FIKO
Eerste Constantijn Huygensstraat 60, 1054BR Amsterdam
Avoinna nyt · asti 00:00
Italianpizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
homemade spreads
White fish roe ‘taramas’
9.00
Taramas
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Santorini Favavegan, vegetarian
9.00
split peas
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Aubergine puree (Mount Athos recipe)vegan, vegetarian
8.00
Aubergine Puree
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
from the sea
Grilled octopuspescatarian
18.00
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Octopus carpaccio with balsamic pearls and green applepescatarian
18.00
Octopus Carpaccio
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steamed mussels with Asyrtiko wine sauce and fresh herbspescatarian
15.00
Steamed Mussels
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mix of steamed sea shells with seafood bisque and red saucepescatarian
18.00
Steamed Sea Shells
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
appetisers
Chevre goat cheese with fig jamvegetarian
12.00
Chevre with Fig Jam
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraatteja
Feta cheese in homemade crust with olive jamvegetarian
9.00
Feta Cheese with Olive Jam
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smoked aubergine with Feta cheese on a tomato carpacciovegetarian
10.00
Smoked Aubergine with Feta
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
desserts
Milk phyllo pie from Thessalonikivegetarian
10.00
Milk Phyllo Pie
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
Pecan pie with kaimak ice creamvegetarian
10.00
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
Homemade yogurt mousse with lemon marmaladevegetarian
9.00
Yogurt Mousse
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Sorbet (do ask us for seasonal flavors)vegan, vegetarian
4.00
Sorbet
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
Starters - Vegetarian
FOCACCIA (veg)vegan, vegetarian
9.50
Focaccia — Fresh baked focaccia bread served with EVO from Puglia and semi-dried tomato cream
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
BRUSCHETTA BELLA (veg)vegetarian
15.00
Bruschetta Bella — Toasted bread with artichoke cream, straccitella cheese from Puglia, semi-dried cherry tomatoes and zucchini chips
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
VERDURE GRIGLIATE (veg)vegan, vegetarian
16.00
Grilled Vegetables — Seasoned grilled vegetables
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
INSALATA DI POMODORI (veg)vegetarian
14.50
Tomato Salad — Mixed cherry tomatoes salad with spicy olive oil, caramelized onions, fresh oregano and Grana Padano cheese
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BURRATA PUGLIESE (veg)vegetarian
20.00
Burrata Pugliese — Burrata cheese from Puglia, fresh tomatoes, homemade pesto, oregano and EVO from Puglia
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
ASPARAGI ALLA GRIGLIA (veg)vegetarian
18.00
Grilled Asparagus — Char-grilled asparagus with Parmesan cheese and balsamic glaze
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Starters - Meat
POLPETTE DELLA NONNA
20.00
Meatballs — Meatballs (no pork) in slow cooked tomato sauce (Grandma’s recipe)
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PARMA 24 MESI e BUFALA DOP
19.00
Parma Ham and Buffalo Mozzarella — Parma ham aged 24 months with bufalo mozzarella from Salerno
arvio≈ 410 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
TARTARE DI ANGUS
23.00
Angus Tartare — Angus tartare seasoned with black pepper, lemon zest, mustard and EVO from Puglia
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VITELLO TONNATO
23.00
Roasted veal served with tuna sauce, capers and sun-dried tomatoes
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CARPACCIO DI ANGUS
22.00
Angus Carpaccio — Prime Angus beef served with Grana Padano cheese, rocket salad and truffle dressing
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ROAST BEEF ALL’ITALIANA
21.00
Roast Beef — Thinly sliced roast beef served with basil mayo, sun-dried tomatoes, caramelized onions and capers
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TAGLIERE MISTO
39.00
Mixed Cured Meats — Selection of fine cured meats: Parma ham, spicy salami, mortadella, bresaola and Taggiasca olives
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fish
GILLARDEAU OYSTERS ( 2 PZ)pescatarian
14.00
Gillardeau Oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
GAMBERI AL SUGO PAZZOpescatarian
23.00
Shrimp in Crazy Sauce — Shrimp, cream cheese, tomato sauce, Taggiasche olives and chili flakes
arvio≈ 340 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TARTARE DI SALMONEpescatarian
24.00
Salmon Tartare — Salmon tartare with avocado and jalapenos sauce
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
INSALATA DI MAREpescatarian
27.00
Seafood Salad — Seafood salad with cuttlefish, squid, prawns, mussels, clams and octopus served with carrot, celery and lemon dressing
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
SAUTE’ DI VONGOLEpescatarian
28.00
Sauteed Clams — Sauteed clams, garlic and tomatoes
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
FRITTURA CALAMARI E GAMBERIpescatarian
25.50
Fried Calamari and Shrimp — Fried shrimp and squid served with ginger mayo
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CARPACCIO DI GAMBER5pescatarian
26.00
Prawn Carpaccio — Red prawn carpaccio and herrings caviar
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pasta
ARRABBIATA (veg)vegetarian
25.00
Penne Arrabbiata — Penne with spicy tomato sauce and stracciatella cheese
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
CARBONARA
26.00
Rigatoni Carbonara — Rigatoni with Guanciale (pork), Pecorino Romano cheese, egg yolk and black pepper
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
PAPPARDELLE ALLA BOLOGNESE
26.00
Pappardelle Bolognese — Fresh-egg Pappardelle with Bolognese ragù
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
RAGÙ DELLA NONNA
26.00
Rigatoni Ragù — Rigatoni pasta – Slow cooked beef in italian Tomato sauce – (8 hours, Grandma’s recipe) – Parmesan cheese cream
arvio≈ 760 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PESTO GENOVESE (veg)vegetarian
26.50
Trofie Pesto — Fresh-egg Trofie with homemade pesto and Parmesan Cheese
arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraatteja
SPAGHETTI AI FRUTTI DI MAREpescatarian
30.00
Fresh-egg Spaghetti with seafood and fresh cherry tomatoes
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHICCHE DI PATATEpescatarian
30.00
Linguine with Langoustine — Fresh Egg Linguine with Langostine – Cherry tomato Sauce
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TORTELLONI CACIO E PEPE (veg)vegetarian
34.00
Mushroom Tortelloni — Homemade tortelloni filled with mushrooms, cacio cheese and fresh black truffle
arvio≈ 750 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CAVIAR PASTApescatarian
55.00
Fresh-egg tagliatelle, creamy lemon sauce and 30gr caviar
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
TAGLIATELLE CON PISTACCHIO E GAMBERIpescatarian
34.00
Tagliatelle with Shrimp and Pistachio — Fresh-egg tagliatelle with shrimp and creamy pistachio sauce
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
TARTUFIKO (veg)vegetarian
34.00
Mushroom Tagliatelle — Fresh-egg tagliatelle with fresh mushrooms, Parmigiano Reggiano cream, fresh black truffle and truffle caviar
arvio≈ 740 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
LOBSTER TAGLIATELLEpescatarian
42.00
Fresh-egg tagliatelle with chily tomato sauce and basil
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Main Courses
PARMIGIANA DI MELANZANE (veg)vegetarian
23.00
Eggplant Parmigiana — Fried eggplants served with fiordilatte mozzarella, San Marzano tomatoes sauce, Grana Padano cheese and fresh basil
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
FILETTO DI SALMONEpescatarian
32.00
Salmon Steak — Salmon Steak with sweet potatoe puree
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GAMBERONI ALLA GRIGLIA 4 pcspescatarian
32.00
Grilled Prawns — Grilled prawns with crispy onions and chili flakes
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BRANZINOpescatarian
38.00
Pan-fried Seabass — Pan-fried seabass with garlic and chili broccoli in cherry tomatoes sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
T-BONE ALLA “FIORENTINA” 1KG
130.00
T-bone steak alla Fiorentina — Florence style T-bone steak
arvio≈ 1800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 41
TAGLIATA DI MANZO
39.00
Sliced beef served with Grana Padano cheese, rocket salad, fresh cherry tomatoes and balsamic glaze
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
COTOLETTA ALLA MILANESE Traditional
39.00
Cotoletta alla Milanese — style fried veal with bone
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
COTOLETTA ALLA MILANESE Imperiale
45.00
Cacio and pepe cream served with fresh black truffle
arvio≈ 850 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
STINCO DI AGNELLO
39.00
Lamb Shank — Slow cooked lamb shank with mashed potatoes and red wina sauce
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
FILETTO DI CHIANINA IGP
43.00
Chianina Beef Fillet — Chianina beef fillet served with Peppercorn sauce and porcini mushrooms
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GUANCIA DI VITELLO
37.00
Beef Cheeks — Slow-cooked beef cheeks served with mashed potatoes and roasted vegetables
arvio≈ 740 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sides
PATATE AL FORNO (veg)vegetarian
10.00
Roasted Potatoes — Roasted Potatoes
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
SPINACI AL FORMAGGIO (veg)vegetarian
10.00
Spinach with Cheese — Spinach with butter and Grana Padano cheese
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MINI INSALATA MISTA (veg)vegetarian
10.00
Mixed Salad — Mini mixed salad
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BROCCOLI AL VAPORE (veg)vegetarian
10.00
Steamed Broccoli — Fresh steamed broccoli with evo oil from Puglia
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PURE’ DI PATATE AL TARTUFO (veg)vegetarian
15.00
Mashed Potatoes with Truffle — Mashed potetos with black truffle
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PATATINE CACIO E TARTUFO (veg)vegetarian
15.00
Truffle Fries — Fries with cacio cheese and black truffle
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
FUNGHI AL TARTUFO (veg)vegetarian
15.00
Mushrooms with Truffle — Champignon mushrooms in a creamy Parmesan sauce and fresh black truffle
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pizza
REGINA MARGHERITA (veg)vegetarian
20.00
Margherita Pizza — S.Marzano tomato sauce, buffalo mozzarella, Grana Padano cheese, black pepper, EVO from Puglia and fresh basil
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
DIAVOLETTA
23.00
Diavoletta Pizza — San Marzano tomato sauce, fiordilatte mozzarella, ventricina (spicy salami), n’duja (spreadable spicy sausages), stracciatella cheese from Puglia and fresh basil
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
PISTACCHIELLA (veg)vegetarian
23.00
Pistacchiella Pizza — Fiordilatte mozzarella, semi-dried cherry tomatoes, stracciatella cheese from Puglia, toasted pistachio and Grana Padano cheese
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
FIKO
24.00
Fiko Pizza — San Marzano tomato sauce, fiordilatte mozzarella, marinated zucchini with fresh mint, Parma ham, Grana Padano cheese and bread crumbs
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
VEGETARIANA (veg)vegetarian
24.00
Vegetariana Pizza — Fiordilatte mozzarella, cherry tomatoes and grilled mixed vegetables
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja
JAMON IBERICO
33.00
Jamón Ibérico Pizza — Fiordilatte mozzarella, Jamon Iberico and basil
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraatteja
BOSCAIOLA
28.00
Boscaiola Pizza — San Marzano tomato sauce, fiordilatte mozzarella, sausages from Norcia (pork), fresh mushrooms, rocket salad and Grana Padano cheese
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
SALMONE ROYALEpescatarian
28.00
Salmone Royale Pizza — Fiordilatte mozzarella, smoked salmon, lemon cream cheese and fresh basil
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
VALTELLINA
24.00
Valtellina Pizza — San Marzano tomato sauce, fiordilatte mozzarella, bresaola cured beef, Grana Padano cheese and rocket salad
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
TARTUFI (veg)vegetarian
30.00
Tartufi Pizza — Black truffle and mushrooms cream, fiordilatte mozzarella, fresh mushrooms, Grana Padano cheese andfresh black truffle from Umbria
arvio≈ 1150 kcal80 g hiilihydraatteja
GOLD TARTUFI EXPERIENCE (veg)vegetarian
180.00
Gold Tartufi Experience Pizza — Buffalo mozzarella, black truffle cream, fresh champignon mushrooms, Grana Padano cheese, fresh black truffle from Umbria, gold leaves 23k – fresh basil and truffle caviar
arvio≈ 1150 kcal80 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
85veggie
scorearvio
scorearvio
Italialaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on annoksia kuten Parmigiana di Melanzane ja Pesto Genovese. Tarjolla on myös kasvispizzat kuten Pistacchiella ja Tartufi.
33 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 76:sta
74dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti lihaa ja kalaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Liha- ja kalavalikoima on laaja.
43 diabetesystävällistä · 76 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Eerste Constantijn Huygensstraat 60, 1054BR Amsterdam
- Aukioloajat
- ma16:45–00:00ti16:45–00:00ke16:45–00:00to16:45–00:00pe16:45–00:00la13:00–00:00su13:00–00:00Kitchen closes at 22:30 Mon-Thu and Sun. Kitchen closes at 23:00 Fri-Sat
- Yhteystiedot
- +31687738901 reservation@fikoamsterdam.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fikoamsterdam.com/