SHABU to go Almere
Baltimoreplein 19, 1334 KA Almere-Buiten
Suljettu nyt · avataan 16:00
sushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.99
geflambeerde zalm · cheddar kaas · gefrituurde garnaal · mayonaise
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
Unagi roll
14.99
gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraatteja
Salmon surimi roll
14.99
geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
arvio≈ 580 kcal44 g hiilihydraatteja
Dragon roll
14.99
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
arvio≈ 520 kcal46 g hiilihydraatteja
Volcano roll
14.99
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
arvio≈ 570 kcal46 g hiilihydraatteja
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
arvio≈ 630 kcal52 g hiilihydraatteja
Salmon Avocado roll
13.99
Zalm · avocado · komkommer · tamago
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
California salmon
California Salmon Inside Out — zalm · avocado · spicysaus masago
arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja
Tempura ebi
Tempura Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise
arvio≈ 590 kcal48 g hiilihydraatteja
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraatteja
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Crispy chicken
Crispy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
arvio≈ 580 kcal46 g hiilihydraatteja
Spicy chicken
Spicy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · komkommer · spicysaus · sesam · shichimi saus · kataifi topping
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Inside Out — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Crispy ebi
Crispy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
arvio≈ 570 kcal44 g hiilihydraatteja
Spicy ebi
Spicy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · masago
arvio≈ 580 kcal44 g hiilihydraatteja
Veggie kappa rollvegetarian
komkommer · avocado · oshinko · zeewier · sla · sesam · teriyakisaus
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraatteja
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Inside Out — Tonijnmousse · wasabi · masago · komkommer · Japanse mayonaise
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Tuna nigiri
4.95
tonijn
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraatteja
Avocado nigirivegetarian
4.50
avocado
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraatteja
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm · teriyakisaus · Japanse mayonaise
arvio≈ 290 kcal25 g hiilihydraatteja
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Tuna maki
5.50
tonijn
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraatteja
Surimi maki
4.25
krabstick
arvio≈ 160 kcal21 g hiilihydraatteja
Kappa makivegetarian
4.25
komkommer · sesam
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
arvio≈ 170 kcal21 g hiilihydraatteja
Avocado makivegetarian
4.25
avocado · sesam
arvio≈ 150 kcal21 g hiilihydraatteja
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
arvio≈ 230 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna sashimi
10.95
zalm
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
arvio≈ 840 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
arvio≈ 810 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Crunchy box
29.50
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
Sushi mix maki box
29.95
arvio≈ 1050 kcal115 g hiilihydraatteja
Salmonlicious box
34.50
arvio≈ 1200 kcal130 g hiilihydraatteja
Festive platter
42.95
arvio≈ 1600 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 33
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
arvio≈ 390 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
arvio≈ 350 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SIDE DISHES
Chuka wakame
4.75
zeewier met sesam
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ginger
2.75
gember
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tsukemono
4.75
zoetzure komkommers
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamame
5.75
sojabonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Gohan
3.25
gestoomde witte rijst
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Corn
2.95
Corn with butter — mais met boter
arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon and tuna poke bowl — zalm en tonijn
arvio≈ 645 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
arvio≈ 660 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké avocadovegan
14.50
Avocado poke bowl — avocado
arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
arvio≈ 350 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese potatovegetarian
4.95
vegetarische aardappel kaaskoekje
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
arvio≈ 250 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met warme gesmolten chocolade
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Snack mix box
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Chicken box
13.95
6 karaage, 6 chicken nuggets, 6 chicken wings
arvio≈ 1400 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 34
Share boxvegetarian
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
55veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaisia annoksia kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimaan kuuluu Veggie kappa roll, Avocado maki ja Fried ramen. Veganit voivat valita Poké avocado -kulhon.
14 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 97:sta
64dia
scorearvio
scorearvio
Sashimia ja proteiinipitoisia lämpimiä annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi on paras valinta, sillä siinä on 0 g hiilihydraatteja. Valikoimassa on useita lämpimiä proteiiniannoksia, mutta vältä riisiä.
29 diabetesystävällistä · 97 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Baltimoreplein 19, 1334 KA Almere-Buiten
- Aukioloajat
- ma16:00–21:30, 16:15–21:30ti16:00–21:30, 16:15–21:30ke16:00–21:30, 16:15–21:30to16:00–21:30, 16:15–21:30pe16:00–21:30, 16:15–21:30la16:00–21:30, 16:15–21:30su16:00–21:30, 16:15–21:30Afhalen: 16:00 - 21:30. Bezorgen: 16:15 - 21:30
- Yhteystiedot
- +32362023020
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-almere
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %