takaisin hakuun

L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires

Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio

Avoinna nyt · asti 14:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

INSTANT YAKITORI X2
Y1 · POULET
7.10
Chicken Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Y2 · BØUF FROMAGE
7.30
Beef and Cheese Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Y3 · CREVETTES
9.00
Shrimp Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI
9.10
Salmon Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Y5 · THON FAÇON TATAKI
9.10
Tuna Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
INSTANT CROUSTI
BEIGNETS DE POULET KATSU
8.00
Chicken Katsu — NOS FRITURES
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POULET KARAAGE
3.90
Chicken Karaage — Frit à la japonaise
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GYOZA POULET & LÉGUMES
4.00
Chicken and Vegetable Gyoza
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GYOZA BØUF & LÉGUMES
4.00
Beef and Vegetable Gyoza
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GYOZA CREVETTES & LÉGUMES
4.20
Shrimp and Vegetable Gyoza
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TEMPURA DE CREVETTES
6.90
Shrimp Tempura
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS
3.70
Fried Calamari
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FALAFEL(Boulettes de pois chiches)vegan, vegetarian
3.50
Falafel
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MOCHI CHEESEvegetarian
3.50
Cheese Mochi
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
NEMS POULET
7.80
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
NEMS CREVETTES
7.90
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraatteja
NEMS LÉGUMESvegan, vegetarian
6.60
Vegetable Spring Rolls
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
INSTANT SASHIMI
SAUMONpescatarian
9.10
Salmon Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
THONpescatarian
9.10
Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
DUO SAUMON & THONpescatarian
9.10
Salmon and Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
arvio≈ 165 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BOXES
BOX THON X26
32.00
Tuna Sushi Box — 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI THON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI THON, 8 SPRING ROLLS THON AVOCAT MENTHE CORIANDRE
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
BOX SAUMON X26
32.00
Salmon Sushi Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI SAUMON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 6 MAKI SAUMON, 8 SALMON ROLLS CHEESE
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
BOX MI-CUIT X32
38.00
Mixed Sushi Box — 8 SAUMON AVOCAT CHEESE, 8 POULET KATSU SAUCE CURRY AVOCAT OIGNONS ROUGES, 8 CREVETTE TEMPURA CHEDDAR SAUCE PIMENT DOUX, 8 CHÈVRE MIEL
arvio≈ 1450 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 40
BOX NIGIRI X10pescatarian
25.00
Nigiri Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI SAUMON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI THON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI SAUMON AVOCAT, 1 NIGIRI THON AVOCAT
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BOX FAMILY X60
72.00
Family Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI CREVETTE AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON CUIT AVOCAT MAYO, 6 MAKI AVOCAT CHEESE
arvio≈ 2100 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
ORIGINAL BOX X32
40.00
Original Sushi Box — 6 MAKI SAUMON SAUCE SPICY, 8 DÉLICE SAUMON CHEESE CIBOULETTE ENROULÉ DE SAUMON & D’AVOCAT, 8 CALIFORNIA FOIE GRAS CONFITURE DE FIGUES ENROULÉ DE SÉSAME, 8 SPRING ROLLS CHÈVRE MIEL ENROULÉ DE NOIX, 8 CALIFORNIA CREVETTE TEMPURA CONCOMBRE SAUCE TEMPURA ENROULÉ D’OIGNONS FRITS, 2 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI THON, 3 SASHIMI SAUMON, 3 SASHIMI THON
arvio≈ 1300 kcal115 g hiilihydraatteja
ENJOY BOX X48
62.00
Enjoy Sushi Box — 8 SPRING ROLLS SAUMON AVOCAT MENTHE CORIANDRE, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT MANGUE, 8 SALMON ROLL SNACKÉ CHEESE, 8 SIGNATURE POULET KATSU LAITUE CHIPS DE JAMBON DE PAYS TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME & CIBOULETTE, 8 BIG MAKI SAUMON FRIT SAUCE SPICY TOPPING D’OIGNONS ROUGES
arvio≈ 1700 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 33
LUNCH BOX X18
25.00
Lunch Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT CHEESE CIBOULETTE, 8 SPRING ROLL CREVETTE TEMPURA AVOCAT SAUCE SWEET HONEY, 1 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 SALADE DE CHOUX
arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
BOX ENFANT
17.00
Kids Sushi Box — 3 BÂTONNETS DE POULET KATSU, 8 ROLL NEIGE POULET KATSU AVOCAT MAYO, 1 MOCHI PARFUM AU CHOIX
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraatteja
INSTANT SIGNATURE X8
S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Roasted Salmon Roll — SAUMON, AVOCAT, ALGUES WAKAMÉ, TOPPING DE TARTARE DE SAUMON MARINÉ, COPEAUX DE MANGUE & MENTHE
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Roasted Tuna Roll — COEUR DE THON, MANGUE, TOPPING DE TARTARE DE THON MARINÉ, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI
arvio≈ 370 kcal45 g hiilihydraatteja
S3 · ROLL CREVETTESpescatarian
13.90
Coconut Shrimp Roll — CREVETTES MARINÉES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CAROTTE, ENROULÉ DE MANGUE ET MENTHE
arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja
S4 · ROLL POULET KATSU
12.90
Chicken Katsu Roll — POULET KATSU, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI, TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, OIGNONS FRITS
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
S5 · ROLL POULET KATSU
12.90
Chicken Katsu Signature Roll — POULET KATSU, LAITUE, CHIPS DE JAMBON DE PAYS, TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN, SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME ET CIBOULETTE
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
S6 · ROLL CREVETTESpescatarian
14.50
Shrimp Tempura and Eel Roll — CREVETTES TEMPURA, AVOCAT, CONCOMBRE, TOPPING D’ANGUILLE, TOBIKO ORANGE, SAUCE ANGUILLE, SÉSAME & CIBOULETTE
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja
S7 · ROLL CREVETTEpescatarian
14.50
Shrimp Tempura and Salmon Roll — CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, CHEESE, TOPPING DE SAUMON, TOBIKO ORANGE, SAUCE SWEET HONEY
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraatteja
INSTANT DELICE X8
D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian
11.80
Spicy Shrimp Tempura Roll — SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT & CIBOULETTE
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian
12.90
Salmon and Cheese Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON & AVOCAT
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja
D3 · THON, AVOCATpescatarian
12.90
Tuna and Avocado Roll — TOPPING DE THON CUIT MAYO & SON DUO D’OIGNONS ROUGES & FRITS
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja
D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian
13.50
Salmon, Tuna and Shrimp Roll — ENROULÉ D’UN TRIO SAUMON, THON & CREVETTE EBI, SAUCE SWEET HONEY
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
D5 · SAUMON, AVOCATpescatarian
12.90
Spicy Salmon Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
D6 · CREVETTE TEMPURApescatarian
12.90
Shrimp Tempura and Mango Roll — CHEESE, MANGUE, TOPPING D’OIGNONS FRITS, SAUCE TEMPURA
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraatteja
D7 · POULET KATSU, CHEESE
12.80
Chicken Katsu and Cheese Roll — TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, SAUCE PIMENT DOUX, OIGNONS ROUGES
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
D8 · MOZZARELLA PANÉEvegetarian
11.80
Fried Mozzarella Roll — TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO, TOPPING DE CHIPS DE JAMBON PAYS
arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraatteja
D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE
12.50
Chicken Katsu Lettuce Roll — SAUCE MAYO & SPICY, ENROULÉ D’HERBES & TOPPING DE CHIPS DE JAMBON DE PAYS
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
D10 · POULET KATSU
12.50
Spicy Chicken Katsu Roll — CONCOMBRE, SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT
arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraatteja
D11 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
11.10
Avocado and Cheese Roll — SAUCE SWEET CHILI, ENROULÉ D’AVOCAT
arvio≈ 520 kcal54 g hiilihydraatteja
INSTANT NIGIRI X2
NIGI1 · SAUMONpescatarian
5.50
Salmon Nigiri
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI2 · SAUMON, AVOCATpescatarian
5.70
Salmon and Avocado Nigiri
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI3 · SAUMON, SPICYpescatarian
5.60
Spicy Salmon Nigiri
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI4 · SAUMON TERIYAKI
5.60
Salmon Teriyaki Nigiri
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI5 · THON
5.50
Tuna Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI6 · THON, AVOCAT
5.70
Tuna and Avocado Nigiri
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI7 · THON, SPICY
5.60
Spicy Tuna Nigiri
arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI8 · THON, TERIYAKI
5.60
Tuna Teriyaki Nigiri
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI9 · ANGUILLE
5.40
Eel Nigiri
arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI10 · SAUMON, CHEESE
5.70
Salmon and Cream Cheese Nigiri
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NIGI11 · CREVETTE
5.60
Shrimp Nigiri
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI
5.90
Salmon Tataki Nigiri
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGI13 · THON FAÇON TATAKI
5.90
Tuna Tataki Nigiri
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
INSTANT MAKI X6
M1 · SAUMON
6.90
Salmon Maki
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
M2 · SAUMON, AVOCAT
7.00
Salmon and Avocado Maki
arvio≈ 240 kcal23 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M3 · SAUMON, CHEESE
7.00
Salmon and Cream Cheese Maki
arvio≈ 260 kcal23 g hiilihydraatteja
M4 · SAUMON, SPICY
6.90
Spicy Salmon Maki
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja
M5 · THON
6.90
Tuna Maki
arvio≈ 200 kcal24 g hiilihydraatteja
M6 · THON, AVOCAT
7.00
Tuna and Avocado Maki
arvio≈ 230 kcal23 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M7 · THON, SPICY
6.90
Spicy Tuna Maki
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE
6.80
Shrimp, Avocado and Coriander Maki
arvio≈ 220 kcal23 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M9 · CREVETTE, SPICY
6.70
Spicy Shrimp Maki
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
6.90
Shrimp, Cream Cheese and Mint Maki
arvio≈ 240 kcal23 g hiilihydraatteja
M11 · AVOCATvegetarian
5.90
Avocado Maki
arvio≈ 210 kcal23 g hiilihydraatteja
M12 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
6.00
Avocado and Cream Cheese Maki
arvio≈ 240 kcal23 g hiilihydraatteja
M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian
6.00
Cucumber, Cream Cheese and Chive Maki
arvio≈ 220 kcal23 g hiilihydraatteja
M14 · THON CUIT, MAYO
6.80
Cooked Tuna and Mayo Maki
arvio≈ 250 kcal24 g hiilihydraatteja
M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS
7.20
Cooked Tuna, Mayo, Avocado and Fried Onion Maki
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
8.20
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
INSTANT NEIGE X8
N1 · SAUMON
7.90
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
N2 · SAUMON, CHEESE
8.10
arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja
N3 · THON
7.90
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
N4 · THON, CHEESE
8.10
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
N5 · CREVETTE, MENTHE
8.20
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
N6 · AVOCAT
7.20
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
N7 · AVOCAT, CHEESE
7.40
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraatteja
N8 · CONCOMBRE, CHEESE
7.10
arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraatteja
N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES
7.50
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE
7.50
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
N11 · SAUMON, AVOCAT
8.10
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
N12 · THON, AVOCAT
8.10
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
N13 · POULET KATSU, CHEESE
8.10
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY
8.30
arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja
N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
8.90
arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraatteja
INSTANT BIG MAKI X8
B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI
8.50
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
8.50
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY
8.50
arvio≈ 430 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.40
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraatteja
B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE
8.80
arvio≈ 440 kcal45 g hiilihydraatteja
B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE
9.20
arvio≈ 410 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES
8.20
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
INSTANT SALMON ROLL X8
SALMON1 · SAUMON, CHEESE
9.40
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
9.70
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraatteja
SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE
9.60
Salmon Roll with Cheese and Cucumber
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE
9.70
Salmon Roll with Cheese and Mango
arvio≈ 440 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME
9.60
Seared Salmon Roll with Cheese and Coriander
arvio≈ 430 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME
9.80
Spicy Seared Salmon Roll with Avocado and Cheese
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME
9.70
Seared Salmon Roll with Cucumber and Cheese
arvio≈ 430 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
INSTANT CALIFORNIA ROLL X8
C1 · SAUMON, AVOCAT
8.30
Salmon and Avocado California Roll
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS
8.30
Spicy Seared Salmon California Roll
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE
8.60
Salmon California Roll with Avocado and Cheese
arvio≈ 420 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI
8.70
Salmon California Roll with Mango and Teriyaki
arvio≈ 440 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
C5 · THON, AVOCAT
8.30
Tuna and Avocado California Roll
arvio≈ 370 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
C6 · THON, AVOCAT, MANGUE
8.60
Tuna California Roll with Avocado and Mango
arvio≈ 390 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.60
Tuna California Roll with Avocado and Cheese
arvio≈ 430 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO
8.20
Cooked Tuna California Roll with Cucumber
arvio≈ 410 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS
8.30
Cooked Tuna California Roll with Avocado
arvio≈ 440 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
C10 · THON CUIT, CHEESE
8.20
Cooked Tuna California Roll with Cheese
arvio≈ 420 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO
9.10
Shrimp California Roll with Avocado
arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
9.20
Shrimp California Roll with Cheese and Mint
arvio≈ 400 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY
8.30
Chicken Katsu California Roll with Cucumber
arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO
8.30
Chicken Katsu California Roll with Avocado
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.30
Chicken Katsu California Roll with Cheese
arvio≈ 470 kcal52 g hiilihydraatteja
C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO
9.10
Shrimp Tempura California Roll with Avocado
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS
9.10
Shrimp Tempura California Roll with Cucumber
arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraatteja
C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY
9.20
Shrimp Tempura California Roll with Cheese
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
9.60
Foie Gras California Roll with Fig Jam
arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraatteja
C20 · FOIE GRAS, MANGUE
9.80
Foie Gras California Roll with Mango
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
INSTANT SPRING ROLL X8
SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE
8.90
Salmon and Avocado Spring Roll
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE
9.10
Salmon Spring Roll with Avocado and Cheese
arvio≈ 360 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO
8.90
Cooked Tuna Spring Roll with Avocado
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE
8.90
Tuna Spring Roll with Avocado
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
SP5 · THON, CHEESE, MANGUE
9.10
Tuna Spring Roll with Cheese and Mango
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
9.00
Shrimp Spring Roll with Cheese and Mint
arvio≈ 330 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO
9.00
Shrimp Spring Roll with Avocado
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY
9.50
Shrimp Tempura Spring Roll with Cheese
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO
9.40
Shrimp Tempura Spring Roll with Avocado
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY
9.50
Spicy Shrimp Tempura Spring Roll
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO
8.90
Chicken Katsu Spring Roll with Avocado
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY
9.00
Chicken Katsu Spring Roll with Parmesan
arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO
9.10
Chicken Katsu Spring Roll with Pesto
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY
8.90
Spicy Chicken Katsu Spring Roll
arvio≈ 370 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHEvegan, vegetarian
8.30
Vegetable Spring Roll
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIXvegetarian
8.70
Goat Cheese and Walnut Spring Roll
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
SP17 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
8.30
Avocado and Cheese Spring Roll
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian
8.30
Cucumber and Cheese Spring Roll
arvio≈ 360 kcal28 g hiilihydraatteja
INSTANT MI-CUIT X8
MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
9.70
Spicy Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE
9.80
Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
9.70
Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraatteja
MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
9.80
Spicy Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll
arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE
9.80
Shrimp and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY
9.70
Spicy Chicken Katsu Mi-Cuit Roll
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja
MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES
9.80
Chicken Katsu Curry Mi-Cuit Roll
arvio≈ 570 kcal48 g hiilihydraatteja
MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY
9.80
Shrimp Tempura with Avocado
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX
9.80
Shrimp Tempura with Cheddar
arvio≈ 600 kcal48 g hiilihydraatteja
MC10 · CHÈVRE, MIELvegetarian
9.30
Goat Cheese and Honey
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTOvegetarian
9.30
Breaded Mozzarella with Pesto
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraatteja
MC12 · POULET KATSU, CHEDDAR, CURRY
9.80
Chicken Katsu with Cheddar
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
POKE BOWL
1 · CREVETTES
16.90
Shrimp Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, CREVETTES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, SALADE VERTE, MANGUE, SÉSAME
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
2 · GYOZAS POULET
17.50
Chicken Gyoza Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, GYOZA POULET, TEMPURA DE CREVETTE, CHOUX BLANC MARINÉ, CONCOMBRE, AVOCAT, PICKLES D’OIGNON, SÉSAME
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
3 · THON
17.50
Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, COEUR DE THON, MANGUE, AVOCAT, CHOUX ROUGE MARINÉ, TOMATES CERISES, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
4 · SAUMON
17.50
Salmon Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CONCOMBRE, MANGUE, CORIANDRE, PICKLES DE RADIS, SÉSAME
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
5 · POULET FRIT
16.90
Fried Chicken Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, POULET KATSU, CAROTTES RAPPÉES, CONCOMBRE, AVOCAT, TOMATES CERISES, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
6 · POULET TERIYAKI
16.90
Chicken Teriyaki Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET TÉRIYAKI, MANGUE, AVOCAT, TOMATES CERISES, OIGNONS FRITS, PICKLES DE RADIS, SÉSAME
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
7 · DUO SAUMON-THON
17.90
Salmon and Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CØUR DE THON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, MANGUE, EDAMAMÉ, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
8 · VEGGIEvegetarian
16.90
Veggie Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, FALAFEL, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CAROTTE, EDAMAMÉ, PICKLES D’OIGNONS ET DE RADIS, MENTHE, CORIANDRE, SÉSAME
arvio≈ 590 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
9 · POULET KARAAGE
16.90
Chicken Karaage Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET KARAAGE, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, TOMATES CERISES, ALGUES WAKAMÉ, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
RAMEN
1 · POULET
17.90
Chicken Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
2 · SAUMON
17.90
Salmon Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
3 · THON
17.90
Tuna Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
arvio≈ 560 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
4 · TOFUvegetarian
17.90
Tofu Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
5 · PORC
17.90
Pork Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHIRASHI
CHIRA 1
16.90
Salmon Chirashi — SAUMON, AVOCAT, SÉSAME
arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHIRA 2
16.90
Tuna Chirashi — THON, AVOCAT, SÉSAME
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHIRA 3
16.90
Salmon and Tuna Chirashi — SAUMON, THON, AVOCAT, SÉSAME
arvio≈ 530 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHIRA 4
17.50
Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES TATAKI AVOCAT, SÉSAME
arvio≈ 560 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHIRA 5
17.90
Mixed Fish Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES, ANGUILLE, AVOCAT, SÉSAME
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHIRA 6
17.50
Seared Salmon Chirashi — SAUMON SNACKÉ, SAUCE TATAKI, AVOCAT, SÉSAME
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
1 · SAUMON
13.80
Seared Salmon Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
2 · THON
13.80
Seared Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
arvio≈ 190 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
3 · SAUMON & THON
13.80
Seared Salmon and Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
arvio≈ 205 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SIDES
BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAMEvegan
3.50
Vinegared Rice
arvio≈ 200 kcal42 g hiilihydraatteja
SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAMEvegan
4.00
Pickled Cabbage Salad
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTEvegan
3.00
Grated Carrots
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAMEvegan
5.00
Wakame Seaweed
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
EDAMAME AU GROS SELvegan
4.20
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
SOUPE MISO
6.90
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
OIGNONS FRITSvegan
1.00
Fried Onions
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraatteja
DESSERTS
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUEvegetarian
7.90
Mango Cheesecake Roll
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLAvegetarian
7.90
Nutella Cheesecake Roll
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
7.90
Salted Caramel Cheesecake Roll
arvio≈ 470 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 30
PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCOvegetarian
7.90
Nutella French Toast with Coconut
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
PAIN PERDU NUTELLA, BANANEvegetarian
7.90
Nutella Banana French Toast
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 29
PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
7.90
Apple Caramel French Toast
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 37
PAIN PERDU FRUITS FRAISvegetarian
7.90
Fresh Fruit French Toast
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
MOCHIvegetarian
3.30
Mochi Assortment — VANILLE, FRAMBOISE, CITRON YUZU, MANGUE, CARAMEL BEURRE SALÉ, CHOCOLAT-NOISETTE, CHOCOLAT-NOIX DE COCO, PISTACHE
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

53veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy falafelia ja kasviskevätkääriä. Tarjolla on maki-rullia avokadolla tai kurkulla ja juustolla.

30 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 193:sta

65dia
scorearvio

Sashimia ja proteiinipitoisia alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi on paras valinta, sillä siinä on 0 g hiilihydraatteja. Valikoimassa on useita proteiinipitoisia alkupaloja, mutta useimmissa sushirullissa on paljon hiilihydraatteja.

47 diabetesystävällistä · 193 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
Aukioloajat
ma09:00–14:00, 18:30–22:30
ti09:00–14:00, 18:30–22:30
ke09:00–14:00, 18:30–22:30
to09:00–14:00, 18:30–22:30
pe09:00–14:00, 18:30–22:30
la18:30–22:30
su18:30–22:30
The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
Yhteystiedot
+33495783721
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires? Rekisteröi paikkasi.