Long Pura
Rozengracht 46-48, 1016 ND Amsterdam
aukioloajat eivät tiedossa
Indonesian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
BORRELBOX (ALLEEN OP BESTELLING VOORAF)
Box met 24 Indonesische snacks
25.00
Indonesian snack box — Mini Loempia’s, kip sateetjes & gehaktballetjes met pinda saus, Pangsit Goreng (gevulde gefrituurde snack), Martabak (snack met rundergehakt), Dumplings, Gestoomde en gevulde Tofu.
arvio≈ 2800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 21
RIJSTTAFELS
Nasi Rames
24.00
Mini rijsttafel voor 1 persoon met 4 gerechtjes (kip, pittige rund, kipsaté, warme gemengde groenten) en witte rijst
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rijsttafel met 8 gerechten voor 2 personen
48.50
Rijsttafel for 2 — Pittig rundvlees, zoet rundvlees, mild lamsvlees, mild kip gerecht, kipsaté, ei, warme groenten, gado gado en 2 bijgerechtjes en gestoomde witte rijst.
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
Vegetarische rijsttafel met 8 gerechten voor 2 personenvegetarian
46.50
Vegetarian Rijsttafel for 2 — Tofu-gerecht, ei in pittige saus, gemengde vers gewokte groenten, Gado Gado met pindasaus, aubergine gerecht, saté van tofu balletjes, Tahu Tek Tek, tahu en taugé in licht pikante ketjap saus, 2 bijgerechtjes en gestoomde witte rijst.
arvio≈ 1900 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 21
Rijsttafel vegetarisch & normaal voor 2 personen
47.50
Mixed Rijsttafel for 2 — Pittig rundvlees, ei in pittige saus, kipsaté, saté van tofu balletjes, mild lamsvlees, gemengde vers gewokte groenten, mild kip gerecht, aubergine gerecht, gado gado met pindasaus , 2 bijgerechtjes en gestoomde witte rijst.
arvio≈ 2100 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 27
Nasi Goreng i.p.v. witte rijst bij een rijsttafel
8.00
Nasi Goreng (substitution)
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
3 STOKJES SATÉ’S
Saté Kambing met zoet pittige saus
15.00
Goat Satay — heerlijk malse, licht-pittige, saté van geit
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saté Udang
14.00
Shrimp Satay — pittige saté van geroosterde grote garnalen
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saté Tofu met pindasausvegetarian, vegan
8.50
Tofu Satay — saté van tofu balletjes
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saté Ayam – Kipsaté
9.00
Chicken Satay — Kipsaté met pindasaus
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VOORGERECHTEN / SNACK’S
Pangsit goreng
7.50
5 Gefrituurde snack’s met kip-gehakt en zoetzure saus
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Loempia met zoetzure saus
8.50
Spring Rolls — 2 Kleine Indonesische loempia’s
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Vegetarische loempiavegetarian
8.50
Vegetarian Spring Rolls — 2 Vegetarische loempia’s
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraatteja
Kippensoep - Soto Ayam
8.00
Soto Ayam — Javaanse kippensoep, elke dag vers gemaakt
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Groentesoep - Sop Tahuvegetarian
8.00
Sop Tahu — Vegetarische groentesoep in kokosmelk & tofu
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
HOOFDGERECHTEN
Gado Gadovegetarian
19.00
Koude groenten met Gado Gado saus & een portie Emping met pinda-saus
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Ayam Betawi / Kip gerecht
24.50
Ayam Betawi — Krokant gebakken kipfilet in zoet-pittige sojasaus.
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Tumis Sayurvegetarian
19.00
Knapperige vers gesauteerde groenten
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rendang Padang
22.50
Pittig gesudderd rundvlees gerecht
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Terik Daging
22.50
Lichtzoet gestoofd rundvlees
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gule Kambing
24.00
Mild lamsvlees gerecht
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sambal Goreng Udang Peteh
25.00
Grote garnalen in pittige cocos saus
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pepesan Jamurvegetarian
22.50
Pakketje van in bananenblad gestoomde paddenstoelen, tofu & gemengde groenten
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BIJGERECHTEN
Nasi Goreng i.p.v. witte rijst
5.00
Nasi Goreng
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Witte rijst voor 1 persoongluten_free
5.00
White Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng voor 1 persoon
7.50
Nasi Goreng
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
Portie kroepoek met pindasaus
7.50
Kroepoek with peanut sauce
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rendang padang, pittig rundvlees - terik daging, zoet rundvlees - gule kambing, mild lamsvleesgerecht - ayam opor, mild kipgerecht - kipsaté met huisgemaakte satésaus - tumis sayur, gemengde gewokte groenten - gado gado, koude gemengde groenten met pindasaus - met 2 bijgerechtjes en gestoomde witte rijst
Rijsttafel for 2 (Mixed) — voor 2 personen - kies een extra gerechten naar keuze
arvio≈ 2400 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 21
Tufu betawi - tofu-gerecht - sambal goreng telor, ei in pittige saus - tumis sayur, gemengde vers gewokte groenten - gado gado, koud gemengde groenten met pinda saus - terong balado, licht pittig aubergine gerecht - atjar, frisse komkommer in zoetzure saus - saté tofu, saté van tofu balletjes met pinda saus - tahu tek tek, tahu en taugé in licht pikante ketjap - met 2 bijgerechtjes en gestoomde witte rijstvegetarian
Vegetarian Rijsttafel for 2 — voor 2 personen. Kies een extra gerechten naar keuze
arvio≈ 2100 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 21
Koude gemengde verse groenten met Gado gado saus & gestoomde witte rijst & een portie emping met satésausvegetarian
Gado Gado with Rice
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Rendang padang, pittig rundvlees - sambal goreng telor, ei in pittige saus - kipsaté met huisgemaakte satésaus - saté tofu, saté van tofu balletjes met pinda saus - gule kambing, mild lamsvlees gerecht - tumis sayur, gemengde vers gewokte groenten - ayam opor, mild kip gerecht - terong balado, aubergine gerecht in licht pittige saus - gado gado, gemengde koude groenten met pinda saus - met twee bijgerechtjes en gestoomde witte rijst
Rijsttafel for 2 (Large) — voor 2 personen---kies extra gerechten zoals loempia's, pangsit goreng, Extra saté of een soepje---
arvio≈ 3200 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 21
Ayam opor, kipgerecht, rendang padang, pittig rundvlees, kipsaté met huisgemaakte satésaus, tumis sayur, gemengde en gewokte groenten ,witte rijst
Rijsttafel for 1 — voor 1 persoon
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Twee kleine Indonesische loempia's
Spring Rolls
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Twee vegetarische kleine loempia's met zoetzure sausvegetarian
Vegetarian Spring Rolls
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
5 gefrituurde snacks met kipgehakt en zoetzure saus
Pangsit Goreng
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Javaanse kippensoep
Soto Ayam — elke dag vers gemaakt
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vegetarische groentesoep in kokosmelk met tofuvegetarian
Sop Tahu
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Drie stokjes kipsaté met satésaus
Chicken Satay
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Malse saté van geit
Goat Satay — met zoet-pittige saus zoals je ze uit Indonesië kent
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Drie stokjes pittige saté van geroosterde garnalen
Shrimp Satay
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Drie stokjes saté van tofu balletjesvegetarian, vegan
Tofu Satay
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Super malse rundersaté
Beef Satay
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pittig gesudderd rundvlees gerecht
Rendang Padang with Rice — met gestoomde witte rijst en gemengde groenten
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Lichtzoet gestoofd rundvlees
Terik Daging with Rice — met gestoomde witte rijst en gemengde groenten
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Mild kipgerecht in kokosmelk saus
Mild Chicken Curry with Rice — met gestoomde witte rijst en gemengde groenten
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mild lamsvlees gerecht
Mild Lamb Curry with Rice — met gestoomde witte rijst en gemengde groenten
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Krokante gebakken kipfilet in zoet-pittige sojasaus
Ayam Betawi with Rice — met gestoomde witte rijsten en gemengde groenten
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Knapperig vers gesauteerde groentenvegetarian
Tumis Sayur
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pakketje van in bananenblad gestoomde paddenstoelen & tofuvegetarian
Pepesan Jamur with Rice — met gestoomde witte rijst en gemengde groenten
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Grotegepelde garnalen met peteh-bonen bereid in een pittige kokosmelk-saus
Sambal Goreng Udang Peteh with Rice — met gestoomde witte rijst en gemengde groenten
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
76veggie
scorearvio
scorearvio
Indonesialaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ravintolassa on kasvissyöjille suunnattu riisipöytä kahdelle hengelle. Tarjolla on muun muassa Gado Gadoa, kasviskeväätälyjä ja Pepesan Jamuria. Lihatuotteet, kuten Rendang Padang, sopivat sekaryhmille.
14 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 50:sta
84dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoista indonesialaista ruokaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita vähähiilihydraattisia liha- ja kasvisvaihtoehtoja. Vältä riisiä ja friteerattuja alkupaloja kulhydraattien minimoimiseksi.
22 diabetesystävällistä · 50 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rozengracht 46-48, 1016 ND Amsterdam
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +310206238950 info@restaurant-longpura.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-longpura.com/