takaisin hakuun

't Vliegertje

Scheldestraat 79, 1078 GH Amsterdam

Avoinna nyt · asti 00:00

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Voorgerechten
CARPACCIO
14.75
Met pesto of met truffelsalsa en crème fraîche, beiden geserveerd met Parmezaanse kaas, rucola en pijnboompitjes.
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
JAPANSE BEEFROLLETJES
15.95
Japanese Beef Rolls — Van de bakplaat gevuld met lente-ui en gebakken knoflook, geserveerd met wasabimayo en sojasaus
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PAPA RELLENA PERUANA
14.75
Papa Rellena — Goedbruin krokante aardappelbol, gevuld met kruidig rundvlees, aji amarillo pepper, zwarte olijven en ei. Geserveerd met een uien-limoen salsa en zure room
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
GAMBA’S PIL PIL
15.50
Gambas Pil Pil — Argentijnse gamba’s in olie met knoflook, chilipeper en peterselie
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
STEAK TARTAAR VAN OSSENHAAS
16.75
Steak Tartare — op gebakken brioche, aangemaakt met onze steak tartaar saus, sjalot, cornichons en Amsterdamse ui.
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
AZIATISCH GEMARINEERDE ZALMTARTAAR
15.75
Asian Salmon Tartare — Fijn gesneden zalm met een frisse ponzudressing, geserveerd met een gochujang-mayo en krokante nori
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KAASFONDUE
15.25
Cheese Fondue — Warme crème van Parmezaanse kaas met gefrituurde eidooier, oesterzwammen, geroosterde hazelnoten. Geserveerd met rozemarijntoast
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraatteja
UIENSOEP
9.95
Onion Soup — Gegratineerd met kaas, zoals u bij ons gewend bent in 't Vliegertje
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
TURKS BROOD
5.50
Turkish Bread — Op leisteen geserveerd met aïoli
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Hoofdgerechten
ONZE BEFAAMDE RIBS
25.95
Spare Ribs — Krokant in de oven bereide spareribs met barbecue-saus en geserveerd met bosui, rode ui en verse frieten
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
SPICY RIBS
25.95
Spicy Spare Ribs — Krokant in de oven bereide spareribs met SPICY barbecue-saus en geserveerd met bosui, rode ui en verse frieten.
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
BIEFSTUK 'T VLIEGERTJE
30.50
Beef Steak — Van ossenhaas in eigen jus of met een peper-cognacsaus en verse frieten
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
SATÉ 'T VLIEGERTJE
29.95
Beef Satay — Van ruim 300 gram ossenhaas met zoetzure komkommer, cassave, een saté- en een barbecue-saus en verse frieten
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
LADYSPIES (ONLY LADIES)
24.75
Ladyspies
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LAMSSCHENKEL
27.50
Lamb Shank — Langzaam gegaarde lamsschenkel in kruidige jus, geserveerd met aardappelmousseline en groenten
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BLACK ANGUS HAMBURGER VAN DE BIG GREEN EGG (BBQ)
19.75
Black Angus Burger — Dry aged hamburger op brioche bun met baconjam, cheddar, tomaat, kropsla en onze pickle mayo Geserveerd met verse frieten
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
OSSENHAAS
29.50
Beef with Noodles — In oestersaus gemarineerd van de Big Green Egg, gewokt met noedels, cashewnoten, shiitake en Spaanse peper.
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
CATCH OF THE DAY
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
WISSELEND VISGERECHT
Fish Dish
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salades
SALADE GEITENKAASvegetarian
19.50
Goat Cheese Salad — Gedroogde vijgen, cherrytomaat, radijs, walnoot en een vijgendressing
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
CAESAR SALADE
Caesar Salad — Romaine sla, krokante kiphaasjes, Parmezaan, ansjovis, croutons en zachtgekookt ei
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BEEFSALADE
21.50
Beef Salad — Beefsalade met in oestersaus gemarineerde ossenhaas, taugé, cherrytomaat, bosui, paprika, chilipeper, radijs, koriander en een sesamdressing
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nagerechten
TIRAMISU
9.75
Het bekende nagerecht met heerlijke Italiaanse lange vingers, koffie, amaretto, mascarpone en cacao
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 26
CHEESECAKE
8.75
van het seizoen
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 30
CHEF’S DESSERT
Chef's Dessert
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
DAME BLANCHE
9.75
Vanilleroomijs met slagroom en warme chocoladesaus
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 24
KAASPLANKJEvegetarian
Cheese Board — Met gevarieerde soorten kaas, kletzenbrood en appelstroop
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraatteja
Supplementen
SALADEvegetarian
4.75
Side Salad
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GEWOKTE GROENTENvegan, vegetarian
4.95
Sautéed Vegetables
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
VERSE FRIETENvegan, vegetarian
5.00
French Fries
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

45veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Salade Geitenkaas ja kaasulautanen. Pääruokia ei ole kasvisvaihtoehtoina, mutta lisukkeista löytyvät gewokte groenten ja verse frieten.

5 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 30:sta

71dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia salaatteja ja liharuokia.

12 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Scheldestraat 79, 1078 GH Amsterdam
Aukioloajat
ma16:00–00:00
ti16:00–00:00
ke16:00–00:00
to16:00–00:00
pe16:00–01:00
la16:00–01:00
su16:00–00:00
Yhteystiedot
+32206798480 info@vliegertje.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vliegertje.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko 't Vliegertje? Rekisteröi paikkasi.