PANCAKES Amsterdam - Prins Hendrikkade
Prins Hendrikkade 48, 1012 AC Amsterdam
Suljettu nyt · avataan 09:00
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
MAKE SUUDELMAT
APPLE CRUMBLEvegetarian
Käsintehtyä omenamurua ja rusinoita hollantilaisella letulla.
arvio≈ 720 kcal95 g hiilihydraatteja
BANANA REBELvegetarian
Hollantilainen lettu banaaneilla, rapeilla stroopwafel-muruilla ja suklaalla.
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
BANANA VICEvegetarian
Hollantilainen lettu banaaneilla, rapeilla stroopwafel-muruilla ja suolaisella karamellilla.
arvio≈ 840 kcal108 g hiilihydraatteja
CHOCO KISSvegetarian
Klassinen hollantilainen lettu banaaneilla, mansikoilla ja suklaakastikkeella.
arvio≈ 780 kcal98 g hiilihydraatteja
STRAWBERRY DREAMvegetarian
Hollantilainen lettu mansikoilla, paksulla vaniljajugurtilla ja kermavaahdolla.
arvio≈ 810 kcal92 g hiilihydraatteja
AMSTERDAM KISSvegetarian
Hollantilainen lettu mansikoilla, vaniljajäätelöllä, suklaakastikkeella ja manteleilla.
arvio≈ 920 kcal115 g hiilihydraatteja
ENSIMMÄISET LETTUSI (KLASSIKKOIMME)
kinkku • juusto
ham • cheese — Aito hollantilainen lettu kinkulla ja raastetulla hollantilaisella juustolla.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
juusto • omenavegetarian
cheese • apple — Kokonaisjyvä-hollantilainen lettu hollantilaisella juustolla ja Jonagold-omenoilla.
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
pekon • juusto
bacon • cheese — Perinteinen hollantilainen lettu rapealla pekonilla ja raastetulla juustolla.
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
pekon • omena
bacon • apple — Hollantilainen lettu omenan ja suolaisen rapean pekonin yhdistelmällä.
arvio≈ 660 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
pekon • juusto • omena
bacon • cheese • apple — Hollantilainen lettu pekonilla, juustolla ja omenalla.
arvio≈ 740 kcal60 g hiilihydraatteja
sitruuna • sokerivegetarian
lemon • sugar — Perinteinen lettu sokerilla ja tuoreella sitruunalla.
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraatteja
ROHKEAILLE (SUOLAISET LETUT)
THE GOATvegetarian
Hollantilainen lettu vuohenjuustolla, omenaviipaleilla ja rosmariarihunnalla.
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
SALMON BENEDICTpescatarian
SALMON BENDICT — Savulohta, pochessoitua kananmunaa, pinaattia ja hollandaise-kastiketta letun päällä.
arvio≈ 710 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
HAM BENEDICT
Kinkkua, pochessoitua kananmunaa, pinaattia ja hollandaise-kastiketta letun päällä.
arvio≈ 690 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
REBEL GOATvegetarian
Lettu vuohenjuustolla, pinaatilla, siemenillä ja valkosipuliöljyllä.
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
POPEYE’S CHOICEvegetarian
Suolainen hollantilainen lettu tuoreella pinaatilla ja juustolla.
arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SPICY POPEYE’S
Proteiinilettu paistetulla kanalla, pinaatilla, chilillä ja paistetulla kananmunalla.
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
GREEN PROTEIN
Proteiinilettu paistetulla kanalla, pinaatilla, paprikalla, sipulilla ja paistetulla kananmunalla.
arvio≈ 590 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MORNING AFTER
Hollantilainen lettu rapealla pekonilla, sulatetulla juustolla, sipulilla ja sienillä.
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
MAGIC MUSHROOM
Hollannin pannukakku kinkulla, kuullotetulla pinaatilla ja sienillä
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
THE SPICY ONEvegetarian
Hollannin pannukakku rapealla juustolla, kevätsipulilla, chilillä ja paprikalla
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja
AMSTERDAM HEAT
Hollannin pannukakku paistetulla kanalla, paprikalla, kevätsipulilla ja estragonimajoneesilla
arvio≈ 690 kcal54 g hiilihydraatteja
CHICKEN & CHEEKY
Hollannin pannukakku paistetulla kanalla, makealla sipulilla ja juustolla
arvio≈ 750 kcal56 g hiilihydraatteja
VEGGIE QUEENvegetarian
Täysjyvä-hollannin pannukakku runsailla kasvistetäytteillä
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
SMOKE & GREENSpescatarian
Hollannin pannukakku savulohella, pinaatilla ja sulatetulla juustolla
arvio≈ 740 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Amerikkalaiset pannukakut
THE OGvegetarian
Kolme amerikkalaista pannukakkua ja 100 % vaahterasiirappia
arvio≈ 780 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 41
SWEET & SALTY
Banaaniset amerikkalaiset pannukakut rapealla pekonilla ja vaahterasiirapilla
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraatteja
BRUNCH STACK
Amerikkalaiset pannukakut, rapea pekoni, paistettu kananmuna ja 100 % vaahterasiirappi
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 37
STROOPWAFELvegetarian
Amerikkalaiset pannukakut banaanilla, suklaakastikkeella ja stroopwafel-murulla
arvio≈ 1050 kcal130 g hiilihydraatteja
CARAMEL CRUMBLEvegetarian
Amerikkalaiset pannukakut banaanilla, suolaisella karamellilla ja stroopwafel-murulla
arvio≈ 1020 kcal125 g hiilihydraattejaraskas 41
BERRY CHOCOvegetarian
Amerikkalaiset pannukakut banaanilla, mansikoilla ja Callebaut-suklaakastikkeella
arvio≈ 950 kcal115 g hiilihydraatteja
SWEET DREAMvegetarian
Amerikkalaiset pannukakut mansikoilla, vaniljajugurtilla, kermavaahdolla ja keksimurulla
arvio≈ 880 kcal105 g hiilihydraatteja
DUTCH TREATvegetarian
Amerikkalaiset pannukakut mansikoilla, vaniljajäätelöllä, suklaakastikkeella ja manteleilla
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 38
CHICKEN CLUB
Amerikkalaiset pannukakut paistetulla kanalla, pinaatilla, sipulilla, paprikalla ja estragonimajoneesilla
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SALMON CLUBpescatarian
Amerikkalaiset pannukakut savulohella, pinaatilla, sipulilla, paprikalla ja estragonimajoneesilla
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Poffertjes
THE CLASSICvegetarian
Poffertjes-lettuja tomusokerin ja voin kera
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42
chocolate saucevegetarian
Poffertjes-lettuja belgialaisella suklaakastikkeella
arvio≈ 680 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 42
strawberry • chocolate saucevegetarian
Poffertjes-lettuja mansikoilla ja suklaakastikkeella
arvio≈ 720 kcal100 g hiilihydraatteja
strawberry • whipped creamvegetarian
Poffertjes-lettuja tuoreilla hollannin mansikoilla ja kermavaahdolla
arvio≈ 650 kcal90 g hiilihydraatteja
Koti tehty apple crumble • rusinat • tomusokerivegetarian
homemade apple crumble • raisins• powdered sugar — Koti tehty apple crumble poffertjes-lettu-pinojen päällä. Upea hollantilainen herkku!
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
Stroopwafel crumble • suklaakastikevegetarian
stroopwafel crumble • chocolate sauce — Hollantilaiset poffertjes, stroopwafel crumble ja kotitekoista suklaakastiketta.
arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 29
Stroopwafel crumble • suolainen karamellivegetarian
stroopwafel crumble • salted caramel — Karamellinen unelma: pieniä lettuja, stroopwafel crumble ja suolaista karamellia!
arvio≈ 700 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 30
Stroopwafel • banaani • suolainen karamellivegetarian
stroopwafel • banana • salted caramel — Poffertjes-pino, banaaniviipaleita, stroopwafel crumble ja suolaista karamellia!
arvio≈ 780 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 37
Pekoni • 100 % vaahterasiirappi
bacon • 100% maple syrup — Amerikkalaiset pannukakut vai poffertjes? Makeaa ja suolaista yhdessä. Kokeile näitä!
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 39
Erikoisuudet
BREAKIE DEALvegetarian
Hollantilainen pannukakku jogurtilla, granolalla ja banaanilla. Sisältää kahvin, cappuccinon tai teen.
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraatteja
ROYAL DEAL • LOHIpescatarian
ROYAL DEAL • SALMON — Hollantilainen pannukakku, savulohi, uppomuna, tuore pinaatti ja hollandaise-kastike.
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
ROYAL DEAL • kinkku
ROYAL DEAL • HAM — Hollantilainen pannukakku kinkulla, uppomunalla, tuoreella pinaatilla ja hollandaise-kastikkeella.
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
GREEN DEALvegetarian
Täyden jyvän veggie queen -pannukakku + vihreä smoothie = täydellinen terveellinen ateria.
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
FAV BRUNCH STACK
Amerikkalaiset pannukakut, rapeaa pekonia, paistettu kananmuna ja 100 % vaahterasiirappia.
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 43
FAV BERRY CHOCO
Amerikkalaiset pannukakut banaanilla, tuoreilla mansikoilla ja Callebaut-suklaakastikkeella.
arvio≈ 880 kcal105 g hiilihydraatteja
FAV POFFERTJES
Klassiset poffertjes tomusokerilla ja voilla!
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 36
FAV APPLECRUMBLE
Koti tehty apple crumble ja rusinoita hollantilaisen pannukakun päällä.
arvio≈ 680 kcal90 g hiilihydraatteja
FAV CHOCO KISS
Klassinen hollantilainen pannukakku banaanilla, tuoreilla mansikoilla ja suklaakastikkeella.
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraatteja
FAV THE SPICY ONEvegetarian
Rapeaa juustoa, kevätsipulia, chiliä ja paprikaa hollantilaisen pannukakun päällä.
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
90veggie
scorearvio
scorearvio
Laaja valikoima kasvislettuja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy useita kasvisvaihtoehtoja, kuten Veggie Queen ja The Spicy One. Jälkiruokaletuista on tarjolla muun muassa Apple Crumble.
30 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 55:sta
19dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipannukakut ovat paras valinta
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Suurin osa annoksista sisältää erittäin paljon hiilihydraatteja. Valitse kasvislisillä varustetut proteiinipannukakut verensokerin hallitsemiseksi.
3 diabetesystävällistä · 55 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Prins Hendrikkade 48, 1012 AC Amsterdam
- Aukioloajat
- ma09:00–17:00ti09:00–17:00ke09:00–17:00to09:00–17:00pe09:00–17:00la09:00–17:00su09:00–17:00
- Yhteystiedot
- +31208204240
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pancakes.amsterdam/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 85 %
Omistatko PANCAKES Amsterdam - Prins Hendrikkade? Rekisteröi paikkasi.