takaisin hakuun

Portugalia Tasca

Bakkersstraat 12, 1017 CW Amsterdam

aukioloajat eivät tiedossa

Portuguese
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Gerafelde kabeljauw
Shredded Cod — met aardappelstro, eieren en olijven. Het beroemdste bacalhau-recept van Portugal.
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hartige soep van boerenkool, aardappel en chouriço
Kale and Chouriço Soup — Comfortfood uit het noorden van Portugal.
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Langzaam gegaarde octopus
Slow-cooked Octopus — met knoflookolie en geroosterde aardappelen.
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rijke zeevruchtenrijst
Seafood Rice — met garnalen, mosselen en krab in een tomatenbouillon.
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Krokante kabeljauwkoekjes
Cod Cakes — de perfecte start van elke Portugese maaltijd.
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sappig biefstukbroodje
Steak Sandwich — met knoflookboter — een favoriet van Lissabon.
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

0veggie
scorearvio

Ei kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain lihaa ja kalaa, kuten bacalhau ja mustekala. Kasvisvaihtoehtoja ei ole.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 6:sta

67dia
scorearvio

Proteiinipitoista portugalilaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita hyviä proteiinilähteitä. Suosi kalaa ja mereneläviä riisin ja leivän sijaan.

3 diabetesystävällistä · 6 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Bakkersstraat 12, 1017 CW Amsterdam
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+31643705806
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portugalia.nl/tasca/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 82 %

Omistatko Portugalia Tasca? Rekisteröi paikkasi.