takaisin hakuun

Restaurant Riaz

Bilderdijkstraat 193, 1053 KS Amsterdam

Suljettu nyt · avataan 13:00

IndianIndonesian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

CURRIES
Chicken Curry (met bot)
21.00
Chicken Curry
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Boneless Chicken Curry
22.00
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Curry
23.50
arvio≈ 680 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
DESSERTS
Spekkoek
3.50
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Bojo
3.50
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Maizena koekjes
3.50
Cornstarch Cookies
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Bananenchips
3.50
Banana Chips
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BIJGERECHTEN
Nasi
6.50
arvio≈ 350 kcal65 g hiilihydraatteja
Bami
6.50
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja
Rijst Groot
5.50
Rice Large
arvio≈ 410 kcal90 g hiilihydraatteja
Rijst Klein
1.50
Rice Small
arvio≈ 150 kcal33 g hiilihydraatteja
Stokje Saté (met satésaus)
3.00
Satay Skewer
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Roti Plaat
3.50
Roti Plate
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Patat
5.00
Fries
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraatteja
Kerrie Etjevegetarian
1.50
Curry Potato
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Aardappelenvegetarian
5.50
Potatoes
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Alu Mattervegetarian
8.00
Aloo Mutter
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Dahl Tarkavegetarian
8.00
Dal Tadka
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Kousenbandvegetarian
4.50
Yardlong Beans
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mix groenten (spaziebonen, kool & paprika)vegetarian
4.50
Mixed Vegetables
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Ketjap Kip aan het bot
8.00
Kecap Chicken
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kerrie Kip aan het bot
8.00
Curry Chicken
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ketjap Kipfilet
9.00
Kecap Chicken Fillet
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Kerrie Kipfilet
9.00
Curry Chicken Fillet
arvio≈ 270 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hete Kipfilet (ketjap)
9.00
Spicy Chicken Fillet
arvio≈ 290 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Rund
10.00
Beef
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Lams
12.00
Lamb
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Doks (pittige kerrie eend)
16.00
Spicy Curry Duck
arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chili Garnalen (met schelp)
14.00
Chili Shrimp
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Bruine Bonenvegetarian
5.50
Brown Beans
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Pomvegetarian
8.00
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tempehvegan, vegetarian
4.50
arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bakkeljauw
8.00
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pompoenvegetarian
7.00
Pumpkin
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Satésaus
3.50
Satay Sauce
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zuurgoedvegetarian
3.50
Pickles
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pot Gele Sambal (Adjuma)vegetarian
8.50
Yellow Sambal
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pot Chutneyvegetarian
7.00
Chutney
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraatteja
Extra Potje Sambal (Chutney of Gele Sambal)vegetarian
0.50
Extra Sambal or Chutney
arvio≈ 30 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plastic toeslag per bakje
0.25
Plastic Surcharge
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
VOORGERECHTEN
Gebakken Banaan (met satésaus)vegetarian
3.50
Fried Banana
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Bara *(V)vegetarian
3.50
Bara
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kipsaté 3 st. (met satésaus)
8.00
Chicken Satay
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Samoza 2 st. *(P) *(V)vegetarian
6.50
Samosa
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Telo *(P)vegetarian
7.50
Telo
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Pitjel (met satésaus) *(V)vegetarian
6.00
Pitjel
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kikkererwten (chana/pogeerie) *(P) *(V)vegetarian
5.50
Chickpeas
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
SOEPEN
Saoto soep
8.00
Saoto Soup
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pinda soep *(P)
9.50
Peanut Soup
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Klein bakje rijstvegetarian
1.50
Small Bowl of Rice
arvio≈ 150 kcal33 g hiilihydraatteja
GEVULDE BARA
Bakkeljauw *(P)
8.00
Saltfish Stuffed Bara
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kipfilet Kerrie of Ketjap
8.00
Chicken Curry or Soy Stuffed Bara
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Kipsaté (met satésaus)
8.00
Chicken Satay Stuffed Bara
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraatteja
Kousenband & Tempeh *(P) *(V)vegan, vegetarian
8.00
Yardlong Beans & Tempeh Stuffed Bara
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VEGETARISCH / VEGAN
Nasi of Bami Vegetarisch (keuze uit: met of zonder ei-slierten)vegetarian
13.00
Vegetarian Nasi or Bami
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gado Gado *(V) (keuze uit: met of zonder ei-slierten)vegetarian
13.00
Gado Gado
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Roti Vegetarisch *(V)vegan, vegetarian
13.00
Vegetarian Roti
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Rijst Bruine Bonen Vegetarisch *(V)vegan, vegetarian
14.50
Vegetarian Rice and Brown Beans
arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Dahl Tarka (keuze uit: roti of rijst) *(V)vegan, vegetarian
13.50
Dal Tarka
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Alu Matter (keuze uit: roti of rijst) *(V)vegan, vegetarian
13.50
Alu Matter
arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Roti Rol Vegetarisch *(V)vegan, vegetarian
10.00
Vegetarian Roti Roll
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Speciaal: ei & extra kousenbandvegetarian
2.00
Egg and Yardlong Bean Special
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
ROTI
Roti Kip
13.00
Chicken Roti
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Roti Kipfilet
13.50
Chicken Breast Roti
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Roti Rund
16.00
Beef Roti
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Roti Lams
18.00
Lamb Roti
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
Roti Moksi (kip met bot & lams)
19.50
Moksi Roti
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
Roti Doks (pittige kerrie eend) *(P)
23.50
Doks Roti
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
ROTI ROL
Roti Rol Kipfilet
10.00
Chicken Breast Roti Roll
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Roti Rol Rund
12.00
Beef Roti Roll
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Roti Rol Lams
13.00
Lamb Roti Roll
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
NASI & BAMI
Kip Ketjap of Kerrie (met Bot)
13.00
Chicken Soy or Curry Nasi/Bami
arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kipfilet Ketjap, Kerrie of Heet (kipfilet)
14.00
Chicken Breast Soy, Curry or Hot Nasi/Bami
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Rund (ketjap)
16.00
Beef Soy Nasi/Bami
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lams (kerrie)
18.00
Lamb Curry Nasi/Bami
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraatteja
Moksi (ketjap kip met bot en lams)
19.50
Moksi Soy Nasi/Bami
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
RIJST
Doks (pittige kerrie eend geserveerd met aardappel)
23.50
Doks Curry Duck with Potato
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Rijst Bruine Bonen & Kip (met bot)
17.00
Rice, Brown Beans & Chicken
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Rijst Pom & Kip (met bot)
19.50
Rice Pom & Chicken
arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
VOORGERECHTEN
Gebakken Banaanvegetarian
3.50
Fried Plantain with Satay Sauce — met satésaus
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Pitjelvegetarian
6.00
Pitjel with Satay Sauce — met satésaus
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kikkererwtenvegan, vegetarian
5.50
Chickpeas Chana — chana/goegerie
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
NASI & BAMI
Chili Garnalen (met schil)
19.50
Chili Shrimp Nasi/Bami
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Intialaisia ja indonesialaisia kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma osio kasvissyöjille ja vegaaneille. Tarjolla on annoksia kuten Alu Matter, Dahl Tarka ja kasvis-Roti Rol. Sekatoukkiset seurueet pärjäävät hyvin valikoiman ansiosta.

41 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 98:sta

87dia
scorearvio

Proteiinipitoisia curryja ja lisukkeita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse monista vähähiilihydraattisista liharuoista ja kasviksista. Vältä riisiä, bamia ja rotia pitääksesi hiilihydraattimäärän alhaisena.

41 diabetesystävällistä · 98 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Bilderdijkstraat 193, 1053 KS Amsterdam
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
kesuljettu
to13:00–21:00
pe13:00–21:00
la15:00–21:00
su15:00–21:00
Bezorgen dinsdag t/m zondag: 16:30 – 20:30
Yhteystiedot
+32206836453 info@riaz.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), riaz.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Restaurant Riaz? Rekisteröi paikkasi.