takaisin hakuun

La Escondida - Alicante, Calle del Marques de Molins

Calle Marqués de Molins 69, 03004 Alicante

Avoinna nyt · asti 16:00

burger joint€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

AREPAS LA ESCONDIDA
REINA
8.00
Reina Arepa — huevo frito, jamon jork, queso gouda y tomate
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
PELUA
8.00
Pelua Arepa — con carne mechada y queso gouda rallado
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
DOMINOvegetarian
8.00
Domino Arepa — con frijoles negros y queso fresco rallado
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
LA CONSENTIDAvegetarian
8.00
La Consentida Arepa — queso fundido, cebolla pochada, tomate y lechuga
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LA CRIOLLAvegetarian
10.00
La Criolla Arepa — tomate, cebolla, huevo, queso fresco rallado y el secreto de la casa
arvio≈ 540 kcal41 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
DOLCE BURGER
12.50
Dolce Burger Arepa — frijoles negros, carne mechada, queso fresco y platano macho maduro frito
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
REINA PEPIADA
8.00
Reina Pepiada Arepa — Arepa rellena con ensalada de pollo, mayonesa y aguacate
arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MARGARITEÑA
9.50
Margariteña Arepa — Carne mechada, platano macho frito y queso fresco rallado
arvio≈ 640 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
LA ATREVIDAvegetarian
8.00
La Atrevida Arepa — Frijoles negros, huevo frito y queso fresco rallado
arvio≈ 530 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
LA SIFRINA
9.00
La Sifrina Arepa — Ensalada reina pepiada y queso gouda rallado
arvio≈ 610 kcal39 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LA REINA CORONADA
9.50
La Reina Coronada Arepa — ensalada de pollo, mayonesa , queso gouda rallado y platano macho maduro frito
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
LA PATRONA
9.50
La Patrona Arepa — rellena con Carne mechada, pico de gallo y guacamole
arvio≈ 540 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LA ESCONDIDA HAMBURGUESAS
HAMBURGUESA DE POLLO
11.50
Chicken Burger — burger de cronchi pollo, queso fundido, bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
CHEESE BURGER
10.50
carne, queso, bacon, cebolla pochada, lechuga, tomate, y nuestra salsa
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BACON CHEESE
11.50
Bacon Cheese Burger — carne, queso, bacon, cebolla pochada, lechuga, tomate, y nuestra salsa
arvio≈ 760 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
COMPLETA
13.50
Completa Burger — 180 grs de carne, queso fundido, huevo, bacon, cebolla pochada, tomate y lechuga
arvio≈ 920 kcal48 g hiilihydraatteja
CAPRIENSE BURGER
12.50
180 grs de carne, cebolla pochada, tomate fresco, queso mozarella, y salsa pesto
arvio≈ 740 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
LA PICARONA
12.50
La Picarona Burger — 180 grs de carne, queso fundido, cebolla pochada, bacon, aros de cebollas empanados, nuestra BBQ y la salsa de la casa
arvio≈ 980 kcal62 g hiilihydraatteja
CHEESE BURGER PLUS
14.00
Doble de carne, - una cheese burger con el doble de sabor
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LA CABRITA
14.50
La Cabrita Burger — 180 grs de carne, queso de cabra, cofitado de cebolla caramelizada con mango
arvio≈ 790 kcal48 g hiilihydraatteja
CHEESEBACONAITOR
14.00
Cheesebaconator — Mucho cheese y mucho bacon
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja
HAMBURGUESA 4 X 4
15.50
4x4 Burger — 360 grs de carne, extra queso fundido, extra bacon, huevo, cebolla pochada, tomate y lechuga
arvio≈ 1500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
HAMBURGUESA CARNIVORA
15.50
Carnivora Burger — 180 grs de carne, 120 grs de carne mechada, bacon, queso fundido, cebolla pochada, tomate y lechuga
arvio≈ 1300 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39
RED BURGER
14.00
lonchas de queso parmesano y aderezo cesar Puedes elegir entre carne y/o pollo.: 180 grs. de carne vaca o cronchi pollo, doble queso cheddar, bacon, pepinillos, cebolla caramelizada y nuestra salsa picante.
arvio≈ 1000 kcal45 g hiilihydraatteja
DOBLE PIO
14.00
Doble Pio Burger — Doble burger de cronchi pollo, doble queso , doble bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
arvio≈ 1200 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
REY ARTURO
13.50
Rey Arturo Burger — burger de cronchi pollo, ensaladilla de coll con zanahoria, queso cheddar, bacon, cebolla caramelizada y pepinillos, y salsa de mostaza y miel
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
ENTRADAS
AROS DE CEBOLLAvegetarian
6.50
Onion Rings
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
PALOMITAS DE POLLO
6.00
Chicken Popcorn
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ALITAS DE POLLO BBQ. ( 6 UNID.)
7.50
BBQ Chicken Wings
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CRONCHI NUGGETS ( 6 UNID. )
6.00
Chicken Nuggets
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOSTONES SIFRINOSvegetarian
9.50
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
TOSTONES PLAYEROSvegetarian
7.50
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
PATATAS FRITASvegetarian
3.00
French Fries
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
PATATAS LA ESCONIDA
11.50
La Escondida Fries
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraatteja
PATATAS MEXICANA
11.50
Mexican Fries
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
PATATAS CON QUESO Y BÁCON
8.00
Cheese and Bacon Fries
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
MANDOCA RELLENA ( 6 UNID. )vegetarian
8.00
Stuffed Mandoca
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraatteja
TEQUEÑOS DE QUESO ( 6 Und. )vegetarian
8.00
Cheese Tequeños
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
NACHOS ESCONDIDA
11.50
La Escondida Nachos
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja
ENSALADAS
ENSALADA CESAR CON POLLO
10.00
Chicken Caesar Salad — Mix de lechuga, croutons, milanesa de pollo, bacon lonchas de queso parmesano y aderezo cesar
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
ENSALADA CALIFORNIA
9.50
California Salad — Mix de lechuga, bacon, crutones, nueces, uvas pasas, aderezo de mostaza y miel
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
ENSALADA LA ESCONDIDA
9.50
La Escondida Salad — Mix de lechuga, bacon, cebolla crujiente, uvas pasas, nueces, queso, aguacate, tomate, y salasa de la casa
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
BOCADILLOS
BOCADILLO DE POLLO
9.00
Chicken Sandwich — Pan de bocadillo, pechuga de cronchi pollo, queso, tomate y salsa de la casa. ( acompañado de patatas fritas )
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
PEPITO DE TERNERA
10.00
Veal Pepito — Pan de bocadillo, ternera, cebolla, queso, tomate y salsa de la casa. ( acompañado de patatas fritas )
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
BOCADILLO LA ESCONDIDA
10.00
La Escondida Sandwich — Pan de bocadillo, carne mechada, tomate y salsa de la casa ( acompañado de patatas fritas )
arvio≈ 840 kcal74 g hiilihydraatteja
BOCADILLO REINA PEPIADA
10.00
Reina Pepiada Sandwich — ensalada de pollo, mayonesa y aguacate ( acompañado de patatas fritas )
arvio≈ 910 kcal70 g hiilihydraatteja
PATACON
11.50
Platano macho verde frito, relleno de carne mechada, jamon, queso, aguacate, tomate, lechuga y salasa de la casa
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
PATACON 2.0
12.50
Platano macho verde frito, ensaladilla de coll con zanahoriar, carne mechada, jamon,
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MENU INFANTIL
4 NUGGETS, 2 TEQUEÑOS Y PAPATAS FRITAS
8.50
Kids Menu
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Especialidades
Aros de cebollavegetarian
8.50
Onion Rings
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Cronchi nuggets
8.50
Chicken Nuggets — 6UNID.
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Alitas de pollo BBQ
9.50
BBQ Chicken Wings — 6 UNID.
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tostones sifrinos
10.50
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tostones playeros
8.50
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Patatas fritas
6.50
French Fries
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
Patatas La Escondida
12.50
La Escondida Fries
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Patatas Mexicana
12.90
Mexican Fries
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
Patatas con queso y bacon
9.00
Bacon and Cheese Fries
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Tequeños de queso
10.00
Cheese Tequeños — 6 UNID.
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nachos La Escondida
12.90
La Escondida Nachos
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ensalada césar con pollo
12.90
Chicken Caesar Salad — mix de lechuga, croutons, milanesa de pollo, bacon, lonchas de queso parmesano y aderezo de césar
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ensalada california
11.40
California Salad — mix de lechuga, croutons, nueces, pasas, aderezo de mostaza y miel
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja
Ensalada La Escondida
11.40
La Escondida Salad — mix de lechuga, bacon, cebolla crujiente, pasas, aceitunas negras, piña, aderezo de mostaza y miel
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja
Hamburguesa de pollito
14.00
Chicken Burger — burger de cronchi pollo, queso fundido, bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Soy Cheese
12.50
Soy Cheese Burger — 180 grs de carne, queso fundido, cebolla, tomate
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Bacon Cheese
14.00
Bacon Cheese Burger — carne, queso, bacon, cebolla pochada, lechuga, tomate y nuestra salsa
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Dolce burger
14.50
carne, dolce provolone, bacon, cebolla caramelizada y nuestra salsa
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Repleta
15.50
Repleta Burger — 180g de carne, queso fundido, huevo, bacon, cebolla, tomate y lechuga
arvio≈ 980 kcal45 g hiilihydraatteja
Capriense burger
14.50
180g de carne, cebolla pochada, tomate, mozzarella, salsa pesto
arvio≈ 810 kcal42 g hiilihydraatteja
La Picarona
14.50
La Picarona Burger — 180g de carne, cebolla pochada, queso fundido, bacon, aros de cebolla, salsa BBQ y salsa de la casa
arvio≈ 950 kcal62 g hiilihydraatteja
La Cabrita
16.50
La Cabrita Burger — 180g de carne, queso de cabra, confitado de cebolla caramelizada con mango
arvio≈ 840 kcal52 g hiilihydraatteja
Kiki Burger
15.50
180 grs de carne, salsa especial de la casa, cebolla crujiente, aguacate, queso provolone y bacon
arvio≈ 920 kcal48 g hiilihydraatteja
Cheesebaconaitor
16.50
Cheesebaconaitor Burger — mucho queso y mucho bacon
arvio≈ 1050 kcal42 g hiilihydraatteja
Hamburguesa 4x4
17.50
4x4 Burger — 360g de carne, queso fundido, extra bacon, huevo, cebolla pochada, tomate y lechuga
arvio≈ 1350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Hamburguesa carnívora
17.50
Carnivore Burger — 180g de carne, 120g de carne mechada, queso fundido, bacon, tomate y lechuga
arvio≈ 1100 kcal48 g hiilihydraatteja
Red burger
15.50
180g de carne o de pollo cronchi, doble de queso chedar, bacon, pepinillos, cebolla caramelizada y nuestra salsa picante
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Doble pio
15.50
Doble Pio Burger — doble burguer de cronchi pollo, doble queso, doble bacon, cebolla pochada, tomate, lechuga y salsa de la casa
arvio≈ 1050 kcal52 g hiilihydraatteja
Rey Arturo
15.50
Rey Arturo Burger — doble de cronchi de pollo, ensaladilla de col con zanahoria, queso cheddar, bacon, cebolla caramelizada, pepinillos y salsa de mostaza y miel
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
Reina
10.00
Reina Arepa — huevo frito, jamón York, tomate y queso gouda
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja
Pelua
11.00
Pelua Arepa — carne mechada y queso gouda rallado
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Domino
10.00
Domino Arepa — con frijoles negros y queso fresco rallado
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Criolla
12.00
Criolla Arepa — frijoles negros, carne mechada, queso fresco y plátano macho maduro frito
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Reina pepiada
10.00
Reina Pepiada Arepa — arepa rellena con ensalada de pollo, mayonesa y aguacate
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Margariteña
12.00
Margariteña Arepa — carne mechada, plátano macho maduro frito y queso fresco rallado
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
La atrevida
10.00
La Atrevida Arepa — frijoles negros, huevo frito y queso fresco rallado
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
La Sifrina
11.00
La Sifrina Arepa — queso gouda rallado, ensalada reina pepiada
arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Reina coronada
11.50
Reina Coronada Arepa — ensalada de pollo, mayonesa, queso gouda rallado y plátano macho maduro frito
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
La patrona
12.50
La Patrona Arepa — rellena con carne mechada, pico de gallo y guacamole
arvio≈ 590 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Bocadillo de pollo
11.00
Chicken Sandwich — pechuga de cronchi pollo, tomate y salsa de la casa
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Pepito de ternera
11.00
Beef Pepito — ternera, cebolla, queso, tomate y salsa de la casa
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
La Escondida
11.00
La Escondida Sandwich — carne mechada, tomate y salsa de la casa
arvio≈ 540 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Reina pepiada
11.00
Reina Pepiada Filling — ensalada de pollo, mayonesa y aguacate
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Patacón
14.50
plátano macho verde frito, relleno de carne mechada, jamón, queso, aguacate, tomate, lechuga y salsa de la casa
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Patacón 2.0
15.60
plátano macho verde frito, ensaladilla de col con zanahoria, carne mechada, jamón, queso, aguacate, tomate y salsa de la casa
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia burgereita ja arepasia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Useat burgerit ja arepat sopivat kohtuullisella hiilihydraattimäärällä.

27 diabetesystävällistä · 94 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Calle Marqués de Molins 69, 03004 Alicante
Aukioloajat
masuljettu
ti12:30–16:00, 19:30–23:30
ke12:30–16:00, 19:30–23:30
to12:30–16:00, 19:30–23:30
pe12:30–16:00, 19:30–23:30
la13:00–16:00, 19:30–23:30
su13:00–16:00, 19:30–23:30
Yhteystiedot
+965208627 hlaasen@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laescondidagrill.es/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko La Escondida - Alicante, Calle del Marques de Molins? Rekisteröi paikkasi.