Wok & Sushi To Enjoy

Laat 96-98, 1811EK Alkmaar

Suljettu nyt · avataan 15:00

Japanesesushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Populaire Gerechten

Poke bowl Crispy Chicken

Crispy Chicken Poke Bowl — met €1,00 korting

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Edamame Soyabonenvegan, vegetarian

Edamame Soybeans — met €1,00 korting

arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Wok & Teppanyaki Combinaties

Wok kipgerecht

Chicken Wok Dish — Met nasi, Chinese bami of witte rijst, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), Ebi tempura 3 stuks (garnalen), Zeewier salade

arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Teppan yaki Zalmgerechtpescatarian

Salmon Teppanyaki — Met nasi, Chinese bami of witte rijst

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Wok kip gerecht combinatie

Chicken Wok and Teppanyaki Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een tepanyaki yakitori gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

arvio≈ 1400 kcal140 g hiilihydraatteja

Wok ossenhaas combinatie

Beef Wok and Teppanyaki Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok ossenhaas gerecht, 4, Een tepanyaki gyaniku (beefstuk) gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

arvio≈ 1450 kcal140 g hiilihydraatteja

Wok kip & ossenhaas combinatie

Chicken and Beef Wok Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een wok ossenhaas gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

arvio≈ 1400 kcal140 g hiilihydraatteja

Wok kip & garnalen combinatie

Chicken and Shrimp Wok Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een wok garnalen gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

arvio≈ 1350 kcal140 g hiilihydraatteja

Sushi Sets

Voor 4 personen

Sushi Set for 4 Persons — 3 voorgerechten, 40 stuks sushi's, 1 Poke bowl zalm

arvio≈ 3200 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 33

Sushi set 42 stuks

Sushi Set 42 Pieces — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi, 8 spicy tuna maki, 8 california maki

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraatteja

Sushi set 40 stuks

Sushi Set 40 Pieces — 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 8 out maki zalm, 8 out maki ebi, 8 california maki

arvio≈ 1700 kcal150 g hiilihydraatteja

Sushi set 28 stuks

Sushi Set 28 Pieces — 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 8 out maki zalm, 8 out maki ebi

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

Sushi set 26 stuks

Sushi Set 26 Pieces — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi

arvio≈ 1000 kcal85 g hiilihydraatteja

Sushi Rolls & Pieces

Crispy zalm/avocadopescatarian

Crispy Salmon Avocado Roll — 4 stuks

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crispy chicken

Crispy Chicken Roll — 4 stuks

arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spicy tuna makipescatarian

4 stuks

arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hot California

Hot California Roll — 4 stuks

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

California maki

4 stuks

arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Out maki ebipescatarian

4 stuks

arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Out maki zalmpescatarian

Out Maki Salmon — 4 stuks

arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Temaki zalmpescatarian

Salmon Temaki — 1 stuk

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Temaki krabpescatarian

Crab Temaki — 1 stuk

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Temaki ebi frypescatarian

Ebi Fry Temaki — 1 stuk

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Temaki crispy checken

Crispy Chicken Temaki — 1 stuk

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rainbow roll ebi frypescatarian

4 stuks

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Rainbow roll zalm/avocadopescatarian

Rainbow Roll Salmon Avocado — 4 stuks

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

Rainbow roll philadelphiapescatarian

4 stuks

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja

Ura makipescatarian

Ura Maki Mixed — zalm, tonijn, avocado, garnalen, sesam, kaviaar

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Nigiri Zalmpescatarian

Salmon Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nigiri Tonijnpescatarian

Tuna Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 55 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nigiri Omeletvegetarian

Omelette Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Nigiri Avocadovegan, vegetarian

Avocado Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 75 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Nigiri Tofuvegan, vegetarian

Tofu Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Nigiri Garnaalpescatarian

Shrimp Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nigiri Crabstickpescatarian

Crabstick Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 65 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nigiri Zeebaarspescatarian

Sea Bass Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nigiri Palingpescatarian

Eel Nigiri — 1 stuk

arvio≈ 90 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Kappa makivegan, vegetarian

Komkommer, 6 stuks

arvio≈ 120 kcal26 g hiilihydraatteja

Avocado makivegan, vegetarian

Avocado, 6 stuks

arvio≈ 150 kcal26 g hiilihydraatteja

Omelet makivegetarian

Omelette Maki — Omelet, 6 stuks

arvio≈ 160 kcal26 g hiilihydraatteja

Krabstick makipescatarian

Crabstick Maki — krabstick, 6 stuks

arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja

Zalm makipescatarian

Salmon Maki — Zalm, 6 stuks

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Zalm avocado makipescatarian

Salmon Avocado Maki — Zalm met avocado, 6 stuks

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Grill Zalm makipescatarian

Grilled Salmon Maki — Grill Zalm, 6 stuks

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Tonijn makipescatarian

Tuna Maki — Tonijn, 6 stuks

arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja

Tonijn avocado makipescatarian

Tuna Avocado Maki — 6 stuks. Tonijn, avocado

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

Paling makipescatarian

Eel Maki — Paling 6 stuks

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja

Poke Bowls

Poke bowl Zalmpescatarian

Salmon Poke Bowl — Sushi rijst, Zalm, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, unagisaus, soyasaus

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Poke bowl Tonijnpescatarian

Tuna Poke Bowl — Sushi rijst, Tonijn, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, chili pepper, wasabi-mayo, soyasaus

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Poke bowl Zalm & Tonijnpescatarian

Salmon and Tuna Poke Bowl — Sushi rijst, Zalm & tonijn, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, chili pepper, wasabi-mayo, soyasaus

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Poke bowl Tempura Ebi

Tempura Ebi Poke Bowl — Sushi rijst, Tempura ebi, edamame boontjes, komkommmer, mais, tomaten, wakame salade, masago, unagisaus, soyasaus

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Poke bowl Tamago

Tamago Poke Bowl — Sushi rijst, Tamago, avocado, edamame boontjes, komkommmer, mais, inari, wakame salade, sesam, unagisaus, soyasaus

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Poke bowl Krab

Krab Poke Bowl — Sushi rijst, krab, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, unagisaus, soyasaus

arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Bijgerechten & Voorgerechten

Mini loempiavegetarian

Vegetarian Mini Spring Rolls — vegetarisch, zes stuks

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

Ebi tempura

garnalen, 3 stuks

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken wings

4 stuks

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yakitori sate

Chicken Yakitori — met kipfilet, 3 stokjes in zoet saus

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Gyoza chicken

Chicken Gyoza — 4 stuks

arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chinese babi pangang

Babi Pangang

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

54dia
scorearvio

Sashimi ja pienet sushipalat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valit yksittäisiä nigireitä tai makisushiä vähentääksesi hiilihydraatteja. Edamame-paput ovat hyvä valinta, sillä niissä on 9 g hiilihydraatteja.

26 diabetesystävällistä · 59 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Laat 96-98, 1811EK Alkmaar
Aukioloajat: masuljettu
ti12:00–21:15
ke12:00–21:30
to12:00–21:15
pe15:00–21:30
la12:00–21:30
su12:00–21:15
Bezorgtijden: Tue 16:00-21:15, Wed 16:00-21:30, Thu 16:00-21:15, Fri 16:00-21:30, Sat 16:00-21:30, Sun 16:00-21:15
Yhteystiedot: +32725200582
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woksushitoenjoy.nl/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 98 %

Omistatko Wok & Sushi To Enjoy? Rekisteröi paikkasi.