takaisin hakuun

Poortiek Cafe

Europalaan 495, 1362 JV Almere-Stad

Suljettu nyt · avataan pe 09:30

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ALL DAY BREAKFAST
BERRY SMOOTHIE BOWLvegetarian
13.00
FROZEN BERRIES, GRIEKSE YOGHURT, BANAAN, PISTACHE AARDBEI, BOSBESSEN, GRANOLA, CHIAZAAD, KOKOSRASP.
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
ACAÏ BOWLvegan
13.50
FROZEN ACAÏ, BANAAN, AARDBEI, BOSBESSEN, GRANOLA, CHIAZAAD, KOKOSRASP.
arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BREAKFAST CROISSANTvegetarian
9.50
AVOCADO, SPIEGEL EI, RUCOLA, PESTO, KIEM, PARMEZAANSE KAAS.
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
PISTACHE CROISSANTvegetarian
8.50
Pistachio Croissant — PISTACHEROOM, AARDBEIEN, BLAUWE BESSEN.
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja
FRENCH TOASTvegetarian
14.00
BRIOCHE, KANEEL, POEDERSUIKER, MAPLE SYRUP, AARDBEI, BANAAN, BLAUWE BESSEN.
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraatteja
TURKISH EGGSvegetarian
12.50
SOFT EGGS, GRIEKSE YOGHURT, FETA, DILLE, KNOFLOOK, CHILI OLIE, CRISPY KIKKERERWTEN, FOCACCIA.
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
EGGS ON TOASTvegetarian
11.50
TOAST MET 3 GEBAKKEN EIEREN, KRUIDEN EN KIEM.
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SANDWICHES
MORTADELLA STRACCIATELLA
13.50
Mortadella Stracciatella Sandwich — MORTADELLA, STRACCIATELLA, RUCOLA, GEGRILDE GROENTE, KAPPERTJES, PESTO EN KIEM.
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHICKEN CAESAR
13.50
Chicken Caesar Sandwich — GEGRILDE KIPFILET, ROMAINE SLA, AVOCADO, PARMEZAANSE KAAS, CRISPY KIKKERERWTEN, KIEM EN CAESAR DRESSING.
arvio≈ 580 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SPICY TUNACADOpescatarian
13.50
Spicy Tunacado Sandwich — PITTIGE TONIJNSALADE, AVOCADO, RUCOLA, RODE UI, KIEM EN SRIRACHAMAYONAISE.
arvio≈ 610 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SMASHED AVOCADOvegetarian
13.50
Smashed Avocado Sandwich — AVOCADO, FETA, SOFT EGG, CHERRYTOMAAT, CHILI OLIE, CRISPY KIKKERERWTEN, RUCOLA.
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CARPACCIO
14.50
Carpaccio Sandwich — CARPACCIO TAPENADE, PARMEZAANSE KAAS, PIJNBOOMPITTEN, KAPPERTJES, RUCOLA, TRUFFELMAYONAISE.
arvio≈ 590 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
STEAK MELT
15.00
Steak Melt Sandwich — DUNNE PLAKJES RIB-EYE, KRUIDENBOTER, RUCOLA, RODE UI, PARMEZAANSE KAAS.
arvio≈ 680 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ITALIAANSE WASABI SALMONpescatarian
15.50
Italian Wasabi Salmon Sandwich — GEROOKTE ZALM, AVOCADO, RODE UI, BABY SPINAZIE, ZWARTE SESAM, KIEM EN WASABIMAYONAISE.
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SALAD BOWLS
CAESAR SALAD
15.50
GEGRILDE KIPFILET, AVOCADO, ROMAINE SLA, CRISPY KIKKERERWTEN, PARMEZAANSE KAAS, SOFT EGG, CAESAR DRESSING, FOCACCIA.
arvio≈ 640 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BURRATA SALADvegetarian
14.50
CHERRY TOMATEN, KNOFLOOK OLIJFOLIE, BURRATA, BABY SPINAZIE, RODE UI, BALSAMICO, PIJNBOOMPITTEN, PARMEZAANSE KAAS, FOCACCIA.
arvio≈ 680 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SALMON PROTEIN BOWLpescatarian
16.50
GEROOKTE ZALM, 2 SOFT EGGS, AVOCADO, GARLIC YOGHURT, CHERRY TOMATEN, RODE UI, BABY SPINAZIE, FOCACCIA.
arvio≈ 610 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BURGERS
SMASH BURGER
14.50
BRIOCHE, RUNDVLEES, CHEDDAR, TOMAAT, ROMAINE SLA, RODE UI, AUGURK, GRILLSAUS.
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
PARMESAN CHICKEN BURGER
14.50
BRIOCHE, CRISPY CHICKEN, PARMEZAANSE KAAS, TOMAAT, RODE UI, ROMAINE SLA, PESTOMAYONAISE.
arvio≈ 720 kcal46 g hiilihydraatteja
PINSAS
PINSA BURRATAvegetarian
14.50
Burrata Pinsa — BURRATA, GEGRILDE GROENTE, RUCOLA, ZONGEDROOGDE TOMATEN TAPENADE, CHERRY TOMATEN, BALSAMICO.
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PINSA MORTADELLA
15.00
Mortadella Pinsa — MORTADELLA, BURRATA, ZONGEDROOGDE TOMATEN TAPENADE, BALSAMICO, GEGRILDE GROENTE, RUCOLA, KAPPERTJES.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
PINSA TRUFFEL STEAK
16.00
Truffle Steak Pinsa — DUNNE PLAKJES RIB-EYE, PARMEZAANSE KAAS, TRUFFELMAYONAISE, RUCOLA, ZONGEDROOGDE TOMATEN TAPENADE, GEBAKKEN RODE UI.
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
BITES
VAN DOBBEN BITTERBALLEN
8.00
Bitterballen — 6 STUKS MET MOSTERD MET MAYONAISE.
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CAULIFLOWER BITESvegetarian
7.00
MET SRIRACHAMAYONAISE
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TRUFFEL BITTERBALLEN
8.50
Truffle Bitterballen — 6 STUKS MET MAYONAISE.
arvio≈ 560 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PARMESAN CHICKEN BITES
10.50
MET PESTOMAYONAISE
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
MINI SPRING ROLLSvegetarian
7.50
8 STUKS MET CHILIDIP.
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
MOZZARELLA STICKSvegetarian
8.00
6 STUKS MET CHILIDIP.
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FRIES
FRENCH FRIESvegan
5.50
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
TRUFFLE FRIESvegetarian
7.00
MET PARMEZAANSE KAAS EN TRUFFELMAYONAISE.
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 41
SWEET POTATO FRIESvegetarian
7.00
MET TRUFFELMAYONAISE.
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja
KIDS
KIDS CROISSANTvegetarian
5.50
MET AARDBEIENJAM EN VERS FRUIT.
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
TOSTI KAASvegetarian
6.50
Kids Grilled Cheese — MET VERS FRUIT.
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
KIDS YOGHURT BOWLvegetarian
6.50
GRIEKSE YOGHURT, VERS FRUIT EN GRANOLA
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
POFFERTJESvegetarian
6.50
MET POEDERSUIKER EN AARDBEIEN.
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42
KIDS SMOOTHIEvegan
5.00
VERSE JUS D’ORANGE MET AARDBEI EN BANAAN.
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisvaihtoehtoja aamiaiseen ja lounaaseen

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Turkish Eggs ja Smashed Avocado. Tarjolla on myös Cauliflower Bites ja Pinsa Burrata.

21 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 36:sta

84dia
scorearvio

Proteiinipitoisia salaatteja ja voileipiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita hiilihydraattitietoisia vaihtoehtoja. Proteiinipitoiset kulhot ja voileivät sopivat hyvin ruokavalioon.

18 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Europalaan 495, 1362 JV Almere-Stad
Aukioloajat
ma—
ti—
ke09:30–17:00
to09:30–17:00
pe09:30–17:00
la09:30–17:00
su09:30–17:00
keuken geopend tot 16:30 uur
Yhteystiedot
+31367852939 info@poortiekcafe.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poortiekcafe.nl/

Omistatko Poortiek Cafe? Rekisteröi paikkasi.