L'Epizzeria Fredo
12 Rue du Dr del Pellegrino, 20090 Ajaccio
Suljettu nyt · avataan 18:30
Italianpizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Sharing antipasti
La planche italienne (Repas)
35.00
Italian Charcuterie Board — 2 people, national ham, Milan salami, speck, mortadella, Calabrian sausage, Sardinian sausage, Italian cheese, fruits, complimentary digestif (limoncello or mirto)
arvio≈ 1800 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
La planche italienne (Repas)
70.00
Italian Charcuterie Board — 4 people, national ham, Milan salami, speck, mortadella, Calabrian sausage, Sardinian sausage, Italian cheese, fruits, complimentary digestif (limoncello or mirto)
arvio≈ 3600 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 29
Arancini
6.50
7 pieces
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Stick de mozzarella (Mozzarella Sticks)
8.00
Mozzarella Sticks — 6 pieces
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Bufala (entrée)vegetarian
11.00
Buffalo Mozzarella Salad — salad, cherry tomatoes, onions, buffalo mozzarella, basil
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Parmigiana di melanzana accompagnement saladevegetarian
14.50
Eggplant Parmigiana — eggplants, tomato sauce, garlic, salt, pepper, parmesan, cheese
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Red pizzas with tomato sauce
Marinaravegan
9.50
Pizza Marinara — tomato, garlic, olive oil, basil
arvio≈ 700 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Margheritavegetarian
12.00
Pizza Margherita — tomato, mozzarella, olive oil, basil
arvio≈ 900 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Mediterraneo (Mediterranean)
12.50
Pizza Mediterraneo — tomato, anchovies, olive oil, basil
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraatteja
Tonno e Peperoni (Tuna and Peppers)
15.00
Pizza Tonno e Peperoni — tomatoes, peppers, tuna, mozzarella, olives, basil
arvio≈ 1050 kcal100 g hiilihydraatteja
Prosciutto e Mozzarella (Prosciutto and Mozzarella)
13.00
Pizza Prosciutto e Mozzarella — tomato, mozzarella, Folacci "Infernu" white ham, olive oil, basil
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Braccio di ferro (Popeye)vegetarian
Pizza Braccio di Ferro — tomato, mozzarella, spinach, ricotta, olive oil, basil
arvio≈ 1000 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
La Spaccanapoli
Pizza La Spaccanapoli — tomato, mozzarella, anchovies, capers, olive oil, black olives, basil
arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraatteja
La Reggia di Caserta (The Royal Palace of Caserta)
Pizza La Reggia di Caserta — tomato, mozzarella, Folacci "Infernu" white ham, mushrooms, black olives, olive oil, basil
arvio≈ 1150 kcal98 g hiilihydraatteja
Profumata (Fragrant)vegetarian
Pizza Profumata — tomato, mozzarella, smoked caciocavallo, eggplants, mint, olive oil
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja
Capricciosa
15.50
Pizza Capricciosa — tomato, mozzarella, Folacci "Infernu" ham, mushrooms, artichokes, olive oil, basil
arvio≈ 1200 kcal105 g hiilihydraatteja
Diavola
Pizza Diavola — tomato, mozzarella, pancetta, mushrooms, spicy oil, basil
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
Pollo Po Po...
Pizza Pollo Po Po — tomato, mozzarella, sautéed chicken with onions, mushrooms, garlic, black olives, olive oil, basil
arvio≈ 1200 kcal98 g hiilihydraatteja
Castelsardo
Pizza Castelsardo — tomato, mozzarella, Sardinian sausage, Sardinian pecorino, onions, black olives, olive oil, basil
arvio≈ 1250 kcal95 g hiilihydraatteja
Calzone Ripieno al Forno (15mns de cuisson)
Calzone Ripieno — tomato, mozzarella, parmesan (grana padano), Folacci "Infernu" white ham, egg, olive oil, basil
arvio≈ 1300 kcal110 g hiilihydraatteja
La Frangesca
Pizza La Frangesca — tomato, mozzarella, spicy sausage, potato, Sardinian pecorino, arugula, olive oil, basil
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
Italiana (Italian)
Pizza Italiana — tomato, mozzarella, national ham, parmesan (grana padano), cherry tomatoes, arugula, olive oil, basil
arvio≈ 980 kcal82 g hiilihydraatteja
Quattro formaggi classico (Classic Four Cheese)vegetarian
Pizza Quattro Formaggi Classico — tomato, mozzarella, roquefort, goat cheese, gruyère, basil
arvio≈ 1100 kcal78 g hiilihydraatteja
Polpetta di Carne (Meatball)
17.00
Pizza Polpetta di Carne — tomato, mozzarella, beef meatballs from Frédo (EU origin), olive oil, basil
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Boscaiolo
Pizza Boscaiolo — tomato, mozzarella, wild mushrooms, speck, arugula, truffle-flavored oil, basil
arvio≈ 1020 kcal81 g hiilihydraatteja
Frutti di Mare (Seafood)
19.00
Pizza Frutti di Mare — tomato, octopus, cuttlefish, prawns, mussels, clams, shrimp, Espelette pepper, basil
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Cream pizzas made with crème fraîche
Caserta Bianca
Pizza Caserta Bianca — cream, mozzarella, Folacci "Infernu" white ham, mushrooms, black olives, basil
arvio≈ 1180 kcal82 g hiilihydraatteja
Sottobosco (Underwood)vegetarian
Pizza Sottobosco — cream, mozzarella, wild mushrooms, parmesan, ricotta, basil
arvio≈ 1120 kcal80 g hiilihydraatteja
Quattro formaggi Bianca (Four Cheese White)vegetarian
Pizza Quattro Formaggi Bianca — cream, mozzarella, gorgonzola, ricotta, parmesan, basil
arvio≈ 1250 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 41
Capra e Ape (Goat and Bee)vegetarian
Pizza Capra e Ape — cream, goat cheese, mozzarella, honey from flower orchards, basil
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Petto di Pollo (Chicken Breast)
Pizza Petto di Pollo — cream, mozzarella, chicken breast, Folacci "Infernu" white ham, mushrooms, black olives, basil
arvio≈ 1220 kcal82 g hiilihydraatteja
White pizzas made with olive oil
Margherita Bianca (White Margherita)vegetarian
Pizza Margherita Bianca — buffalo mozzarella, parmesan, olive oil, basil
arvio≈ 950 kcal78 g hiilihydraatteja
Pizza al Pesto (Pesto Pizza)
Pizza al Pesto — mozzarella, pesto, national ham, yellow and red cherry tomatoes, olive oil, basil
arvio≈ 1080 kcal80 g hiilihydraatteja
Fichi e Prosciutto Italiano (Figs and Italian Prosciutto)
Pizza Fichi e Prosciutto — mozzarella, national ham, figs, yellow and red cherry tomatoes, olive oil, basil
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja
Quattro formaggi (Four cheeses)vegetarian
Pizza Quattro Formaggi — mozzarella, gorgonzola, pecorino sarde, smoked caciocavallo, olive oil, basil
arvio≈ 1180 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 44
L'Épizzeria (The Pizzeria)
Pizza L'Épizzeria — mozzarella, gorgonzola, speck, zucchini, arugula, olive oil, basil
arvio≈ 1020 kcal78 g hiilihydraatteja
Sale e Pera (Salt and Pear)vegetarian
Pizza Sale e Pera — mozzarella, gorgonzola, caramelized pears, olive oil, walnuts, basil
arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 43
Roba da Matti
Pizza Roba da Matti — mozzarella, artichokes, shrimp, bottarga, garlic, olive oil, basil
arvio≈ 980 kcal82 g hiilihydraatteja
kamut pizzas
Vegetariana (Vegetarian)vegetarian
16.00
Kamut Pizza Vegetariana — tomato, eggplants, zucchini, mushrooms, red, yellow and green peppers, olive oil, basil
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bufala (Buffalo)vegetarian
Kamut Pizza Bufala — tomato, buffalo mozzarella, olive oil, basil
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Funghi (Mushrooms)vegetarian
Kamut Pizza Funghi — tomato, buffalo mozzarella, mushrooms, olive oil, basil
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Quattro Stagioni (Four Seasons)
Kamut Pizza Quattro Stagioni — tomato, buffalo mozzarella, Folacci "Infernu" white ham, mushrooms, artichokes, black olives, olive oil, basil
arvio≈ 890 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
special pizzas
La pazziria (The pazziria)
Pizza La Pazziria — tomatoes, crème fraîche, spaghetti, Italian pancetta, Sardinian pecorino, egg, mozzarella, freshly ground pepper, basil
arvio≈ 1100 kcal115 g hiilihydraatteja
L'amor_ tadella (The love tadella)
17.50
Pizza L'amor Tadella — extra virgin olive oil, cherry tomatoes, artichoke, IGP mortadella from Bologna, pistachio pesto, mozzarella, basil
arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja
Pulcinella
Pizza Pulcinella — extra virgin olive oil, mozzarella, parmesan (grana padano), Italian pork meatball, fried potato petals, parmesan cream, smoked scarmozza, basil
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja
Peperonata arrabbiata (Spicy Pepper Stew)
Pizza Peperonata Arrabbiata — tomatoes, peppers, onions, mozzarella, olives, basil, spicy salami
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Il cordonato (The cordon bleu)
18.00
Pizza Il Cordonato — pink sauce, cooked ham (l'Infernu Folacci), homemade cream mushrooms, cornflake chicken, grated gruyère, mozzarella, basil
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 41
La zucca (The pumpkin)
Pizza La Zucca — pumpkin cream, truffle pecorino, Italian pancetta, sun-dried tomatoes, mozzarella, basil
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraatteja
Panuozzo (dine-in only) sandwich made with pizza dough
Il Mediceo (The Medici)
16.50
Panuozzo Il Mediceo — sandwich-style pizza dough, taleggio, arugula, Italian ham, sun-dried tomatoes, pesto sauce, parmesan shavings, balsamic vinegar
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Il cestino (The basket)
Panuozzo Il Cestino — sandwich-style pizza dough, taleggio, arugula, cornflake breaded chicken, sun-dried tomatoes, parmesan cream
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja
Il Giardino Rosso — “Le Jardin Rouge”
Panuozzo Il Giardino Rosso — sandwich-style pizza dough, taleggio, eggplants in garlic and olive oil sauce, parmesan, arugula
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Salads
La Romaine (The Romaine)
La Romaine Salad — salad, sun-dried tomatoes and cherry tomatoes, hard-boiled egg, breaded cornflake chicken, parmesan sauce, cherry tomatoes, grissini
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
La fraîcheur (The Freshness)
La Fraîcheur Salad — Salad, melon, watermelon, cucumber, tomatoes, Italian ham, eggs, Burrata
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pasta
Lasagne et salade (Lasagna and salad)
Lasagna and Salad
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Rigatoni L'épizzeria
pasta (rigatoni) ~220gr, cream, cherry tomatoes, zucchini, gorgonzola, parmesan, speck, basil
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Pasta aglio e olio e polpetta
Pasta Aglio e Olio with Meatballs — pasta (linguine) ~220gr, garlic, extra virgin olive oil, cherry tomatoes, tomato paste, meatball (EU origin), chili peppers, basil
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Rigatoni di bosco (Forest Rigatoni)
Rigatoni di Bosco — pasta (rigatoni) ~220g, forest mushroom cream, white truffle cream, speck, basil
arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja
Linguine au poulpe (Linguine with Octopus)
21.00
Linguine with Octopus — pasta (linguine) ~220g, extra virgin olive oil, garlic, black olives, cherry tomatoes, sun-dried tomatoes, octopuses and squids, chilies, basil
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Liguine lugomare
26.00
Linguine Lugomare — pasta (linguine) ~220gr, extra virgin olive oil, garlic, black olives, sun-dried tomatoes, cherry tomatoes, octopus, squid, shrimp, mussel, clams, prawns, chili, basil
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pasta a modo mio (Pasta my way)
Pasta a Modo Mio — pasta (rigatoni) ~220g, crème fraîche, marinated chicken (onions, mushrooms, black olives), ricotta, parmesan, basil
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
Ravioli gorgonzola et noci (Gorgonzola and Walnut Ravioli)
Gorgonzola and Walnut Ravioli — ravioli stuffed with ricotta and spinach, cherry tomatoes, gorgonzola sauce, walnuts
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Supplements
Pâte Kamut (Kamut Dough)
2.00
Kamut Dough — modify your classic pizza dough with kamut wheat dough
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Changements ingredients (Ingredient Changes)
Extra Ingredients — modification or additional ingredient, beef meatball, buffalo mozzarella
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade mixte (Mixed Salad)vegan, vegetarian
3.50
Mixed Salad — arugula, cherry tomatoes, onions
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Roquette (Arugula)vegan, vegetarian
1.50
Arugula
arvio≈ 30 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Italialaisia makuja kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy useita kasvispizzoja, kuten Sottobosco ja Sale e Pera. Aluksi voi tilata esimerkiksi Parmigiana di melanzana tai La Bufala -salaatin. Vegaaneille on tarjolla Marinara-pizza.
18 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 65:sta
47dia
scorearvio
scorearvio
Italialaisia alkupaloja ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Suurin osa ruokalistasta koostuu runsashidraattisista pizzoista ja pastoista. Valitse antipastot tai sivusalaatit vähentääksesi hiilihydraatteja.
7 diabetesystävällistä · 65 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 12 Rue du Dr del Pellegrino, 20090 Ajaccio
- Aukioloajat
- masuljettuti18:30–22:00ke18:30–22:00to18:30–22:00pe18:30–22:00la18:30–22:00su18:30–22:00
- Yhteystiedot
- +33495718355
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wie.sh/lepizzeria-fredo/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %