Is Morus
Raadhuisstraat 186, 2406 AK Alphen aan den Rijn
Avoinna nyt · asti 22:00
Italianpizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
GELATI | IJS
DAMA BIANCA
7.95
Dame Bianca — VANILLE ROOMIJS MET CHOCOLADESAUS EN SLAGROOM
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
SEMIFREDDO MERINGATA
8.95
VERFIJNDE MERENGUE, GEVULD MET ZACHTE CHANTILLY CREME, GESERVEERD MET CHOCOLADESAUS
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30
TARTUFO LIMONCELLO
8.95
LIMONCELLO IJSTRUFFEL GESERVEERD MET EEN CITROENCREME
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
TESTA DI MORO
8.95
SOES GEVULD MET VANILLE-IJS, SLAGROOM EN CHOCOLADESAUS
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 29
GELATO PICCOLO
4.95
KINDERIJSJE; VANILLE- EN AARDBEIENIJS MET SLAGROOM
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
BROWNIE E STRACCIATELLA
8.95
FUDGE BROWNIE, GESERVEERD MET EEN BOLLETJE STRACCIATELLA IJS EN CHOCOLADE SAUS
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 26
DUBAI IJSTAART
9.95
Dubai Ice Cream Tart — IJSTAART VAN ROMIGE PISTACHE-IJS MET PURE CHOCOLADE EN KNAPPERIGE KNEFAH
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29
SPOOM
SGROPPINO VENEZIANO
8.95
SPOOM GEMAAKT MET CITROEN-IJS, PROSECCO EN VODKA (bevat alcohol)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
DOLCI
TIRAMISU
7.95
HUISGEMAAKTE ITALIAANSE KLASSIEKER
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 31
PANNA COTTA
7.95
HUISGEMAAKTE PANNA COTTA MET BOSVRUCHTEN
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
TORTA AL LIMONCELLO
6.95
ITALIAANSE TAARTPUNT GEVULD MET EEN LIMONCELLO CREME, GESERVEERD MET EEN BOLLETJE VANILLE IJS
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
SICILIAANSE CANOLI
2.95
Sicilian Cannoli — LEKKER VOOR BIJ DE KOFFIE!
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
SICILIAANSE CANOLI (3 stuks)
7.50
Sicilian Cannoli (3 pieces)
arvio≈ 540 kcal66 g hiilihydraattejaraskas 36
groepsmenu's
Menu Antipasti e pizze
32.50
Antipasti and Pizza Menu — Voorgerecht: Diverse Italiaanse vleeswaren en kazen, olijven, bruschetta's met tomatentapenade en huisgemaakte focaccia's geserveerd op planken om te delen. Hoofdgerecht: Pizzaproeverij – onze pizzabakkers maken verschillende pizza's welke gesneden in het midden van de tafel worden geserveerd.
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
Menu Antipasti, pizze e dessert
39.95
Antipasti, Pizza and Dessert Menu — Voorgerecht: Diverse Italiaanse vleeswaren en kazen, olijven, bruschetta's met tomatentapenade en huisgemaakte focaccia's geserveerd op planken om te delen. Hoofdgerecht: Pizzaproeverij – onze pizzabakkers maken verschillende pizza's welke gesneden in het midden van de tafel worden geserveerd. Dessert: Variatie aan Italiaanse desserts om in het midden van de tafel te delen.
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 21
Menu dello chef
55.00
Chef's Menu — Verrassingsmenu van de chef! Voorgerecht: Uitgebreide selectie van warme en koude Italiaanse antipasti. Hoofdgerecht: Keuze tussen vlees- of visgerecht, naar keuze van onze chef. Dessert: Granddessert, een selectie van diverse desserts.
arvio≈ 1800 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
Broodtafel + A la carte
6.95
Bread Table + A la Carte — Voorgerecht: Broodtafel met focaccia en onze basilicum-knoflookdipsaus, geroosterde crostini met gemarineerde tomaatjes en stokbrood met kruidenboter, om met z’n allen te delen. Hoofdgerecht: Eigen keuze van het 'a la carte' groepsmenu.
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Antipasti + 'a la carte' groepsmenu
14.95
Antipasti + A la Carte Menu — Voorgerecht: Diverse Italiaanse wisselende antipasti, vleeswaren en kazen, olijven, bruschetta's met tomatentapenade en huisgemaakte focaccia's geserveerd op planken om te delen. Hoofdgerecht: Eigen keuze van het 'a la carte' groepsmenu.
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Starters & Salades
Frisse rucola met romige buffelmozzarella DOPvegetarian
Arugula and Buffalo Mozzarella Salad — zachte Parmaham en cherrytomaatjes, afgewerkt met pijnboompitten, Parmigiano Reggiano flakes en balsamico crema
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tomatensaus, mozzarella, spinazie, gegrilde paprika, ui, cherrytomatenvegetarian
Vegetable Mozzarella Mix
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Huisgemaakte Focacciavegan
Focaccia — afgemaakt met zeezout en oregano
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Bakje met onze huisgemaakte basilicum dipsausvegan
Basil Dip
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakte kruidenbotervegetarian
Herb Butter
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Italiaanse klassieker
Vitello Tonnato — dun gesneden zacht gegaard kalfsvlees met een zachte tonijnmayonaise
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gemengde Salade met avocadovegetarian
Mixed Salad with Avocado — mozzarella, geroosterde paprika, pijnboompitten, pesto dressing en gemarineerde cherrytomaten
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Dun gesneden carpaccio
Beef Carpaccio — met extra vergine olijfolie, citroen, rucola en parmezaanse kaas, geserveerd met pijnboompitten en truffelmayonaise
arvio≈ 410 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gemengde salade met gegrilde courgettesvegetarian
Mixed Salad with Grilled Zucchini — parmezaanse kaas, pijnboompitten en balsamico crema
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemengde salade met tonijnpescatarian
Mixed Salad with Tuna — kappertjes en ansjovis
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gemengde saladevegan
Mixed Salad
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Buffel (zachte romige mozzarella)vegetarian
Buffalo Mozzarella and Tomato — tomaten, verse basilicum en extra vergine olijfolie
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pasta
Spaghetti met huisgemaakte rundergehaktsaus
Spaghetti Bolognese — en parmezaanse kaas
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Huisgemaakte lasagna
Lasagna — met rundergehakt, bechamelsaus, mozzarella en parmezaanse kaas
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Penne in een romige pesto saus
Penne Pesto with Chicken — met kipfilet, cherry tomaten en Parmezaanse kaas
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tagliatelle in zachte truffelroomsausvegetarian
Tagliatelle Truffle Cream — geserveerd met rucola en parmezaanse kaasflakes
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja
Cannelloni gevuld met ricotta en spinazievegetarian
Ricotta and Spinach Cannelloni — bedekt met verse tomatenroomsaus, mozzarella en Parmezaanse kaas
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza
Pizza met champignons, spinazie, spek, gorgonzola en rucola
Pizza Mushroom and Bacon — Tomatensaus, mozzarella, in knoflook gebakken champignons, spinazie, spek, gorgonzola en rucola
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Pizza Truffelroom
Pizza Truffle Cream — Truffelroom, mozzarella, in knoflook gebakken champignons, ei, truffelsalami, rucola en Parmezaanse kaas (let op dit is witte pizza zonder tomatensaus)
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
Pizza Toscaanse kip
Pizza Tuscan Chicken — Tomatensaus, mozzarella, gegrilde gemarineerde toscaanse kip (pittig) , gegrilde paprika, champignons en uien
arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pizza Gegrilde groenten
Pizza Grilled Vegetables — Mozzarella, verschillende gegrilde groenten, rucola, parmaham en parmezaanse kaas
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Pizza Kip Pesto
Pizza Chicken Pesto — Tomatensaus, mozzarella, gemarineerde kip, pesto, basilicum, Parmezaanse kaas en cherry tomaten
arvio≈ 860 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizza Vitello Tonnatopescatarian
Mozzarella, verse tomaten, tonijn, ui, rucola en fijne “vitello tonnato” saus
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Pizza Truffelsalami
Pizza Truffle Salami — Tomatensaus, mozzarella, truffelsalami, in knoflook gebakken champignons, rucola en parmezaanse kaas
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Pizza Parmaham Champignons
Pizza Parma Ham and Mushroom — Tomatensaus, mozzarella, in knoflook gebakken champignons, parmaham en rucola
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pizza Calabrië
Pizza Calabria — Tomatensaus, mozzarella, gegrilde rode paprika, pikante salami uit Calabrië, parmezaanse kaas en verse basilicum
arvio≈ 910 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizza Pestovegetarian
Tomatensaus, verse tomaten, mozzarella, pesto, pijnboompitten, parmezaanse kaas en verse basilicum
arvio≈ 950 kcal74 g hiilihydraatteja
Pizza Margheritavegetarian
Tomatensaus en mozzarella
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza Champignonsvegetarian
Pizza Mushroom — Tomatensaus, mozzarella en champignons
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Pizza Ham
Tomatensaus, mozzarella en ham
arvio≈ 840 kcal82 g hiilihydraatteja
Pizza Quattro Stagioni
Tomatensaus, mozzarella, champignons, salami, ham en olijven
arvio≈ 960 kcal85 g hiilihydraatteja
Pizza Hawaii
Tomatensaus, mozzarella, ham en ananas
arvio≈ 860 kcal92 g hiilihydraatteja
Pizza Ham Paprika
Ham and Pepper Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham, paprika en oregano
arvio≈ 830 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pizza Salami
Salami Pizza — Tomatensaus, mozzarella en salami
arvio≈ 900 kcal82 g hiilihydraatteja
Pizza Speciale
Special Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham, salami, paprika, tonijn, champignons en olijven
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja
Pizza Parmaham Rucola
Parma Ham and Arugula Pizza — Tomatensaus, mozzarella, parmaham, rucola en parmezaanse kaas
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja
Pizza Ham Champignons
Ham and Mushroom Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham en champignons
arvio≈ 840 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizza Quattro Formaggi
Quattro Formaggi Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham, salami, ei, oregano en peper
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Pizza Parmaham Basilicum
Parma Ham and Basil Pizza — Tomatensaus, mozzarella, parmaham en verse basilicum
arvio≈ 860 kcal78 g hiilihydraatteja
Pizza Pepperoni
Pepperoni Pizza — Tomatensaus, mozzarella en pittige pepperoni salami
arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja
Pizza Pancetta
Pancetta Pizza — Tomatensaus, mozzarella, pancetta, uien en peper
arvio≈ 940 kcal84 g hiilihydraatteja
Pizza Diavola
Diavola Pizza — Tomatensaus, mozzarella, pikante salami, olijven en uien
arvio≈ 930 kcal86 g hiilihydraatteja
Pizza Formaggivegetarian
Four Cheese Pizza — Tomatensaus, mozzarella, gorgonzola, provolone (zachte koemelkkaas) en parmezaanse kaas
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Pizza Margherita Specialevegetarian
Margherita Speciale Pizza — Tomatensaus, Zuid-Italiaanse mozzarella en verse basilicum
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza Mediterranevegetarian
Mediterranean Pizza — Tomatensaus, mozzarella, verse tomatenschijfjes, knoflook, pijnboompitten, rucola en olijfolie
arvio≈ 900 kcal92 g hiilihydraatteja
Pizza Funghivegetarian
Funghi Pizza — Tomatensaus, mozzarella, champignons, kappertjes, oregano en knoflook
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza Vegetarianavegetarian
Vegetariana Pizza — Tomatensaus, mozzarella, paprika, artisjokken, champignons en uien
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizza Speciale Vegetarianavegetarian
Special Vegetariana Pizza — Tomatensaus, mozzarella, verschillende gegrilde groenten, gorgonzola, basilicum en pijnboompitten
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja
Calzone
tomatensaus, mozzarella, Gorgonzola, gegrilde gemarineerde paprika, in knoflook gebakken champignons, spaanse peper, en pikante salami uit Calabrië
arvio≈ 1200 kcal100 g hiilihydraatteja
Pizza Mix
Mix Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham, champignons, tonijn en paprika
arvio≈ 1000 kcal95 g hiilihydraatteja
Pizza Spinazievegetarian
Spinach Pizza — Tomatensaus, mozzarella, provolone (zachte koemelkkaas), in knoflook gebakken champigons en spinazie
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Pizza Frutti di Marepescatarian
Frutti di Mare Pizza — Tomatensaus, mozzarella, mosselen, garnalen, peterselie en knoflook
arvio≈ 900 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pizza Tonijnpescatarian
Tuna Pizza — Tomatensaus, mozzarella en tonijn
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pizza Ansjovispescatarian
Anchovy Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ansjovis en knoflook
arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Desserts
Huisgemaakte Italiaanse klassieker
Homemade Italian Classic Dessert
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Taartpunt chocoladecrème
Chocolate Cream Tart — korstdeegtaart met chocoladecrème, bedekt met gehakte hazelnoten
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Limoncello citroen taartpunt
Limoncello Lemon Tart — Heerlijke limoncello citroen taartpunt
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Italiaanse regionale ambachtelijke koekjes en cannoli's
Italian Cookies and Cannoli — Verschillende soorten
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Box van 6 diverse krokante Italiaanse cannoli's
Cannoli Box — gevuld met een romige, zoete vulling
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 26
Taartpunt banketbakkersroom
Pastry Cream Tart — korstdeegtaart met banketbakkersroom en bedenkt met nootjes, amandelstaafjes en poedersuiker
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Italiaanse bladerdeeggebakjes (3 stuks)
Italian Puff Pastry — flinterdunne, krokant gebakje rijkelijk gevuld met een romige crème
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 23
Cantuccini al Limone
Lemon Cantuccini — typische Italiaanse amandelkoekjes met een limoen crème
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
Cantuccini
typisch Italiaanse amandelkoekjes
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
64veggie
scorearvio
scorearvio
Italialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Tagliatelle truffelikermakastikkeella ja Pizza Vegetariana. Vegaaneille on tarjolla focacciaa ja sekasalaattia.
21 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 81:sta
26dia
scorearvio
scorearvio
Salaatit ja alkupalat toimivat
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Hiilihydraattivähäiset vaihtoehdot rajoittuvat alkupaloihin ja salaatteihin. Pääruoat koostuvat pääasiassa pizzasta ja pastasta, joissa on paljon hiilihydraatteja.
11 diabetesystävällistä · 80 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Raadhuisstraat 186, 2406 AK Alphen aan den Rijn
- Aukioloajat
- masuljettuti17:00–21:00ke17:00–21:00to17:00–21:00pe17:00–22:00la12:00–22:00su12:00–21:00Online ordering hours differ (Tue-Sun 17:00-20:00). Shop hours differ (Wed-Thu 14:00-17:00, Fri-Sat 10:00-17:00)
- Yhteystiedot
- +31172475606 info@ismorus.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ismorus.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %