takaisin hakuun

Jen's Bing Cafe

Roetersstraat 4HS, 1018WC Amsterdam

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BAO
GUA BAO
6.95
Slow-cooked pork belly, pickled mustard greens, crunchy finished with chili,coriander, peanuts and sesame.
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
CHICKEN BAO
6.95
Taiwanese fried chicken, spicy mayo, crisp lettuce, spring onion
arvio≈ 350 kcal26 g hiilihydraatteja
VEGAN BAOvegan
6.95
Fried marinated king oyster mushroom, crisp lettuce, cucumber, homemade sauce with carrot and apple based, coriander
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
RICE BOWLS
LU ROU FAN
12.50
Slow-braised pork belly, hand-pickled greens, marinated egg — a Taiwanese comfort food classic.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
FRIED CHICKEN RICE
12.50
Crisp Taiwanese fried chicken with white pepper and a spice CHICKEN mix, served with steamed rice and salad vegetables
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
FRIED MUSHROOM RICEvegan
12.50
King oyster mushrooms. A vegan version of fried chicken rice
arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
TAIWANESE DELICACIES
BRAISED BEEF SHANK
13.00
Tender braised beef shank infused with a bold spicy sauce, peanut powder, coriander
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TAIWANESE CHILI GLAZED
12.00
Taiwanese Chili Glazed Chicken — Tender chicken thigh tossed in a mild chili oil sauce, inspired by Taiwanese red oil flavors, and finished with coriander, peanuts and sesame.
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SCALLION BEEF WRAP
9.90
Scallion pancake wrapped with stewed beef shanks, hoisin sauce, cucumber, and spring onion
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
YAN SU JI
7.90
Juicy chicken thighs marinated in soy sauce and spices, fried crispy and seasoned with pepper spices and basil.
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SESAME CHICKEN WONTON
6.90
Wontons filled with chicken topped with homemade sesame sauce and chili oil
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
HEARTY PORK & SESAME NOODLES
13.00
Pork and Sesame Noodles — Noodles tossed in sesame and peanut sauce, topped with Jen’s signature braised pork give this savory sauce its distinct flavor
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
SHRIMP DUMPLINGS
7.90
Dumplings filled with juicy prawn and vegetables, served with homemade chili oil for a spicy kick
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
CRISPY SQUID BOMBS
7.90
Crispy golden squid balls with Osaka sauce and Japanese mayo, a takoyaki-inspired treat
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraatteja
VEGAN YAN SU JIvegan
7.90
King Oyster mushrooms marinated in rice wine, soy sauce, and spices, then fried crispy
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TAIPEI CITRUS SALAD
6.50
A refreshing mix of greens carrots, red onions, and mandarin oranges, topped with crunchy almond slices.
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SESAME TOFU
6.50
Chilled silken tofu with sesame dressing, fermented mustard greens, and crushed peanuts finished with chili oil
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
NOODLE DISHES
SHA CHA BRAISED PORK NOODLES
13.00
Braised pork paired with umami-rich sha-cha sauce, topped with crispy garlic sauce
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
SPICY SESAME NOODLES 2.0
12.50
Spicy Sesame Noodles — A new recipe with special blend of rich sesame and peanut sauce with a hint of spice and fragrant garlic, served over fresh, springy noodles.
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
SCALLION PANCAKE
CRISPY CHICKEN
9.00
Crispy Chicken Scallion Pancake — Taiwanese fried chicken, crisp lettuce, soy-garlic sauce, green onion
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
KIMCHI CHEESE
9.00
Kimchi Cheese Scallion Pancake — A Korean combination kimchi with cheddar cheese, nori, soy-
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
OKONOMIYAKI
9.00
Okonomiyaki Scallion Pancake — Japanese-inspired savory pancake.
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
GARDEN VEGGIEvegetarian
9.00
Garden Veggie Scallion Pancake — Fresh tomato, creamy avocado, and crisp lettuce with a nutty sesame dressing
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
CRISPY SCALLION CLASSIC
6.50
Classic Scallion Pancake — Traditional Taiwanese scallion pancake with egg, served with garlic-soy sauce
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
ADD ONS
Cheesevegetarian
2.00
arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kimchivegan
2.50
arvio≈ 30 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Ricevegan
2.50
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Marinated eggvegetarian
1.60
arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocadovegan
2.00
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fried chicken
4.00
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy chili oil
0.70
arvio≈ 45 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chili sauce
0.70
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

70dia
scorearvio

Taiwanilaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse Taiwanese Delicacies -osion annoksia välttääksesi suuria hiilihydraattimääriä. Braised Beef Shank ja Yan Su Ji ovat hyviä valintoja.

12 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Roetersstraat 4HS, 1018WC Amsterdam
Aukioloajat
ma11:00–20:00
ti11:00–20:00
ke11:00–20:00
to11:00–20:00
pe11:00–20:00
la11:00–20:00
su11:00–20:00
Yhteystiedot
+31627197043 info@jensbing.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jensbing.nl/

Omistatko Jen's Bing Cafe? Rekisteröi paikkasi.