Nam Kee - Zeedijk 111-113
Zeedijk 111-113, 1012 AV Amsterdam
Suljettu nyt · avataan 12:00
Chinese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 24. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 24. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
GELDERLANDPLEIN EXCLUSIVE MENU
Deep fried Dimsum Mix (wonton, sui kau, spring rolls and shrimp crackers)
19.95
Deep fried Dimsum Mix — Gefrituurd Dimsum mix (wan tan, sui kau, loempia en kroepoek)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
5-spice beef shank sliced (cold)
16.95
5-spice beef shank — 5-spice runderschenkelvlees gesneden (koud)
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Steamed pork belly slices with preserved vegetables and taro root.
21.95
Steamed pork belly with preserved vegetables — Gestoomde varkensbuik met geconserveerde groenten en taro (wortelknol)
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Steamed pork patty with salted fish
21.95
Gestoomde varkensgehaktbrood met gezouten vis
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Shanghai style sweet and sour pork ribs
21.95
Shanghai stijl zoetzure varkensribbetjes
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Deep fried pork ribs with sweet and sour dipping sauce
21.95
Deep fried pork ribs with sweet and sour sauce — Gefrituurd varkensribbetjes met zoetzure dipsaus
arvio≈ 610 kcal28 g hiilihydraatteja
Shacha BBQ sauce braised pork ribs in casserole
21.95
Shacha BBQ braised pork ribs — Gestoofde varkensribbetjes met Shacha BBQ saus in stoofpotje
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sichuan style pork ribs
21.95
Sichuan stijl varkensribbetjes
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Honey black pepper pork ribs
21.95
Varkensribbetjes met honing zwarte peper saus
arvio≈ 590 kcal30 g hiilihydraatteja
Stir fried black pepper beef
22.95
Roerbakken rundvlees met zwarte peper saus
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Stir fried black pepper beef short ribs
25.95
Gewokte runder short-ribs met zwarte peper saus
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Stirfried Shacha BBQ sauce beef short ribs
25.95
Stirfried Shacha BBQ beef short ribs — Gewokte runder short-ribs met Shacha BBQ saus
arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Braised salted fish, chicken and tofu in casserole
24.95
Braised salted fish, chicken and tofu — Gestoofde gezouten vis, kip en tofu in stoofpotje
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Stirfried squid and morning glory vegetables with shrimp paste
26.95
Stirfried squid and morning glory — Gewokte inktvis en kangkung groente met trassi
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Stirfried green asparagus tips with squid and shrimps
34.95
Stirfried asparagus with squid and shrimps — Gewokte groene aspergestips met inktvis en garnalen
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Stirfried green asparagus tips with scallops and shrimps
34.95
Stirfried asparagus with scallops and shrimps — Gewokte groene aspergestips met st. Jakobsschelpen en garnalen
arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Stirfried green asparagus tips with scallops
34.95
Stirfried asparagus with scallops — Gewokte groene aspergestips met st. Jakobsschelpen
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Stirfried green asparagus tips with shrimps
34.95
Stirfried asparagus with shrimps — Gewokte groene aspergestips met garnalen
arvio≈ 330 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Stirfried green asparagus tips with chicken filet
27.95
Stirfried asparagus with chicken — Gewokte groene aspergestips met kipfilet
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Stirfried green asparagus tips with beef filet
28.95
Stirfried asparagus with beef — Gewokte groene aspergestips met rundvlees
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Stirfried green asparagus tips with pork filet
27.95
Stirfried asparagus with pork — Gewokte groene aspergestips met varkensvlees
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Stirfried green asparagus tips with mixed vegetables (without tofu)vegetarian
25.95
Stirfried asparagus with mixed vegetables — Gewokte groene aspergestips met gemengde groeten (zonder tofu)
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Braised Tofu with mixed vegetables in casserolevegetarian
19.95
Braised Tofu with mixed vegetables — Gestoofde tofu met gemengde groente in stoofpotje
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mihoen Singapore
20.95
Singapore Rice Vermicelli — Curry stir fried rice vermicelli noodles with shrimp and pork (spicy)
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Stir fried rice vermicelli noodles with shrimp and pork
20.95
Stir fried rice vermicelli with shrimp and pork — Gewokte mihoen met garnalen en varkensvlees
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Soy stir fried rice vermicelli noodles with shrimp and pork
20.95
Soy stir fried rice vermicelli with shrimp and pork — Soya gewokte mihoen met garnalen en varkensvlees
arvio≈ 630 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Oysters of Nam Kee
Gestoomde oester in zwarte bonensaus
9.95
Steamed oyster in black bean sauce — Steamed oyster in black bean sauce (per 2 pcs)
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gestoomde oester met knoflook en vermicelli
9.95
Steamed oyster with garlic and vermicelli — Steamed oyster with garlic and vermicelli (per 2 pcs)
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gestoomde oester met knoflook-chilisaus
9.95
Steamed oyster with garlic-chilli sauce — Steamed oyster with garlic-chilli sauce (per 2 pcs)
arvio≈ 170 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gestoomde oester met gember en bosuien
9.95
Steamed oyster with ginger and spring onions — Steamed oyster with ginger and spring onions (per 2 pcs)
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gefrituurde oesters
9.95
Fried oysters — Fried oysters (per 3 pcs)
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Voorgerechten Starters
Gestoomde coquille met vermicelli en knoflook
7.50
Steamed scallop with vermicelli and garlic — Steamed scallop with vermicelli and garlic (per pc)
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gefrit. Wan Tan
7.95
Fried Wonton — met varkensgehakt /garnalen en shiitake paddestoelen
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kroepoek
4.50
Prawn crackers — Prawn crackers
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Geroosterde eend met pannenkoekjes
10.95
Roasted duck with pancakes — Roasted duck with pancakes
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Gestoomde Dim Sum Assortiment (10 st)
19.95
Steamed Dim Sum Assortment — Steamed Dim Sum Assortment (10 pcs)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Gefrit. Sui Kau
9.50
Fried Sui Kau — met garnalen en jonge bamboe
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gestoomde garnalen dumpling (4 st)
8.50
Steamed shrimp dumplings — Steamed shrimp dumplings (4 pcs)
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gefrituurd sesam garnalen toast (3 st)
9.50
Deep fried sesame shrimp toast — Deep fried sesame shrimp toast (3 pcs)
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gestoomde vlees dumplings (4 st)
8.50
Steamed minced pork dumplings — Steamed minced pork dumplings (4 pcs)
arvio≈ 200 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chinese loempia met kip (2 st)
6.00
Chinese chicken springrolls — Chinese chicken springrolls (2 pcs)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Chinese loempia met vega (2 st)vegetarian
6.00
Chinese veggie springrolls — Chinese veggie springrolls (2 pcs)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Soep Soup
Kippensoep
7.00
Chicken soup — Chicken soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Wonton soup
7.95
雲吞湯 — Wonton soup (minced pork, shrimps, shiitake)
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maïs soep met kipfilet
7.00
Sweet corn soup with chicken — Sweet corn soup with chicken
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tomatensoep met kipfilet
7.00
Tomato soup with chicken — Tomato soup with chicken
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Shrimp and bamboo dumplings soup
9.50
水餃湯 — Shrimp, bamboo shoots dumplings soup
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Heet en zure soep met kipfilet
7.50
Hot and sour soup with chicken — Hot and sour soup with chicken
arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Heet en zure soep met zeevruchten
8.95
Hot and sour soup with seafood — Hot and sour soup with seafood
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Soup Bami Noodle
Wan Tan bami soep (GARNALEN & VARKENSVLEES)
19.95
Wan Tan noodle soup — Wan Tan noodle soup (SHRIMP & PORK)
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sui Kau bami soep (GARNALEN)
23.50
Sui Kau noodle soup — Sui Kau noodle soup (SHRIMP)
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bami soep met Chinese runder goulash
19.95
Beef goulash noodle soup — Noodle soup with Chinese beef goulash
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bami soep met Tja Siew - geroosterd varkensvlees
19.95
Cha Siu noodle soup — Noodle soup with Tja Siew - roasted pork
arvio≈ 670 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bami soep met Peking eend
19.95
Peking duck noodle soup — Noodle soup with Peking duck
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
Bami soep met soya kip
19.95
Soy chicken noodle soup — Noodle soup with soy sauce chicken
arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bami soep met garnalen en groente
27.50
Shrimp and vegetable noodle soup — Noodle soup with shrimps and vegetables
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bami soep met rundvlees en groente
19.95
Beef and vegetable noodle soup — Noodle soup with beef and vegetables
arvio≈ 660 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bami soep met combinatie van twee of drie soorten vlees
19.95
Combination meat noodle soup — Noodle soup with combination of two or three kinds of meat
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bami soep met kipfilet en groente
19.95
Chicken and vegetable noodle soup — Noodle soup with sliced chicken and vegetables
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Grillvlees Grilled Meat
Peking eend
19.95
Peking Duck — Peking Duck
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Krokante buikspek
19.95
Crispy pork belly — Crispy pork belly
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Soya kip
19.95
Soy sauce chicken — Soy sauce chicken
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tja Siew - geroosterd varkensvlees
19.95
Cha Siu roasted pork — Tja Siew - roasted pork
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Combinatie van twee of drie soorten vlees
19.95
Combination grilled meat — Combination of two or three kinds of meat
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rijstschotels Rice Plate Dishes
Rijstschotel met Peking eend, krokante buikspek en Tja Siew
17.95
Rice dish with duck, pork belly and Cha Siu — Rice dish with Peking duck, crispy pork and Cha Siu
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Rijstschotel met soya kip
17.95
Rice dish with soy chicken — Rice dish with soy sauce chicken
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Rijstschotel met Tja Siew - geroosterd varkensvlees
17.95
Rice dish with Cha Siu — Rice dish with Cha Siu - roasted pork
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja
Rijstschotel met Peking eend
17.95
Rice dish with Peking duck — Rice dish with Peking duck
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Rijstschotel met rundvlees en Choi Sam
19.95
Rice dish with beef and Choi Sam — Rice dish with sliced beef and Choi Sam
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Rijstschotel met rundvlees in zwarte bonensaus
19.95
Rice dish with beef in black bean sauce — Rice dish with sliced beef in black bean sauce
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Rijstschotel met varkensvlees in zwarte bonensaus
19.95
Rice dish with pork in black bean sauce — Rice dish with sliced pork in black bean sauce
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Rijstschotel met kleine spareribs in zwarte bonensaus
19.95
Rice dish with spare ribs in black bean sauce — Rice dish with small ribs in black bean sauce
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Rijstschotel met garnalen en Choi Sam
26.50
Rice dish with prawns and Choi Sam — Rice dish with prawns and Choi Sam
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Rijstschotel met krokante buikspek
17.95
Rice dish with crispy pork belly — Rice dish with crispy pork belly
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraatteja
Vis / Inktvis Fish / Squid
Zeevruchten met tahoe en groenten in stoofpotje
27.50
Seafood with tofu and vegetables — Seafood with tofu and vegetables in casserole
arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Broccoli roergebakken met gepaneerde visfilet
24.50
Broccoli with breaded fish filet — Broccoli stir-fried with breaded fish filet
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gepaneerde visfilet roergebakken met gember en bosuitjes
24.50
Breaded fish filet with ginger and spring onions — Breaded fish filet stir-fried with ginger and spring onions
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met gepaneerde visfilet
24.50
Tjap Tjoy with breaded fish filet — Tjap Tjoy - mixed vegetables with breaded fish filet
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gefrituurde inktvis met zout en rode pepertjes
22.95
Fried squid with salt and red peppers — Fried squid with salt and red peppers
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Koe Loh Yu - gepaneerde visfilet in zoetzure saus
24.50
Koe Loh Yu breaded fish filet — Koe Loh Yu - breaded fish filet in sweet and sour sauce
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Gefrituurde inktvis met zoetzure dipsaus
22.95
Fried squid with sweet and sour sauce — Fried squid with sweet and sour dip sauce
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja
Forel gevuld met gehakt van vis en garnalen
27.95
Trout stuffed with fish and shrimp — Trout stuffed with minced fish and shrimps
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Chinese groente Choi Sam roergebakken met inktvis
22.95
Choi Sam with squid — Chinese vegetable Choi Sam stir-fried with squid
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tahoe gevuld met visgehakt
21.95
Tofu stuffed with minced fish — Tofu stuffed with minced fish
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Broccoli roergebakken met inktvis
22.95
Broccoli with squid — Broccoli stir-fried with squid
arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Aubergine gevuld met visgehakt
21.95
Eggplant stuffed with minced fish — Eggplant stuffed with minced fish
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met inktvis
22.95
Tjap Tjoy with squid — Tjap Tjoy - mixed vegetables with squid
arvio≈ 390 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Inktvis in zwarte bonensaus
22.95
Squid in black bean sauce — Squid in black bean sauce
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Aubergine gevuld met visgehakt in pikant saus
21.95
Eggplant stuffed with minced fish in spicy sauce — Eggplant stuffed with minced fish in spicy sauce
arvio≈ 430 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tahoe, aubergine en paprika gevuld met visgehakt
21.95
Tofu, eggplant and paprika stuffed with minced fish — Tofu, eggplant and paprika stuffed with minced fish
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Garnalen Prawns
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met garnalen
33.00
Kai Laan broccoli with prawns — Chinese broccoli Kai Laan stir-fried with prawns
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met garnalen
31.00
Tjap Tjoy with prawns — Tjap Tjoy - mixed vegetables with prawns
arvio≈ 390 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Chinese groente Choi Sam roergebakken met garnalen
31.00
Choi Sam with prawns — Chinese vegetable Choi Sam stir-fried with prawns
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garnalen met ananas in zoetzure saus
31.00
Prawns with pineapple in sweet and sour sauce — Prawns with pineapple in sweet and sour sauce
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Broccoli roergebakken met garnalen
31.00
Broccoli with prawns — Broccoli stir-fried with prawns
arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garnalen in kerriesaus
31.00
Prawns in curry sauce — Prawns in curry sauce
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chinese champignons roergebakken met garnalen
31.00
Chinese mushrooms with prawns — Chinese mushrooms stir-fried with prawns
arvio≈ 370 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garnalen in Chinese Sha Cha saus
31.00
Prawns in Sha Cha sauce — Prawns in Chinese Sha Cha sauce
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Garnalen roergebakken met gember en bosuitjes
31.00
Prawns with ginger and spring onions — Prawns stir-fried with ginger and spring onions
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gefrituurde garnalen met zoetzure dipsaus (saus apart)
31.00
fried prawns with sweet and sour sauce — Fried prawns with sweet and sour dip sauce (sauce on the side)
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja
Foe Yong Hai omelet met garnalen in zoetzure saus
31.00
shrimp foe yong hai — Foe Yong Hai is a classic-style omelet filled with shrimp in sweet and sour sauce
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraatteja
Gefrituurde garnalen met zout en rode pepertjes
31.00
fried prawns with salt and pepper — Fried prawns with salt and red peppers
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Koe Loh Ha - gefrituurde garnalen in met ananas zoetzure saus
31.00
koe loh ha prawns — Koe Loh Ha - deep fried prawns with pineapple in sweet and sour sauce
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Rundvlees Beef
Rundvlees geroerbakken in zwarte bonensaus
22.95
beef in black bean sauce — Beef stir-fried in black bean sauce
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gestoofde goulash en runderpees
22.95
beef goulash with tendon — Stewed goulash and beef tendon
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tjap Tjoy - gemengde groenten met rundvlees
22.95
beef chap tjoy — Tjap Tjoy - mixed vegetables with sliced beef
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Foe Yong Hai omelet met rundvlees in zoetzure saus
22.95
beef foe yong hai — Foe Yong Hai is a classic-style omelet filled with beef in sweet and sour sauce
arvio≈ 750 kcal28 g hiilihydraatteja
Chinese broccoli Kai Laan Roergebakken met rundvlees
25.50
beef with kai laan — Chinese broccoli Kai Laan Stir-fried with beef
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chinese groente Choi Sam roergebakken met rundvlees
22.95
beef with choi sam — Chinese vegetable Choi Sam stir-fried with beef
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Broccoli roergebakken met rundvlees
22.95
beef with broccoli — Broccoli stir-fried with beef
arvio≈ 390 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chinese champignons roergebakken met rundvlees
22.95
beef with mushrooms — Chinese mushrooms stir-fried with beef
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kalfsribbetjes met een saus van zwarte peper, soja en honing
29.95
veal ribs with black pepper soy sauce — Veal ribs with a sauce of black pepper, soy and honey
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Rundvlees roergebakken met gember en bosuitjes
22.95
beef with ginger and spring onions — Beef stir-fried with ginger and spring onions
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Runder goulash in kerriesaus
22.95
beef goulash curry — Beef goulash in curry sauce
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rundvlees in Chinese Sha Cha saus
22.95
beef in sha cha sauce — Beef in Chinese Sha Cha sauce
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gefrituurd rundvlees met zout en rode pepertjes
22.95
fried beef with salt and pepper — Fried beef with salt and red peppers
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ossenhaas in zoetzure uiensaus
29.95
tenderloin in sweet and sour onion sauce — Tenderloin in sweet and sour onion sauce
arvio≈ 510 kcal25 g hiilihydraatteja
Ossenhaas in honing pepersaus
29.95
tenderloin in honey pepper sauce — Tenderloin in honey pepper sauce
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraatteja
Rundvlees in Sichuan saus
22.95
beef in sichuan sauce — Beef stir-fried in Sichuan sauce
arvio≈ 440 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kip / eend Chicken / Duck
Kipfilet in Sichuan saus
21.95
chicken in sichuan sauce — Sliced chicken in Sichuan sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met kipfilet
24.50
chicken with kai laan — Chinese broccoli Kai Laan stir-fried with sliced chicken
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met kipfilet
21.95
chicken chap tjoy — Tjap Tjoy - mixed vegetables stir-fried with sliced chicken
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chinese groente Choi Sam roergebakken met kipfilet
21.95
chicken with choi sam — Chinese vegetable Choi Sam stir-fried with sliced chicken
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Foe Yong Hai omelet met kipfilet in zoetzure saus
21.95
chicken foe yong hai — Foe Yong Hai is a classic-style omelet filled with sliced chicken in sweet and sour sauce
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraatteja
Broccoli roergebakken met kipfilet
21.95
chicken with broccoli — Broccoli stir-fried with sliced chicken
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kipfilet in kerriesaus
21.95
chicken in curry sauce — Sliced chicken in curry sauce
arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Koe Loh Kai - gepaneerde kipfilet in zoetzure saus
21.95
koe loh kai chicken — Koe Loh Kai - breaded chicken in sweet and sour sauce
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
Soya kip met seizoensgroente in stoofpotje
21.95
soy sauce chicken — Soy sauce chicken with seasonal vegetables in casserole
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gefrituurde kipfilet met zout en rode pepertjes
21.95
fried chicken with salt and pepper — Fried chicken with salt and red peppers
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kipfilet roergebakken met gember en bosuitjes
21.95
chicken with ginger and spring onions — Sliced chicken stir-fried with ginger and spring onions
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kipfilet in Chinese Sha Cha saus
21.95
chicken in sha cha sauce — Sliced chicken in Chinese Sha Cha sauce
arvio≈ 490 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Eendfilet met Chinese champignons en groente
23.95
duck filet with mushrooms — Duck filet with Chinese mushrooms and vegetables
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kipfilet met cashewnoten
21.95
chicken with cashew nuts — Sliced chicken with cashew nuts
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Eendfilet in pruimensaus
23.95
duck filet in plum sauce — Duck filet in plum sauce
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraatteja
Kipfilet geroerbakken in zwarte bonensaus
21.95
chicken in black bean sauce — Sliced chicken in black bean sauce
arvio≈ 430 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Eendfilet met ananas en gember in zoetzure saus
23.95
duck filet with pineapple in sweet and sour sauce — Duck filet with pineapple and ginger in sweet and sour sauce
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja
Varkensvlees Pork
Pittige aubergine met varkens- en garnalengehakt in stoofpotje
21.95
spicy eggplant with pork and shrimp — Spicy eggplant with minced pork/shrimp in casserole
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met varkensvlees
24.50
pork with kai laan — Chinese broccoli Kai Laan stir-fried with sliced pork
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met varkensvlees
21.95
pork chap tjoy — Tjap Tjoy - mixed vegetables stir-fried with sliced pork
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chinese groente Choi Sam roergebakken met varkensvlees
21.95
pork with choi sam — Chinese vegetable Choi Sam stir-fried with sliced pork
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Foe Yong Hai is omelet met varkensvlees met zoetzure saus
21.95
pork foe yong hai — Foe Yong Hai is a classic-style of omelet filled with sliced pork with sweet and sour sauce
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraatteja
Broccoli roergebakken met varkensvlees
21.95
pork with broccoli — Broccoli stir-fried with sliced pork
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Foe Yong Hai is omelet met Tja Siew met zoetzure saus
21.95
tja siew foe yong hai — Foe Yong Hai is a classic-style of omelet filled with Tja Siew with sweet and sour sauce
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraatteja
Chinese champignons roergebakken met varkensvlees
21.95
pork with mushrooms — Chinese mushrooms stir-fried with sliced pork
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Koe Loh Yuk - gepaneerde varkensvlees in zoetzure saus
21.95
koe loh yuk pork — Koe Loh Yuk - breaded pork in sweet and sour sauce
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Varkensvlees roergebakken met gember en bosuitjes
21.95
pork with ginger and spring onions — Sliced pork stir-fried with ginger and spring onions
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gepaneerde kleine ribs in zoetzure saus
21.95
breaded ribs in sweet and sour sauce — Breaded small ribs in sweet and sour sauce
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraatteja
Tja Siew met tahoe in stoofpotje
21.95
tja siew with tofu — Tja Siew with tofu in casserole
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gepaneerde kleine ribs in zoetzure en ketjapsaus
21.95
breaded ribs in sweet and sour ketjap sauce — Breaded small ribs in sweet and sour and ketjap sauce
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40
Varkensvlees in Chinese Sha Cha saus
21.95
Pork in Sha Cha sauce — Pork stir-fried in Chinese Sha Cha sauce
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pittig tahoe gerecht met varkensgehakt, doperwten en garnalen
21.95
Spicy Tofu with Pork and Shrimp — Spicy tofu dish with minced pork, peas and shrimps
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Krokante buikspek met tahoe in stoofpotje
21.95
Crispy Pork Belly and Tofu Casserole — Crispy pork belly with tofu in casserole
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gemengd vlees met tahoe in stoofpotje
21.95
Mixed Meat and Tofu Casserole — Mixed meat with tofu in casserole
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Varkensribbetjes roergebakken met zwarte bonensaus
21.95
Pork Ribs in Black Bean Sauce — Stir-fried pork ribs in black bean sauce
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gebakken varkensrib met zout en rode pepertjes
21.95
Fried Pork Ribs with Salt and Pepper — Fried pork ribs with salt and red peppers
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Noedels Noodle
Gebakken Hofan met rundvlees en Choi Sam
19.95
Hofan Noodles with Beef and Choi Sam — Stir-fried Hofan with beef and Choi Sam
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Drooggebakken Hofan met rundvlees
19.95
Dry-fried Hofan Noodles with Beef — Dry-fried dry Hofan with beef
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraatteja
Drooggebakken Hofan met kipfilet
19.95
Dry-fried Hofan Noodles with Chicken — Dry-fried dry Hofan with sliced chicken
arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Gebakken Hofan met rundvlees in zwarte bonensaus
19.95
Hofan Noodles with Beef in Black Bean Sauce — Stir-fried hofan with sliced beef in black bean sauce
arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Krokante bami gemend vlees (kip, rund, varkensvlees)
24.50
Crispy Noodles with Mixed Meat — Crispy noodles with mixed meat (chicken, beef, pork)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
HK Krokante noedelmix (garnalen, kip, rund, varkensvlees)
26.50
HK Crispy Noodle Mix — HK crispy noodle mix (shrimp, chicken, beef, pork )
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Krokante noedelmix (vegetarisch met groenten en tofu)vegetarian
19.95
Vegetarian Crispy Noodle Mix — Crispy noodle mix (vegetarian with vegetables and tofu)
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gebakken Hofan met varkensvlees en Choi Sam
19.95
Hofan Noodles with Pork and Choi Sam — Fried Hofan with pork and Choi Sam
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Krokante noedelmix met zeevruchten
19.95
Crispy Noodle Mix with Seafood — Crispy noodle mix with seafood
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Krokante bami met rundvlees in zwarte bonensaus
21.95
Crispy Noodles with Beef in Black Bean Sauce — Crispy noodles with sliced beef in black bean sauce
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gebakken bami met kipfilet
18.95
Fried Noodles with Chicken — Fried soft noodles with sliced chicken
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Krokante bami met rundvlees en Choi Sam
21.95
Crispy Noodles with Beef and Choi Sam — Crispy noodles with sliced beef and Choi Sam
arvio≈ 840 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Gebakken bami met rundvlees
18.95
Fried Noodles with Beef — Fried soft noodles with sliced beef
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Krokante bami met varkensvlees en Choi Sam
20.95
Crispy Noodles with Pork and Choi Sam — Crispy noodles with sliced pork and Choi Sam
arvio≈ 840 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Gebakken bami met garnalen
26.50
Fried Noodles with Prawns — Fried soft noodles with prawns
arvio≈ 760 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Krokante bami met kipfilet en Choi Sam
20.95
Crispy Noodles with Chicken and Choi Sam — Crispy noodles with sliced chicken and Choi Sam
arvio≈ 840 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Krokante bami met garnalen en Choi Sam
26.50
Crispy Noodles with Prawns and Choi Sam — Crispy noodles with prawns and Choi Sam
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Miehoen Singapore met tja sieuw varken en garnalen in kerrie gewokt
20.95
Singapore Curry Vermicelli — Singapore inspired stirfried curry flavored rice vermicelli with chasiu pork and shrimp
arvio≈ 790 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Rijstepap Congee
Rijstpap met kipfilet
14.95
Chicken Congee — Congee with sliced chicken
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rijstpap “Vissersboot” met inktvis, visballetjes en varkensvlees
15.95
Fishing Boat Congee — Congee “Fishing boat” with squid, fishballs and pork
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rijstpap met rundvlees
14.95
Beef Congee — Congee with sliced beef
arvio≈ 360 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rijstpap met Duizendjaar-ei en varkensvlees
14.95
Century Egg and Pork Congee — Congee with Thousand year egg and sliced pork
arvio≈ 370 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bijgerechten Side dish
Nasi Yeung Chow - gebakken rijst met garnalen en Tja Siew (varkensvlees)
20.95
Yangzhou Fried Rice — Fried rice with prawns and Tja Siew (pork)
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Nasi Yeung Chow - gebakken rijst met garnalen en kipfilet
20.95
Fried Rice with Prawns and Chicken — Fried rice with prawns and chicken
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gebakken rijst met gezouten vis en stukjes kip
20.95
Fried Rice with Salted Fish and Chicken — Fried rice with salted fish and chicken
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja
Gebakken rijst met kipfilet
18.95
Fried Rice with Chicken — Fried Rice with sliced chicken
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraatteja
Gebakken rijst met rundvlees
18.95
Fried Rice with Beef — Fried rice with beef
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraatteja
Gebakken rijst met garnalen
25.50
Fried Rice with Shrimp — Fried rice with shrimp
arvio≈ 570 kcal60 g hiilihydraatteja
Witte rijst
5.00
Steamed Rice — Steamed rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Gebakken rijst met varkensvlees
9.50
Fried Rice with Pork — Fried rice with pork
arvio≈ 590 kcal60 g hiilihydraatteja
Gebakken bami met varkensvlees
9.50
Fried Noodles with Pork — Fried noodles with pork
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraatteja
Gebakken mihoen met varkensvlees
9.50
Fried Vermicelli with Pork — Fried vermicelli with pork
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja
Gebakken rijstnoedels
13.50
Fried Rice Noodles — Fried rice noodles
arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraatteja
Groente Vegetables
Gekookte Chinese groente Choi Sam met oestersaus
16.00
Choi Sam with Oyster Sauce — Boiled Chinese vegetable Choi Sam with oyster sauce
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Pak Choi roergebakken met knoflook
18.50
Bok Choy with Garlic — Bok Choy stir-fried with garlic
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chinese groente Choi Sam roergebakken met knoflook
18.50
Choi Sam with Garlic — Chinese vegetable Choi Sam stir-fried with garlic
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met knoflook
22.00
Chinese Broccoli with Garlic — Chinese broccoli Kai Laan stir-fried with garlic
arvio≈ 160 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
33veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitettu määrä kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvisvaihtoehtoja on vain muutama. Valikoimaan kuuluu kasviskevätkääryleitä, tofua ja kasviksia uunipadassa sekä vihreitä sparrasparsaoksia ja kasviksia.
4 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 193:sta
82dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattivähäistä kiinalaista ruokaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiini- ja kasviswokkeja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valitse grillatut lihat tai wokot verensokerin hallintaan.
111 diabetesystävällistä · 193 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Zeedijk 111-113, 1012 AV Amsterdam
- Aukioloajat
- ma12:00–21:30ti12:00–21:30ke12:00–21:30to12:00–21:30pe12:00–22:00la12:00–22:00su12:00–21:30keuken 21:00 (Sun-Thu). keuken 21:30 (Fri-Sat)
- Yhteystiedot
- +310206243470 chinatown@namkee.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namkee.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %