takaisin hakuun

Gitane

Jan Pieter Heijestraat 146, 1054 MK Amsterdam

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BRUNCH
Griekse yoghurt bowl vvegetarian
10.50
Greek yogurt bowl — Griekse yoghurt – kaneelgranola – seizoensfruit
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Zwarte rijst vgnvegan
11.50
Black rice pudding — pandan - gula jawa - kokosmelk - mango - banaan
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraatteja
Shakshuka vvegetarian
12.50
Shakshuka — 2 eieren - tomaat - paprika - labneh - koriander - pita
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Brioche vvegetarian
14.00
Egg salad brioche — eiersalade - koriander - kimchi - krokante zuurkool
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Zoete aardappelwafel vgnvegan
14.00
Sweet potato waffle — krokante oesterzwam - muhammara - walnoot - gerookte maïs - pittige ahornsiroop - bosui
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
avocadovegan
3.50
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
bacon
3.50
arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Griekse bagel
13.50
Greek bagel — gerookte makreel ‘Athinaiki’ - foreleitjes - doperwten - bonito flakes - radijs
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Burger
14.00
Holstein patty - cheddar - huisgemaakte brioche - Gitane saus - tomaat - ui
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Bara
14.00
Bara with roti chicken — huisgemaakte bara - roti kip - kousebandsalade - gepekelde rode ui - Madame Jeanette sambal
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kebab
15.00
runder en lamskebab - gerookte aubergine - pita - ingelegde kool - yoghurt - gepekelde peper
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Burrata vvegetarian
14.00
Burrata — zoete aardappel – rawitpeper – BBQ-steenvrucht – pepermunt – ras el hanout
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Steak tartare
15.00
paling van ‘‘Eveleens’’ – krokante aardappel – haringkuit – norizout
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Aubergine vgnvegan
14.00
Aubergine — ratatouillecrème – Kalamata-olijven – chermoula – walnoot
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Côte de boeuf
14.00
vanaf 400gr. - dry-aged Holstein - bruine boter - sjalot - bieslook
arvio≈ 950 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Friet vvegetarian
6.00
Fries — friet van Frietboutique - huisgemaakte mayonaise
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Baby gem salade vgnvegan
6.50
Baby gem salad — dille emulsie - gerookte amandel - komkommer - radijs - zwarte knoflook
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DESSERTS
Citroen posset vvegetarian
10.50
Lemon posset — gebrande meringue - amandelcrumble - limoncello - druiven - klaproossiroop
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30
Ananas vgnvegan
11.00
Pineapple — kokos sorbet - chili - kaffirlimoen - hazelnoot
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Kazen van Fromagerie Kef v (4)vegetarian
15.00
Cheese board — auberginecompote - pane carasau
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
NIBBLES
Zeeuwse oesters (3)
15.00
Oysters — hibiscusthee – sichuanpeper – kefir – framboos
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Zuurdesembrood van ‘Levain et le vin’ vvegetarian
6.00
Sourdough bread — ‘Kopanisti’ - bbq rode peper - feta - za’atar
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gitane olijvenmix vgnvegan
6.50
Olive mix — Kalamata - groen - ingelegde citroen - specerijen
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crudités vgnvegan
9.50
Crudités with hummus — ingelegde mango - masala hummus
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Takoyaki vvegetarian
10.50
Takoyaki — oliebollen - paddenstoelen - tare - paddenstoelencrème - daslookemulsie
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Sardine
11.00
roseval aardappel - beenmerg - gebrande sardine - wasabi - gepekelde komkommer
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tostada (1)
8.50
Tostada — geitenshawarma - harissa yoghurt - kruiden - gepekelde watermeloenschil
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schelpen
15.00
Shellfish — rendangsaus - zeekraal - kokos
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kubaneh
11.50
tarama - forelkuit - gebrande prei - bieslook
arvio≈ 290 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Charcuterie van Buitengewone Varkens
11.50
Charcuterie board — 100gr
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Aubergine souvlaki (2) vgnvegan
9.00
Aubergine souvlaki — paddenstoelen XO - mierikswortel emulsie - knolselderij crumble - gepekelde biet
arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KOUD
Crudo
14.00
Hamachi crudo — Nederlandse hamachi – sambal oelek emulsie – atjar – Indische tomatenbouillon
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tomaat vgnvegan
13.50
Tomato — favabonenpuree – BBQ-edamame – aardbei – rozenazijn – kapperblad
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
WARM
Lamsrump
15.00
Lamb rump — witlof – koriandersalsa – gepekelde daikon - waterkers
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bloemkool vvegetarian
13.50
Cauliflower shawarma — shawarmakruiden – munt – labneh – maïs – BBQ sivri pepper – gefermenteerde tomatillo – dukkah
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rode mul
14.50
Red mullet — ‘‘Savoro’’ - borlottibonen – zeekraal – rozijnen – okra
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SIDES
Groene bonen vgnvegan
6.50
Green beans — van de BBQ - cashew-satésaus - limoen - kokos
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DESS ERTS
Zomerfruit vvegetarian
12.00
Summer fruit — geranium siroop - geitenkaasijs - bijenpollen - basilicumolie
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

100veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on annoksia kuten shakshuka ja aubergine souvlaki. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa musta riisi ja ananas kokos sorbetilla.

23 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 39:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Côte de boeuf ja Lamsrump ovat erinomaisia valintoja.

27 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Jan Pieter Heijestraat 146, 1054 MK Amsterdam
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+31202358740 info@gitane.amsterdam
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgitane.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Gitane? Rekisteröi paikkasi.