Jan's River

Botplein 12, 1317 SL Almere-Stad

Suljettu nyt · avataan 16:30

Chinese

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Actie

A1. Jan's River Meal Deal

River Meal Deal — Een keuzemenu met bami of nasi als hoofdgerecht, met keuze uit soep én een voorgerecht.

arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja

Maand Menu

555. Maand Menu

Monthly Menu — Voor 2 personen bestaat uit: Babi Pangang, Mini loempia's (10st.), Koe Lo Kai (6st.), Kip met king do saus, Kip Saté (2st.), Kroepoek

arvio≈ 2800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 21

Soepen

7. Maissoep met Krab

Corn Soup with Crab

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

6. Groentensoepvegetarian

Vegetable Soup

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

5. Champignonsoepvegetarian

Mushroom Soup

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

4. Haaievinnensoep

Shark Fin Soup

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

2. Maissoep met Kip

Corn Soup with Chicken

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

1. Kippensoep

Chicken Soup

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

3. Tomatensoepvegetarian

Tomato Soup

arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

8. Wan Tan Soep

Wan Tan Soup — bouillon met vleespasteitjes

arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

9. Sui Kau Soep

Sui Kau Soup — bouillon met garnalenpasteitjes

arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Voorgerechten

10. Kip Pythagoras (2 st./4 st.)

Chicken Pythagoras — Gefrituurd loempiadriehoekje met kip, paprika, wortel, ui, knoflook in ketchapsaus.

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

12V. Vegetarische Loempia (krokante vel)vegetarian

Vegetarian Spring Roll — Tauge, prei en ei

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

27. Mini kaassoufflés (8 st.)vegetarian

Mini Cheese Soufflés — (Bevat geen saus)

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja

38. Koe Lo Kai (6 st.)

Koe Lo Kai

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

37. Bitterballen (8 st.)

Bitterballen — (Bevat geen saus)

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja

36. Fried Ebi (5 st.)

Fried Ebi

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

32. Kipnuggets (8 st.)

Chicken Nuggets — (Bevat geen saus)

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

30. Spare Ribs (4 st.)

Spare Ribs

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

29. Jan's Garden Sate (4st.)

Garden Satay — Bestaat uit 2 kipsate en 2 Garnalen Sate

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

28. Garnalen Sate (4 st.)

Shrimp Satay

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

13. Chinese Loempia's (3 st.)

Chinese Spring Rolls — In de Chinese Loempia zit: Cha Siu (Varkensvlees)

arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja

23. Hors d'oevre (voor 2 personen)

Hors d'oeuvre Platter — Spareribs, gebakken visballetjes en siu mai.

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

22. Ha Tosti (6st.)

Shrimp Toast — Garnalen Tosti

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

14. Mini Loempia's (10 st.)

Mini Spring Rolls

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

21. Ka Lie Kok (10st.)

Ka Lie Kok — Kerrie driehoekjes.

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

20. Ha Kau (4st.)

Ha Kau — Gestoomde garnalenpasteitjes.

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

15. Pangsit Goreng (8 st.)

Pangsit Goreng

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

17. Kroepoek

Kroepoek

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja

16. Gebakken Banaan (5 st.)vegetarian

Fried Banana

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

12. Kip Loempia (krokante vel)

Chicken Spring Roll — Tauge, prei, ei en kip

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraatteja

11. Krapao sticks (3 st.)

Krapao Sticks — Lange, dunne rol van loempiavel gevuld met gehakt, paprika, ui en bleekselderij, op smaak gebracht met vissaus, oestersaus en sojasaus.

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

18. Pikante Kroepoek

Spicy Kroepoek

arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraatteja

19. Siu Mai (6st.)

Siu Mai — Gestoomde Vleespasteitjes

arvio≈ 300 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

24. Gevulde Krabscharen (3 st.)

Stuffed Crab Claws

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

25. Gepaneerde Garnalen (3 st.)

Breaded Shrimp — De Gepaneerde Garnalen zijn kleine garnalen.

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

26. Kip Saté (4st.)

Chicken Satay

arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

31. Atjarvegetarian

Atjar

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

33. Frikandel

Frikandel

arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

34. Patatvegetarian

Fries

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

35. Diverse sauzen

Assorted Sauces — Keuze uit: Sate Saus, Pikante Saus, Zoetzure Saus, Babi pangang saus, Sambal en Kerrie saus.

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja

Nasi gerechten

39. Nasi Rames Speciaal

Nasi Rames Speciaal

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

49. Nasi Mixed

Nasi Mixed — U krijgt 1 kleine bak Nasi en 1 kleine bak Mixed (Kip, Ossenhaas, Varkensvlees en Garnalen in Oestersaus. BEVAT GROENTEN).

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

48. Yang Chow Fan

Yang Chow Fan — (nasi Chin. stijl met tja sieuw en garnaaltjes)

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

47. Nasi Malasia

Nasi Malaysia — kippenvlees en kerrie, scherp

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

46. Nasi met Garnalen

Nasi with Shrimp

arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

45. Nasi met Kipfilet

Nasi with Chicken

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

44. Nasi Jan's River

Nasi Jan's River — Nasi Jan's River bevat: Klein bak Babi Pangang, Klein bak ''Mixed'' (Kip, Varkensvlees EN GARNALEN in Oestersaus), Grote bak Nasi Goreng (Nasi met ei en ham).

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

43. Nasi met Sate (3 st.)

Nasi with Satay — De Nasi Goreng (1 grote bak Nasi met ham en ei) en 3 stokjes Kipsaté.

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

42. Nasi Goreng Speciaal

Nasi Goreng Speciaal — Bij de Nasi Goreng krijgt u één grote bak Nasi Goreng met ei en ham. U krijgt nog een bak met 1 kipsaté en een halve kippenpoot.

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

41. Nasi Goreng

Nasi Goreng — Nasi Goreng is één grote bak Nasi met ham en ei.

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

40. Nasi Rames

Nasi Rames — In Nasi Rames zit er ham, atjar, tauge, kipsaté (1st.) en stukjes ossenhaas.

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Bami gerechten

59. Bami Rames Speciaal

Bami Rames Special

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

58. Bami met Garnalen

Bami with Shrimp

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

57. Bami Mixed

Bami Mixed — U krijgt 1 kleine bak Bami en 1 kleine bak Mixed (Kip, Ossenhaas, Varkensvlees en Garnalen in Oestersaus MET GROENTEN).

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

56. Cha Siu Chao Min

Cha Siu Chao Min — (gebakken bami met Cha Siu)

arvio≈ 740 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

55. Bami met Kipfilet

Bami with Chicken Fillet

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

54. Bami Jan's River

Bami Jan's River — Bami Jan's River bevat: Klein bak Babi Pangang, Klein bak ''Mixed'' (Kip, Varkensvlees EN GARNALEN in Oestersaus), Grote bak Bami Goreng (Bami met ei en ham).

arvio≈ 980 kcal90 g hiilihydraatteja

53. Bami met Sate (3 st.)

Bami with Satay

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

52. Bami Goreng Speciaal

Bami Goreng Special — Bij de Bami Goreng krijgt u één grote bak Bami Goreng met ei en ham. U krijgt nog een bak met 1 kipsaté en een halve kippenpoot.

arvio≈ 910 kcal70 g hiilihydraatteja

51. Bami Goreng

Bami Goreng — Bami Goreng is één grote bak Bami met ham en ei.

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

50. Bami Rames

Bami Rames — In Bami Rames zit er ham, atjar, tauge, kipsaté (1st.) en stukjes ossenhaas.

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Mihoen gerechten

67. Mihoen Mixed

Mihoen Mixed — U krijgt 1 kleine bak mihoen en 1 kleine bak Mixed (Kip, Ossenhaas, Varkensvlees en Garnalen in Oestersaus MET GROENTEN).

arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

66. Mihoen Jan's River

Mihoen Jan's River — Mihoen Jan's River bevat: Klein bak Babi Pangang, Klein bak ''Mixed'' (Kip, Varkensvlees EN GARNALEN in Oestersaus), Grote bak Mihoen

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

65. Mihoen Singapore

Mihoen Singapore — (garnalen, Cha Siu en kerrie)

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

64. Mihoen met Garnalen

Mihoen with Shrimp

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

63. Mihoen met Ossenhaas

Mihoen with Beef Tenderloin

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

61. Mihoen met Kipfilet

Mihoen with Chicken Fillet

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Chinese Bami gerechten

77. Chin. Bami Mixed

Chinese Bami Mixed — U krijgt 1 kleine bak Chinese Bami en 1 kleine bak Mixed (Kip, Ossenhaas, Varkensvlees en Garnalen in Oestersaus MET GROENTEN).

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

76. Chin. Bami Jan's River

Chinese Bami Jan's River — Chinese Bami Jan's River bevat: Klein bak Babi Pangang, Klein bak ''Mixed'' (Kip, Varkensvlees MET GARNALEN in Oestersaus), Grote bak Chinese Bami

arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja

75. Yang Chow Min

Yang Chow Min — (Chinese bami met Cha Siu, garnaaltjes en groenten)

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

74. Chinese Bami met Garnalen

Chinese Bami with Shrimp

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

73. Chinese Bami met Ossenhaas

Chinese Bami with Beef Tenderloin

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

71. Chinese Bami met Kipfilet

Chinese Bami with Chicken Fillet

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Kipgerechten

92. Kipfilet met Balisaus

Chicken Fillet with Bali Sauce

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

91. Gebraden Kippenpoten

Roasted Chicken Legs

arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

90. Kipfilet met Chinese Champignons

Chicken Fillet with Chinese Mushrooms

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

89. Kipfilet met Cashewnoten

Chicken Fillet with Cashews

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

88 Kipfilet met Champignons en Uien

Chicken Fillet with Mushrooms and Onions

arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

87. Kipfilet met Ananas in Zoetzure Saus

Chicken Fillet with Pineapple in Sweet and Sour Sauce

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

86. Kipfilet in pikante saus

Chicken Fillet in Spicy Sauce

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

85. Kipfilet in Ketjapsaus

Chicken Fillet in Kecap Sauce

arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraatteja

84. Kipfilet in Kerriesaus

Chicken Fillet in Curry Sauce

arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

83. Kipfilet met Paprika

Chicken Fillet with Paprika in Black Bean Sauce — in zwarte bonensaus

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

82. Ajam Pangang

Ajam Pangang — gebraden kip in pikante saus

arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Varkensvleesgerechten

105. Babi Pangang met Ananas

Babi Pangang with Pineapple — In zoetzuur saus

arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraatteja

104. Babi Pangang met Ketjapsaus

Babi Pangang with Kecap Sauce

arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraatteja

103. Cha Siu

Cha Siu — Zoete rode varkensvlees (saus apart).

arvio≈ 460 kcal25 g hiilihydraatteja

102. Foh Nam

Foh Nam — Geroosterd spek saus apart.

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

101. Babi Pangang

Babi Pangang — Geroosterd mager varkensvlees

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Ossenhaasgerechten

129. Ossenhaas met Chinese champignons in oestersaus

Beef Tenderloin with Chinese Mushrooms in Oyster Sauce

arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

128. Ossenhaas in kerriesaus

Beef Tenderloin in Curry Sauce

arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

127. Ossenhaas in ketjapsaus

Beef Tenderloin in Kecap Sauce

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

126. Ossenhaas met champignons en uien

Beef Tenderloin with Mushrooms and Onions

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

125. Ossenhaas met broccoli in oestersaus

Beef Tenderloin with Broccoli in Oyster Sauce

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

124. Ossenhaas met seizoensgroenten

Beef Tenderloin with Seasonal Vegetables

arvio≈ 330 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

123. Ossenhaas in Balisaus

Beef Tenderloin in Bali Sauce

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

122. Ossenhaas in pittige sambalsaus

Beef Tenderloin in Spicy Sambal Sauce

arvio≈ 390 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

121. Ossenhaas met paprika in zwarte bonensaus

Beef Tenderloin with Paprika in Black Bean Sauce

arvio≈ 370 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Garnalengerechten

136. Tja Tai Ha

Tja Tai Ha (Crispy Prawns) — krokant gebakken grote garnalen

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

135. Garnalen in pikante saus

Prawns in Spicy Sauce

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

134. Garnalen met champignons en uien

Prawns with Mushrooms and Onions

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

133. Garnalen met paprika in zwarte bonensaus

Prawns with Peppers in Black Bean Sauce

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

132. Garnalen in ketjapsaus

Prawns in Kecap Sauce

arvio≈ 440 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

131. Garnalen in kerriesaus

Prawns in Curry Sauce

arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Groentengerechten

145a. Tjap Tjoy met gesneden cha siu

Chap Tjoy with Char Siu

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

145. Tjap Tjoy Jan's River

Chap Tjoy Jan's River (Chicken, Char Siu, Prawns) — met kip, cha siu, garnalen

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

144. Tjap Tjoy met grote garnalen

Chap Tjoy with Large Prawns

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

143. Tjap Tjoy met ossenhaas

Chap Tjoy with Tenderloin

arvio≈ 460 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

141. Tjap Tjoy met kipfilet

Chap Tjoy with Chicken Breast

arvio≈ 410 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84

Eiergerechten

156. Foe Yong Hai Jan's River

Foe Yong Hai Jan's River (Chicken, Crab, Prawns) — kip, krab en garnalen

arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

155. Foe Yong Hai met krab

Foe Yong Hai with Crab

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

154. Foe Yong Hai met grote garnalen

Foe Yong Hai with Large Prawns

arvio≈ 600 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

153. Foe Yong Hai met ossenhaas

Foe Yong Hai with Tenderloin

arvio≈ 630 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

151. Foe Yong Hai met kipfilet

Foe Yong Hai with Chicken Breast

arvio≈ 590 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

150. Foe Yong Hai met gesneden Cha Siu

Foe Yong Hai with Char Siu

arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Vegetarische gerechten

168. Kong Bo Chay Tingvegetarian

Kong Bo Chay Ting (Spicy Vegetables) — (verschillende groenten in pikante saus)

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

166. Low Hon Chayvegetarian

Low Hon Chay (Buddhist Vegetable Dish) — Boeddhistische groentenschotel met verschillende verse groenten

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

165. Chinese bami Vegetarischvegetarian

Vegetarian Chinese Bami

arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

164. Mihoen Vegetarischvegetarian

Vegetarian Rice Vermicelli

arvio≈ 520 kcal75 g hiilihydraatteja

163. Foe Yong Hai Vegetarischvegetarian

Vegetarian Foe Yong Hai

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

162. Tjap Tjoy Vegetarischvegetarian

Vegetarian Chap Tjoy

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

161. Gado Gadovegetarian

Gado Gado

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Combinatie gerechten

179. Sha Cha Ngau

Sha Cha Beef and Si Tjap Chicken — (ossenhaas in Kant. kruidensaus) met Si Tjap Kai (kipfilet met paprika in zwarte bonensaus)

arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

176. Cha Siu met Ajam Pangang

Char Siu with Ajam Pangang

arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraatteja

175. Babi Pangang met Foe Yong Hai kip

Babi Pangang with Chicken Foe Yong Hai

arvio≈ 750 kcal28 g hiilihydraatteja

174. Babi Pangang met Kipfilet in zwarte bonensaus

Babi Pangang with Chicken in Black Bean Sauce

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

173. Babi Pangang met Kipfilet in kerriesaus

Babi Pangang with Chicken in Curry Sauce

arvio≈ 690 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

172. Babi Pangang met Koe Lo Kai

Babi Pangang with Koe Lo Kai

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja

171. Babi Pangang met Tjap Tjoy met kipfilet

Babi Pangang with Chicken Chap Tjoy

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kantonese Specialiteiten

238. Sha Cha Ha

Sha Cha Ha (Spicy Cantonese Prawns) — garnalen in drie soorten gemalen kantonese kruidensaus, pittig

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

236. Tjieuw Yim Ha

Tjieuw Yim Ha (Dry-fried Prawns) — drooggebakken garnalen met verse pepers en kruiden

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

215. Kantonese Koe Lo Kai

Cantonese Koe Lo Kai (Sweet and Sour Chicken) — krokant gebakken kipfilet met ananas in zoetzuursaus

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

214. Tjieuw Yim Kai

Tjieuw Yim Kai (Dry-fried Chicken) — Drooggebakken kipfilet met verse pepers en kruiden

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

212. Sha Cha Kai

Sha Cha Kai (Spicy Cantonese Chicken) — kipfilet in drie soorten gemalen kantonese kruidensaus, pittig

arvio≈ 440 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

210. Tjieuw Yim Ngau

Tjieuw Yim Ngau (Dry-fried Beef) — drooggebakken ossenhaas met verse pepers en kruiden

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

209. Sha Cha Ngau

Sha Cha Ngau (Spicy Cantonese Beef) — gesneden dunne plakjes ossenhaas in drie soorten gemalen kantonese kruidensaus, pittig

arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Peking specialiteiten

252. King Do Ngau

King Do Ngau (Sweet and Sour Beef) — Gepaneerde ossenhaas in King do saus (zoetzuur).

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja

250. King Do Kai

King Do Kai (Sweet and Sour Chicken) — Gepaneerde kip in King do saus (zoetzuur).

arvio≈ 590 kcal38 g hiilihydraatteja

247. Kon Bao Ap

Kon Bao Duck (Peking Duck) — Geroosterde Peking eend in Kon Bao saus.

arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraatteja

245. King Do Ap

King Do Duck (Sweet and Sour Peking Duck) — Geroosterde Peking eend in King do saus (zoetzuur).

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

244. Po Lo Ap

Po Lo Duck (Peking Duck with Pineapple) — Geroosterde Peking eend met ananas in zoetzuursaus.

arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja

241. Siu Ap

Siu Ap (Roasted Peking Duck) — Geroosterde Peking eend (saus apart)

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Szechuan Specialiteiten

273. Sichuan Kai

Sichuan Kai (Spicy Sichuan Chicken) — kipfilet in pittige saus

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

268. Kong Bo Ha

Kong Bo Ha (Sichuan Prawns) — garnalen in licht pikante Kong Bo saus

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

265. Ma Lat Kai

Ma Lat Kai (Sichuan Chicken in Sambal) — kippenvlees in pittige sambalsaus

arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

264. Ma Lat Ha

Ma Lat Ha (Sichuan Prawns in Sambal) — garnalen in pittige sambalsaus

arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

263. Ma Lat Ngau

Ma Lat Ngau (Sichuan Beef in Sambal) — ossenhaas in pittige sambalsaus

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

262. Kong Bo Kai

Kong Bo Kai (Sichuan Chicken) — kippenvlees in licht pikante Kong Bo saus

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Rijsttafels

559. Familie Diner (4 personen)

Family Dinner Rice Table — Mini loempia's (4st.), Ka lie kok (4st.), Kipsaté (4st.), Babi Pangang, Foe Yong Hai, Koe Lo Kai (10st.), Kip in zwartebonensaus, Kroepoek

arvio≈ 3900 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 27

182. Chinese Rijsttafel voor 2 personen

Chinese Rice Table for 2 — Kippen- of Tomatensoep, Chinese Loempia (4st.), Kroepoek, Babi Pangang, Kipsaté (4st.), Koe Loe Kai (8st.), Tjap Tjoy Kip, Kipfilet in zwarte bonensaus

arvio≈ 2800 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 21

Kleine extra's

324. Extra Chinese bami

Chinese Bami

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja

323. Extra mihoen

Mihoen with Bean Sprouts — Mihoen met tauge.

arvio≈ 380 kcal60 g hiilihydraatteja

321. Extra nasi

Nasi with Ham and Egg — Kleine nasi met ham en ei.

arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraatteja

322. Extra bami

Bami with Ham and Egg — Kleine Bami met ham en ei.

arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

325. Extra rijst

White Rice — Klein bak witte rijst.

arvio≈ 280 kcal62 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

36veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Pääruoina on saatavilla Kong Bo Chay Ting tai Low Hon Chay. Alku- ja lisukkeina on kasviskeväätäleet ja paistetut banaanit.

15 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 157:sta

80dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja kasviksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti liha- ja kasvisvaihtoehtoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valitse paneroimattomat kana- tai naudanliha-annokset.

77 diabetesystävällistä · 157 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Botplein 12, 1317 SL Almere-Stad
Aukioloajat: ma16:30–19:45
ti16:30–19:45
ke16:30–19:45
to16:30–19:45
pe16:30–19:45
la16:30–19:45
su16:30–19:45
Bezorgtijden and Afhaaltijden are identical
Yhteystiedot: +31365333608
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jansriver.nl/foodticket/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Jan's River? Rekisteröi paikkasi.