Le Barrage - Alblasserdam, Dam
Dam 65, 2951 GA Alblasserdam
aukioloajat eivät tiedossa
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 24. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 24. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Uramaki
California
11.00
California Uramaki — krab, avocado, komkommer en tobiko
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Rainbow
13.00
Rainbow Uramaki — zalm, zeebaars, tonijn, avocado komkommer en tobiko
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
Okinawavegetarian
11.00
Okinawa Uramaki — avocado, takuan en rucola
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Kingfish Dragon
14.00
Kingfish Dragon Uramaki — ebi fry garnaal, miso-ponzu dressing, komkommer en jalapeño
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
Flaming Salmon
12.00
Flaming Salmon Uramaki — zalm, komkommer en avocado
arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraatteja
Green Dragon
14.00
Green Dragon Uramaki — avocado, ebi fry garnaal en komkommer
arvio≈ 470 kcal46 g hiilihydraatteja
Tori Maki
12.00
Tori Maki Uramaki — crispy chicken, komkommer en gebakken uitjes
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraatteja
Tuna Dragon
14.00
Tuna Dragon Uramaki — truffel mayonaise, ebi fry garnaal
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja
Spicy Tori Maki
13.00
Spicy Tori Maki Uramaki — spicy crispy chicken, en komkommer sesamdressing en spicymayonaise
arvio≈ 490 kcal48 g hiilihydraatteja
Salmon Dragon
14.00
Salmon Dragon Uramaki — zalm, ebi fry garnaal, komkommer, kimchi, unagi en rode peper
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraatteja
Spicy Tuna
13.00
Spicy Tuna Uramaki — pittige tonijn tartaar, komkommer en kimchi
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Beef Truffle
13.00
Beef Truffle Uramaki — beef, takuan, rucola en truffel
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja
Shrimp on the Rock
14.00
Shrimp on the Rock Uramaki — garnaal, krab, komkommer, avocado salsa en bieslook
arvio≈ 370 kcal42 g hiilihydraatteja
Koi Gold Fish
13.00
Koi Gold Fish Uramaki — zalm, zeebaars, avocado, komkommer en prei scheuten
arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraatteja
Gyu Tartare
15.00
Gyu Tartare Uramaki — steak tartaar, ebi fry garnaal en komkommer
arvio≈ 480 kcal46 g hiilihydraatteja
Crispy Nigiri
Sake
14.00
Sake Crispy Nigiri — zalm, tobiko bieslook en honing-mosterd
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Steak Tartare
15.00
Steak Tartare Crispy Nigiri — steak tartaar en truffel
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
Spicy Tuna
17.00
Spicy Tuna Crispy Nigiri — tonijn, bosui, peper en spicy mayo
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja
Moriawase
Sashimi Moriawase
36.00
12 stuks sashimi selectie van de chef
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi Moriawase Deluxe
62.00
24 stuks sashimi selectie van de chef
arvio≈ 640 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Sushi Moriawase
42.00
16 stuks uramaki selectie van de chef
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Le Barrage Moriawase
95.00
20 stuks uramaki, 9 stuks sashimi, 8 stuks nigiri en chuka wakame
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraatteja
Le Barrage Ocean Platter
175.00
Ons meest exclusieve plateau 40 stuks uramaki, 15 stuks sashimi, 16 stuks nigiri en chuka wakame
arvio≈ 3200 kcal310 g hiilihydraattejaraskas 41
Smaakmakers to Share
Rustiek landbrood
7.00
Rustic Country Bread — boter en olijfolie
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Truffel frites
7.50
Truffle Fries — friet, truffelmayonaise en parmezaanse kaas
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Chipotle fritesvegan
8.00
Chipotle Fries — zoete aardappel, tomaat, basilicum en limoen
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rotterdamsche bitterballen 8 stuks
8.50
Rotterdam Bitterballen — dijon mosterd
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Lobster espresso
9.00
Lobster Espresso Soup — romige kreeften soep en bieslook
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chorizo kroketjes 6 stuks
10.00
Chorizo Croquettes — zaanse pittige mayonaise
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Olijven selectievegan
4.00
Olive Selection — mix van 3 soorten Italiaanse olijven
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spicy of Salty edamamevegan
8.00
Edamame — sojabonen met grof zeezout of chili
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Cas & Kas truffel kroketjes 6 stuksvegan
10.00
Truffle Croquettes — vegan mayonaise
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraatteja
Vegan gyoza 6 stuksvegan
11.00
Vegan Gyoza — gevuld met oosterse groenten
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken gyoza 6 stuks
11.00
Chicken Gyoza — pittige chilisaus
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gegrilde avocadovegetarian
12.00
Grilled Avocado — feta, gepofte paprika en yuzu hangop
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
New style babi pangang
13.00
Babi Pangang — bosui en gebakken uitjes
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Koreaanse kip
15.00
Korean Chicken — in tempura met sesam en gochujang
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Pata negra
15.00
50 gram Spaanse Iberico ham
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna tataki 5 stuks
16.00
Tuna Tataki — lollies van tonijn met sesam en wasabi mayonaise
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gamba’s 6 stuks
16.00
Gamba Tempura — in tempura met bosui en sesam
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Burrata
16.00
Burrata with Pata Negra — pata negra, citroen en tomaatcrumble
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Zeebaars truffel
18.00
Sea Bass Truffle — sesam ponzu vinaigrette, truffel en jalapeño
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Coquille truffel
18.00
Scallop Truffle — in de schelp gegaard met truffel
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Wagyu Niku Tori 30gram
19.00
Wagyu Niku Tori — A5 kwaliteit volgens de ‘Japan Meat Grading Association’
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
eendenlever krul
5.00
Foie Gras Curl
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
kaviaar 5 gram
14.00
Caviar
arvio≈ 50 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Peking duck
24.00
hoisinsaus, komkommer en takuan
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lobster Roll Barrage 3 stuks
26.00
Lobster Roll — brioche, kreeft en kaviaar
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Tonijn piccolini
40.00
Tuna Piccolini — olijfolie, crème frìhaise en 15 gram kaviaar
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Smaakmakers to Share
Gamba’spescatarian
16.00
Tempura Prawns — 6 stuks in tempura met bosui en sesam
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Coquille truffelpescatarian
19.00
Truffle Scallops — 11,00 6 stuks in de schelp gegaard met truffel
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Caviar
Baeri Caviar 30 gram / 50 grampescatarian
90.00
Baeri Caviar — blini’s en crème fraîche
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Kaviaar supplementpescatarian
14.00
Caviar Supplement — ook als supplement op gerechten te bestellen
arvio≈ 50 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oesters & Kingcrab
Rauwe oesterspescatarian
6.00
Raw Oysters
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Oyster on Firepescatarian
6.00
Poached Oyster — aan tafel gepocheerd, spinazie en een schuim van parmazaan
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegratineerde oesterspescatarian
18.00
Gratinated Oysters — 3 stuks, spinazie en hollandaise
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Maikel’s Candybar
19.00
Foie Gras with Chocolate — eendenlever, chocolade en karamel
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraatteja
Orièntaalse oesterspescatarian
19.00
Oriental Oysters — 3 stuks, matsuhisa dressing, maui ponzu dressing en jalapeño dressing
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Le Barrage Wentelteefje
19.00
Steak Tartare French Toast — 2 stuks, steak tartaar en eendenlever
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraatteja
Le Barrage Oesterpescatarian
10.00
Oyster with Caviar — kokos, kruidenolie en kaviaar
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ceviche Platterpescatarian
80.00
vijf verschillende soorten ceviches
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kingcrabpescatarian
35.00
King Crab — 100 gram met limoenmayonaise, koud of gegrilld geserveerd
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Voorgerechten
Carpaccio Black Angus Beef
17.00
Beef Carpaccio — parmezaanse kaas, spek en rucola
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salmorejo
18.00
pata negra, eidooier en tomaat
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade Kreeftpescatarian
18.00
Lobster Salad — komkommer, tomaat en limoen
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Steak Tartaar
21.00
Steak Tartare — cornichons, truffel en crème van eidooier
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio Langoustinepescatarian
27.00
Langoustine Carpaccio — rode peper, sesam en granny smith
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chef’s menu
3-gangen diner
47.50
3-Course Dinner
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
4-gangen diner
57.50
4-Course Dinner
arvio≈ 1500 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 40
5-gangen diner
67.50
5-Course Dinner
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 33
5-gangen Omakase
75.00
5-Course Omakase — Special journey through Japan
arvio≈ 1600 kcal110 g hiilihydraatteja
Hoofdgerechten
Heilbotpescatarian
30.00
Halibut — aardappelsalade en truffelsaus
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gepocheerde zeetongpescatarian
35.00
Poached Sole — mousseline, paling en hollandaise
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zeebaarspescatarian
39.00
Sea Bass — in zoutkorst
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kreeftpescatarian
27.50
Lobster — pompoen, citrusboter, kumquat
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rundersukade
28.00
Beef Stew — doperwten pesto en courgette
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chateaubriand
35.00
400 gram per 2 personen, bimi en gerookte amandelen
arvio≈ 950 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ossenhaas
38.00
Beef Tenderloin — 200 gram, duxelle en uiencompote
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plank ‘Nice to Meat’
40.00
Meat Platter — mooie stukken vlees van het rund, per 2 personen
arvio≈ 1100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bavette Puro
32.00
Bavette Steak
arvio≈ 650 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Jack Steak
35.00
500 gram per 2 personen, aan tafel geflambeerd, spinazie en truffel
arvio≈ 900 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomahawk
50.00
Tomahawk Steak — 1000 gram per 2 personen, asperges en knoflook
arvio≈ 1400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarische gerechten
Bloemkool Van de Jospervegetarian
18.00
Roasted Cauliflower — chimichurri, gerookte amandelen en feta
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Truffel Rigatonivegetarian
20.00
Truffle Rigatoni — oesterzwam en paksoi, truffelcrème en parmezaanse kaas
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Extra lekker erbij
verse saladevegetarian
7.50
Fresh Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
gemengde groentenvegetarian
7.50
Mixed Vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
patatas bravasvegetarian
8.00
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
kalfszwezerik
10.00
Veal Sweetbreads
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
spinazie salade met truffelvegetarian
10.00
Truffle Spinach Salad
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Uramaki Sushirollen
Avocadovegan
11.00
Avocado Uramaki — avocado, takuan en rucola
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Rainbow Okinawapescatarian
13.00
Rainbow Okinawa Roll — zalm, zeebaars, tonijn, avocado komkommer en tobiko
arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sashimi
Sakepescatarian
18.00
Salmon Sashimi — zalm sashimi
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Suzukipescatarian
20.00
Sea Bass Sashimi — zeebaars sashimi
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Maguropescatarian
22.00
Tuna Sashimi — tonijn sashimi
arvio≈ 130 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Hamachipescatarian
22.00
Yellowtail Sashimi — yellowtail sashimi
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Nigiri
Sakepescatarian
7.00
Salmon Nigiri — zalm nigiri
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Suzukipescatarian
7.00
Sea Bass Nigiri — zeebaars nigiri
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraatteja
Aburi Sakepescatarian
7.00
Torched Salmon Nigiri — torched zalm nigiri
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
Maguropescatarian
8.50
Tuna Nigiri — tonijn nigiri
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraatteja
Hamachipescatarian
8.50
Yellowtail Nigiri — yellowtail nigiri
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
Desserts
Huisgemaakte traditionele cheesecakevegetarian
10.00
Cheesecake with Raspberries — Met frambozen
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Flower Powervegetarian
11.00
Flower Power Dessert — Met passie custard, mango-vanille bouillon en mango sorbet
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Voorjaarsbijvegetarian
13.00
Voorjaarsbij Dessert — Met honingbros, mango, yoghurtmousse en witte chocolade-ijs
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Esmavegetarian
13.00
Esma Coffee Mousse — Koffiemousse, bailey’s en pecan-ijs
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 37
Bread and Buttervegetarian
13.00
Bread and Butter Pudding — Lauwwarm met karamel saus en vanille-ijs
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 33
Choco Symphonyvegetarian
14.00
Chocolate Symphony — Diverse bereidingen van chocolade
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 36
Kaas selectievegetarian
20.00
Cheese Selection — Geserveerd vanuit de kaaswagen aan tafel
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Dessert to share
Tarte Tatin (om met elkaar te delen)vegetarian
25.00
Tarte Tatin — Met karamel saus en vanille-ijs
arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 34
Best of three (om met elkaar te delen)
32.50
Dessert Trio — Drie van de favoriete desserts van de chef
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 38
Koffie naar keuze met friandises
10.00
Coffee and Friandises
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Flavours to Share
Coquille trufflepescatarian
19.00
Grilled Scallop Truffle — grilled with truffle
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
New-style babi panggang
13.00
Babi Panggang Brioche — pork and crispy onions brioche
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Korean chicken
15.00
Korean Tempura Chicken — tempura sesame and gochujang
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Caviar
smoked salmonpescatarian
8.00
Smoked Salmon Caviar — as supplement
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Caviar 5 grampescatarian
14.00
Caviar 5g
arvio≈ 50 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Caviar 10 grampescatarian
28.00
Caviar 10g
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oysters & King Crab
Le Barrage French oysterspescatarian
19.00
French Oysters — jalapeño dressing
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
King Crabpescatarian
35.00
Grilled King Crab — served cold grilled 100g with lime mayonnaise
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Starters
Zalmboaraerjo
18.00
pattinegra, egg oil and tomato
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lobster Krealftpescatarian
18.00
cucumber, tomato and lime
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Main courses
Halibutpescatarian
30.00
Halibut with Truffle Sauce — potato salad and truffle sauce
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Poached Dover solepescatarian
35.00
mousseline, pea and hollandaise
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sea basspescatarian
39.00
Salt Crust Sea Bass — in a salt crust
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lobsterpescatarian
27.50
Lobster with Citrus Butter — pumpkin, citrus butter, kumquat
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Cauliflower From the Jospervegetarian
18.00
Josper Cauliflower — chimichurri, smoked almond and fetta
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Extras
veal sweetbread
10.00
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
spinach salad with trufflevegetarian
10.00
arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
pepper sauce
5.00
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
truffle jus
5.00
arvio≈ 80 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
bearnaise
5.00
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
chimichurrivegan
5.00
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
red wine jus
5.00
arvio≈ 70 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uramaki
California Kani
11.00
California Kani Uramaki — crab, avocado, cucumber and tobikko
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
56veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalais-japanilainen fuusio ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvispääruokia ovat muun muassa Josper-kukkakaali ja tryffeli-rigatoni. Vegaanisia vaihtoehtoja on alkupaloissa, kuten gyoza ja chipotle-ranskalaiset. Sekaryhmät pärjäävät hyvin runsaan jaettavien annosten ansiosta.
34 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 170:sta
89dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti sashimi- ja liharuokia. Valikoimasta löytyy paljon matalan glykeemisen indeksin annoksia.
94 diabetesystävällistä · 170 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Dam 65, 2951 GA Alblasserdam
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +32787400015 info@lebarrage.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebarrage.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 98 %
Omistatko Le Barrage - Alblasserdam, Dam? Rekisteröi paikkasi.