLEMENT GINGEMBREvegan, vegetarian
0.80
Extra Ginger
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SUPPLEMENT WASABIvegan, vegetarian
0.80
Extra Wasabi
arvio≈ 5 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

51veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa ja kasvisrullia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja, kuten C9 le végé ja maki kuivatuilla tomaateilla ja vuohenjuustolla. Vegaanisia vaihtoehtoja on vähän, mutta wakamé gunkan on saatavilla. Sekälautaset toimivat hyvin kalojen ja kasvisten kanssa.

29 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 239:sta

58dia
scorearvio

Sashimi ja kevätkääryleet ovat parhaita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi on paras valinta, sillä siinä on 0 g hiilihydraatteja. Kevätkääryleillä on keskisuuri glykageeninen indeksi ja vähemmän hiilihydraatteja kuin makisilla.

53 diabetesystävällistä · 239 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Bd Sebastianu Costa, 20090 Ajaccio
Aukioloajat
ma11:30–14:00, 18:30–22:00
ti11:30–14:00, 18:30–22:00
ke11:30–14:00, 18:30–22:00
to11:30–14:00, 18:30–22:00
pe11:30–14:00, 18:30–22:00
la18:30–22:00
su18:30–22:00
En juillet-août, le service est prolongé jusqu'à 22h30
Yhteystiedot
+33648022549
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-n-wok.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Sushi'n wok Ajaccio? Rekisteröi paikkasi.