takaisin hakuun

El Ternero

Lieve Vrouwestraat 22, 3811 BR Amersfoort

Suljettu nyt · avataan ti 17:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Voorgerechten & Salades
Argentijnse Goulashsoep
7.50
Argentinian Goulash Soup
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tomatensoep (Vegetarisch)vegetarian
6.50
Tomato Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Mix van verschillende gebakken groenten, gegrilde paprika, een maiskolf en een stuk meloen.vegetarian
18.95
Mixed Grilled Vegetables
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Stokbrood met kruidenboter
3.50
Baguette with Herb Butter
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Compleet menu met steak-frites, mayonaise en een ijsje toe!
14.50
Kids Menu Steak Frites — Keuze uit: Hamburger · Biefstukje · Kipfilet
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Frisse salade met gegrilde kipfilet en een verrassende dressing!
11.95
Grilled Chicken Salad
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frisse salade met gegrilde stukjes ossenhaas en een verrassende dressing!
14.95
Grilled Beef Tenderloin Salad
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Verse meloen met serranoham
10.95
Melon with Serrano Ham
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Dun gesneden Argentijnse ossenhaas met garnituur van pijnboompitten, parmezaanse kaas en olijfolie
13.95
Argentinian Beef Tenderloin Carpaccio
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Garnalencocktail met romige whiskysaus met kleine stukjes verse appel afgetopt met avocado
12.95
Shrimp Cocktail
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Twee Argentijnse vleespasteitjes
8.95
Argentinian Meat Empanadas
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
2 Gegrilde worstjes naar origineel recept
9.95
Grilled Sausages
arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rode paprika gevuld met pikant rundergehakt
Stuffed Red Pepper with Beef
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gefrituurde inktvis ringen met een bakje knoflooksaus
Fried Calamari Rings
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
4 Grote garnalen gebakken in pikante knoflooksaus met brood
Garlic Shrimp with Bread
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Argentijnse combinatie van chorizo, 2 verschillende soorten vlees, mais empanada, calamaris, seranoham, mexicaanse olijven en knoflook sauce.
17.95
Argentinian Mixed Platter
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Houtskoolgrill Steaks
Onze heerlijke steaks
26.95
Steak Selection — inclusief en keuze uit: steak-frites, gekruide rijst, gepofte aardappel zure room of gepofte aardappel kruidenboter
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Typisch Argentijnse entrecote, gekenmerkt door de vetrand
28.95
Argentinian Entrecôte
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Argentijnse ossehaas, de meest malse steak
31.95
Argentinian Beef Tenderloin
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Argentijnse rib-eye
Argentinian Rib-eye — Rijk middenstuk aan vet en een malse rand, gemarineerd met verse knoflook
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraatteja
Combinatie van 180 gr. entrecote en 120 gr. ossenhaas
37.95
Entrecôte and Tenderloin Combination
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gietijzeren pannetje
31.95
Sizzling Beef Strips — met rundvleesreepjes, paprika en uien
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ossenhaas stukjes gebakken in knoflook en tomatensaus
Beef Tenderloin in Garlic Tomato Sauce
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Spies van Argentijnse ossenhaas met paprika, ui en champignons
Beef Tenderloin Skewer
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Argentijns vlees assortiment op een tafelgrill
34.95
Argentinian Mixed Grill — 400 gr. vlees p.p. met 2 soorten sausjes. 100 gr. Argentijnse biefstuk, 100 gr. entrecote, 100 gr. chorizo worstjes, lamsrack en halve maiskolf
arvio≈ 1100 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Overige Hoofdgerechten
Stukjes kipfilet gebakken in pikante knoflooksaus met tomaten en brood
23.95
Chicken in Garlic Sauce
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Gegrilde kipfilet gekruid met cajun
Cajun Grilled Chicken
arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Hele gegrilde lams rib met rozemarijn
29.95
Rosemary Grilled Lamb Rib
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Verschillende soorten gestoomde vis met groenten in aluminiumfoliepescatarian
Steamed Fish with Vegetables
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
6 grote garnalen gebakken in olijfolie en pikante knoflooksaus met brood
21.95
Garlic Shrimp with Bread
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Argentijnse ossenhaas, de meest malse steak en een echte lekkernij met gegrilde paprika
Argentinian Beef Tenderloin with Peppers
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Desserts
Vanille ijs met warme chocoladesaus
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Twee bolletjes ijs met slagroom, keuze uit vanille of aardbeien ijs
Ice Cream with Whipped Cream
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Vanille ijs met vers fruit en slagroom
Vanilla Ice Cream with Fruit
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Vanille ijs, warme chocolade saus en slagroom
Vanilla Ice Cream with Chocolate and Cream
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Met kaneelijs gevulde soesjes, warme chocoladesaus en slagrrom
Cinnamon Ice Cream Profiteroles
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Banaan, vanille ijs, en warme chocoladesaus en slagroom
Banana Split
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Verse ambachtelijke appel-kruimeltaart met een bodem van amandelbeslag, met kaneelijs en slagrrom
Apple Crumble Tart — Gemaakt door Joey Mercuur
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Een bodem van smeuige chocolade brownie met walnoten, daarop een romige mousse van pure chocolade
Chocolate Brownie with Mousse — Gemaakt door Joey Mercuur
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28
Verse frisse mousse van citroen op een bodem van Monchou cheesecake met citroensorbetijs en slagroom
Lemon Mousse Cheesecake — Gemaakt door Joey Mercuur
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 27
Onze klassiekers
Bife de Lomo
31.95
Argentijnse ossenhaas. De meest malse steak van de kaart, puur van de houtskoolgrill.
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Lomo
39.95
Argentijnse ossenhaas. De meest malse steak van de kaart, puur van de houtskoolgrill.
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Chorizo
28.95
Typisch Argentijnse entrecote, herkenbaar aan de vetrand die de smaak draagt.
arvio≈ 680 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife de Chorizo
36.95
Typisch Argentijnse entrecote, herkenbaar aan de vetrand die de smaak draagt.
arvio≈ 880 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bife Ancho
28.95
Argentijnse rib-eye met een rijk middenstuk en malse rand, gemarineerd met verse knoflook.
arvio≈ 650 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife Ancho
36.95
Argentijnse rib-eye met een rijk middenstuk en malse rand, gemarineerd met verse knoflook.
arvio≈ 850 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plato Argentino
37.95
Voor wie niet kan kiezen: 180 gram entrecote naast 120 gram ossenhaas op één bord.
arvio≈ 950 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fajitas con Cuadril
26.95
Beef Fajitas — Sissend gietijzeren pannetje met rundvleesreepjes, paprika en Zuid-Amerikaanse kruiden.
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Voorgerecht
Carbonada
7.50
Argentijnse goulashsoep. De warme start van een avond aan tafel bij El Ternero.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

23veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on tomaattikeitto sekä paistettujen kasvisten, maissin ja melonin koostelma. Menu on painottunut liharuokiin, kuten entrecôteen ja rib-eyeen.

2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 49:sta

78dia
scorearvio

Grillattuja pihvejä ja liharuokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pihvejä ja grillattuja liharuokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Lisukkeista voi valita hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja.

28 diabetesystävällistä · 49 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Lieve Vrouwestraat 22, 3811 BR Amersfoort
Aukioloajat
masuljettu
ti17:00–21:30
ke17:00–21:30
to17:00–21:30
pe17:00–21:30
la17:00–21:30
su17:00–21:30
Maandag gesloten (mits geen feestdag). Openingstijden gelden voor de keuken. Telefonisch bereikbaar dinsdag tot en met zondag tussen 15:00 en 21:30
Yhteystiedot
+32334638705
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elternero.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 98 %

Omistatko El Ternero? Rekisteröi paikkasi.