De Beren - Alphen aan den Rijn, Hooftstraat
Hooftstraat 2B, 2406 GL Alphen aan den Rijn
Avoinna nyt · asti 22:00
vegetarian restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ontbijt
Croissant
4.00
Vers afgebakken roomboter croissant met jam
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Croissant Ham Kaas
6.00
Ham and Cheese Croissant — Vers afgebakken roomboter croissant met ham en kaas
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraatteja
Croissant Croque Madame
7.50
Croque Madame Croissant — Vers afgebakken roomboter croissant met ham, kaas en een gebakken eitje
arvio≈ 620 kcal31 g hiilihydraatteja
Original French Toast
9.00
French Toast — Goudbruin briochebrood met stroop en clotted cream
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 41
Chocolate Oreo French Toast
9.00
Goudbruin briochebrood met vanillesaus en Oreo crumble
arvio≈ 890 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 36
Bacon & Egg
11.00
Bacon and Egg Sandwich — Focaccini met gebakken ei, knapperige bacon, cheddar, tomaat en rucola
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Beren Breakfast
12.50
Compleet ontbijt met een vers afgebakken roomboter croissant met jam, Molenaarsbrood, scrambled eggs, jonge kaas en verse jus d’orange
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
Classic pancakes
8.00
Luchtige American pancakes met stroop en poedersuiker
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Banana Bacon Pancakes
11.00
Luchtige American pancakes met zoete banaan, knapperige bacon en stroop
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraatteja
Chocolate Marshmallow Pancakes
10.00
Luchtige American pancakes met chocoladesaus, clotted cream, marshmallows en Oreo crumble
arvio≈ 950 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 40
lunch
Club Sandwich Kip
14.50
Chicken Club Sandwich — Rijk belegde club van Molenaarsbrood met gemarineerde kip, knapperige bacon, gekookt ei, Little Gem, tomaat, komkommer, chipotlemayo en nachos
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Carpaccio
14.50
Beef Carpaccio — Molenaarsbrood met dungesneden ossenhaas, Grana Padano, knapperige spekjes, rucola, truffelmayo en pijnboompitten
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pittige Kip
14.50
Spicy Chicken Sandwich — Molenaarsbrood met gewokte kipfilet, ui, paprika, champignons en een pittige saus.
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Biefstukpuntjes
17.50
Beef Tips Sandwich — Molenaarsbrood met malse biefstukpuntjes, champignons, ui, paprika, sesamzaad, bosui en een lichtpittige saus
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
12-uurtje
17.00
12-o'clock Lunch Special — Complete lunch met Molenaarsbrood, carpaccio, een rundvleeskroket, tomatensoep en kipsaté met pindasaus
arvio≈ 1300 kcal95 g hiilihydraatteja
Kroketten
9.00
Croquettes — Molenaarsbrood met twee rundvlees- of vegetarische kroketten
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Burrata Parmaham
16.50
Burrata and Parma Ham — Foccacini met burrata, Parmaham, pesto, rucola, frisse tomaat en pijnboompitten
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Brie
12.50
Brie and Bacon Sandwich — Foccacini met brie, knapperige bacon, pijnboompitten, gekaramelliseerde ui, rucola en honing
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Zalmpescatarian
16.50
Salmon Sandwich — Foccacini met gerookte zalm, guacamole, gekookt ei, Little Gem en zoetzuur van rode ui en komkommer
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tonijnpescatarian
11.00
Tuna Sandwich — Foccacini met huisgemaakte tonijnsalade, gekookt ei, frisse tomaat, rucola, zoetzuur van rode ui en komkommer
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tosti Ham Kaas
7.50
Ham and Cheese Toastie — Foccacini met boerenham en jonge kaas, goudbruin gegrild
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Uitsmijtervegetarian
10.00
Molenaarsbrood met drie versgebakken eitjes
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Uitsmijter Carpaccio
15.50
Carpaccio Uitsmijter — Molenaarsbrood met carpaccio, Grana Padano, drie versgebakken eitjes en truffelmayo
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Boerenomelet
13.50
Farmer's Omelette — Molenaarsbrood met omelet van drie eitjes, kaas, knapperige bacon, aardappel, ui, champignons en paprika
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Truffel
12.50
Truffle Fries with Chicken — Versgebakken frites met pulled chicken, truffelmayo, knapperige spekjes en Grana Padano
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Pinda Speciaal
12.50
Peanut Special Fries with Chicken — Versgebakken frites met pulled chicken, pindasaus, fritessaus, rode ui, gebakken uitjes en cassave
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
Berenburger
18.50
Verse rundvleesburgers met cheddar, knapperige bacon, augurk en Berenburgersaus
arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja
Saté
18.50
Satay — Gegrilde kip- of varkenshaassaté met pindasaus, gebakken uitjes, bosui, atjar en kroepoek
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Spareribs
25.50
Langzaam gegaarde spareribs met jouw favoriete strike: honing, ketjap, kruidenspread, smokey BBQ of pittige saus
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja
3-gangenmenu
menu 3 gangen
29.95
3-Course Menu
arvio≈ 1600 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 31
Voorgerechten
Tomatensoep
Tomato Soup — Romige tomatensoep met gehaktballetjes van rundvlees, crème fraîche, bieslook en brood
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Gyoza’s
Gyoza — Japanse dumplings met een licht pittige saus, frisse bosui en Spaanse peper. Keuze uit kip of vegetarisch
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Knoflook Garnalenpescatarian
Garlic Shrimp — Gebakken garnalen met knoflook, rozemarijn, dille en bosui, geserveerd met foccacini
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Truffelkroketjesvegetarian
Truffle Croquettes — Krokante truffelkroketjes met getoaste brioche, rucola, gekaramelliseerde ui, tomaat en truffelmayo
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Ribfingers
Malse ribfingers met een licht pittige saus
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hoofdgerechten
Spicy Crispy Chicken
Krokante stukjes kippendij met champignons, ui, paprika, sesamzaad, bosui en een pittige saus
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gamba’s Piri Piripescatarian
Piri Piri Prawns — Gewokte gamba’s in pittige piri piri saus met ui, paprika en champignons, geserveerd met frisse mango chutney
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Varkenshaas
Pork Tenderloin — Perfect gegaarde varkenshaas met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vega Satévegan, vegetarian
Vegetarian Satay — Vegetarische saté met pindasaus, gebakken uitjes, bosui, atjar en cassave
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
Desserts
Dame Blanchevegetarian
Vanilleroomijs met warme chocoladesaus en luchtige slagroom
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Koffie of Thee Deluxevegetarian
Deluxe Coffee or Tea — Koffie of thee naar keuze met een macaron, een bonbon, een blondie en een brownie
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26
Apple Crumblevegetarian
Huisgemaakte apple crumble uit de oven, geserveerd met zoet karamelijs
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 40
Espresso Martini
Cocktail van espresso, wodka en koffielikeur met een volle koffiesmaak
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejaraskas 36
Crème Brûléevegetarian
Romige crème brûlée met een krokant gekaramelliseerd laagje
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
sharing menu
sharing menu
37.50
viergangenmenu: tomatensoep, carpaccio, karaage kip, garnalen in knoflook, gyoza's, spareribs, kipsaté, cheeseburger sliders, apple crumble, crème brûlée, dame blanche
arvio≈ 2800 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 21
To Share Starters
Brood met dipvegetarian
6.50
Bread with Dip — Vers brood met romige aioli en kruidenspread
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Parmaham
6.50
Parma Ham — Dun gesneden Parmaham, vol van smaak
arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smashed Burratavegetarian
7.50
Gesmashte burrata met pesto en pijnboompitten
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vlees
Buikspek
11.00
Pork Belly — Mals buikspek met foccacini, frisse mangosalsa, Spaanse peper, sesamzaad, rucola en een licht pittige saus
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Schnitzel 300 gr.
23.50
Schnitzel — Goudbruin gebakken schnitzel van varkensvlees met verse seizoensgroentenen met pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Varkenshaas 200 gr.
23.50
Pork Tenderloin — Perfect gegaarde varkenshaas met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tournedos
34.00
Klassieke tournedos van de grill met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chateaubriand 500 gr.
65.00
Chateaubriand — Het meest malse deel van de ossenhaas, geserveerd met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus.
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burgers
Chicken Crush Burger
15.50
Krokante kipburger met frisse coleslaw, chipotlemayo en een vleugje Spaanse peper
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Truffelburger
21.50
Truffle Burger — Verse rundvleesburgers met knapperige bacon, Little Gem, coleslaw en romige truffelmayo
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Vis
Zeebaarspescatarian
24.00
Sea Bass — Zeebaarsfilet met verse seizoensgroenten en romige hollandaisesaus
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vega
Fusilli Pesto Burratavegetarian
20.50
Fusilli met groene pesto, romige burrata, tomaat, rucola en geroosterde pijnboompitten
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Vega Berenburgervegetarian
18.50
Vegaburger met cheddar, augurk en Berenburgersaus
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
Vega Crush Burgervegetarian
15.50
Krokante vega tenders op een briochebun met frisse coleslaw, chipotlemayo en een vleugje Spaanse peper
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraatteja
Vega Spicy Crispy Tendersvegetarian
18.50
Krokante vega tenders met champignons, ui, paprika, sesamzaad, bosui en een pittige saus
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salades
Caesar
19.50
Caesar Salad — Gemarineerde kipfilet met ei, knapperige bacon, Grana Padano, tomaat, croutons en caesardressing, geserveerd met brood
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Burratavegetarian
19.50
Burrata Salad — Romige burrata met rucola, tomaat, Little Gem, rode ui, pijnboompitten, croutons en balsamico, geserveerd met brood
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
dessert
Blueberry blondielactose_free
9.00
Lactosevrije blondie met blauwe bessen, fris cassis ijs en knapperige Oreo crumble
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
Chocolate lavacake
9.50
Chocolate Lava Cake — Warme lavacake met witte chocolade vulling, karamelsaus, een knapperige kletskop en slagroom
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 22
Dessert proeverij
11.50
Dessert Tasting — Een heerlijke proeverij van onze drie populairste desserts: onze huisgemaakte apple crumble, klassieke dame blanche en romige crème brûlée
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 19
Coffee Royale
9.00
Koffietaart met slagroom, vanilleroomijs en koffiesiroop
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 25
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia pääruokia ja kasviksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita liha- ja kalaruokia, jotka tarjoillaan kauden kasvisten kera. Lounasvaihtoehdot perustuvat pääosin leipään, mutta valikoimasta löytyy myös salaatteja.
23 diabetesystävällistä · 65 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Hooftstraat 2B, 2406 GL Alphen aan den Rijn
- Aukioloajat
- ma11:00–22:00ti11:00–22:00ke11:00–22:00to11:00–22:00pe11:00–22:00la09:00–23:00su11:00–22:00Bezorgrestaurant Maandag t/m zondag: 16.00 uur - 21.30 uur
- Yhteystiedot
- +32172766353
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), beren.nl/vestigingen/alphen-aan-den-rijn
Omistatko De Beren - Alphen aan den Rijn, Hooftstraat? Rekisteröi paikkasi.