Tjin's

Van Woustraat 17, 1074 AA Amsterdam

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Meest populaire items

BAKKELJAUW

6.00

Bakkeljauw sandwich — broodje met bakkeljauw

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PASTEI

2.55

Chicken pie — kip pastei met doperwten en wortel

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ROTIEROL DYNAMITE

9.70

Dynamite roti roll — rotierol met kerrie kip, tja-nieuw en kouseband

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

BAKKELJAUW ADVOKAAT

7.50

Bakkeljauw avocado sandwich — broodje bakkeljauw met avocado

arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja

BARA BAKKELJAUW

8.70

Bakkeljauw bara — Bara gevuld met Bakkeljauw

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

ROTIEROL KIP

9.50

Chicken roti roll — rotierol met kip en kouseband

arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

BARA KERRIE KIP

Curry chicken bara — bara gevuld met kerrie kip

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

BARA DYNAMITE

Dynamite bara — bara gevuld met kerrie kip en tja-sieuw

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja

POM

6.20

Pom sandwich — broodje pom

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Belegde Broodjes populaire Dogla's

BOKKING ADVOKAAT

6.80

Smoked herring avocado sandwich — broodje bokking (gerookte haring) avocado

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

DYNAMITE

7.70

Dynamite sandwich — broodje kerrie kip en tja-sieuw

arvio≈ 530 kcal45 g hiilihydraatteja

GAMBA ADVOKAAT

8.30

Curry shrimp avocado sandwich — broodje met kerrie gamba en avocado

arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja

KERRIE KIP EN ADVOKAAT

6.90

Curry chicken avocado sandwich — broodje kerrie kip met avocado

arvio≈ 500 kcal42 g hiilihydraatteja

KIP ADVOKAAT

7.10

Soy chicken avocado sandwich — broodje soja kip met avocado

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

KIP EN GEHAKT

6.70

Chicken and minced beef sandwich — broodje met soja kip en rundergehakt

arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraatteja

KIP KERRIE MET EI

6.40

Curry chicken and egg sandwich — broodje kerrie kip en kerrie ei

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

KIP KOUSEBAND

5.90

Chicken and yardlong bean sandwich — broodje kip kouseband

arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

KOUSEBAND GAMBA

7.15

Curry shrimp and yardlong bean sandwich — broodje kouseband met kerrie gamba

arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

KOUSEBAND GARNALEN

Dried shrimp and yardlong bean sandwich — broodje met kouseband en gedroogde garnalen in tomatensaus

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

KOUSEBAND ZOUTVLEES

7.25

Salted beef and yardlong bean sandwich — broodje zoutvlees in tomatensaus met kouseband

arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

POM ZOUTVLEES

Pom salted beef sandwich — broodje pom met kip en zoutvlees

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

ZOUTVLEES ADVOKAAT

8.00

Salted beef avocado sandwich — broodje zoutvlees en avocado

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Rotierollen

ROTIEROL POM

9.80

Pom roti roll — rotierol met pom en Kouseband

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja

ROTIEROL GAMBA

10.50

Shrimp roti roll — rotierol met gamba en Kouseband

arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

ROTIEROL RUNDVLEES

11.30

Beef roti roll — rotierol met gestoofd rundvlees

arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

ROTIEROL VEGANvegan

9.00

Vegan roti roll — rotierol met tempeh en Kouseband

arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

ROTIEROL VEGAN POMvegan

Vegan pom roti roll — rotierol met vegan pom en Kouseband

arvio≈ 560 kcal62 g hiilihydraatteja

ROTIEROL VEGETARISCH MET EIvegetarian

Vegetarian roti roll with egg — rotierol met tempeh, Kouseband en ei

arvio≈ 630 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Gevulde Baras

BARA GAMBA

Shrimp bara — bara gevuld met gamba in kerrie saus

arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja

BARA MOKSIE

9.40

Moksie bara — bara met soja kip, gestoomd varkensvlees en fa-chong

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

BARA POM

9.20

Pom bara — gevulde bara met pom

arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

BARA SOJA KIP

Soy chicken bara — bara gevuld met soja kip

arvio≈ 520 kcal46 g hiilihydraatteja

BARA RUND

9.90

Beef bara — bara gevuld met gestoofd rundvlees

arvio≈ 580 kcal44 g hiilihydraatteja

BARA TEMPEH KOUSEBANDvegan

8.20

Tempeh and yardlong bean bara — gevulde bara met tempeh en kouseband (vegan)

arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

BARA TOFU KOUSEBANDvegan

Tofu and yardlong bean bara — gevulde bara met tofu en kouseband (vegan)

arvio≈ 490 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

BARA ZOUTVLEES

10.00

Salted beef bara — gevulde bara met zoutvlees

arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja

BARA VEGAN POMvegan

8.50

Vegan pom bara — gevulde bara met vegan pom

arvio≈ 520 kcal56 g hiilihydraatteja

Belegde Broodjes Meat lovers

BROODJE BLOEDWORST

5.60

Blood sausage sandwich

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

FA-CHONG

Fa-chong chicken sausage — chinese worst (kip)

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

GEHAKT

5.70

Minced beef sandwich — broodje geruld gehakt

arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja

GESTOOFD VARKEN

5.40

Braised pork belly — gestoofd buikspek

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

KERRIE KIP

Curry chicken sandwich — broodje kip in kerrie saus

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

KIPPELEVER

5.20

Chicken liver sandwich

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

KIPPENMAAGJES

Chicken gizzards sandwich

arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

LEVER MET MAAGJES

Liver and gizzards sandwich

arvio≈ 440 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

MOKSIE

Moksie mixed meat sandwich — broodje gemixt vlees kip, varken en fa-chong

arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja

POM MET MAAGJES

Pom and gizzards sandwich

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

RUNDVLEES

Braised beef sandwich — broodje gestoofd rundvlees

arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

SOJA KIP

Soy chicken sandwich — broodje met kip in soja saus

arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraatteja

TJA-SIEUW

Tja-sieuw pork — langzaam geroosterd varkensvlees van Duke of Berkshire varkens, geroosterd op appel en pruimen hout

arvio≈ 530 kcal40 g hiilihydraatteja

BROODJE VLEESWORST

Beef sausage sandwich — runderworst

arvio≈ 490 kcal35 g hiilihydraatteja

ZOUTVLEES

Corned beef sandwich — broodje met zoutvlees

arvio≈ 440 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Belegde Broodje Vis en Schaaldieren

BAKKELJAUW FRITTA

5.30

Saltfish croquette sandwich — broodje bakkeljauwkroket

arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja

BOKKING

Herring sandwich — broodje bokking

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

GEDROOGDE GARNALEN

Dried shrimp sandwich — broodje gedroogde garnalen in tomatensaus

arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja

KERRIE GAMBA

Curry shrimp sandwich — broodje gamba in kerrie saus

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

SARDINES IN OLIE

Sardine sandwich — broodje sardines met rode ui, ingelegde prei en pepertjes

arvio≈ 470 kcal36 g hiilihydraatteja

TERIE

Terie sandwich — broodje met Terie

arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraatteja

ZALMBAL

Salmon croquette sandwich — broodje zalmkroket

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Belegde Broodjes Vegetarisch/Vegan

KERRIE EIvegetarian

Curry egg sandwich — broodje kerrie massala ei

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

ADVOKAATvegetarian

Avocado sandwich — broodje met avocado

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

TEMPEHvegan

Tempeh sandwich — broodje met tempeh

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

TEMPEH KOUSEBANDvegan

Tempeh and yardlong bean sandwich — broodje tempeh kouseband

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

TOFUvegan

Sweet and sour tofu sandwich — zoetzure tofu

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

TOFU KOUSEBANDvegan

Tofu and yardlong bean sandwich

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

VEGAN POMvegan

Vegan pom sandwich — pom met tofu

arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Borrelboxen

BORRELBOX CLASSIC

14.50

Classic snack box — mini pistolets 2xbakkeljauw, 2xsoja kip, 1x pom

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

BORRELBOX FAST FISH

Fast fish snack box — mini pistolets 1xbakkeljauw, 1 bakkeljauw avocado, 1xsardines 1x gamba, 1xkousebandgarnalen

arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja

BORRELBOX MEAT PARADISE

Meat paradise snack box — mini pistolets 1xkerrie kip, 1xpom, 1xmoksie, 1xkip advokaat, 1xrundvlees

arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja

BORRELBOX VEGGIEvegetarian

13.50

Veggie snack box — mini pistolets 2xvegan pom 2x tempeh Kouseband 1xkerrie ei

arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja

BaraBox meat

15.00

Meat Bara box — mini baras: 3 Rund en 3 Kerrie kip

arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja

BaraBox naturelvegetarian

Plain Bara box — 6 mini baras

arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraatteja

BaraBox stel zelf samen

Custom Bara box

arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja

BaraBox veganvegan

14.00

Vegan Bara box — mini baras: 2 tempeh kousenband, 2tofu kousenband en 2 vegan pom

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

snacks

BAKKELJAUW FRITTA 2PCS

3.00

Saltfish croquettes — 2 stuks

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BANANENCHIPSvegan

7.42

Banana chips — 150 GRAM

arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraatteja

BARAvegetarian

2.70

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

BLOEDWORST

4.40

Blood sausage

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

FLADDER

Fladder sausage

arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MIX PORTIE WORST

Mixed sausage portion — bloedworst, vleesworst en fladder

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MIX PORTIE WORST XL

12.50

Mixed sausage portion XL

arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PASTEI VEGAvegetarian

2.30

Vegetarian pastry

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja

VLEESWORST

Meat sausage

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

ZALMBAL 2PCS

Salmon balls

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tjin's convenience

Bakkeljauw 200 gram

8.37

Saltfish

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

gedroogde garnalen met kousenband 200 gram

11.25

Dried shrimp with yardlong beans

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Gedroogde garnalen 200 gram

Dried shrimp

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

kippenlevertjes 200 gram

6.95

Chicken livers

arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

kippenmaagjes 200 gram

Chicken gizzards

arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

kouseband gestoomd 100 gramvegan

2.06

Steamed yardlong beans

arvio≈ 45 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kerrie gamba 200 gram

17.39

Curry shrimp

arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kerrie kip 200 gram

9.10

Curry chicken

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Pom 200 gram

9.38

Pom

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Rundvlees 200 gram

Beef

arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

sopropo 100 gram

3.13

Sopropo

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Soja kip 200 gramvegan

Soy chicken

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tempeh 150 gramvegan

4.69

Tempeh

arvio≈ 290 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Terie 150 gram

7.00

Terie

arvio≈ 230 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tofu 150 gramvegan

Tofu

arvio≈ 190 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegan pom 200 gramvegan

8.75

Vegan pom

arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Zoutvlees 200 gram

Salted beef

arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

ROTIEPANNEKOEK LOS

1.75

Roti pancake

arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja

PISTOLET

1.15

arvio≈ 250 kcal42 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on vegaanisia annoksia kuten Rotierol Vegan tempehillä ja kousebandilla. Tarjolla on myös Bara Tofu Kouseband ja avokadosämpylöitä. Sekalaiseen seurueeseen sopii hyvin

24 kasvis- ja 17 vegaanista annosta 103:sta

66dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja ja naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Monet annokset sisältävät runsaasti hiilihydraatteja leivän tai tortillojen muodossa. Valitse naposteltavat tai erillisannokset vähentääksesi hiilihydraatteja.

29 diabetesystävällistä · 103 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Van Woustraat 17, 1074 AA Amsterdam
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +32206793758 catering@tjins.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tjins.nl/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Tjin's? Rekisteröi paikkasi.