Eazie - Amsterdam, Bijlmerplein
Bijlmerplein 1008, 1102 ML Amsterdam
aukioloajat eivät tiedossa
IndonesianThai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Meest gekozen
wok - create your own
9.49
Custom Wok — Stel zelf je ideale healthy wokmaaltijd samen. Kies uit vega, vis, vlees, noedels, rijst, zestien soorten groenten en negen verschillende sauzen! Neem je extra proteïnes, groenten of iets anders? Bestel dan ook extra saus!
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
poké bowl super salmonpescatarian
13.49
Salmon Poke Bowl — Poké bowl met sushirijst, verse zalm, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
chicken saté sauce
11.49
Chicken Satay — Satésaus, kipfilet, prei, champignons, taugé, paprika, courgette en rijst of noedels naar keuze
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
chicken teriyaki
11.49
Japanse teriyakisaus met zachte kipfilet, babymaïs, paprika, champignon, sperziebonen, ui. Keuze uit rijst of noedels
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
poké bowl wakadori chicken
11.49
Chicken Poke Bowl — Poké bowl met sushirijst, zachte kipfilet wakadori, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze.
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
beef black chilli sauce
11.99
Beef Black Chilli — Black chillisaus, biefstuk, babymaïs, paprika, portobello, sperziebonen en ui met rijst of noedels naar keuze
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
chicken bombai curry
10.99
Chicken Bombay Curry — Bombai currysaus met zachte kipfilet, babymaïs, bamboe & wortel, champignons, sperziebonen en ui.
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
tofu teriyakivegan, vegetarian
8.99
Heerlijke Japanse teriyakisaus met tofu, babymaïs, sperziebonen, champignons, paprika, ui en rijst of noedels naar keuze
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
poké bowl chicken teriyaki (vegan)vegan, vegetarian
11.49
Vegan Chicken Teriyaki Poke Bowl — Poké bowl met sushrijst, zachte vegan chicken teriyaki , avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden en dressing naar keuze.
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
poké bowl beef bulgogi
13.49
Beef Bulgogi Poke Bowl — Poké bowl met sushirijst, beef bulgogi, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze.
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
sandwich super salmonpescatarian
7.99
Salmon Sandwich — Broodje met gerookte zalm, avocado, rode ui, little gem en sesamdressing
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Protein power up
13.99
Protein Power Up Chicken — Japanse teriyakisaus, rijst, extra veel kipfilet, paksoi, taugé, bamboe/wortel, sperziebonen, paprika, cashewnoten. Samengesteld door Naomi Brinkmans, sportdiëtiste bij o.a. de KNVB.
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
muscle up ramen
13.89
Een clash van twee geweldige sauzen - saté en black chilli - die samen nog lekkerder smaken. Met onze homemade ramen noedels, zachte kipfilet, broccoli, champignons, sperziebonen, courgette, wortel en bamboe.
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
vegan proteine boostvegan, vegetarian
10.99
Vegan Protein Boost Tofu — Proteïnerijke tofu en onze smaakvolle saté sauce op geurige jasmijnrijst met broccoli, champignons, sperziebonen, courgette, wortel en bamboe.
arvio≈ 590 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Tokyo beef mode
13.49
Tokyo Beef Ramen — Japanese teriyaki sauce met zachte stukjes beef en onze homemade ramen noedels. Dat wordt genieten! Met broccoli, champignons, sperziebonen, courgette, wortel en bamboe.
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
fibermaxx Thai saté
13.49
Thai Satay Ramen — Een geweldige saté sauce met Thaise invloeden. Mixed met onze homemade volkoren ramen noedels, paprika, babymais, sperziebonen en prei.
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
tofu sweet 'n sourvegan, vegetarian
9.49
Tofu Sweet and Sour — Sweet 'n sour saus, tofu, broccoli, courgette, bamboe, wortel, Chinese kool, ui.
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
small tofu saté sausvegan, vegetarian
7.99
Tofu Satay (Small) — Deze maaltijd is voor de wat kleinere eters met 3 soorten groenten i.p.v. 5 en ietsje minder rijst/noedels. Gezond genieten met onze heerlijke Saté saus met tofu, broccoli, bamboo, wortel en rijst of noedels naar keuze.
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
small tofu sweet 'n sourvegan, vegetarian
7.99
Tofu Sweet and Sour (Small) — Deze maaltijd is voor de wat kleinere eters met 3 soorten groenten i.p.v. 5 en ietsje minder rijst/noedels. Gezond genieten met heerlijke Sweet ‘n sour saus met tofu, broccoli, bamboo, wortel en rijst of noedels naar keuze.
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
create your own (vegan)vegan, vegetarian
9.49
Custom Vegan Wok — Stel zelf je ideale vegan wokmaaltijd samen. Kies uit vegan kip, tofu, noedels, rijst, zestien soorten groenten en acht verschillende sauzen! Neem je extra proteïnes, groenten of iets anders? Bestel dan ook extra saus!
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
miso ramen soup chicken
13.99
Chicken Miso Ramen Soup — Dankzij de miso bevat de soep natuurlijke probiotica die bijdragen aan een gezonde spijsvertering, en de voedzame ingrediënten zorgen voor een lichte en gebalanceerde boost. Japanse miso soep met ramen, wakadori kip, champignons, taugé, paksoi, een half ei, bosui en chilipeper.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
chicken spicy teriyaki jasmine rice
7.99
Spicy Chicken Teriyaki Jasmine Rice — Heerlijke Japanse spicy teriyaki sauce met zachte kipfilet, broccoli, babymais, paprika, champignon en tauge met geurige jasmijnrijst.
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
chicken spicy teriyaki udon
8.99
Spicy Chicken Teriyaki Udon — Geniet van eazies homemade Udon noodles met onze Japanse spicy teriyaki sauce met zachte kipfilet, broccoli, babymais, paprika, champignon en tauge.
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
poké bowl lanai tempehvegan, vegetarian
11.49
Tempeh Poke Bowl — Poké bowl met sushirijst, heerlijk gekruide tempeh, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden en dressing naar keuze.
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
sandwich chicken saté Bali
7.99
Chicken Satay Bali Sandwich — Broodje met zachte stukjes kip (vegan mogelijk), saté sauce, rode ui, frisse komkommer, zoetzure komkommer en gebakken uitjes
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
sandwich teriyaki Tokio
7.99
Chicken Teriyaki Tokyo Sandwich — Broodje met stukjes kip (vegan mogelijk), Japanse teriyaki sauce, tauge, rodekool, bosui en Aziatische kruiden
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
sandwich Bombai chicken
7.99
Chicken Bombay Sandwich — Broodje met zachte stukjes kip (vegan mogelijk), bombai curry sauce, taugé, frisse komkommer, zoetzure komkommer en koriander
arvio≈ 470 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
sandwich Korean beef BBQ
7.99
Korean Beef BBQ Sandwich — Koreaans broodje met Koreaanse beef bbq sauce, rodekool zoetzuur, little gem, komkommer en gebakken uitjes
arvio≈ 490 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Japanese crispy chicken
5.49
Crispy chicken, 4 stuks, geserveerd met zoet-pittige chilisaus
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
kids satévegetarian
4.99
Kids Satay — Green veggies met onze Power Panda Pinda saus! (komkommer, broccoli, sperziebonen). En een leuke kleurplaat!
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
kids teriyakivegetarian
4.99
Onze favoriet! Subtiel iets zoetig, lekker voor alle kids : ) Met babymais, komkommer en sperziebonen. En 'n leuke kleurplaat!
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
gyoza chicken
3.99
Chicken Gyoza — Japanse dumpling met kip, 4 stuks
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mochi ice mixvegetarian
4.99
Mochi Ice Cream Mix — Japans dessert van mochi rijstdeeg, één gevuld met mango-sorbetijs en één met matcha-ijs met de smaak van groene thee.
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
nutty bananavegetarian
3.59
Nutty Banana Ice Cream — Bananenijs met geraspte kokos en macadamianoten
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
mango dreams (sorbet)vegan, vegetarian
3.59
Mango Dreams Sorbet — Mango ijs met stukjes mango en framboos
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
kids sweet sourvegetarian
4.99
Kids Sweet and Sour — Sweet-sour feestje met ananas, komkommer en babymaïs. En een leuke kleurplaat!
arvio≈ 240 kcal35 g hiilihydraatteja
mochi ice mangovegetarian
4.99
Mango Mochi Ice Cream — Japans dessert van mochi rijstdeeg gevuld met mango-sorbetijs.
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 39
happy pistachiovegetarian
5.99
Pistachio Ice Cream — Pistache ijs met chunky white chocolate stukjes (XL ice cream - 420ml)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
cookie doughvegetarian
5.99
Cookie Dough Ice Cream — Vanille-ijs gemaakt van vanille uit Madagascar met cookie dough (XL ice cream - 420ml)
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 25
mochi ice matchavegetarian
4.99
Matcha Mochi Ice Cream — Japans dessert van mochi rijstdeeg gevuld met matcha-ijs met de smaak van groene thee.
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 39
yoghurt matcha lemonvegetarian
3.59
Matcha Lemon Yoghurt Ice Cream — Yoghurtijs met matcha en citroen
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
tempura seaweedvegan, vegetarian
1.99
Gepaneerde zeewier snack
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vietnamese loempia Veganvegan, vegetarian
4.49
Vegan Vietnamese Spring Rolls — Heerlijke krokante Vietnamese groente loempia’s met sweet chili saus. De loempia's zijn oven-baked en bevatten dus minder vet.
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
spiced edamame boontjesvegan, vegetarian
3.59
Spiced Edamame — Edamame boontjes in peul met chili en knoflook
arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Japanese crispy chicken XL
8.49
Crispy chicken XL, 7 stuks, geserveerd met zoet-pittige chilisaus
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
edamame boontjes met zeezoutvegan, vegetarian
3.59
Sea Salt Edamame — Edamame boontjes in peul met grof zeezout
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
98veggie
scorearvio
scorearvio
Aasialaisia annoksia monilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikossa on tofu teriyaki ja poké bowl lanai tempeh. Saat myös vegan proteine boostin satékastikkeella.
23 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 46:sta
55dia
scorearvio
scorearvio
Aasialaisia annoksia ja naposteltavia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Useimmat annokset sisältävät paljon riisiä ja sokeripitoisia kastikkeita. Voit hallita hiilihydraatteja koostamalla oman wok-annoksen.
8 diabetesystävällistä · 46 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bijlmerplein 1008, 1102 ML Amsterdam
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31203541360
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eazie.nl/nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 84 %
Omistatko Eazie - Amsterdam, Bijlmerplein? Rekisteröi paikkasi.