Golden Thali
Olympiaplein 118, 1076 AK Amsterdam
Suljettu nyt · avataan 15:00
Indian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Voorgerechten
Malse stukjes kip, gemarineerd in kruiden en perfect gegrild
9.95
Grilled Chicken
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Een indiaas-chinees gerecht van gefrituurde kip met paprika en groene pepers in een dik saus
10.95
Chili Chicken
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Krokante dunne Indiase kroepoek
1.95
Indian Papadums
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
Zacht gekruid linzensoep
7.95
Lentil Soup
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Kippensoep
7.95
Chicken Soup
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gefrituurd bladerdeeg pasteitje gevuld met aardappelen, doperwten en groene pepersvegetarian
12.95
Vegetable Samosa
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Smakelijke kleine balletjes uit samengebonden met licht gekruid kikkererwtenmeel beslag, gefrituurdvegetarian
12.95
Falafel
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Kebab van lams and kip gehakt bereid met Indiase kruiden
12.95
Lamb and Chicken Kebab
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Recept van de chef: grote gefrituurde gamba’s
12.95
Fried King Prawns
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gestoomde nepali dumplings gevuld met gekruid kipgehakt
11.95
Chicken Momo
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gestoomde nepali dumplings gevuld met gekruid groentenvegetarian
11.95
Vegetable Momo
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Een indiaas-chinees gerecht van gefrituurde indiase kaas met paprika en groene pepers in een dik sausvegetarian
11.95
Paneer Chili
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tandoori
Kippenpootjes gemarineerd in zelfgemaakte kruiden
21.95
Tandoori Chicken Leg — geserveerd met basmati saffron rijst en Dal
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 89
Stukjes kipfilet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden
22.95
Chicken Tikka — geserveerd met basmati saffron rijst en Dal
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Lamskotelet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden
26.95
Tandoori Lamb Chop — geserveerd met basmati saffron rijst en Dal
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Combinatie van Chicken Tandoori, Kip Tikka, Lamskotelet, Seekh Kebab en King Prawn Tandoori
25.95
Tandoori Mixed Grill — geserveerd met basmati saffron rijst en Dal
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Stukjes kipfilet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden en extra verse knoflook
24.95
Garlic Chicken Tikka — geserveerd met basmati saffron rijst en Dal
arvio≈ 730 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Gemarineerd mals lamsgehakt op smaak gebracht met Indiasekruiden, gember, knoflook en groene pepers, gerold om een spies en gegrild in tandoor
23.95
Seekh Kebab — geserveerd met basmati saffron rijst en Dal
arvio≈ 790 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 88
Vis
Visfilet in mild Indiase currysaus met medium, madras en vindaloo hete kruiden
23.50
Fish Curry — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Grote garnalen in mild Indiase currysaus met medium, madras en vindaloo hete kruiden
26.00
Prawn Curry — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Biryani
Aromatisch rijstgerecht met gekruide groentenvegetarian
20.00
Vegetable Biryani — geserveerd met Raita
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Stukjes gekruid kipfilet met aromatisch basmati rijst
23.50
Chicken Biryani — geserveerd met Raita
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Stukjes gekruid lamsvlees met aromatisch basmati rijst
26.00
Lamb Biryani — geserveerd met Raita
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja
Vegetarisch
Mild gekruide grote garnalen, bereid in een kerrie van room, yoghurt, amandelen en kruiden
29.00
Prawn Korma — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Zelfgemaakte kaas en verse spinazie bereid met room en kruidenvegetarian
19.95
Saag Paneer — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Mild gekruide linzen bereid met room en botervegetarian
19.95
Dal Makhani — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Mengsel van verschillende verse groenten met kokosnootpoeder in een romige kerriesausvegetarian
19.95
Vegetable Korma — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja
Indiase kaas en erwtjes in currysausvegetarian
19.95
Mattar Paneer — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 810 kcal70 g hiilihydraatteja
Stukjes zelfgemaakte Indiase kaas gekookt in een exotisch saus a la mode de punjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerdvegetarian
20.95
Paneer Punjab — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 830 kcal70 g hiilihydraatteja
Gemarineerd malse stukjes zelfgemaakte Indiase kaas, eerst gegrild in de tandoor, daarna bereid in een romige tomatencurry verrijkt met Indiase specerijenvegetarian
20.95
Paneer Tikka Masala — geserveerd met een naan brood of rijst
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Vegan
Mix van verschillende verse groenten in milde kerriesausvegan
19.95
Mixed Vegetable Curry
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kikkererwten curry bereid met milde specerijenvegan
19.95
Chickpea Curry
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Geroosterde aubergine gekookt met uien en tomatenvegan
19.95
Baingan Bharta
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Aardappelen met spinazie in kerriesausvegan
19.95
Aloo Saag
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Aardappelen, verse Indiase currysaus, komijnzaad en Indiase kruidenvegan
19.95
Aloo Jeera
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kip Gerechten
Kipfilet in mild Indiase currysaus met medium hete kruiden
23.50
Chicken Curry
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Populair Noord-Indiaas gerecht met malse stukjes gemarineerd kipfilet, eerst gegrild in de tandoor, daarna bereid in een romige tomatencurry verrijkt met Indiase specerijen
23.50
Chicken Tikka Masala
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gegrilde kipfilet bereid met roomsaus en verse kruiden
23.50
Chicken Korma
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kipcurry met verse spinazie en kruiden
23.50
Chicken Saag
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Onze pittigste kerrie! Kipfilet bereid in een zeer pittige kerrie, afkomstig uit Zuid-India
23.50
Chicken Madras
arvio≈ 500 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kipfilet in roomsaus met kokos, rozijnen en geschaafde amandelen
23.50
Chicken Korma with Almonds
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Stuk jes kip fi let gekookt in een exotisch saus a la mode depunjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd
23.50
Chicken Punjab
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lams Gerechten
Lamsfilet in mild Indiase currysaus met medium hete kruiden
26.00
Lamb Curry — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraatteja
Lamsvlees bereid met roomsaus en verse kruiden
26.00
Lamb Korma — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Lamsvlees in roomsaus met kokos, rozijnen en geschaafde amandelen
26.00
Lamb Korma with Almonds — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 860 kcal62 g hiilihydraatteja
Lamscurry met verse spinazie en kruiden
26.00
Lamb Saag — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Onze pittigste kerrie! Lamsfilet bereid in een zeer pittige kerrie, afkomstig uit Zuid-India
26.00
Lamb Madras — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 710 kcal54 g hiilihydraatteja
Stuk jes lamsvlees gekookt in een exotisch saus a la mode depunjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd
26.00
Lamb Punjab — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraatteja
Lamskoteletten bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika
27.95
Lamb Chops Curry — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 780 kcal56 g hiilihydraatteja
Garnaal Gerechten
Grote garnalen in medium Indiase currysaus kruiden
29.00
Prawn Curry — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Grote garnalen in een milde kerriesaus met amandel en kokos
29.00
Mild Prawn Curry with Almond and Coconut — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Grote garnalen bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika
29.00
Garlic Ginger Prawn Curry — geserveerd met basmati saffron rijst
arvio≈ 660 kcal53 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Momos
Kip gestoomd in een deegjasje
11.95
Chicken Momos
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Groenten gestoomd in een deegjasje met Nepalese momosausvegetarian
11.95
Vegetable Momos
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Formules
menu 3 gangen (Papadam, Samosa, Chicken Tikka, Lamb Masala of Butter Chicken, Dal Makhni, Saag Paneer, Basmati Saffron rijst, Garlic Naan, Raita, Gulab Jamun)
59.95
3-Course Tasting Menu (Chicken/Lamb)
arvio≈ 2400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 27
menu 3 gangen (Pappardam, Seekh Kabab, Onion Bhaji, Mix Grill Tandoori, King Prawn Curry, Mix Vegetable Curry, Basmati Saffron Rijst, Butter Naan, Raita, Salade, Mango Pickles, Kheer or Ras Malai)
75.95
3-Course Tasting Menu (Seafood/Veg)
arvio≈ 2600 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 21
Brood
Zelfgemaakt Indiaas witbrood uit de tandoori ovenvegetarian
3.95
Tandoori Naan
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Zelfgemaakt Indiaas witbrood uit de tandoori oven met botervegetarian
4.95
Butter Naan
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Naan met verse knoflookvegetarian
4.95
Garlic Naan
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja
Naan met gesmolten kaasvegetarian
4.95
Cheese Naan
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Zoete variant: naan met kokos en rozijnenvegetarian
4.95
Coconut and Raisin Naan
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraatteja
Huisgemaakt plat bruinbroodvegetarian
2.95
Indian Brown Bread
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Huisgemaakt Indiaas bruinbrood met boter gebakkenvegetarian
2.95
Butter Brown Bread
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, kaas en koriandervegetarian
5.95
Garlic Cheese Coriander Naan
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, peper en kruidenvegetarian
5.95
Garlic Pepper Herb Naan
arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraatteja
Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, peper, kaas en kruidenvegetarian
5.95
Garlic Cheese Pepper Herb Naan
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Desserts
Romig Indiaas huisgemaakt ijs met pistachenotenvegetarian
4.00
Pistachio Ice Cream
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Gefrituurde melk balletjes gedipt in syroopvegetarian
4.00
Gulab Jamun
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
IJs met mango en slagroomvegetarian
4.00
Mango Ice Cream with Cream
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Indiase rijstpudding met amandelenvegetarian
4.00
Rice Pudding with Almonds
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
Dumplings uit kwark gedrenkt in gezoete, ingedikte melk subtiele op smaak gebracht met kardemomvegetarian
4.00
Ras Malai
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Vanille ijs met slagroomvegetarian
4.00
Vanilla Ice Cream with Cream
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Romige mangoyoghurt smoothie met een vleugje kardemomvegetarian
5.50
Mango Yogurt Smoothie
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
Romig, verfrissend yoghurtdrankje met een zacht and zoete smaakvegetarian
3.00
Sweet Lassi
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Verfrissend ,romig yoghurtdrankjes met een vleugje zoutvegetarian
3.00
Salty Lassi
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kip tandoori
21.95
Chicken Tandoori
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Lamskoteletten Tandoori
26.95
Lamb Chops Tandoori
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
TANDOORI KONINGGARNAAL
25.95
King Prawn Tandoori
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mix Grill Tandoori
26.95
Mixed Tandoori Grill
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Kip-curry
16.95
Chicken Curry
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Boter kip
18.95
Butter Chicken
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kip tikka masala
18.95
Chicken Tikka Masala
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kip Saag
18.95
Chicken Saag
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lam Curry
22.95
Lamb Curry
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lam Tikka Masala
24.95
Lamb Tikka Masala
arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Korma
24.95
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LAMB SAAG
23.95
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kip biryani
23.95
Chicken Biryani
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Vegetable Biryanivegetarian
21.95
arvio≈ 680 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Lamb Biryani
24.95
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
King Prawn Biryani
24.95
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Appetizer / Voorgerechten
PAPARDAM (2 STUKS)vegetarian
1.95
Papadam — Krokante dunne Indiase kroepoek Crispy thin Indian prawn crackers
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FRENCH FRIES/ FRITESvegetarian
6.95
French Fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
DAL SOUPvegetarian
6.95
Zacht gekruid linzensoep Softly spiced lentil soup.
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
ONION BHAJIvegetarian
7.95
Smakelijke kleine balletjes ui samengebonden met licht gekruid kikkererwtenmeelbeslag, gefrituurd. Tasty little balls of onion tied together with lightly spiced chickpea flour batter, deep fried.
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAMOSA (2 STUKS)vegetarian
7.95
Samosa — Welbekende Indiase driehoekpasteitje gevuld met aardappelen, doperwten, verse koriander, gember en kruiden, gefrituurd. Well-known Indian triangle pie filled with potatoes, green peas, fresh coriander, ginger and spices, fried.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken Tikka
9.95
Malse stukjes kipfilet gekruid met een zachte knoflookmarinade en Indiase specerijen, bereid in tandoor (Indiase klei oven). Tender pieces of chicken fillet seasoned with a soft garlic marinade and Indian spices, prepared in tandoor (Indian clay oven).
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sheekh Kabab
9.95
Gemarineerd mals lamsgehakt op smaak gebracht met Indiase kruiden, gember, knoflook en groene pepers, gerold om een spies en gegrild in tandoor. Marinated tender minced lamb flavored with Indian spices, ginger, garlic and green peppers, rolled around a skewer and grilled in tandoor.
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VEG MOMO (Dumpling)vegetarian
10.95
Veg Momo — Groenten gestoomd in een deegjasje Vegetables steamed in a dough jacket
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Butterfly PRAWN (4 st. / pcs.)
12.95
Butterfly Prawn — Gefrituurde garnalen gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel. Fried shrimps marinated in mildly spiced chickpea flour.
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PANEER CHILLIvegetarian
11.95
Een indiaas-chinees gerecht van gefrituurde indiase kaas met paprika en groene pepers in een dik saus An Indian-Chinese dish of fried Indian cheese with bell pepper and green peppers in a thick sauce
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHICKEN CHILLI
10.95
Een indiaas-chinees gerecht van gefrituurde kip met paprika en groene pepers in een dik saus. An Indian-Chinese dish of fried chicken with bell pepper and green peppers in a thick sauce.
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Dishes / Kip Gerechten
CHICKEN CURRY
22.95
Kipfilet in mild Indiase currysaus met medium hete kruiden. Chicken fillet in mild Indian curry sauce with medium hot spices.
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CHICKEN KORMA
22.95
Kip in een milde kerriesaus met amandel en kokos Chicken in a mild curry sauce with almond and coconut
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CHICKEN TIKKA MASALA
22.95
Gegrilde stukjes kipfilet bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika. Grilled pieces of chicken fillet prepared in a thick curry sauce with garlic, ginger and fresh pepper mix.
arvio≈ 610 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BUTTER CHICKEN
22.95
Populair Noord-Indiaas gerecht met malse stukjes gemarineerd kipfilet, eerst gegrild in de tandoor, daarna bereid in een romige tomatencurry verrijkt met Indiase specerijen. Popular North Indian dish with tender pieces of marinated chicken fillet, first grilled in the tandoor, then prepared in a creamy tomato curry enriched with Indian spices.
arvio≈ 680 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CHICKEN SAAG
23.95
Kipfilet bereid in spinazie en mosterdbladeren met gemengde kerriekruiden. Chicken fillet prepared in spinach and mustard leaves with mixed curry spices.
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
CHICKEN MADRAS/VINDALOO/TINDALOO
23.95
Chicken Madras — Onze pittigste kerrie! Kipfilet bereid in een zeer pittige kerrie, afkomstig uit Zuid-India. Our spiciest curry! Chicken fillet prepared in a very spicy curry from South India.
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Jalfrezi
22.95
Stukjes kipfilet gekookt in een exotisch saus a la mode de punjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd Pieces of chicken breast cooked in an exotic sauce a la mode de punjab, served with coriander and medium or spicy
arvio≈ 540 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamb Dishes / Lams Gerechten
LAMB MADRAS/VINDALOO/TINDALOO
24.95
Lamb Madras — Onze pittigste kerrie! Lamsfilet bereid in een zeer pittige kerrie, afkomstig uit Zuid-India. Our spiciest curry! Lamb fillet prepared in a very spicy curry from South India.
arvio≈ 640 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LAMB JHALFREZI
24.95
Stuk jes lamsvlees gekookt in een exotisch saus a la mode depunjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd Pieces of lamb cooked in an exotic sauce a la mode depunjab, served with coriander and medium or spicy
arvio≈ 630 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LAMB CHOPS MASALA
27.95
Lamskoteletten bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika. Lamb chops prepared in a thick curry sauce with garlic, ginger, and a fresh mix of bell peppers.
arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Shrimp Dishes / Garnaal Gerechten
KING PRAWN CURRY / MADRAS / VINDALOO / TINDALOO
23.95
King Prawn Curry — Grote garnalen in mild Indiase currysaus met medium, madras en vindaloo hete kruiden. Large shrimps in mild Indian curry sauce with medium, madras and vindaloo hot spices.
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KING PRAWN KORMA
23.95
Grote garnalen in een milde kerriesaus met amandel en kokos. Large prawns in a mild curry sauce with almond and coconut.
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KING PRAWN MASALA
23.95
Grote garnalen bereid in een dikke currysaus met knoflook, gember en verse mix paprika. Large prawns cooked in a thick curry sauce with garlic, ginger, and a fresh mix of bell peppers.
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fish Dishes / Vis Gerechten
FISH CURRY / MADRAS / VINDALOO / TINDALOOpescatarian
22.95
Fish Curry — Visfilet in mild Indiase currysaus met medium, madras en vindaloo hete kruiden. Fish fillet in mild Indian curry sauce with medium, madras and vindaloo hot spices.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vegetarian dishes / Vegetarische Gerechten
DAL MAKHNIvegetarian
19.95
Romige kerrie van verschillende Indiase linzen gegarneerd met een klontje boter. Creamy curry of various Indian lentils topped with a knob of butter.
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
MUTTER PANEERvegetarian
19.95
Doperwten met zelfgemaakte Indiase kaas in kerriesaus. Garden peas with homemade Indian cheese in curry sauce.
arvio≈ 460 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
NAVRATAN KORMAvegetarian
19.95
Mengsel van verschillende verse groenten met kokosnootpoeder in een romige kerriesaus Mixture of various fresh vegetables with coconut powder in a creamy curry sauce
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
PANEER JHALFREZIvegetarian
20.95
Stukjes zelfgemaakte Indiase kaas gekookt in een exotisch saus a la mode de punjab, met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd Pieces of homemade Indian cheese cooked in an exotic sauce a la mode de punjab, served with coriander and medium or spicy
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PANEER BUTTER MASALAvegetarian
20.95
Gemarineerd malse stukjes zelfgemaakte Indiase kaas, eerst gegrild in de tandoor, daarna bereid in een romige tomatencurry verrijkt met Indiase specerijen. Marinated tender pieces of homemade Indian cheese, first grilled in the tandoor, then prepared in a creamy tomato curry enriched with Indian spices.
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BAINGAN BHARTAvegetarian
20.95
Aubergine uit deTandoor ln kerrlesaus Eggplant from the Tandoor ln kerrle sauce
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CHANA MASALAvegetarian
19.95
Gekookte kikkererwten bereid met medium gekruide kerriesaus. Boiled chickpeas prepared with medium spiced curry sauce.
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
JEERA ALOOvegetarian
19.95
Aardappelen, verse Indiase currysaus, komijnzaad en Indiase kruiden Potatoes, fresh Indian curry sauce, cumin seeds and Indian spices
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MIX VEGETABLEvegetarian
20.95
Mixed Vegetable Curry — Mis van verschillende verse groeten in milde kerriesaus. Miscellaneous fresh vegetables in mild curry sauce.
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
ROYAL VEG MOMO (Dumpling)(10 STUKS)vegetarian
19.95
Royal Veg Momo — Groenten gestoomd in een deegjasje met Nepalese momosaus Vegetables steamed in a dough jacket with Nepalese momo sauce
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ROYAL CHICKEN MOMO (Dumpling)(10 STUKS)
21.95
Royal Chicken Momo — Kip gestoomd in een deegjasje Chicken steamed in a dough jacket
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
JHOL MOMO (DUMPLING) (10 STUKS)
22.95
Jhol Momo — Kip gestoomd in een deegjasje met Nepalese momosaus Chicken steamed in a dough jacket with Nepalese momo sauce
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Extras & Desserts
MANGO CHUTNEYvegetarian
2.95
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraatteja
MANGO PICKLEvegetarian
2.95
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOT SAUCEvegetarian
2.95
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
RAITAvegetarian
3.95
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MIXED GREEN SALADE/ONION SALADEvegetarian
4.95
Mixed Green Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
INDIASE SAFFRON BASMATI RIJSTvegetarian
5.95
Saffron Basmati Rice
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja
KHEERvegetarian
5.95
Indiase rijstpudding met amandelen. Indian rice pudding with almonds.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
VANILLA ICE CREAMvegetarian
7.95
Vanille ijs met slagroom Vanilla ice cream with whipped cream
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
KULFIvegetarian
6.95
Romig Indiaas huisgemaakt ijs met pistachenoten. Creamy Indian home-made ice cream with pistachio nuts.
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
MANGO ICE CREAMvegetarian
7.95
Mango ijs met met slagroom. Mango ice cream with whipped cream.
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
RAS MALAIvegetarian
7.95
Dumplings gemaakt van kwark gedrenkt in gezoete, ingedikte melk, subtiel op smaak gebracht met kardemom. Dumplings made from cottage cheese soaked in sweetened, thickened milk, subtly flavored with cardamom.
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraatteja
GULAB JAMUNvegetarian
7.95
Gefrituurde melk balletjes gedipt in syroop. Fried milk balls dipped in syrup.
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Dinner Menu
GOLDEN MENU (2 PERSONEN)
59.95
Golden Menu — Voorgerecht Papadam, Samosa, Chicken Tikka, Hoofdgerecht Lamb Masala or Butter Chicken, Dal Makhni, Saag Paneer, Basmati Saffron rijst, Garlic Naan, Raita, Dessert Kulfi
arvio≈ 2800 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 33
GOLDEN MENU 2.0 (2 PERSONEN)
75.95
Golden Menu 2.0 — Voorgerecht Pappardam, Seekh Kabab, Onion Bhaji Hoofdgerecht Mix Grill Tandoori, King Prawn Curry, Mix Vegetable Curry, BasmatiSaffron Rijst, Butter Naan, Raita, Salade, Mango Pickles Dessert Gulab Jamun or Ras Malai
arvio≈ 3100 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 27
ROYAL VEGETABLE THALIvegetarian
27.95
Lentil (linzen), Rice (rijst), Chickpeas (kikkererwten),Palak Paneer, Naan, Raita, Salade, Pickle
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
ROYAL NON VEG THALI
29.95
Chicken (kip) / Mutton (lams), Lentil (linzen),Chickpeas (kikkererwten), Rice (rijst), Naan, Raita, Salade, Pickle
arvio≈ 1050 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
TANDOORI CHICKEN
21.95
Kippenbout gemarineerd in Indiase kruiden, yoghurt en citroen, gegrild. Chicken leg marinated in Indian spices, yogurt and lemon, grilled.
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
TANDOORI CHICKEN TIKKA
22.95
Goudgeel gegrilde stukjes kipfilet gekruid met een zachte knoflookmarinade en Indiase specerijen, bereid in tandoor. Golden yellow grilled pieces of chicken fillet seasoned with a soft garlic marinade and Indian spices, prepared in tandoor.
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GARLIC TANDOORI CHICKEN TIKKA
24.95
Stukjes kipfilet gemarineerd in zelfgemaakte kruiden en extra verse knoflook. Pieces of chicken breast marinated in homemade herbs and extra fresh garlic.
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LAMB CHOPS TANDOORI
26.95
Tandoori Lamb Chops — Lamskoteletten gemarineerd in kruiden met yoghurt en gegrild in tandooor. Lamb chops marinated in herbs with yogurt and grilled in tandooor.
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
TANDOORI KING PRAWN
25.95
Grote gernalen gemarineerd en gegrild in de tandoor. Large gernals marinated and grilled in the tandoor.
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
TANDOORI SEEKH KABAB
23.95
Gemarineerd mals lamsgehakt op smaak gebracht met Indiasekruiden, gember, knoflook en groene pepers, gerold om een spies en gegrild in tandoor. Marinated tender lamb mince seasoned with Indian spices, ginger, garlic and green peppers, rolled onto a skewer and grilled in a tandoor
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ROTI
2.95
Huisgemaakt plat bruinbrood. Homemade flat brown bread.
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
NAAN
3.95
Indiaas brood vers bereid in tandoor. Indian bread freshly prepared in tandoor.
arvio≈ 310 kcal52 g hiilihydraatteja
PARANTHA
3.95
Huisgemaakt Indiaas bruinbrood met boter gebakken. Homemade Indian brown bread baked with butter.
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BUTTER NAAN
3.95
Indiaas brood vers bereid in tandoor met boter. Indian bread freshly prepared in tandoor with butter.
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja
PISHWARI NAAN
4.95
Indiaas brood vers bereid in tandoor gevuld met amandelen, rozijnen, kokosnoot, suiker en een snufje zout. Indian bread freshly prepared in tandoor filled with almonds, raisins, coconut, sugar and a pinch of salt.
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 43
MIX NAAN
6.95
brood vers bereid in tandoor met knoflook, kaas en koriander. bread freshly prepared in tandoor with garlic, cheese and coriander.
arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraatteja
GARLIC CHILLIES HOT NAAN
6.95
Garlic Chilli Hot Naan — Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, peper en kruiden. Indian bread freshly prepared in tandoor with garlic, pepper, and herbs.
arvio≈ 340 kcal50 g hiilihydraatteja
CHEESE, GARLIC, CHILLI NAAN
7.95
Cheese Garlic Chilli Naan — Indiaas brood vers bereid in tandoor met knoflook, peper, kaas en kruiden. Indian bread freshly prepared in a tandoor with garlic, pepper, cheese, and herbs.
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
90veggie
scorearvio
scorearvio
Laaja valikoima kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Vegetable Biryani ja Saag Paneer. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten kikhernecurry ja paistettu munakoiso. Sekakauppa toimii hyvin niin lihansyöjille kuin kasvissyöjillekin.
69 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 170:sta
83dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia intialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon hiilihydraattitietoisia vaihtoehtoja, erityisesti liha- ja kalaruoissa. Useimmat curryt sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.
76 diabetesystävällistä · 167 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Olympiaplein 118, 1076 AK Amsterdam
- Aukioloajat
- masuljettuti15:00–23:00ke15:00–23:00to15:00–23:00pe15:00–23:00la15:00–23:00su15:00–23:00
- Yhteystiedot
- +31206712255 info@goldenthali.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goldenthali.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %