takaisin hakuun

Jottum

Eerste Anjeliersdwarsstraat 17, 1015 NR Amsterdam

Suljettu nyt · avataan 17:30

Spanish€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Food Menu
Pan con aioli
5.25
Bread with aioli — Brood, aioli
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Pan con tomate
6.00
Gegrild brood, tomatensalsa
arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraatteja
Manchegovegetarian
8.50
Manchego cheese — Schapenkaas, kweepeercompote
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aceitunasvegan
6.00
Marinated olives — Gemarineerde kalamanta olijven
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pata negra bellota
10.50
Iberico ham — Iberische ham 100%
arvio≈ 240 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Burratavegetarian
9.25
Tomaten, tomaten tapenade, munt, chili vlokken
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Seleccion de embutidos italianos
14.75
Italian cured meats — Selectie Italiaanse vleeswaren
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ostraspescatarian
11.25
Oysters — Oesters, mignonette, citroen
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Solomillo a la plancha
16.50
Grilled beef tenderloin — Gegrilde ossenhaas, pepersaus
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chuletas de cordero
15.75
Grilled lamb chops — Gegrilde lamskoteletjes, za'atar
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pollo a la plancha
9.25
Grilled chicken thigh — Kippendij, tahin-yoghurt, zwarte komijn, koriander
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Croquetas duo
7.25
Croquette duo — Chorizo, spinazie kroketten
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Köfte
9.75
Cacik, dürüm, tursu
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Calamares fritospescatarian
8.75
Fried calamari — Gefrituurde inktvisringen, knoflooksaus
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraatteja
Gambas piripiripescatarian
12.50
Garnalen / tomaten / feta / piri piri saus
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Croquetas de langostapescatarian
8.25
Lobster croquettes — Kreeft kroketten, cocktailsaus
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraatteja
Salpicon de mariscopescatarian
13.50
Seafood salad — Mosselen / inktvis / octopus / gambas
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Verdura a la planchavegetarian
8.75
Grilled vegetables — Gegrilde groente / humus / Cökelek
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Melanzane alla parmigianavegetarian
10.50
Aubergine, mozzarella, tomatensaus
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ravioli pecorinovegetarian
9.25
Pecorino ravioli — Pecorino, cherry tomaten, basilicum, pangrattato
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Ensalada de escalivadavegan
8.50
Escalivada salad — Orzo, avocado, gepofte aubergine, kruidensalade
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Pimentos de padronvegan
6.25
Padrón peppers — Zoete groene pepertjes, zeezout
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fattoushvegetarian
8.50
Sla, tomaten, komkommer, rode ui, kruiden, feta, olijven
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Patatas bravasvegan
6.75
Spaanse friet, bravassaus
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Desserts
Crema Catalana
6.75
Karakteristiek nagerecht uit Catalonië van custard, geserveerd met vanille-ijs
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Witte chocolade limoen cheesecake
7.50
White chocolate lime cheesecake — Met rode vruchten
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Scroppino
9.50
Limoncello, citroen-ijs en cava
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 37
Profiteroles
8.50
Soesjes met vanille ijs en chocoladesaus
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27
Affogato
6.00
Espresso met een bolletje vanille-ijs
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoja kuten ravioli pecorino ja melanzane alla parmigiana. Tarjolla on myös patatas bravas ja pimentos de padron. Sekäläinen seurue pärjää hyvin.

10 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 29:sta

75dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä espanjalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Grillattu naudanleike ja lammas sisältävät vähän hiilihydraatteja.

15 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Eerste Anjeliersdwarsstraat 17, 1015 NR Amsterdam
Aukioloajat
masuljettu
ti17:30–00:00
ke17:30–00:00
to17:30–00:00
pe17:30–00:00
la17:30–00:00
su17:30–00:00
Yhteystiedot
+32204205262
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-jottum.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Jottum? Rekisteröi paikkasi.