takaisin hakuun

Dabka

Oudezijds Kolk 69, 1012 AL Amsterdam

aukioloajat eivät tiedossa

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Shorbet Adesvegan, vegetarian
Lentil soup — linzensoep / Lentil soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
kikkererwten vleessoep / Kikkererwten meat soup
Chickpea meat soup
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Spicy Libanese mixed saladvegetarian
Spicy Lebanese mixed salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Taboulavegan, vegetarian
Tabbouleh
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fatoushvegan, vegetarian
Fattoush
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Halom saladvegetarian
Halloumi salad
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Humousvegan, vegetarian
Hummus
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
baba Ganougvegan, vegetarian
Baba Ganoush
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Labnehvegetarian
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zaatervegan, vegetarian
Zaatar — A combination spice. thyme, oregeno , sesame seeds and olive oil.
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mohamravegan, vegetarian
Muhammara — A mixture of cumin, molasses, olive oil, red pepper, chopped walnuts, chopped onions and garlic.
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sabaneg bel Halomvegetarian
Spinach with Halloumi — With sheep-cheese and Spinach.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lahm bagien
Spicy minced meat.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Groentenvegetarian
Vegetable Muhammara with Halloumi — Mohamara with sheep-cheese, sweet peper and onion.
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Faroug
Chicken Muhammara with Halloumi — Mohamara with sheep-cheese and chicken.
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Falafelvegan, vegetarian
Fried mixture of chick pea, and fresh vegetables (parsley, coriander, spring onions, Garlic,
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Foul Moudamasvegan, vegetarian
24.00
Boiled broad beans seasoned with Tahini, garlic,cumin , lemon juice and olive oil.
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Foul Moudamas & Falafelvegan, vegetarian
A combination of Foul Moudamas and Falafel.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Halom Chees Speciallvegetarian
Halloumi Cheese Special — Ssheep cheese mixed with fresh tomato, spring onion ,parsley and olive oil.
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Omlet Falafelvegetarian
Falafel Omelette — A mixture of fried eggs with falafel.
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegtarisch mixvegetarian
Vegetarian Mix — A mix of vegetarian cold and warm meals.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kofta Meshwi
Grilled skewers of seasoned minced lamb with onion and parsley.
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kabab
Kebab — Grilled lamb meat with special herbs.
arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Riash
Lamb Cutlets — Lamb cutlet from the grill.
arvio≈ 700 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bastirma bel beed
Basturma with Eggs — Highly seasoned, air-dried cured beef backed with eggs.
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keba mashowia
Kebab Mashowia — Grilled finely blended mixture of lean meat and cracked wheat stuffed with a ground beef, onion and pine nuts.
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

96veggie
scorearvio

Runsaasti libanialaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy useita kasvisruokia, kuten Foul Moudamas ja Falafel. Tarjolla on myös Vegtarisch mix ja Shorbet Ades.

18 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 26:sta

84dia
scorearvio

Vähähiilihydraattista libanonilaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja lihoja ja kasviksia. Useimmat annokset sisältävät vähän hiilihydraatteja.

24 diabetesystävällistä · 26 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Oudezijds Kolk 69, 1012 AL Amsterdam
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32204200111 info@dabka.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dabka.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Dabka? Rekisteröi paikkasi.