takaisin hakuun

TJAPZ Alphen

Hooftstraat 67B, 2406GE Alphen aan den Rijn

Suljettu nyt · avataan ke 12:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BAMI OF NASI BROODJES
KIP
14.00
Bami or Nasi sandwich with chicken
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
KIPFILET
14.50
Bami or Nasi sandwich with chicken fillet
arvio≈ 630 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KIPSATÉ
16.50
Bami or Nasi sandwich with chicken satay
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MOKSI METI
18.50
Bami or Nasi sandwich Moksi Meti — Geroosterde kip, kalfspek en fa chong (Chinese worst van kip)
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
VEGAvegetarian
13.00
Bami or Nasi sandwich vegetarian — Tempeh en groente
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
BRUINE BONEN
14.50
Bami or Nasi sandwich with brown beans
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
SOEP
KETJAP KIP
5.50
Ketjap chicken soup
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SAOTO SOEP
8.00
Saoto soup — Bouillon van kip met kipfilet, rijst, taugé, gebakken aardappel, ui, vermicelli en ei
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KERRIE KIP
5.50
Curry chicken soup
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
HETE KIP
5.50
Hot chicken soup
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
KIPSATÉ MET PINDASAUS
5.50
Chicken satay soup with peanut sauce
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
POM
5.50
Pom soup
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BAKKELJAUW
5.50
Salted cod soup
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
RUNDVLEES
5.50
Beef soup
arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
KERRIE EIvegetarian
5.50
Curry egg soup
arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
RODE KIP
5.50
Red chicken soup
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TEMPEHvegetarian
5.50
Tempeh soup
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LAMS
6.00
Lamb soup
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MIX
6.00
Mixed soup
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
SNACKS
LOEMPIA
3.75
Spring roll
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BARA (GEVULD + VANAF €3,00)
3.75
Bara
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TELO BAKKELJAUW
8.00
Telo salted cod
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GARNALEN
6.00
Shrimp snack
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAIZENAKOEKvegetarian
4.00
Corn cake
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
KOKOSKOEKvegetarian
4.00
Coconut cake
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraatteja
BAKABANA PORTIEvegetarian
5.25
Bakabana — 3 stuks
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
BANANENCHIPSvegan
4.00
Banana chips
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ROTI
RUND
16.00
Beef Roti — Inclusief groente
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
ROTIROL KIPFILET
9.00
Chicken fillet Roti roll
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
ROTIROL TEMPEHvegetarian
9.00
Tempeh Roti roll
arvio≈ 500 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
EXTRA'S
DIVERSE GROENTEvegetarian
2.00
Mixed vegetables
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
DIVERS VLEES
3.00
Mixed meat
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BAKJE POM
4.00
Pom side dish
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PINDASAUSvegan
3.00
Peanut sauce
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KUIPJE SAMBALvegan
0.50
Sambal cup
arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BAKJE SAMBALvegan
3.00
Sambal bowl
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BAKJE ZUURGOEDvegan
2.50
Pickled vegetables
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EXTRA ROTI PLAATvegan
3.50
Extra Roti bread
arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraatteja
EXTRA KIP
2.00
Extra chicken
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
EXTRA BAKJE RIJSTvegan
1.00
Extra rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
EXTRA GEKOOKT EIvegetarian
1.00
Extra boiled egg
arvio≈ 78 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BAMI/NASI/WITTE RIJST
BRUINE BONEN MET KIP
18.50
Brown beans with chicken (Bami/Nasi/Rice)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
DELUXE
25.00
Deluxe Bami/Nasi/Rice — Bami,nasi of witte rijst keuze uit 2 soorten vlees, saté, gebakken ei en groente
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
BROODJES
KOUSENBAND
7.00
Kousenband sandwich
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
STREETFOOD
KIPVLEUGELS
5.75
Chicken wings — 6 of 9 stuks
arvio≈ 540 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TJAPZ SALON
14.95
Tjapz Salon fries — patat met rode kip, gebakken sauzen
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
PINDA EXPLOSIE
14.95
Pinda Explosie fries — patat met kipsaté, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
FAYA FRIET
14.95
Faya Fries — patat met ketjap kip of hete kip, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
SHRIMP FRIET
14.95
Shrimp Fries — patat met garnalen, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
CRISPY CHICKEN
14.95
Crispy Chicken fries — patat met krokante kipfilet, gebakken uitjes, bosui en huisgemaakte sauzen
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
BARA (GEVULD + VANAF €4,00)
4.50
Bara — verkrijgbaar van vrijdag t/m zondag
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
TELO BLANCO
6.00
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PITJEL
8.50
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
BAKABANA
7.25
3 stuks (pindasaus + €0,75)
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraatteja
KOKOSKRANSJES
4.00
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PEYEK
4.50
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CASSAVECHIPS
4.50
Cassava Chips
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRONG BRONG (RIJSTCHIPS)
4.50
Brong Brong Rice Chips
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraatteja
ROTI
LAMS OF RUND
20.50
Lamb or Beef Roti
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
ROTIROL LAMS
13.50
Lamb Roti Roll
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
EXTRA’S
GROENTEvegetarian
3.00
Vegetables
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
ZAKJE ZUURGOEDvegetarian
0.50
Pickled Vegetables
arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WEEKSPECIAL
GERECHT
22.50
Weekly Special
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

67dia
scorearvio

Paljon hiilihydraattiköyhiä keittoja ja naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Keitto-valikoima on erittäin diabetesystävällinen. Useimmat pääruoat sisältävät paljon hiilihydraatteja riisin ja nuudeleiden vuoksi.

35 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hooftstraat 67B, 2406GE Alphen aan den Rijn
Aukioloajat
ma16:00–20:00
tisuljettu
ke12:00–20:00
to12:00–20:00
pe12:00–21:00
la12:00–21:00
su16:00–20:00
Yhteystiedot
+32172553984
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tjapz.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko TJAPZ Alphen? Rekisteröi paikkasi.