Wah India

Augustinuspark 14, 1185 CN Amstelveen

aukioloajat eivät tiedossa

Indian

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Starters - Bengali Street Food

Mutton chop

2 pieces deep fried mutton cutlet served with kashundhi

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken cutlet

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fish fry

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegetable chopvegetarian

2 pieces vegetable cutlet with spicy mixture of smashed betroot, carrots and potato served with Kashundhi

arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja

Mughlai paratha

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Egg devil

arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Starters - Chinese starters

Chilly paneervegetarian

Stir fried Cottage cheese cubes with onion and capsicum with soy sauce

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chicken Lollypop

Chicken wings fried and sauteed in a mixture of onion, ginger, garlic paste.

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Starters - Indian Street Food Favorites

Chicken 65

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chola Bhaturavegetarian

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja

Masala papadvegetarian

arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onion Bhajivegetarian

Deep fried onion fritter served with chutney

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

Panipuri (Golgappa)vegetarian

Panipuri

arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja

Samosavegetarian

arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja

Starters - Rolls

Chicken Roll

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Egg Chicken Roll

arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja

Egg Rollvegetarian

arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja

Egg mutton roll

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Mutton Roll

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Paneer Rollvegetarian

arvio≈ 520 kcal46 g hiilihydraatteja

Signature Indian Dishes : Veg

Alu Gobivegetarian

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Baingan Ratnagirivegetarian

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chana Masalavegetarian

Chikpeas curry in a flavorful onion, tomato gravy.

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Dal Makhanivegetarian

arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Dal Tarkavegetarian

arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Dhokar dalnavegetarian

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kadhai Paneervegetarian

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Malai Koftavegetarian

Paneer koftas immersed in creamy , tangy tomato gravy

arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Palak Aluvegetarian

arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Palak Paneervegetarian

arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Paneer Butter Masalavegetarian

arvio≈ 480 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Paneer Tikka Masalavegetarian

arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegetable Biriyanivegetarian

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Signature Indian dishes : Non - veg

Butter Chicken

arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken Jhalfrezi

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Chicken Kolapuri

arvio≈ 390 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Chicken Korma

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken Rezalla

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken Saag

arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Chicken Tikka Biriyani

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chicken Tikka Masala

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Egg Curry

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Egg Dopyaza

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Kadhai Chicken

arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Mutton Roganjosh

arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Prawn Biriyanipescatarian

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Tawa Chicken

arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Bengali Delicacies : Veg

Alu domvegetarian

Potato curry cooked in onion, garlic tomato gravy. Goes well with Roti, paratha, Luchi or Koraishutir Kochuri.

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Khichuri Combovegetarian

arvio≈ 600 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Phulkopi roastvegetarian

Cauliflower florets cooked in flavorful white gravy with coconut and cashew paste.

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Plain Ricevegetarian

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Veg fried rice Bengali stylevegetarian

Vegetable Fried Rice

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja

Mung Dal with veggiesvegetarian

Mung Dal with Vegetables

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Mochar ghontovegetarian

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Cholar Dalvegetarian

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Echorer dalnavegetarian

Jackfruit Curry — Jackfruit curry

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Chana r dalnavegetarian

Traditional Bengali cottage cheese dumpling curry cooked in a flavourful sauce .

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Bhindi alu postovegetarian

Okra and Potato Curry with Poppy Seeds — Okra and potato curry cooked with poppy seeds.

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Alu postovegetarian

Potato Curry with Poppy Seeds — Traditional Bengali potato curry prepared with poppy seeds.

arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja

Badhakopi tarkarivegetarian

Cabbage Curry — Traditional Bengali cabbage curry

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Jhiri jhiri alu bhajavegetarian

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja

Koraishutir Kochurivegetarian

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Luchi (5 pcs)vegetarian

Luchi

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38

Posto boravegetarian

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Potol tarkarivegetarian

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bengali Delicacies:Non-Veg

Chicken Biriyani Bengali Style

Chicken Biryani

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Chicken Dakbunglow

Authentic Bengali preparation of chicken topped with boiled egg

arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Chicken Kosha

arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken chap

Aromatic slow cooked Chicken curry with a rich , flavorful gravy. Mughlai cuisine traditionally from Bengal . Goes well with Biriyani or Romali roti.

arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Doi Rohu Fish

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Egg Biriyani

Egg Biryani

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Fish paturi(2 pcs)

Fish Paturi

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Luchi kosha mangsho combo

arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja

Mutton Biriyani Bengali Style

Mutton Biryani

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja

Mutton Kosha

arvio≈ 720 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mutton Rezalla

arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Prawn Malaicurry

Prawn Malai Curry

arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Rohu Fish Kalia

arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Shorshe Ilish

arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

South Indian Specials

Chicken Biriyani Hyderabadi Style

Chicken Biryani Hyderabadi Style

arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Chicken Chettinad

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chicken madras

South Indian spicy chicken preparation with onion, tomato gravy.

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Idlivegetarian

arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja

Medu Vadavegetarian

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mutton Biriyani Hyderabadi Style

Mutton Biryani Hyderabadi Style

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Dosavegetarian

arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraatteja

Cheese Dosavegetarian

arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Chicken Dosa

arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Mutton Dosa

arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Plain Dosavegetarian

arvio≈ 320 kcal50 g hiilihydraatteja

Onion Dosavegetarian

arvio≈ 360 kcal58 g hiilihydraatteja

Masala Dosavegetarian

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Chinese

Chicken Manchow Soup

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Chicken Manchurian

Minced chicken balls fried and sauteed in onion, ginger, garlic gravy 6 pcs

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Dry Chilly Chicken

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Egg Hakka noodles

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Egg chicken Hakka noodles

arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Egg chicken fried rice

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Egg chicken fried rice (Schezuan)

Egg Chicken Fried Rice Schezuan

arvio≈ 780 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Egg chicken prawn Hakka noodles

arvio≈ 820 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Egg chicken prawn fried rice

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Egg chicken prawn fried rice (Schezuan)

Szechuan egg chicken prawn fried rice

arvio≈ 880 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Egg fried rice

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Garlic fish

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Gobi Manchurianvegetarian

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Street style egg/chicken fried rice

Street style egg or chicken fried rice

arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Veg Hakka Noodlesvegetarian

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Veg Manchow Soupvegetarian

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Veg fried rice street stylevegetarian

arvio≈ 700 kcal88 g hiilihydraatteja

Veg fried rice street style (Schezuan)vegetarian

Szechuan veg fried rice street style

arvio≈ 730 kcal89 g hiilihydraatteja

Tandoori

Chicken Hariyali Kebab

Boneless chicken pieces marinated in mint and coriander paste and grilled in Tandoor oven. Served with baby naan, mint chutney and fresh onion salad.

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Chicken Malai Kabab

Boneless chicken pieces marinated in yogurt, cream and grilled in Tandoor oven. Served with baby naan, mint chutney and fresh onion salad.

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chicken Reshmi Kabab

Boneless chicken pieces marinated in spicy masala and grilled in Tandoor oven. Served with baby naan, mint chutney and fresh onion salad.

arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Chicken Shami Kabab

Succulent minced chicken tikka with spicy masala filling inside and crispy fried on the outside. 4 pcs served with mint chutney and fresh onion salad.

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chicken tandoori (full)

Chicken Tandoori — Two Chicken thigh pieces and two Chicken drumsticks served with baby naan , onion salad and mint chutney

arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Chicken tandoori (half)

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Wah India Tandoori Platter

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja

Indian Bread

Garlic Naan

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Keema Naan

arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja

Masala kulcha

arvio≈ 350 kcal48 g hiilihydraatteja

Paratha

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Plain Kulcha

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja

Plain Naan

arvio≈ 260 kcal40 g hiilihydraatteja

Plain Roti

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Romali Roti

Rumali Roti

arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja

Indian Sweets

Rabdi Jalebi

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 27

Gajar ka halwavegetarian

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 38

Rasmalaivegetarian

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Bengali Sweets

Sweet Boondivegetarian

arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraatteja

Langchavegetarian

4 pcs of deep fried cylindrical sweets soaked in sugar syrup.

arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 30

Malpuavegetarian

4 pcs of juicy , sweet ,deep fried delicacy made with flour and semolima.

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 33

Khejur amsotto chatnivegan, vegetarian

Date and Tamarind Chutney

arvio≈ 180 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

Kalakandvegetarian

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Misti Doivegetarian

Mishti Doi

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

Rasgullavegetarian

arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32

Gurer Sondesh plate (4 pcs)vegetarian

Gurer Sondesh

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 38

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

91veggie
scorearvio

Laaja valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Palak Paneer ja Vegetable Biriyani. Tarjolla on myös bengalilaisia erikoisuuksia, kuten Echorer dalna ja Alu posto.

62 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 136:sta

74dia
scorearvio

Valitse proteiinipitoisia intialaisia curryja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti vähähiilihydraattisia liha- ja kasvisruokia. Vältä riisiä, naan-leipää ja kääreitä hiilihydraattien rajoittamiseksi.

67 diabetesystävällistä · 136 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Augustinuspark 14, 1185 CN Amstelveen
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +31653119102 contactus@wahindia.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wahindia.nl/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Wah India? Rekisteröi paikkasi.