takaisin hakuun

d'Overkant

Scheldestraat 101-105H, 1078 GJ Amsterdam

Suljettu nyt · avataan 11:00

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

DINER VOORGERECHTEN
Tomatensoep
7.95
Tomato soup
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soep van het moment
7.95
Soup of the day
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio
13.50
Beef carpaccio — parmezaan, kappertjes, rucola, zongedroogde tomaten pesto, pijnboompitten
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Zalmtartaar
15.50
Salmon tartare — gerookte zalm, avocado, mosterd, dille
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hummus, gegrilde seizoensgroentenvegan, vegetarian
12.50
Hummus and grilled vegetables — hummus, gegrilde groenten
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Garnalenkroketjes
14.50
Shrimp croquettes — garnalenkroketjes, focaccia, peterselie mayo
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Burratavegetarian
14.50
coeur de boeuf, basilicum, olijfolie
arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DINER SALADES
Geitenkaasvegetarian
15.50
Goat cheese salad — geitenkaas, appel, walnoot, ui, dadelstroop
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Carpaccio
16.50
Beef carpaccio salad — parmezaan, kappertjes, rucola, zongedroogde tomaten pesto, pijnboompitten
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Zalm
17.00
Salmon salad — gerookte zalm, ui, dille, kappertjes, mosterd dille dressing
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Veganvegan
15.50
Vegan salad — hummus, gegrilde groenten, falafel, tahini dressing
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
DINER HOOFDGERECHTEN
Kipsate
19.00
Chicken satay — saté van kippendijen met satésaus, atjar, friet
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Black angus beef burger
18.00
old amsterdam kaas, bacon, augurk, ui, saus, sla, friet
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Spareribs
23.00
zoet gemarineerde spareribs, knoflooksaus en cocktailsaus
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraatteja
Entrecôte
25.50
+-200gr met seizoensgroente pastinaak crême Keuze uit: Jus de veau, Pepersaus of Café de Paris
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Flat iron U.S.A Steak
24.50
Flat iron steak — +- 200gr Black Angus met seizoensgroenten Keuze uit: Jus de Veau, Pepersaus of Café de Paris
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fish & chips
19.00
Fish and chips — gepaneerde vis, friet, remouladesaus
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Gamba's pico de gallo
29.95
3 grote gamba’s, jalapeño, knoflook, tomaat, ui, peterselie
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Roodbaars
24.50
Redfish — roodbaars, seizoensgroenten, doperwten-crême, pesto, pijnboompitten, citroen, bieslook, witte wijnsaus
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Falafel platevegan, vegetarian
16.50
falafel, hummus, sla, augurk, ui, pita
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
DINER BIJGERECHTEN
Frietvegan, vegetarian
4.25
Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Zoete aardappelfriet met truffelvegan, vegetarian
6.95
Sweet potato fries with truffle
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Warme seizoensgroentenvegan, vegetarian
6.00
Seasonal vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Groene saladevegan, vegetarian
4.50
Green salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DINER DESSERT
Vanille-ijs met Baileys-slagroom
9.00
Vanilla ice cream with Baileys cream — stroopwafel
arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27
Chocoladetaart
8.50
Chocolate cake — frambozencoulis, slagroom
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Creme Brulee
8.50
Crème brûlée
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Appeltaart
6.00
Apple pie
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
LUNCH BROODJES
Geitenkaasvegetarian
9.50
Goat cheese sandwich — geitenkaas, appel, ui, walnoot, dadelstroop, sla
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Chicken avocado
9.95
Chicken avocado sandwich — kiprollade, peterselie-mayo, avocado, tomaat, sla, komkommer, ui
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Carpaccio
11.50
Beef carpaccio sandwich — parmezaan, kappertjes, rucola, zongedroogde tomaten, pesto, pijnboompitten
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Zalm
11.50
Salmon sandwich — gerookte zalm, dille, roomkaas, ui, sla, kappertjes
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Veganvegan
9.00
Vegan sandwich — avocado, hummus, sla, gegrilde seizoensgroenten
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
LUNCH SALADES
Uitsmijtervegetarian
7.50
3 eieren
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalfskroketten
8.00
Veal croquettes — 2 kalfskroketten
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Surf & turf kroketten
10.00
Surf & turf croquettes — kalfskroket & garnalenkroket
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tosti kaasvegetarian
4.50
Cheese toastie
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Gezond
8.00
Healthy sandwich — ham, kaas, sla, tomaat, komkommer
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zalm
16.50
Salmon salad — gerookte zalm, ui, dille, kappertjes
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LUNCH WARME GERECHTEN
Falafelvegan, vegetarian
16.50
Falafel, hummus, sla, augurk, ui, pita
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
LUNCH GEBAK
Pastéis de nata
4.50
Portugese custardgebak
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
snacks
Vlammetjes 6st
7.00
Vlammetjes
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bitterballen 6st
8.00
Bitterballen
arvio≈ 360 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Butterfly Shrimps 6st
9.00
Butterfly shrimps
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chickenwings 6st
9.50
Chicken wings
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Falafel bites 6stvegan, vegetarian
7.00
Falafel bites
arvio≈ 300 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mini frikandellen 6st
7.00
Mini frikandellen
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini loempia’s 6st
7.00
Mini spring rolls
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Oude en jonge kaasvegetarian
7.50
Cheese platter
arvio≈ 420 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Jonge kaasvegetarian
7.50
Young cheese
arvio≈ 380 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kaasstengels 6stvegetarian
7.00
Cheese sticks
arvio≈ 350 kcal26 g hiilihydraatteja
Plateau snackmix 20st
22.50
Snack mix platter
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 44
Edamameboontjesvegan, vegetarian
6.50
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Zoete aardappel frietvegan, vegetarian
7.75
Sweet potato fries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Borrelnootjesvegan, vegetarian
2.50
Mixed nuts
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mandje broodvegetarian
5.00
Bread basket
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraatteja
Yakitori 6st
9.50
Yakitori
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ossenworst
6.00
Beef sausage
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Olijvenvegan, vegetarian
6.50
Olives
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nacho’svegetarian
13.50
Nachos
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Frietvegan, vegetarian
5.00
Fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
LUNCH GEBAK
Pastel de Natavegetarian
5.50
Portugese custardgebak
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolade taartvegetarian
9.50
Chocolate cake — frambozencoulis, slagroom
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Appeltaartvegetarian
7.50
Apple pie
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
Cheesecakevegetarian
8.50
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 30

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

83veggie
scorearvio

Kahvila runsailla kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy falafel-lautanen sekä hummus ja grillatut kasvikset. Tarjolla on myös vegaaninen salaatti tahini-kastikkeella.

29 kasvis- ja 15 vegaanista annosta 66:sta

73dia
scorearvio

Lihaa ja kalaa kasviksilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valitse pihvi tai kalaa kasvisten kera.

37 diabetesystävällistä · 66 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Scheldestraat 101-105H, 1078 GJ Amsterdam
Aukioloajat
ma11:00–01:00
ti11:00–01:00
ke11:00–01:00
to11:00–01:00
pe11:00–01:00
la11:00–03:00
su11:00–02:00
Our café is open daily from 16:00 hours onwards.
Yhteystiedot
+32206797366 info@overkant.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), overkant.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko d'Overkant? Rekisteröi paikkasi.