ZEE en MEER Akersloot
Julianaweg 37, 1921 BD Akersloot
aukioloajat eivät tiedossa
seafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 9. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Voorgerechten
Tonijn /Zalm Sashimipescatarian
15.00
Tuna or Salmon Sashimi — Mooie Rauwe Tonijn of Zalm met Wakame, Wasabi en de Sojasaus van Tomasu
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gyozapescatarian
7.50
Shrimp Gyoza — Japanse Garnalen Pasteitjes met Teriyaki Saus en Bos Uitjes
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hollandse Garnalen Cocktailpescatarian
15.00
Dutch Shrimp Cocktail — Op een bedje van Rucola Geserveerd met Toast en Whiskey Saus
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Coquilles
17.50
Scallops with Prosciutto — Met een krokantje van Prosciutto en Zeekraal
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vis Triopescatarian
15.00
Fish Trio — Huis gerookte Zalm ,Huis gerookte Paling en Hollandse Garnalen met Toast
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Brood en Dipvegetarian
7.50
Bread and Dip — Geroosterd Brood met Aioli, Kruiden Boter en Tapenade
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Gamba Spiespescatarian
10.00
Garlic Shrimp Skewers — 2 Gamba Spiesjes gebakken in de Knoflook Olie
arvio≈ 240 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Maaltijd Salades
Tonijnpescatarian
18.50
Tuna Tataki Salad — Frisse Salade met Tataki Tonijn , kort geroosterd , en afgeblust met Teriyaki Saus
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gerookte Vispescatarian
17.50
Smoked Fish Salad — Frisse Salade met Makreel , warm gerookte Zalm en Paling
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fruit de Merpescatarian
15.00
Seafood Salad — Lauw warme Salade met o.a Gamba’s , Rivierkreeftjes , Noorse Garnalen en
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Specialiteiten
Zeeduivel Satépescatarian
27.50
Monkfish Satay — saté van Zeeduivel met Pindasaus
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saltimbocca van Zeeduivel
27.50
Monkfish Saltimbocca — Zeeduivel Filet met Prosciutto en Salie, afgeblust met witte Wijn en Room
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gevulde Zeebaars Van de Plaat of Gestoofdpescatarian
22.50
Stuffed Sea Bass — Zijn Buikje vol van Thijm , Rozemarijn , Knoflook en Citroen
arvio≈ 410 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mossel Pannetjepescatarian
21.50
Mussels Pot — Pannetje met Mosselen gekookt met een scheutje witte Wijn en Groenten. Geserveerd met Patat, Sla ,brood met Kruiden Boter en diverse Sauzen
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Gestoofde Kabeljauwpescatarian
22.50
Stewed Cod — Uit de Oven met Tomaat, Kaas , Room en Witte Wijn
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Levend uit het Homarium
Oesters ‘Gilleardeau’pescatarian
4.50
Gilleardeau Oysters — De Rolls Royce onder de franse oesters. per Stuk geserveerd op een bedje van ijs.
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Canadese Kreeftpescatarian
45.00
Canadian Lobster — (600-700 gram per stuk) Naturel gekookt met Cocktail Saus/Kruiden Olie Of ‘Thermidor-Style’ , Geserveerd met Patat en Sla.
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
In de Olie Gebakken
Kibbelingpescatarian
17.50
Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Lekkerbekpescatarian
17.50
Fried Fish Fillet — Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 850 kcal62 g hiilihydraatteja
Mosselenpescatarian
17.50
Fried Mussels — Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Scholpescatarian
19.50
Fried Plaice — Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Scholfiletpescatarian
19.50
Fried Plaice Fillet — Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Tongslipspescatarian
25.00
Fried Sole Fillets — Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Inktvis Ringenpescatarian
17.50
Fried Squid Rings — Met Patat, Sla en saus naar keuze
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
In de Roomboter Op de Bakplaat gebakken
Schol Heel (±400 gram)pescatarian
21.50
Whole Plaice in Butter — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
Schol Filetpescatarian
21.50
Plaice Fillet in Butter — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tarbot Filetpescatarian
27.50
Turbot Fillet in Butter — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 890 kcal52 g hiilihydraatteja
Griet Filetpescatarian
27.50
la Grond Fillet in Butter — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Zalmfiletpescatarian
21.50
Salmon Fillet — naturel of gemarineerd , met Mosterd-Dille of Teriyaki Saus
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zeeduivelfilet
27.50
Monkfish Fillet — Naturel of omwikkeld met Spek
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kabeljauw Haas met Huisgerookte Zalmpescatarian
22.50
Cod Loin with Smoked Salmon — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 950 kcal52 g hiilihydraatteja
Zeebaarsfiletpescatarian
22.50
Sea Bass Fillet — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 870 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gamba’spescatarian
18.50
Gamba's in Butter — gepeld en gemarineerd
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grote Tong (±400 gram)pescatarian
Large Sole in Butter — met Patat, Sla, Zeekraal ,Garnituur
arvio≈ 940 kcal52 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
80dia
scorearvio
scorearvio
Tuoreita mereneläviä ja kalaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Useat salaatit ja erikoisuudet sisältävät vähän hiilihydraatteja.
16 diabetesystävällistä · 34 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Julianaweg 37, 1921 BD Akersloot
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31251312102 info@zee-en-meer.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zee-en-meer.com/?lang=nl